Als dipl Hypnosetherapeutin VSH und Mental- und Life Coach biete ich Dir eine ganzheitliche Unterstützung auf Deinem Veränderungsprozess an.

In meiner wirkungsvollen Hypnosetherapie arbeite ich mit Dir zusammen, um tief in Dein Unterbewusstsein einzutauchen und dort Blockaden, Ängste und negative Glaubenssätze aufzulösen.

Das Mental- und Life Coaching hilft Dir dabei, Deine Ziele zu definieren und konkrete Schritte zu unternehmen, um diese Ziele zu erreichen. Durch gezielte Fragen, Techniken und Übungen unterstütze ich Dich dabei, neue Denkmuster zu entwickeln.

Durch die Kombination von Hypnosetherapie und Coaching können wir sowohl auf der bewussten als auch auf der unbewussten Ebene arbeiten und so ein ganzheitliches Ereignis erzielen. 

In einem unverbindlichen Erstgespräch geht es um folgendes:

• Gegenseitiges Kennenlernen – Vertrauensverhältnis aufbauen

• Auslegeordnung Deines Anliegens / Problems – Standortbestimmung

• Mögliche Techniken und Methoden erklären

• Erste Schritte in die Wege leiten

Zusätzlich bin ich als Dozentin an verschiedenen Schulen und Institutionen tätig. In Zusammenarbeit mit der Praxis Silence und Frau Vreni Suppiger, einer Physikalischen Therapeutin EFA, biete ich eine Vielzahl von Kursen an.

Mitglied beim Verband Schweizer Hypnosetherapeuten!

Wann ist eine Hypnosetherapie nützlich?​

• psychische und körperliche Problematiken

• Burnout und Depressionen

• Ängste jeglicher Art wie Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Phobien etc. 

• Suchterkrankungen und Zwängen wie Spielsucht, Nikotin, Alkohol, Medien, Handy etc.

• Panikattacken

• Blockaden

• Chronische Schmerzen

• Schlafprobleme

• Stress

• Konzentrationsschwierigkeiten

• ADHS/ADS

• Mobbing

• Krisen und Konflikte in der Partnerschaft und Familie 

• Trennung, Scheidung 

• Vergangenheitsbewältigung

• Mangelndes Selbstvertrauen

• Alte Muster und Glaubenssätze auflösen

• Kommunikation im Alltag verbessern

• Persönlichkeitsentwicklung

• Persönliche Standortbestimmung 

• Mentale Stärke im Sport - Leistungssteigerung

Die Liste der Themen und Anwendungsbereiche sind nicht abschliessend