Die Klinik Im Hasel AG ist eine ärztlich geleitete Einrichtung zur Behandlung von Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen. Medizinisches und psychologisches Fachpersonalmit viel Erfahrung in Diagnostik und der Behandlung von Substanz- und Traumafolgestörungen begleiten Menschen mit Alkohol- und anderen Abhängigkeiten zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Die Stationäre Therapie Gontenschwil, das Ambulatorium Lenzburg und die Tagesklinik Lenzburg ermöglichen zahlreiche Synergien und individuelle Therapien, die auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Patientinnen und Patienten abgestimmt sind.Die Klinik Im Hasel AG bietet zudem fortlaufend spannende Veranstaltungen und Weiterbildung und ist ein verantwortungsbewusster Arbeitgeber. Sucht und Trauma Vernachlässigung, Misshandlungen oder Missbrauch in der Kindheit und Jugend bereiten oftmals den Boden für eine spätere Suchtentwicklung. Ein verminderter Selbstwert, Angst, Niedergeschlagenheit, unerträglich empfundene innere Anspannung und belastende Erinnerungen werden mit Hilfe von Substanzen erträglich gemacht. Diese Art der Selbstmedikation führt rasch zu einer Abhängigkeit mit gravierenden negativen Folgen. Wenn Patienten diese Zusammenhänge erkennen, ist das für sie oftmals schon eine Befreiung. Suchttherapie Die Stationäre Therapie Gontenschwil bietet verschiedene traumaspezifische Verfahren an, die an diese Erkenntnisse anknüpfen und gleichzeitig Sucht und Trauma behandeln. Neben dem Programm Sicherheit Finden von Lisa Najavits, stabilisierenden Imaginationstechniken werden auch unterschiedliche Expositionsverfahren wie EMDR, Narrative Exposure Therapy oder Somatic Experience angewandt.Je nach Schwere, Komorbidität und Komplexität der Erkrankung bieten wir eine klassische Langzeittherapie an, deren Behandlung zwischen 8 bis 24 Wochen dauern kann. Die Kurzzeittherapie umfasst eine Behandlungsdauer von 8 Wochen. Im Ambulatorium Lenzburg oder in der Tagesklinik Lenzburg kann bei Bedarf die Therapie weitergeführt werden.

Die Klinik Im Hasel AG ist schweizweit die führende Institution in der Behandlung von Traumafolgestörungen und Abhängigkeitserkrankungen. Medizinisches und psychologisches Fachpersonal mit viel Erfahrung in Diagnostik und der Behandlung von Substanz- und Traumafolgestörungen begleiten Menschen mit Alkohol- und anderen Abhängigkeiten zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Die verschiedenen Einrichtungen der Klinik Im Hasel AG ermöglichen zahlreiche Synergien und individuelle Therapien, die auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Patientinnen und Patienten abgestimmt sind.Die Klinik Im Hasel AG bietet zudem fortlaufend spannende Veranstaltungen und Weiterbildung und ist ein verantwortungsbewusster Arbeitgeber. Sucht und Trauma Vernachlässigung, Misshandlungen oder Missbrauch in der Kindheit und Jugend bereiten oftmals den Boden für eine spätere Suchtentwicklung. Ein verminderter Selbstwert, Angst, Niedergeschlagenheit, unerträglich empfundene innere Anspannung und belastende Erinnerungen werden mit Hilfe von Substanzen erträglich gemacht. Diese Art der Selbstmedikation führt rasch zu einer Abhängigkeit mit gravierenden negativen Folgen. Wenn Patienten diese Zusammenhänge erkennen, ist das für sie oftmals schon eine Befreiung. Suchttherapie Die Stationäre Therapie Gontenschwil bietet verschiedene traumaspezifische Verfahren an, die an diese Erkenntnisse anknüpfen und gleichzeitig Sucht und Trauma behandeln. Neben dem Programm Sicherheit Finden von Lisa Najavits, stabilisierenden Imaginationstechniken werden auch unterschiedliche Expositionsverfahren wie EMDR, Narrative Exposure Therapy oder Somatic Experience angewandt.Je nach Schwere, Komorbidität und Komplexität der Erkrankung bieten wir eine klassische Langzeittherapie an, deren Behandlung zwischen 8 bis 24 Wochen dauern kann. Die Kurzzeittherapie umfasst eine Behandlungsdauer von 8 Wochen. Im Ambulatorium Lenzburg oder in der Tagesklinik Lenzburg kann bei Bedarf die Therapie weitergeführt werden.

Suchen sie eine persönliche, umfassende hausärztliche Betreuung? Salutomed AG fragt nicht nur nach Ursachen und Enstehen von Krankheiten sondern sucht nach Stärken, Ressourcen und gesunden Anteilen im Menschen. Wir fördern Selbständigkeit und Sicherheit eines jeden einzelnen Patienten. Wir verstehen unter integrativer Medizin die Praxis der Medizin, welche die Beziehung zwischen Arzt und Patient betont und sich auf die ganze Person in ihrem sozialen Umfeld fokussiert. Sie stützt sich auf die Wissenschaft und nutzt alle wichtigen therapeutischen Möglichkeiten, Gesundheitsberufe und Disziplinen, um optimale Gesundheit und Heilung zu erreichen oder ein unheilbares oder chronisches Leiden mitfühlend zu begleiten. Wir gehen von einem entwicklungsorientieren Menschbild aus: Jeder lebt sein Leben so gut er kann, manchmal fehlen aber Verständnis und Unterstützung. Mit einem Lösungs-und Ressourcenorientierten Ansatz ergänzen und erweitern wir die bisher bekannte defizitorientierte und krankheitszentrierte naturwissenschaftliche Medizin. Wir fördern eine Praxis, die Brücken baut zwischen den verschiedenen Denkrichtungen und versucht, unterschiedliche Konzepte miteinander zu vereinbaren. Unser Hauptanliegen ist, dass der Arzt und der Patient – mit den Angehörigen- handlungsfähig werden. Ein Hauptaugenmerk ist die Ausbildung der Herzensqualität in der Begegnung mit dem Patienten. Das Aktive Zuhören und der Dialog stehen im Mittelpunkt unserer Medizin.

Farbberatung Welche Farbe bringt die Kommunikation ins Rollen? Welche trägt zu einem gesunden Schlaf bei? Welche regt den Appetit an? Antworten auf solche Fragen gibt der Farbberater der Graf Malerei. Die Spezialisten des Farbberatungsteams haben dafür spezielle Aus- und Weiterbildungen absolviert: Diplomstudien zum Farbgestalter HF oder zum Farbberater col-arch. sowie Nachdiplomstudien. Dank ihrer Farbberatung können Kundinnen und Kunden ihre Wohn-situation massgebend verändern und damit an ihre Wünsche anpassen.Dreht man sich in einem Wohnzimmer um 360 Grad, blickt man meist auf weisse Wände. Warum eigentlich? Einer Theorie zufolge soll Weiss die Helligkeit eines Raums steigern und sachlich wirken. Das mag sein, doch weisse Wände dürften bald der Vergangenheit angehören. Viele Menschen wünschen sich heute ein warmes, gemütliches Zuhause, kein sachliches. Hier beginnt die Arbeit der Farbberater. Als Erstes versuchen sie im Gespräch herauszufinden, was der Kunde oder die Kundin sich vorstellt. In ein solches Farbberatungsgespräch können zahlreiche Aspekte einfliessen, beispielsweise die Symbolik oder die psychologische Wirkung einzelner Farbtöne. Natürlich spielt auch die persönliche Empfindung eine grosse Rolle. Hinzu kommen ästhetische und manchmal sogar geschichtliche Werte - je nach Herkunft und Kultur des Kunden. Zu den Aufgaben eines Farbberaters gehört auch die Abklärung der Machbarkeit. Es gibt Materialien oder Situationen, die bestimmte Kundenwünsche nicht zulassen. Doch selbstverständlich setzt das Team der Graf Malerei alles daran, jeden Farbwunsch zu erfüllen.Für die Farbplanung bei einem Neubau oder einem Umbau ziehen sich die Spezialisten in ihr Atelier in Buchs zurück. Hier entwickeln sie Farbkonzepte, die sie in der Folge visualisieren und ihren Kunden präsentieren. Damit diese sich eine bessere Vorstellung machen können, erstellen die Farbberater zusätzlich Farbpläne, die allen Bauteilen die geplante Oberflächengestaltung zuordnen. Danach steht einem individuell gestalteten, warmen und gemütlichen Zuhause nichts mehr im Wege. Farbgestaltung Ein Leben ohne Farben wäre trist und eintönig. Wir sorgen dafür, dass es nicht so weit kommt. Ein Team von Spezialisten gestaltet jeden Raum so, dass sich Menschen darin zu Hause fühlen können - oder wie zu Hause im Fall eines Hotelzimmers. Wie machen die das? Drei Eigenschaften zeichnen den professionellen Farbgestalter aus: ein geschultes Auge, Wissen und Kreativitaet. Das Auge, um einem Raum sofort anzusehen, wie man ihn verändern, verschönern und individuell gestalten kann. Das Wissen darüber, welche Farben und Materialien welche Akzente setzen. Und schliesslich die Kreativität, die den Wünschen der Kunden Farbe und Gestalt verleiht.Sobald die Gegebenheiten und die Kundenwünsche bekannt sind und sich die Farbgestalter ein erstes Bild von der Situation gemacht haben, werden die Ziele definiert. Dazu werden je nach Auftrag die Bewohnerinnen und Bewohner oder die Planer beigezogen. Doch wenn die Ziele einmal abgesteckt sind, darf der Farbgestalter seiner Kreativität freien Lauf lassen. Nun nehmen die Ideen Gestalt an: mit Farben, Dekorationen, Designoberflächen und Texturen. Manchmal bezieht der Gestalter auch das Licht in seine Arbeit ein. Schliesslich soll im Raum oder im Haus alles zusammenstimmen. Doch bevor es so weit ist, nehmen wir im Atelier noch einen Schlusscheck vor. Ohne diese letzte Zustimmung geht nichts raus. Doch dann ist die Zeit reif für die Umsetzung. Und die Kunden dürfen sich freuen - genauso wie wir. Es erfüllt uns jedes Mal mit Stolz, wenn unsere Arbeit einem Raum Atmosphäre, Wert und Individualität hat geben können. Realisation Dieser Bereich bildet ein festes Standbein - neben Beratung und Gestaltung. Der Realisation werden jährlich rund 400 Aufträge aus der Bau- und Kundenmalerei verbucht. Eine beträchtliche Summe - vor allem wenn man bedenkt, dass die Aufträge in ihrer Grösse stark variieren: Vom Wandanstrich im Schlafzimmer bis zum Verputzen ganzer Häuser oder - in Zahlen - von 500 bis 300 000 Franken Umsatz ist alles dabei. Haus ist zudem ein dehnbarer Begriff. Das kann ein Mietobjekt sein, ein Einfamilienhaus, ein öffentlicher Bau wie ein Altersheim oder ein Spital, ein Industriekomplex, ein Hotel oder sonst irgendein Gebäude - und bei jedem Haus gibt es ein Inneres und ein Äusseres. Doch egal, worum es sich handelt: Wir rücken jedes Objekt ins rechte Licht. Manchmal genügt dafür ein frischer Anstrich. Manchmal braucht es etwas mehr, einen neuen Verputz oder eine neue Tapete. Wir können das alles. Auch reparieren. Oberflächenreparaturen sind sogar eine Spezialität von uns.Die Zusammenarbeit mit uns ist einfach und unkompliziert. Das Realisationsteam baut auf Fachkompetenz und orientiert sich am Kunden. Der Preis? Auch der ist kundenfreundlich. Und Abstriche beim Service kommen nicht in Frage. Wer die Farben der Graf Malerei trägt, weiss auch, was Servicebereitschaft heisst. Die Spezialisten in der Realisation arbeiten transparent und halten, was sie versprechen - insbesondere die Termine. Und die Kunden wissen es zu schätzen.

Karin Glaus Ich lebe mit meinem Ehemann Daniel Glaus im Weiler Staad bei Grenchen. Seit 2009 führe ich die Praxis als selbständige Masseurin und Kosmetikerin. Seit 2011 wirke ich auch als Beraterin. Berufsausbildung Pharma-Assistentin Kosmetikfachschule Bern KFB Dipl. Masseurin und Sporttherapeutin Dipl. Lebens-und Laufbahnberaterin Dipl. Ganzheitliche psychologische Lebens- und Trauerberaterin Geistig emotionales Coaching Meine Geschäftsphilosophie Ich bewege Körper, Geist und Seele durch ganzheitliche Anschauung. Meine Klienten sollen professionelle Massage erfahren und die Seele baumeln lassen können. Ein gutes Gespräch von Mensch zu Mensch baut Brücken des Vertrauens. Fühlt sich der Geist gut, strahlt die Haut. Ich lege sehr viel Wert auf persönliche, individuell angepasste und qualitativ seriöse Behandlung. Kosmetik Die Ausbildung zur Dipl. Kosmetikerin habe ich 1999 an der Kosmetikfachschule in Bern mit einer Prüfung erfolgreich abgeschlossen. Seither besuche ich regelmässig Weiterbildungen auf diesem Gebiet. Massage Ich habe meine Fachausbildungen an der Sanita-Schule in Derendingen absolviert. Die umfassende Ausbildung beinhaltet eine grosse Palette an verschiedenen Massage-Techniken: Klassische Massage, Bindegewebsmassage, Fussreflexzonenmassage und medizinisch-technische Grundlagen. Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) habe ich an der Dickerhof Schule im Emmenbrücke abgeschlossen. Um meine Kenntnisse der Sportmassage zu vertiefen, war ich während 2 Jahren als Masseurin beim Fussballclub Wacker Grenchen tätig. Während 6 Jahren bis Ende 2014 arbeitete ich auch in einer Physiopraxis in Solothurn als selbständige Masseurin in einem professionellen und interessanten Team mit. Die steten Weiterbildungen haben für mich erste Priorität. Ich bin bei den meisten Krankenkassen anerkannt. Zur Sicherheit wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse. Jede hat ihre eigenen Bestimmungen für Zusatzversicherungen usw.Verbände: EMR, ASCA, SVBM. Beratung In der Lequa-Schule für Persönlichkeitsentwicklung in Rüttenen habe ich die Ausbildung zur diplomierten Lebens- und Laufbahnberaterin besucht. Mit der Ausbildung zur diplomierten ganzheitlichen psychologischen Lebens-und Trauerberaterin habe ich meine Beraterfunktion erweitert. Ich betreue Menschen in Lebens- und Krisensituationen sowie in Krankheitsprozessen - Ihre Angehörigen und Hinterbliebenen. Der Weg ist das Ziel Geistig emotionales Coaching Mit dem geistig emotionalen Coaching, welches eine Vielzahl von interessanten Themen beinhaltet wie: Angst und Traumata Auflösung Schmerzharmonisierung und Auflösung von Schmerzmustern Befreiung von altem Ballast Befreiung von Blockaden und Verstrickungen Seelennahrung und veganes Essen Berufungsfindung Wohnraumharmonisierung befasse ich mich seit 2015. Dieses Wissen wurde in diversen Seminarbesuchen im In- und Ausland erworben.

Malermeister Hochuli AG hat bei uns im Büro die Wände aufgefrischt. Pünktlich, zuverlässig und mit exzellenter Handwerkskunst haben sie einen grossartigen Job gemacht. Sie haben alles sehr sauber hinterlassen und unsere Räume sehen wieder frisch und einladend aus. Sehr empfehlenswert!

Perfekt seit ich bei Rudi bin alles viel besser danke euch auch Rosetta die beste

Absolut TOP - und seit dem Umbau modern und zeitgemäss. Mein Vater war dort und wurde von der Station 2/2 bestens betreut. Stationsleitung Frau Ibrahim & Herr Arccado und gesamtes Personal hat einen ganz guten Job gemacht! Vielen Dank für alles!

Wir begleiten, unterstützen, setzen uns ein Die Kinderkrebshilfe Schweiz wurde 1987 unter dem Namen «Interessens­gemeinschaft krebskranker Kinder» gegründet. Seither setzt sich der Verein für betroffene Familien ein und unterstützt sie finanziell, beratend, informativ und mit vielen Aktivitäten. «Ihr Kind hat Krebs»: Dieser Satz verändert das Leben der ganzen Familie von einem Tag auf den anderen. Nicht nur eine optimale medizinische Versorgung ist lebens­notwendig, sondern auch das Verständnis, die Unterstützung und Hoffnung der Menschen im Umfeld sind wichtige Faktoren. Die Kinderkrebshilfe Schweiz wurde 1987 unter dem Namen «Interessens­gemeinschaft krebskranker Kinder» gegründet. Seither setzt sich der Verein für betroffene Familien ein und unterstützt sie finanziell, beratend, informativ und mit vielen Aktivitäten. «Ihr Kind hat Krebs»: Dieser Satz verändert das Leben der ganzen Familie von einem Tag auf den anderen. Nicht nur eine optimale medizinische Versorgung ist lebens­notwendig, sondern auch das Verständnis, die Unterstützung und Hoffnung der Menschen im Umfeld sind wichtige Faktoren. Unsere Geschäftsstelle gibt Ihnen gerne weitere Auskunft unter Telefon 062 297 00 11 Unser Engagement Von Betroffenen für Betroffene: Wir schaffen Möglichkeiten, um sich auszutauschen, zu vernetzen, sich gegenseitig Mut zu machen und bei Auszeiten neue Kräfte zu tanken. Seit 1996 ist die Kinderkrebshilfe Schweiz Mitglied im weltweiten Verband CCI (www.childhoodcancerinternational.org). Beratung und Vermittlung: unbürokratisch, persönlich, kompetent und vernetzt Finanzielle Unterstützung: bei Engpässen im Zusammenhang mit der Krebserkrankung finanzieren wir die Park- und Reisekosten während der Spitalzeit, Übernachtungen im Ronald McDonald Haus, Geschwisterbetreuung, Haushalthilfe, Beerdigungskosten etc. Vermittlung und finanzielle Beteiligung von Reha-Aufenthalten (familienorientierte Reha und auch Reha für junge Menschen mit Krebs) Ferien und Aktivitäten: Ein einmaliges und vielfältiges Angebot für Klein und Gross, um die Farbtupfer im Leben nicht zu vergessen Unentgeltliche Abgabe von Broschüren, Merkblättern und Infos zu Kinderkrebs Unterstützung von Forschungsvorhaben, die krebskranken Kindern und Langzeitüberlebenden (Childhood Cancer Survivors) zugutekommen Förderung von Projekten und Tagungen, die sich an den Bedürfnissen der betroffenen Familien orientieren Begleitung durch regionale Elterngruppen an den einzelnen Kinderkliniken Gesprächsgruppen für Familien, die ihr Kind an Krebs verloren haben Über uns Organigramm Vorstand Geschäftsstelle Mitgliedschaft/Gönnerschaft Unser Engagement Mitenand Jahresberichte / Statuten Presse Intranet Elterngruppen Aarau Basel Bern Ostschweiz Projekte Ferien / Aktivitäten Programm Berichte / Fotos Spenden Merci Bibliothek Bibliothek Informationen Mitenand Links Partner Weitere Organisationen Kinderkrebsorganisationen Gönner/Supporter Krebs und Jugendliche Geschäftspartner Spitäler/Rehakliniken Wunschorganisationen Trauerbegleitung Shop Unser aktueller Info-Flyer (PDF) Mentoring Projekt Was ist Mentoring? Ehemalige Kinderkrebspatienten (Survivors) können sich besonders gut in die Situation von Kindern/Jugendlichen mit Krebs einfühlen. Zwischen Menschen, die Ähnliches erlebt haben, besteht oft eine tiefe Vertrauens­basis. Das ist auch der Grund, der hinter dem Mentoring durch die Survivors steht: Neben der professionellen medizinischen und psychologischen Hilfe und der Geborgenheit der Familie erhalten die Patienten und Patientinnen durch die Erfahrungen von Menschen mit einem vergleichbaren Schicksal eine zusätzliche Stütze auf ihrem Weg. An zwei Wochenenden wurden 20 Survivors von einem Schulungsteam aus Deutschland auf ihre Tätigkeit bei jungen Krebspatienten vorbereitet. Das ehrenamtliche so wertvolle Engagement der Mentoren ist als Begleitung über einen längeren Zeitraum gedacht. Die Besuche können im Spital stattfinden, Zuhause oder auch an einem Anlass der Kinderkrebshilfe Schweiz. Im Moment läuft die Vermittlung der Mentoren über die Kinderkrebshilfe Schweiz. Möchtest du dich gerne mit jemandem austauschen, der selber Krebs im Kindesalter hatte und sich nun als Mentor engagiert? Zögere nicht, egal ob ein Kind / Jugendlicher oder auch ein Elternteil einen Kontakt wünscht, unsere Mentoren haben ein offenes Ohr und freuen sich auf ihre kostenlosen Einsätze. Bericht Über den Wolken! Mutperlen Bei der Diagnose und der Aufnahme an der onkologischen Station erhalten die jungen Patienten eine lange Schnur, auf die sie eine Ankerperle, als Symbol der Hoffnung, ihre Vornamen aus bunten Buchstabenperlen und eine Schneckenperle, das Logo der Kinderkrebshilfe fädeln. Je nach Therapie und Untersuchungen, kommen in der Folgezeit die unterschiedlichsten Mut-Perlen dazu: die Chemo-Kasper-Perle als Symbol fur Chemotherapie oder die Radio-Robby-Perle bei Strahlentherapie, ein Tierchen steht für das Port stechen, Spiralwalzen für Transfusionen und ein Glückskäferchen gibt es bei einer OP. Alle Perlen-Typen, welche abgegeben werden, finden Sie hier.Spenden mit dem Vermerk "Mutperlen" werden unter diesem Projekt eingebucht. ECDL Projekt an den Spitälern An Krebs erkrankte Jugendliche erhalten die Möglichkeit während der Therapiephase den Computerlehrgang ECDL Start abzuschliessen. Oft ist es infolge der schweren Erkrankung für längere Zeit ein Ding der Unmöglichkeit den regulären Schulunterricht zu besuchen. Das ECDL-Programm hingegen kann dem individuellen Tempo (physische und psychische Verfassung der Patienten) angepasst werden. Ein persönlicher Trainer begleitet und unterstützt die Lernenden und bereitet sie so optimal auf die Prüfung der einzelnen Module vor. Das ECDL Zertifikat ist international anerkannt. Die krebskranken Jugendlichen sind hoch motiviert und schätzen das Angebot sehr, da es nebst lehrreicher Abwechslung vom Spitalalltag auch ein Mehrwert für ihre Zukunft (z.B. für die berufliche Aussicht) darstellt. Für die Dauer des Lehrgangs stellt die Kinderkrebshilfe Schweiz den teilnehmenden jungen Patienten leihweise einen Laptop zur Verfügung. Flyer ECDL (PDF) Wir danken Ihnen für Ihre Spende! Spendenkonto: IBAN: CH70 0900 0000 5000 1225 5 BIC: POFICHBEXXX Einzahlungsschein als PDF downloaden Ab einem Spendenbetrag von CHF 50.– schicken wir Ihnen eine Verdankung zu. Ab einer Spende von CHF 100.– erhalten Sie von uns Anfang des neuen Jahres eine Spendenbescheinigung für die Steuern. Wir verschicken keine Spendenmailings!

Wir sind für Sie da! Gerade in einer Situation wie der jetzigen – der bei vielen Menschen Verunsicherung oder gar Angst auslösen kann, möchten wir unseren Klienten und Klientinnen Rückhalt bieten und in angepasster Form für sie zur Verfügung stehen. Unter „Coronavirus“ informieren wir und geben Empfehlungen für diesen neuen und besonderen Alltag ab. Allfällige Anpassungen unserer Angebote sind ebenso aufgeführt, wie die aktuell gültigen Sicherheitsvorkehrungen. Bei uns finden Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen und ihre Angehörigen Unterstützung im Alltag und auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Wir verfügen über ein breites Angebot in den Bereichen Beratung, Wohnen, Tagesstruktur und Arbeit. Wir kooperieren mit Zuweisenden (Ärzten, Psychiatern/Psychologen, Ämtern) sowie Alters- und Pflegeheimen und stehen Arbeitgebern/Vorgesetzten beim Umgang mit belastenden Mitarbeitenden-Situationen mittels unseren Kursen oder Kurzberatungen (Job Coaching) beratend zur Seite. Die Stiftung Rheinleben ist am 01.06.2015 durch den Zusammenschluss der Stiftung Melchior und der PSAG entstanden.