FREYRAUM - Zurück in Verbindung mit dir. Leadership beginnt mit Self-Empowerment. Selbstbewusst. Verkörpert. Echt. BEFREIE dich SCHLUSS MIT BLOCKADEN UND PEOPLE PLEASING Finde jetzt mit der kraftvollen Mentoring- & Coaching Methode FREYRAUM zurück zu dir selbst und löse dich von deinen belastenden Gefühlen und Glaubenssätzen. Denn Erfolg und selbstbewusste Führung beginnt, wo du dich selbst wieder spürst - nicht dort, wo du nur noch funktionierst. Erlebe InnerWork, Mindset, Breathwork, Hypnose und Reiki Energie in einem ganzheitlichen Tanz der Rückverbindung - zurück zu dir, zu deinem Körper, deiner Klarheit, deiner Leadership. Über mich Ich bin Miriam Frey - Mentorin und Sparringpartnerin, Business- und Mindsetcoach, Hypnosetherapeutin, Breathwork Teacher und Master of Reiki und Energiearbeit. Ich arbeite mit Frauen, die führen und viel tragen- und dabei sich selbst vergessen. Mit FREYRAUM habe ich einen Ort geschaffen, an dem du dich selbst wieder hörst, spürst und neu verkörpers. Ich unterstütze dich dabei, limitierende Gedanken- und Verhaltensmuster loszulassen, damit du deinen Alltag mit Freude, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit leben kannst. Ich begleite Frauen in Führung zurück in ihre Tiefe - für spürbares Selbstbewusstsein, innere Ruhe und echtes Self-Empowerment. Worum es wirklich geht Führung beginnt nicht im Aussen. Sie beginnt in dir. Nicht bei äusseren Erwartungen. Nicht bei noch mehr Leistung. Sondern bei deiner inneren Klarheit. Bei dem Moment, in dem du dir wieder selbst begegnest - ehrlich, weich, kraftvoll. In FREYRAUM geht es nicht um Taktik und Push. Es geht um Rückverbindung mit dir. Um inneren Halt. Um Energie. Um Selbstbewusstsein und Self-Empowerment durch Verkörperung. Du bist hier, weil du bereit bist, tiefer zu gehen. Nicht noch härter zu arbeiten, sondern echter zu sein. Nicht zu funktionieren - sondern wieder du selbst zu werden. Weil du spürst: Da ist mehr in dir. Mehr Kraft. Mehr Wahrheit. Mehr Leben. Ich begleite dich als Sparringpartnerin auf diesem Weg. Zurück zu dir. Und in eine neue Form von Führung. Fort von "es allen recht machen und um Anerkennung kämpfen" - hin zu deiner inneren Verbundenheit. Geerdet. Wahrhaftig. Klar. Alles ist möglich - der Weg für Neuausrichtung liegt vor dir.

I am a qualified Pilates teacher, I search for incredible individuals who can guide me and my learning to new levels. Joachim is a wizard, truly special and incredible. I travel to Zurich from the UK to learn and feel a new awareness in my body. If you are searching for a Pilates instructor or for hands on release in the body, Joachim is the best!

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie