Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien Rehabilitation Manuelle Therapie Kiefergelenk Therapie Massagen Triggerpunkt Therapie Lymphologische Therapie Neurologische Therapie Atem-Physiotherapie Gangsicherheit und Gleichgewicht Psychosomatik Wassertherapie Hausbesuche Bedarfsorientierte Ernährungsberatung Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum:Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 hSa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten:Montag 10.15 h bis 11.15 hMontag 17.00 h bis 18.00 hDonnerstag 09.15 h bis 10.15 hDonnerstag 17.30 h bis 18.30 h

Frei nach dem Motto «tanze dein Leben und lebe deinen Tanz» findest du hier ein riesiges und breit gefächertes Angebot an Kursen, die dir dies ermöglichen. Spezialisiere dich in einem Tanzstil oder trainiere Crossover. Du kannst Jazz mit Ballett und Modern kombinieren und an deiner Beweglichkeit in einer speziellen Flexibility-Klasse arbeiten. Du kannst HipHop mit Breakdance und mit Akro ergänzen und begleitende Angebote wie Pilates und BodyArt besuchen. Es sind keine Grenzen gesetzt. Just go for it!Wir von der New Dance Academy freuen uns, dich auf diesem spannenden, bewegten und begeisternden Weg zu begleiten. Viel Spass. Übrigens kostet dich nur der erste Kurs der volle Preis, danach kostet jedes weitere Abo noch lediglich 15.-/Lektion!

Wir bei nyah Pilates & Yoga legen sehr viel Wert auf individuelle Betreuung für ein sorgfältiges und qualitativ hochwertiges Training. Somit erreichen Sie bestmögliche Ergebnisse im Alltag und Sport.

Seit 20 Jahren tanzen Kinder ab dreijährig bis zu Erwachsenen (auch Seniors) im TanzArt Bern. Wir bieten Kurse sowie Workshops mit Gastlehrern in Jazztanz, Contemporary und Hip-Hop an.

Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Sportverletzung, Reha, Sportmassage, Training, Pilates, Yoga, Lymphdrainage, Lymphödem, Lipödem

physio5 wurde im April 2003 gegründet. Durch die jahrelange Arbeit mit unseren Patienten und dank der Zusammenarbeit mit vielen Ärzten und Fachkräften, ist in den vergangenen Jahren ein Therapie-Netzwerk entstanden. Unsere Philosophie bestand von Anfang an darin, dem Patienten ein ganzheitliches Therapieangebot an einem Ort anbieten zu können. Ermuntert durch die grosse Nachfrage, haben wir Mitte 2006 nicht lange gezögert, als uns an unserem Standort im Fischermätteli die Möglichkeit geboten wurde, unser Platzangebot zu verdoppeln. Durch diesen Umbau konnten wir den Physiotherapie-Bereich und das bestehende Fitnessangebot grosszügig erweitern. Dies war gleichzeitig die Geburtsstunde von fitness5, einem kleinen aber feinen „Medical Fitness“ mit rund 500 Abonnenten. Im Bestreben den Patienten lange Wegstrecken zu ersparen, entstanden 2008 im Stadion Wankdorf und 2012 im Monbijou zusätzliche Filialen von physio5. Um den Bedürfnissen einer immer grösser werdenden Zahl an Patienten mit Rückenbeschwerden gerecht zu werden, haben wir im Januar 2013 die Rückendiagnostik eröffnet, wo wir mittels 6 computergesteuerter Diagnostikgeräte die Ursachen für die Beschwerden, von den Lenden- bis zu den Halswirbeln, exakt lokalisieren und therapieren können. Als im Winter 2019 der ganze 1. Stock am Standort Fischermätteli frei wurde, haben wir nicht lange gezögert und die zusätzlichen rund 650 m2 hinzugemietet, um die Bereiche Massage, Pilates und Rückendiagnostik mit einem deutlich grosszügigeren Platzangebot auszustatten. Zudem entstand ein grosser Ess-, Aufenthalts- und Weiterbildungsraum. Im Sommer 2020 gelangte die Hausarztpraxis Worb mit dem Wunsch an uns, in ihrer Liegenschaft ein Physiotherapieangebot aufzubauen. Diesem Wunsch haben wir sehr gerne entsprochen und wir sind glücklich, vor den Toren Berns, im schönen Worb, eine Dependance zu haben. Für uns gelten aber immer noch die gleichen Grundsätze für eine umfassende und verantwortungsbewusste Betreuung wie bei der Gründung im Jahr 2003.

Willkommen auf Tanzraum15Bist du bereit, dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®Programm: Es ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Die Schritte sind einfach zu lernen, verbrennen Kalorien und bringen Millionen Menschen Spass und Gesundheit. Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba®Fitness-Party vergleichbar. Unsere Magie ist es, die Fitnessübungen im Tanz zu verstecken. Am Ende der Stunde wirst du erschöpft aber glücklich sein und am nächsten Tag hast du noch mehr Power als am Vortag. Denn wir kurbeln deinen Stoffwechsel an und bauen diejenige Muskulatur auf, die du für deinen Alltag brauchst. Unsere Fitness Instruktoren werden alles aus dir rausholen.