Psychotherapeutin und EMDR-Praktikerin| Professioneller Coach| Begleitung in Psychotraumatologie & berufliche Entwicklung.

Ich begleite Erwachsene, Kinder und Jugendliche durch zwei sich ergänzende Ansätze: Psychotherapie und berufliches Coaching. Mein Ziel ist es, jedem zu helfen, Prüfungen zu überwinden, sich selbst besser zu kennen und sich mit mehr Gelassenheit in seinem persönlichen und beruflichen Leben zu entwickeln, je nach spezifischem Bedarf. Als EMDR-Praktikerin für Erwachsene, Jugendliche und Kinder im Kanton Freiburg, in Corminboeuf, begleite ich Sie bei der Bewältigung verschiedener Traumata und tiefer Verletzungen auf eine Art und Weise, die den Bedürfnissen jedes Einzelnen angepasst ist.

Erwachsene: Kindheitstraumata, Unfälle, Gewalt, Aggressionen, schmerzhafte Trennungen, Burn-out, komplexe Trauerfälle, Angststörungen, posttraumatische Belastungsstörungen...

Jugendliche: Mobbing in der Schule, Bindungsstörungen, Phobien, Leistungsangst, schwierige Ereignisse (elterliche Trennung, Trauer, Gewalt...), mangelndes Selbstwertgefühl...

Bei Kindern : Nächtliche Ängste, Schlafstörungen, unerklärliche Wutausbrüche, Hypervigilanz, frühe Traumata (Misshandlung, Krankenhausaufenthalt, Vernachlässigung, Unfälle...), Schulschwierigkeiten aufgrund emotionaler Blockaden...

Coaching ist ein Raum der Transformation, in dem Sie Abstand gewinnen, Ihre Ziele klären und die Bremsen, die Sie einschränken, lösen können. Dies wird Sie in die Lage versetzen, ein erfülltes Leben in Übereinstimmung mit Ihren eigenen Werten und Bedürfnissen zu führen.

Die Begleitung im Rahmen eines persönlichen Coachings:

Klären Sie Ihre Vision und Ihre tiefsten Sehnsüchte

Überwinden Sie einen Zustand der Erschöpfung, Burnout

Überwinden Sie Ihre inneren Blockaden (Angst vor Urteil, Impostor-Syndrom, Entwicklung einer ausgerichteten und durchsetzungsfähigen Haltung

Stress und Emotionen managen, um Gelassenheit und Effizienz zu gewinnen

Herausforderungen in Entwicklungsmöglichkeiten umwandeln

Begleitung im Rahmen eines professionellen Coachings:

Überwindung eines starken Erschöpfungszustandes, Burnout, im beruflichen Umfeld

Klären Sie Ihre Bestrebungen und überwinden Sie Blockaden

Entwicklung Ihrer Führungsqualitäten und Ihres Einflusses

Bewältigung von Übergängen und Veränderungen mit Klarheit

Entwicklung effizienter und durchschlagender Strategien

Zusammenarbeit und Begleitung Ihrer Mitarbeiter auf positive Art und Weise, und produktiv sein

Emotionen in Konfliktsituationen besser steuern

Berufliches und persönliches Coaching für Frauen mit hohem intellektuellen Potential:

Entschlüsselung Ihrer kognitiven und emotionalen Funktionsweise und, wenn Sie es wünschen, Durchführung des WAIS-IV-Tests (IQ-Test - offizielles Instrument zur Bewertung des hohen Potentials bei Erwachsenen)

Aufzeigen, was Sie hemmt: innere Zweifel, mentale Überlastung, Impostor-Syndrom.... und Klarheit schaffen;

Eine geerdete Haltung finden, die mit Ihren Werten und Prioritäten übereinstimmt;

Sich trauen, Grenzen zu setzen, richtige und relevante Entscheidungen zu treffen und Ihre Einzigartigkeit zu bestätigen;

Ihr Potenzial präzise und effizient kanalisieren, um den beruflichen, persönlichen oder existenziellen Weg für einen erfüllenden Erfolg sorgfältig auszurichten .

Zwei Ansätze, ein Ziel: Ihnen zu helfen, in Ihrem eigenen Tempo und auf optimale Weise voranzukommen .

Dank meiner doppelten Expertise biete ich eine maßgeschneiderte Begleitung, sei es für eine tiefgehende Arbeit an sich selbst oder für eine strategische berufliche Entwicklung.

📍 Entdecken Sie meine professionellen Websites:

🔗 https://psy.stanzahno.ch/

🔗 https://www.coach.stanzahno.ch

.