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Thérapies brèves et accompagnements

J'accompagne en thérapie individuelle,  principalement autour du traitement du traumatisme et de ses conséquences (dépression, angoisses, confiance en soi...) et également sur la souffrance au travail et la guérison de ses conséquences sur votre équilibre.  Je suis plus orienté sur les thérapies brèves, pour le confort "rapide" qu'elles offrent aux patients, mais surtout parce qu'elles ont fait l'objets d'études sicentifiques, cliniques qui montrent leur efficacité. Mais brèves ou non, c'est avant tout à vous de choisir le rythme de votre évolution.

Il y a de nombreuses raisons de consulter, de choisir de se faire aider et accompagner :  burn out, perte d'estime de soi, ou de confiance en soi, traitement de l'anxiété, de l'angoisse, de la dépression, d'un traumatisme, d'un deuil, de phobie, de la peur de l'abandon... cela peut aussi être un moment de changements importants de vie, de crise existentielle ou plus simplement de problèmes relationnels au travail, dans la vie ou dans son couple. 

L'important est de trouver un traitement adapté à votre problématique et un thérapeute bienveillant et respectueux de votre rythme. 

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Quelle: Swisscom Directories AG