Mein Name ist Entela Sinani-Gashi, ich bin Praktische Ärztin. Mein Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Patienten und Patientinnen mit psychiatrischen, psychosomatischen Erkrankungen und von Patienten/innen mit Migrationshintergrund. ​ Dank meiner albanischen Herkunft, entfallen die kommunikativen und kulturellen Barrieren bei dem albanischen Teil meiner Patienten und Patientinnen. ​ Durch meine langjährige Erfahrung als praktizierende Ärztin im Bereich Psychiatrie, ist mir bewusst, dass jeder Mensch von seinem Umfeld, der Gesellschaft sowie seinen Erfahrungen und Erlebnissen stark geprägt wird. ​ Ich richte deshalb meine Behandlung stets auf die individuellen Bedürfnisse und Situationen meiner Patienten und Patientinnen aus. ​ Um den maximalen Erfolg der Therapie zu ermöglichen, ist mir der Aufbau einer Vertrauensbasis zu meinen Patienten/innen sehr wichtig. ​ Mein Ziel ist durch die persönliche Behandlung einen positiven Therapieabschluss zu gewährleisten, welcher zur psychischen Stabilisierung, Integration in die Arbeitswelt, der Gesellschaft und einer Verbesserung der Lebensqualität beiträgt.

Das Ziel meiner Arbeit ist es Menschen zu unterstützen, damit sie ganz bei sich sein können und gleichzeitig im Kontakt und im lebendigen Austausch mit ihrer Umwelt. Dazu braucht es Arbeit mit dem eigenen Bewusstsein, mit der Art die Welt zu sehen, mit seiner eigenen Geschichte, seinen Gedanken und Gefühlen. Genesung und Entfaltung – so meine Erfahrung – entstehen, wenn Menschen sich tief im Inneren berührt fühlen – also liebevoll im Kontakt mit sich selbst sind. In solchen Momenten kann grosse Veränderung vertrauensvoll zugelassen werden.

Die Arbeit mit Sieglinde hat wahrlich mein Leben verändert! Ihre ganzheitlichen Sichtweise und die aussergewöhnliche Fähigkeit, rasch die eigentlichen Themen hinter dem Thema zu erkennen, bringen so viel Klarheit und geben Raum für Veränderungsprozesse. Auf vielfältige Art wird der Prozess sichtbar, erlebbar und durch ihre einfache, klare und präzise Art geht einem so manches Licht auf. Ich durfte in ihrem Raum Sicherheit, Schutz, Vertrauen und ein Gehalten werden erfahren – was mir erlaubte, in die tiefsten Tiefen der eigenen Geschichte abzutauchen. Die Traumatherapie mit Sieglinde ermöglichte es mir, mich besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen, neue Erkenntnisse zu erlangen und so Schritt für Schritt zu mir zu finden und ganzer zu werden. Ich bin unglaublich Dankbar mit Sieglinde solch eine wertvolle Wegbegleiterin zu haben!

Unser AngebotWir beraten Sie in Krisensituationen (Einzel-, Paar und Familientherapie), begleiten Organisationen und Einzelne mit Supervision, Teamentwicklung sowie Coachings und bieten Ihnen eine Vielfalt von persönlichkeitsentwickelnden und fortbildenden Seminaren an.Unser FokusWir wollen Ihr persönliches Wachstum anregen und Sie bei der Entwicklung von individuellen, alltagstauglichen Lösungen unterstützen. Oft reichen wenige Gespräche, um neue Wege aufzuzeigen und Veränderungen in Gang zu bringen.Einzelberatung Kommunikationsschwierigkeiten Kontaktschwierigkeiten, Beziehungsfragen Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung Berufsfragen Konflikten mit der Familie Ängsten, Zwängen, Zweifeln Abhängigkeiten mangelndem Selbstwert Paar- und Eheberatung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Schwierigkeiten beim Übergang von der Partnerschaft zur Elternschaft Balance zwischen eigenen Bedürfnissen, Partnerschaft, Elternschaft, Beruf und Alltag Verlust von Lebendigkeit in langjährigen Beziehungen Fremdgehen Trennungswunsch Familienberatung / Erziehungsberatung Fragen zur Rollen- und Aufgabenverteilung Patchworkfamilie Kontaktproblemen zwischen Eltern und Kinder oder zwischen Geschwistern Erziehungsfragen Auffälligkeiten, Krankheiten von Familienmitgliedern Ablösungsprozessen Supervision / Coaching Fallbesprechungen Fragen zum Rollenverhalten Förderung der Teamkultur Förderung der Arbeitsatmosphäre Kommunikationsschwierigkeiten Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Trauerbegleitung

Angebot Psychotherapie und psychologische Beratung (Einzel-, Paare und Familien) Coaching und Laufbahnberatung Supervision (Einzel- und Teamsupervision) Psychotherapie Beziehungsschwierigkeiten und familiäre Probleme Angststörungen, soziale Ängste, Prüfungsängste Selbstwertprobleme, Lebens- und Sinnkrisen Depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout AD(H)S Psychosomatische Störungen, wie z.B. Schlafstörungen Essstörungen Traumafolgestörungen Ablösungs- und Trauerprozesse, Verlust eines Kindes Coaching Beruflich herausfordernde Situationen, berufliche Veränderungen Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing Stressbewältigung Zeitmanagement und Arbeitstechnik Übernahme von Führungsaufgaben / Übernahme von Vorgesetztenfunktionen Entscheidungskonflikte Schulische Probleme und Lernblockaden Elternberatung Projektbegleitung, Begleitung bei Prüfungsvorbereitungen (Matura, Universität und Fachhochschulen, Anwaltsprüfung u.a.) Laufbahnberatung Berufliche Neuorientierung Potenzialanalyse Strategien für die Stellensuche und Bewerbung Wiedereinstieg nach Familienphase, Auszeit, Krankheit Weiterbildung planen und umsetzen Begleitung beim Aufbruch in die Selbständigkeit Supervision Fallsupervision Teamsupervision und Teamentwicklung Arbeitsweise Das Fundament meiner Tätigkeit bilden die Integrative Therapie und Gestaltpsychotherapie sowie die personenzentrierte Psychotherapie. Im Laufe meiner langjährigen beraterischen und psychotherapeutischen Tätigkeit haben sich viele Verfahren dazugesellt, die heute meine Arbeit prägen. Zu nennen sind systemisch/ lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, Paartherapie, achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumabehandlung und Intensive Dynamische Kurzpsychotherapie. (Intensive Short-Term dynamic Psychotherapy ISTDP).

Seelische Krisen oder Störungen können jeden Menschen irgendwann treffen, sein Leben belasten und einschränken. Als Psychotherapeutin unterstütze ich Sie darin, das Leiden besser zu verstehen, seinen Hintergrund und tieferen Sinn zu erkennen, sowie Kräfte und Ressourcen in Ihnen selbst zu mobilisieren, welche seelische Entwicklung und Wandlung bewirken. Bei Konflikten in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz bestehen Möglichkeiten, gemeinsam und einvernehmlich einen Weg aus der schwierigen Situation zu suchen und zu finden. Als Mediatorin biete ich Ihnen den Rahmen und die Struktur für einen solchen Prozess. Gerne führe ich mit Ihnen ein erstes Gespräch, damit wir einander kennen lernen können. Zur Zeit biete ich die Gespräche auch per Telefon, Skype oder andere Videokonfernz Programme an.

Sie leiden unter Problemen mit sich, in der Partnerschaft, im Umgang mit andern, in der Sexualität Sie haben Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, in den Arbeitsbeziehungen oder leiden unter Mobbing Sie fühlen sich unglücklich, bedrückt, bedroht, ängstlich, deprimiert, wertlos, sinnlos, gestresst, unter Zwang, abhängig verstrickt,unabgegrenzt, in einem Teufelskreis gefangen Sie stecken in einer Krise Sie leiden unter Angstzuständen oder körperlichen Beschwerden und Schmerzen, die psychisch bedingt sind Sie leiden unter Depressionen, an einer Phobie, unter Zwängen, an Burnout, unter Selbstunsicherheit, an Selbstwertproblemen Ihre Vergangenheit macht Ihnen zu schaffen Sie möchten eine Trennung verarbeiten Ihnen fehlen persönliche Ziele und Perspektiven Sie möchten eine Standortbestimmung machen