Leute ihr seid einfach Gut! Danke für alles!

Telefonisch erreichen Sie uns unter Tel. 055 253 01 21 von Montag bis Freitag von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr und 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr persönlich. Ausserhalb dieser Zeiten, an Wochenenden und Feiertagen können Sie eine Sprachnachricht hinterlassen. Diese wird an die diensthabenden Mitarbeitenden weitergeleitet, welche so rasch wie möglich den Kontakt mit Ihnen aufnehmen. Rund um die Uhr können Sie uns mit einer E-Mail oder ganz einfach per Online-Patientenanmeldung OPAN erreichen. Unsere Leistungen erbringen wir an sieben Tagen pro Woche zwischen 07:00 Uhr und 22:00 Uhr bei Ihnen Zuhause. Es ist uns ein wichtiges Anliegen, dass sich unsere Klientinnen und Klienten wohl, umsorgt und sicher fühlen. Deshalb legen wir grossen Wert auf eine qualifizierte und kompetente spitalexterne Pflege und Betreuung. Mit unseren Dienstleistungen ermöglichen wir, dass Sie zu Hause in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben können. Die gewünschten Leistungen können bereits während einem Spital- oder Klinikaufenthalt durch Ihren Arzt oder nach der Rückkehr nach Hause mit uns vereinbart werden.

Die Spitex ola ermöglicht Klientinnen und Klienten trotz gesundheitlicher Einschränkungen, ein selbstbestimmtes und möglichst selbstständiges Leben im vertrauten Umfeld zu führen. Unsere Einsätze richten wir individuell am jeweiligen Bedarf aus. Über Grund-, Behandlungspflege und Hauswirtschaft hinaus bieten wir eine Reihe weiterer Dienstleistungen an: • Spezialisierte Palliativ- und Onkologie-Pflege und Betreuung • Case Management • Wundmanagement • Psychiatrische Pflege und Betreuung (inkl. Werkatelier) • Pflege und Betreuung für Menschen mit Demenz • Expertinnen und Experten in den Bereichen Somatik, Hauswirtschaft, Palliative Care, Psychiatrische Pflege, Demenz, Medikation, Wundpflege, Diabetes und Sozialarbeit • Tagesträff inkl. Aktivierung

Ihre Spitex seit mehr als 75 Jahren in den Gemeinden Adligenswil, Buchrain, Dierikon, Ebikon, Gisikon, Honau, Meierskappel, Root sowie Udligenswil. Wie können wir Ihnen helfen? Befinden Sie sich in einer schwierigen Lebenssituation? Unterstützung im Haushalt oder Hilfe beim Einkaufen? Zögern Sie nicht, sich bei uns zu melden. Wir sind per Telefon, Fax oder Mail erreichbar.

Wir sind ein Fitnessstudio im schönen Kreis 3, Zürich Wiedikon, das sich auf ganzheitliche Fitness und massgeschneidertes Training spezialisiert. Unser Ziel ist es, dich auf deiner Fitnessreise zu begleiten und dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Unsere personalisierten Trainingsprogramme sind darauf ausgerichtet, deine individuellen Ziele zu erreichen. Unsere Trainer arbeiten eng mit dir zusammen, um deine Stärken zu erkennen, Bereiche zu verbessern, an denen du arbeiten möchtest, und dich auf deinem Weg zu begleiten. Bei uns geht es nicht nur um das Training im Studio. Wir legen auch grossen Wert auf Mobilität, Flexibilität und eine gesunde Lebensweise. Unsere Trainer werden dir helfen, deine Beweglichkeit zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern. In unserer motivierenden und unterstützenden Umgebung wirst du Teil einer Gemeinschaft, die dich bei jedem Schritt unterstützt. Wir glauben daran, dass Fitness Spass machen sollte, und wir werden dich dazu ermutigen, neue Grenzen zu erreichen und deine Komfortzone zu erweitern.

Bei uns steht Ihre Gesundheit und Ihr Trainingserfolg im Vordergrund. Mit unserem Konzept „Xund & Zwäg“ unterstützen wir Sie, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Unser Team – Fachlich kompetent und mit Herz für Sie da Unsere diplomierten Fitnessinstruktoren bieten Ihnen professionelle Betreuung und stehen Ihnen mit individueller Beratung zur Seite. Ihre Ziele sind unser Antrieb. Die erste Beratung ist kostenlos und unverbindlich. Top ausgestattete Geräte für Ihr Training Unsere modernen Fitnessgeräte bieten höchste Qualität und werden regelmäßig gewartet, damit Sie stets effektiv und sicher trainieren können. Öffnungszeiten – Jederzeit für Sie da Wir sind täglich von 6 bis 22 Uhr geöffnet. Die Präsenzzeiten unserer Trainer können Sie den Aushängen im Studio entnehmen.

Caroline ist fachlich sehr gut qualifiziert. Sie vermittelt ihr Wissen über Ernährung, Muskulatur und Bewegung auf eine verständliche und klare Art und Weise.Als ausgebildedete Diplom-Sporttherapeutin hat sie ein fundiertes Verständnis des Stoffwechsels und kann Auswertungen so erklären, dass sie für die Klienten nachvollziehbar sind. sie betreute mich kompetent, zuverlässig und engagiert. Caroline motivierte und begleitete mich gekonnt zu meinem Wunschgewicht. Markus Wyder

Personal Fitness Trainer in Neerach In den letzten 35 Jahren habe ich alles unternommen, um die besten Methoden zu finden, damit meine Kunden Fett verlieren, ihre Muskeln aufbauen und ich ihnen dadurch zu einem schlanken, gut geformten und sportlichen Aussehen verhelfen konnte. Eine vollständige Körperneugestaltung. Wenn auch du einen Traumkörper erreichen willst, dann vereinbare sofort ein gratis Probetraining in Zürcherstrasse, Neerach, Schweiz. Spezialisiert in Körpertransformation in 3 Monate Klicken Sie hier für ein gratis Probetraining 360° Virtueller Rundgang Geniessen Sie eine Tour durch unser Studio. Starten den virtuellen Rundgang • Home • Über uns • Bietet an • Preise • Unser Blog • Kontakt

Entdecke die neue Trainingswelt von B-FIT. Hier wird dein Training von der Routine zum Erlebnis – für noch mehr Inspiration und maximale Motivation. Überzeuge Dich selbst vom Premium Gerätepark, den hellen lichtdurchflueten und voluminösen Räumen und vielem mehr! Zentral gelegen und mit ÖV bestens erreichbar!

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ich bedanke mich für Euren Top Einsatz und Unterstützung, gerne werde ich Euch jederzeit weiterempfehlen!!! Gruss Ronny

Als Coach sehe ich mich als Begleiter auf Zeit für Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebensphase befinden. Ich will mit meiner Begleitung Herz und Kopf erreichen und Menschen ermutigen, neue Schritte zu wagen. Vielleicht ist es nur eine kleine Veränderung oder ein neuer Blick auf auf eine alte Situation, die Dich ermutigen, Dein Leben aktiv zu gestalten. Als Coach gebe ich weder Ratschläge noch Tipps. Ich vermittle vielmehr Wissen und ermutige und befähige Dich, Deine eigene Brücke zu bauen und freudig darüber zu schreiten. Ich freue mich, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Sie möchten endlich MIT Ihrem Körper arbeiten statt gegen ihn? Dann sind Sie in meinem 1:1 Coaching genau richtig. Etliche Jahre geprägt von Fressattacken, körperlichen Beschwerden und Übergewicht haben mich bereits mit 18 Jahren dazu gebracht, mich intensiv mit dem Thema Gesundheit und Abnehmen zu beschäftigen. Ich habe Bücher, Studien und Dokumentationen rund um das Thema Ernährungsumstellung regelrecht verschlungen. Gute 6 Jahre später (und 15 Kilo leichter) habe ich bemerkt wie sehr ich mit meinem über die Jahre angeeigneten Wissen auch Menschen in meinem Umfeld helfen kann und habe meine absolute Leidenschaft im persönlichen Coaching gefunden. Seit nun mehr als 3 Jahren begleite ich Menschen auf Ihrem ganz persönlichen Weg. Egal ob du unter Verdauungsbeschwerden, einer Erkrankung, Allergien oder Unverträglichkeiten leidest, du zunehmen, abnehmen oder dich einfach fitter und vitaler fühlen möchtest: Bei mir ist jeder zu einem kostenlosen Erstgespräch willkommen. Der Hauptfokus meiner Arbeit ist die Ernährungsberatung. Ein Mensch ist jedoch viel mehr als seine Essgewohnheiten. Deswegen arbeite ich ganzheitlich. Ich habe bewusst meine 2-jährige Ausbildung zur "Fachberaterin ganzheitliche Gesundheit" absolviert, um - falls sinnvoll und erwünscht - Dinge wie Erkrankungen, Lebensumstände, Stress, Schlaf, Beziehungen, mentaler Zustand, etc. in die Beratungstätigkeit miteinbeziehen zu können. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.

Wir sind Spezialisten, wenn es um Menschen geht. Unternehmen und Organisationen werden immer von Menschen geformt und getragen. Gerade deshalb bleibt das Ganze unberechenbar. Denn diese «menschliche Komponente» kann einem Unternehmen zu Höhenflügen verhelfen. Oder aber als schwerer Klotz eine Organisation in die Tiefe ziehen. Das Potenzial der Menschen in Unternehmen und Organisationen zu erkennen und es zielgerichtet zu entwickeln – darin sind wir seit dem Jahr 2000 Spezialisten. Wir arbeiten praxisnah, zielbewusst und erfolgsorientiert mit den Instrumenten der Organisationspsychologie. • Assessment • Coaching • Change Management • Befragung • Training • Persönlichkeitsanalyse • Führungscoaching • Teamentwicklung • Laufbahnberatung • 360°-Feedback • Wissenschaftliche/psychologische Tests • Halbstrukturierte Interviews • Präsentationen • Video-Auswertungen • Rollenspiele • Computersimulation • Online-Assessments • Webinare • Führungsunterstützung • Work-Life-Balance • Organisationsentwicklung • Konfliktmanagement • Rollenklärung • Selbst- und Fremdbild • Durchsetzungsvermögen • Selbstreflexion • Zeitmanagement • Kommunikation • Methodisches Vorgehen • Entwicklungsprozesse

Sehr angnehme Physiotherapie. Nur empfehlenswert. Nach einem mehrfachbruch im Sprunggelenk habe ich mich wieder für den Frauenlauf angemeldet. Danke Nelson.

Ab Januar 2023! Dein Fitnessstudio fit+ Rümlang! fit+ ist dein erster Ansprechpartner für Fitness und Gesundheit in Rümlang. In unserem neuen Fitnessstudio mit hellen Räumen und moderner Ausstattung wirst du mit unseren Programmen deine ganz persönlichen Ziele erreichen: fitplus: Starker Rücken fitplus: Mehr Beweglichkeit fitplus: Gesund Abnehmen fitplus: Muskelaufbau JETZT MITGLIED WERDEN BESTE AUSSTATTUNG FÜR ERFOLGREICHES TRAINING Erstklassige Ausstattung garantiert erfolgreiches Training. In Rümlang steht für dich bereit: • Freihanteltraining • Gerätetraining • Cardiotraining • Beweglichkeitstraining • Personal Training • Getränkeflatrate (Tafelwasser) • Abnehmprogramme fit+ Rümlang bietet dir sehr lange Öffnungszeiten. So kannst du den Besuch deines Fitnessstudios optimal in deinen Alltag integrieren. Die Ausstattung ist hervorragend: Modernste Trainingsgeräte von namhaften Herstellern garantieren ein sicheres Training auf jedem Niveau - auch und besonders für Fitness-Anfänger. Ein professionelles Abnehmprogramm mit Online-Unterstützung hilft bei Figuroptimierung und Abnehmen. Überzeug dich selbst. Wir freuen uns auf dich. ABNEHMEN ✓ Mit fit+ zur Wunschfigur Abnehmen mit Erfolg Fettverbrennung und Gewichtsreduktion Gesund und dauerhaft abnehmen JETZT MITGLIED WERDEN RÜCKEN/GELENKE ✓ Durch Rückentraining Schmerzen abbauen Verspannungen lösen Körperhaltung verbessern Rückenproblemen vorbeugen JETZT MITGLIED WERDEN MUSKELN ✓ Krafttraining Muskelaufbau und Definition Brust, Schultern, Sixpack, Arme Breites Kreuz JETZT MITGLIED WERDEN FIT IN JEDEM ALTER ✓ Kraft erhalten und Muskelschwund vorbeugen Beweglich und mobil bleiben Kondition haben Fitness für den Alltag JETZT MITGLIED WERDEN

Weitere Informationen und Impressionen finden Sie auf Facebook und Instagram . Wir freuen uns wenn Sie uns folgen. Gesundheitscoaching by fit-and-eat.ch Michèle Berger Willkommen bei Gesundheitscoaching by fit-and-eat.ch Michèle Berger, Ihrem Experten für ganzheitliches Wohlbefinden und nachhaltige Lebensstilveränderungen. Unsere Leidenschaft liegt darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, vitaleren Leben zu begleiten. Mit unserem breit gefächerten Angebot aus Ernährungscoaching und Personal Training bringen wir Sie Ihrem persönlichen Ziel einer ganzheitlichen Gesundheit näher. Unsere Angebote im Überblick: · Ernährungscoaching: Unser Ernährungscoach steht Ihnen zur Seite, um Ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren und langfristige Erfolge zu erzielen. Durch ein ganzheitliches Konzept beraten wir Sie individuell und unterstützen Sie dabei, gesund abzunehmen, zuzunehmen und Ihre Ziele zu erreichen. · Personal Training in der Natur: Erleben Sie effektives Training in der inspirierenden Kulisse der Natur, im Fitnessraum oder bei Ihnen zu Hause. Unsere zertifizierte Personal Trainerin bietet Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Ob Functional Training, Ausdauer, Koordination, Balance oder Beweglichkeit – wir motivieren und begleiten Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. · Forest Fitness und Teambuilding: Entdecken Sie die belebende Kraft des Waldes mit unserem einzigartigen Forest Fitness Programm. Gemeinsam mit Ihrem Team stärken Sie nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern auch den Teamgeist und die Zusammenarbeit. Unsere erfahrene Trainerin hilft Ihnen dabei, neue Energie zu tanken, Stress abzubauen, mental gesund und gestärkt aus der Natur zurückzukehren. Egal, ob Sie individuelles Ernährungscoaching, mentale Stärke erlangen, Stress reduzieren, persönliches Training im Wald oder Teambuilding für Ihre Mitarbeiter suchen – bei fit-and-eat.ch by Michèle Berger finden Sie das passende Angebot. Kontaktieren Sie uns noch heute, um Ihren ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil zu machen! Das Wichtigste in Kürze: • Startseite • Dienstleistungen Kontaktiert mich, ich bin gerne für euch da.

Ihre Muskeln brauchen regelmässige Pflege. Trainieren Sie an über 30 Kraftgeräten mit unseren Jahres-/Halbjahres Abos oder betreut mit unserem Aufbau-Konzept. ERFOLGREICH SEIT 1993 - wir sind Krankenkassen anerkannt. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Haben Sie Gelenk- oder Muskelbeschwerden? Fühlen Sie sich steif und unbeweglich? Sind Sie untrainiert und wissen, dass Sie etwas dagegen unternehmen wollen? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Ausgangslage ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.

Beratung: • Change Management von der Architektur bis zur Massnahmenumsetzung • Second Opinion / Reviews von HR-Konzepten und -Organisationsdesign • Begleitung von Organisations- und Teamentwicklungen • Personalentwicklung. Mandate: • Projektleitungen und -mitarbeit im Umfeld des Personalwirtschaft • Standortbestimmung und Laufbahnberatung • Outplacement und Onboarding • Konflikte lösen unter dem Aspekt der Allparteilichkeit • Workshops zu Team-Performance • Moderation von Workshops und Events Flexwork: Übernahme von temporären Einsätzen mit einer Dauer von 3 bis 12 Monaten als • Leiter des Personalbereichs • HR Business Partner • Personalentwickler • Change Manager • HR Fachspezialist • Ausbilder / Trainer

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik