In der Praxis Hefenhofen bietet Maike Winterfeldt seit 2023 medizinische Massage und Physiotherapie mit Herz und Fachkompetenz. Unterstützt durch Nadja Baratto und Stephanie Brühlmann entsteht ein ganzheitliches Therapieangebot für Körper und Wohlbefinden. Ob klassische Massage, Lymphdrainage, Fussreflexzonen- oder Bindegewebsmassage – jede Behandlung ist individuell abgestimmt. Moderne Räumlichkeiten, persönliche Betreuung und Zusatzversicherungsanerkennung machen die Praxis zur ersten Adresse in Hefenhofen für nachhaltige Schmerzlinderung, Entspannung und Bewegung.

Sehr kompetent und herzlich, absolut empfehlenswert! WG

Das Team von OnePhysio hat sich zum einen auf die Physiotherapie im orthopädischen Bereich (beispielsweise nach Verletzungen, Überlastungs- und degenerativen Problemen, Fehlstellungen, etc.) spezialisiert. Dazu gehören beispielsweise Schmerzen im Bereich des Rückens oder auch Gelenksersatz in Hüfte oder Knie dazu. Häufig haben nicht nur Sportler typische sogenannte "Sportverletzungen" (Bsp. Kreuzbandriss) . Ebenso treten auch bei Menschen mit vorwiegend sitzenden Tätigkeiten häufig orthopädische Probleme wie Schulter-Nacken-Beschwerden auf. Zum anderen befasst sich das Team von OnePhysio intensiv mit physiotherapeutischen Fragestellungen von Hobby- und Leistungssportlern. Manuelle Behandlungstechniken sowie die Förderung der Aktivität unserer Patienten stehen bei OnePhysio im Vordergrund. Bei Bedarf wird ein individueller Trainingsplan , v.a. im Bereich Kraft, Koordination und Stretching, erstellt bzw. bereits vorhandene Trainingspläne überprüft und angepasst. Diese Kombination ermöglicht eine optimale Rehabilitation und Wiedereingliederung in den Sport/Alltag der Sportler/Patienten. OnePhysio arbeitet zusätzlich mit Ärzten aus den Bereichen Sportmedizin, Orthopädie und Hausärzten zusammen und kann so eine optimale physiotherapeutische Betreuung gewährleisten. Je nach Bedarf und Wunsch nimmt OnePhysio gerne auch individuell Kontakt zu den behandelnden Ärzten der Patienten auf. OnePhysio ist in der gesamten Schweiz krankenkassenanerkannt.

Wir sind eine Physiotherapie-Praxis im Zentrum von Bellinzona, gegenüber der Piazza Nosetto, mit einem professionellen, freundlichen, einfühlsamen und positiven Team; bestehend aus einem leitenden Physiotherapeuten, der von zwei Physiotherapeutinnen unterstützt wird, die bereit sind, Ihnen bei Ihren Problemen zu helfen. Wir betreuen die Patienten von der ersten Rehabilitationsphase bis zur beruflichen Wiedereingliederung. Jedem Behandlungsprogramm geht eine Reihe validierter quantitativer Tests und eine erste Bewertung voraus. Gemeinsam entscheiden wir dann, welches Ziel und welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist, wobei wir eine breite Palette von Techniken, therapeutischen Übungen, Massagen und mehr einsetzen... Aber vor allem eine positive Erfahrung :)

Als medizinische Masseurin (eidg. FA) bin ich qualifiziert für eine Vielzahl an Anwendungen. Von Sportmassagen über Lymphdrainage bis hin zur Reiki-Anwendung bin ich auf nahezu jede medizinisch-therapeutische Massagebehandlung spezialisiert. Mit der richtigen Massage kann ich Ihnen bei Rückenproblemen oder Verspannungen weiterhelfen und unterstütze Sie in der Lösung von Blockaden. In meiner Massagepraxis in Oberglatt bringen Sie Ihren Körper wieder in Einklang. Dabei ist eine professionelle Massage nicht nur bei körperlichen Beschwerden wirkungsvoll. Auch bei psychischen und seelischen Belastungen wie Stress kann sie als effektives Hilfsmittel dienen. Als eines der ältesten Heilmittel der Welt blickt die Massage auf eine Jahrtausende alte Geschichte zurück, dessen Anwendung im Laufe der Zeit perfektioniert und mit dem Wissen der modernen Schulmedizin kombiniert wurde. In meiner Massagepraxis in Oberglatt bei Zürich profitieren Sie und Ihre Gesundheit von eben diesem Wissen. Produkte, Dienstleistungen • Behandlungen • Rückentherapie • Bindegewebsmassage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage

Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin Jegliches Auftreten von Beschwerden deuten auf ein Ungleichgewicht der Kräfte Yin und Yang sowie der Lebensenergie (Qi) hin. Die TCM ist bemüht, das Gleichgewicht im Menschen zu bewahren oder wieder herzustellen. Der chinesische Therapeut kümmert sich also um Sie als Menschen und nicht nur um Ihre Symptome. Die vier Untersuchungsmethoden (si-zhen) Durch die vier Untersuchungsmethoden werden die verschiedenen Krankheitsursachen (innere und äussere) diagnostiziert. Anschliessend kann mit individuell angepassten Methoden die Krankheit bekämpft werden. 1. Beobachtung (wang-zhen) 2. Hören und riechen (wén-zhen) 3. Befragung (wèn-zhen) 4. Abtasten (qie-zhen) Die 5 Grundsubstanzen von TCM Die Grundlage der TCM wird mittels der fünf Grundsubstanzen des Körpers gebildet. Jeder Aspekt der TCM ist nur in Zusammenhang mit den Symptomen und Mustern des einzelnen Menschen von Bedeutung. 1. Qi Qi ist ein fundamentaler Begriff in der chinesischen Philosophie, kein englisches oder deutsches Wort kann seine Bedeutung auf angemessene Weise übersetzen. Qi ist die Quelle und der Begleiter aller Bewegungen des Körpers und schützt diesen gleichzeitig. Das Qi verwehrt pathologischen Umwelteinflüssen (den krankmachenden Faktoren) Einlass in den Körper und bekämpft sie, falls diese krankmachenden Faktoren doch einzudringen vermögen. 2. Blut Die chinesische Beschreibung von Blut entspricht nicht genau der der westlichen Medizin. Die Hauptaufgabe des Blutes besteht in der fortwährenden Zirkulation im Körper, der Nährung, Erhaltung und in gewissem Ausmass auch Benetzung verschiedener Körperteile. Das Blut bewegt sich in den Blutgefässen, aber auch in den Leitbahnen. Gestautes Blut bedeutet eine Behinderung oder Blockade, die den Blutfluss hemmen kann. 3. Jing Jing wird am besten mit „Essenz“ übersetzt. Man stellt sie sich als flüssige Substanz vor, die eine unterstützende und nährende Funktion hat. Sie bildet die Grundlage aller organischen Substanzen und ist die Basis für Reproduktion und Entwicklung. 4. Shen Shen ist in der Übersetzung „Geist“. Wenn Jing die Quelle des Lebens ist und Qi die Quelle der Aktivität und Bewegung, so ist Shen die Vitalität die hinter Jing und Qi steht. 5. Säfte (jin-ye) Als Säfte werden alle Flüssigkeiten des Körpers, ausser Blut, bezeichnet. Dazu gehören Schweiss, Speichel, Verdauungssäfte und Urin. „Jin“ sind die leichten und klaren Säfte während „ye“ die schweren und dickflüssigen bezeichnet. Yin-Yang Die beiden Begriffe stehen für gegensätzliche Prinzipien: mit Yang verbindet sich ursprünglich die Vorstellung des Besonnten und daher Warmen und Hellen, mit Yin der Gedanke an schattiges und daher kühles und dunkles. Der Übergang zwischen Yin und Yang ist fließend. Von dieser Grundbedeutung ausgehend, wies man auch einer Fülle weiterer Gegensatzpaare einen Yin- und einen Yang-Pol zu. Insbesondere wurde das Männliche als Yang, das Weibliche als Yin betrachtet. Mit der durchgängigen Anwendung dieser binären Einteilung auf die Gesamtheit aller Dinge und Vorstellungen wurde der Gegensatz von Yin und Yang in den Rang einer universalen Gegebenheit erhoben, welche die gesamte Wirklichkeit konstituiert und charakterisiert. So wurden alle Phänomene als Manifestationen des Gegensatzes dieser beiden Gegenpole und ihres Wechselspiels gedeutet Behandlungsmethoden • Ohrakupunktur • Moxibution • Kräutertherapie • Tui Na-Massage (An mo) • Akupunktur • Schröpfen

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Allgemein: Alle angebotenen Therapien fallen unter das KVG und werden von der Grundversicherung der Krankenkasse übernommen, sofern sie von einem Arzt verordnet sind. Selbstbezahlte Behandlungen sind auch ohne Verordnung möglich. Eine gute Zusammenarbeit mit den überweisenden Ärzten ist für uns selbstverständlich. Was wird in der Physiotherapie behandelt: • Rückenschmerzen • Nackenschmerzen • Kopfschmerzen • Gesichtsschmerzen und Kieferbeschwerden • Gelenkbeschwerden (z.B. Knie, Hüfte, Schulter, etc.) • Unfälle/Sportverletzungen • Einschränkungen in der Mobilität von Nervenstrukturen • Behandlung von muskulären Triggerpunkten • Narben • Haltungsschwäche • Spezifische Kräftigung • Arbeits-, Sports- und Alltagsrehabilitation Diese aktiven und unterstützenden passiven Massnahmen bieten wir Ihnen: Aktive Therapie: Haltungsschulung Segmentale Stabilisation Muskelaufbautraining (Zugapparat, Lang- und Kurzhanteln) PNF/ Funktionelle Bewegungslehre/ Muscle Balance Propriozeption Passive Therapie: Manuelle Therapie (nach Maitland, SAMT) Triggerpunktbehandlung Taping (funktionell/ nach McConnell) Elektrotherapie/ TENS/ Ultraschall Klassische Massage Wärme/Kälte Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie

Traditionelle Thai Massage in Opfikon Willkommen bei Rabpon Thai Massage, Ihrem Ort der Entspannung und des Wohlbefindens in Opfikon. Erleben Sie die heilenden Hände von Chintana Volger, die Ihnen mit traditionellen Massagetechniken zur Seite steht. Unser Ziel ist es, Ihnen eine Oase der Ruhe zu bieten, wo Sie den Alltagsstress hinter sich lassen können. Hier finden Sie unser Massagestudio: Entspannung garantiert Unser Studio befindet sich im TMC Einkaufszentrum in Glattpark/Opfikon. Besuchen Sie uns in der Thurgauerstrasse 117, 1. Etage, Zimmernummer 153. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und erleben Sie tiefgehende Entspannung und Wohlbefinden.

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Als erfahrener Therapeut in der Schmerztherapie biete ich meinen Patientinnen und Patienten einen individuell zusammengestellten Behandlungsplan an, um ihren persönlichen Bedürfnissen in ihrer jeweiligen Lebenssituation gerecht zu werden. • Dienstleistungen • Traditionelle Chinesische Medizin • Akupunktur • Tuina • Moxibustion • Schröpfen • Klassische Massage Orthopädische Krankheiten Akute und chronische Rückenschmerzen Nackenschmerzen, Nackensteife Bandscheibenvorfall Rheumatische Erkrankungen Arthritis und Arthrose Epikondylitis (Tennisellenbogen) Hals-, Arm-Syndrome «Frozen Shoulder» Neurologische Krankheiten Migräne, Kopfschmerzen Ischias Schwindel Tinnitus, Hörsturz, Morbus Menière Periphere Neuropathien Trigeminusneuralgie Fazialisparese Interkostalneuralgie Paresen nach einem Schlaganfall Erkrankungen der Atemwege Akute und chronische Sinusitis Akute und chronische Rhinitis Tonsillitis Bronchitis Asthma bronchiale Innere Krankheiten Adipositas Diabetes mellitus Hyperlipidämie Fettstoffwechselstörungen Gicht Hämorrhoiden Gynäkologie/Urologie Zyklusstörungen, prämenstruelles Syndrom Zystitis (Blasenentzündung), Prostatitis Harninkontinenz, Reizblase Fertilitätsstörungen Impotenz Geburtseinleitung und Geburtserleichterung Klimakterische Beschwerden Allergien/Hauterkrankungen Heuschnupfen Akne Ekzeme Psoriasis Neurodermitis Urtikaria Gastrointestinale Erkrankungen Hyperazidität des Magens (Übersäuerung) Obstipation (Verstopfung) Diarrhö (Durchfall) Akute und chronische Gastritis Morbus Crohn Colitis Ulzerosa Herz-Kreislauf-Erkrankungen Durchblutungsstörungen Hypertonie Hypotonie Angina Pectoris Funktionelle Herzerkrankungen Psychische und psychosomatische Störungen, Suchterkrankungen Depression, depressive Verstimmung Psychovegetatives Syndrom Schlafstörungen Erschöpfungszustände Entgiftungsbehandlung und Therapiebegleitung bei Suchterkrankungen (z. B. Alkohol, Nikotin, Arzneimittel, illegale Drogen) Sonstiges Postoperativer Schmerz Posttraumatischer Schmerz Tumorschmerz Kollaps, Schockzustand Immunstörung Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie mehr über meine Dienstleistungen erfahren möchten. Krankenkassen Bei Abschluss einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin wird ein Teil der Kosten übernommen. Über Ihre persönliche Versicherungsdeckung informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Ich bin Mitglied bei ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) und beim EMR . So können Sie Ihre Behandlungen über Ihre Krankenkasse mit Zusatzversicherung abrechnen.

TCM Brugg & Rheinfelden Immer mehr Menschen fühlen sich von den sanften Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin angezogen. Die traditionelle Chinesische Medizin legt grossen Wert auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht Wohlbefinden und die Gesundheit wird positiv beeinflusst. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sie ist in der Lage auch unklare, nicht direkt messbare Beschwerden wie z.B. Unwohlsein, Reizbarkeit, Erschöpfung oder Wetterfühligkeit zu behandeln. Bei uns wird Ihre Gesundheit mit der TCM ganzheitlich und nur mit natürlichen Heilungsmethoden, unterstützt. Behandlungsmethoden : - Ohrakupunktur - Moxibution - Kräutertherapie - Tui Na-Massage (An mo) - Akupunktur - Schröpfen Indikationen Allergien – Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, Nesselsucht Atemwegs- und Lungenerkrankungen – Asthma, Bronchitis, Husten, häufige Erkältung,Halsentzündung, Kiefer-/Stirnhöhlenentzündung Augenbeschwerden - Bindehautentzündung, grüner/grauer Star, trockene Augen Bewegungsapparat - Arthrose, Gelenkschmerzen, Ischias, Osteoporose, rheumatische Beschwerden, Rückenverspannung, Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Tennisellbogen, Schulter-Arm-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzung, Schleudertrauma, Weichteilrheumatismus Blasenbeschwerden- Blasenentzündung, Beschwerden beim Wasserlösen, Harninkontinenz Essstörung – Appetitlosigkeit, Uebergewicht Frauenkrankheit – Menstruationsbeschwerden, Gebärmuttersenkung, Wechseljahrbeschwerden Hauterkrankungen – Akne, Ekzem, Juckreiz, Psoriasis, Neurodermitis Herz-/Kreislauferkrankungen – Arrhythmie , Blutdruck (hoch oder niedrig), Blutarmut, Eisenmangel, Herzrhythmusstörung Kinderkrankheit – Appetitlosigkeit, Bettnässen, Konzentrationsstörung, schwache Konstitution Lähmungen – Gesichtslähmung, Halbseitenlähmung nach Schlaganfall Verdauungsbeschwerden – Bauchschmerzen, Blähung, Durchfall, Magensäure, Magenbrennen, Magenschleimentzündung, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung, Völlegefühl Männerkrankheit – Potenzproblem, Prostatabeschwerden Nervenleiden – Epilepsie, Gürtelrose, Parkinson, Trigeminusneuralgie Psychische Erkrankungen – Angstgefühle, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Erschöpfung und Energielosigkeit, schwankende Stimmung Ohrbeschwerden – Hörsturz, Tinnitus Schmerzen – Gesichtsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Spannungskopfschmerz, wandernde Schmerzen, Zahnschmerzen Stoffwechselerkrankungen – Diabetes, Schilddrüsenproblem, Übergewicht Weitere Beschwerden – Alkoholproblem, Nikotinsucht, Schwindel Wo hilft TCM? TCM hilft besonders oft und gut bei funktionellen Störungen. Siehe auch unter Indikationen . Was bezahlt die Krankenkasse? Unsere Leistungen werden bei Vorhandensein einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anteilsmässig von der Krankenkasse übernommen. Mehr dazu hier . Preise pro Behandlung? sh. Preisliste Wie vereinbare ich einen Termin? Sie erreichen uns telefonisch während der Öffnungszeiten. Ausserhalb der Öffnungszeiten freuen wir uns über Ihre Online-Anmeldung . Wie lange dauert eine Sitzung? Rechnen Sie für eine Kombi-Behandlung (z.B. mit Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und Wärme) mit etwa 60 Minuten. Nur Tuina-Massage dauert 30 Minuten. Kann ich in der Schweiz chinesische Kräuter kaufen? Als Patient können Sie die Kräuter nicht selber in der Apotheken holen. Wir arbeiten mit einer Apotheke zusammen, welche die Kräutermischungen (Granulat) für uns zusammenstellt und direkt an unsere Patienten versendet. Wie lange dauert die TCM-Behandlung insgesamt? Das kommt ganz darauf an, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. In vielen Fällen rechnet man mit ca. 10-12 Sitzungen. Wenn es sich um akute Beschwerden handelt, reichen oft 1-3 Sitzungen. Manchmal – bei gewissen chronischen Beschwerden – kann es aber auch länger dauern. Welche Krankheiten kann die TCM behandeln? Die Chinesische Medizin behandelt seit 2500 Jahren fast alle Krankheiten die es gibt. Eine Indikationsliste mit einigen Beispielen finden Sie hier .

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Die Behandlungen bei Physio Hochuli GmbH ist sehr zu empfehlen. Es hat mir selbst schon sehr viel gebracht und meine Schmerzen werden immer weniger. Vielen Dank. MFG

mi hanno risolto un problema alla spalla che mi portavo dietro da anni. consigliato!