Nos bureaux
Villars-sur-Fontenais - Pierre-Coullery 653
N'hésitez pas à venir faire une séance découverte gratuite.
Donner les bienfaits à son corps et à son esprits
Accessible à chacun.
Inscriptions et renseignements sur le site internet https://www.aucoeurduqi.ch/
Qu'est-ce que le QI-GONG?
Le Qi-Gong constiste en une combinaison de mouvements gymniques lents, d'exercices respiratoires et de divers procédés mentaux (méditation, visualisation), destiné au maintien de la bonne santé ainsi qu'au traitement des maladies. Il fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Les avantages:
- assure la longévité
- renforce les muscles
- assouplit les articulations
- améliore la détente et la souplesse
- augmente la capacité respiratoire
- fortifie le système immunitaire
- améliore la coordination
- favorise la récupération
- équilibre les émotions
- soulage le stress
- diminue les douleurs chroniques
- pleine conscience
