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CoachingHypnoseBeratungSupervisionLebensberatung LebenshilfeMentaltraining
Doris Fuchs Coaching & Beratung

Doris Fuchs Coaching & Beratung

Dorfstrasse 3, 5454 Bellikon
CoachingHypnoseBeratungSupervisionLebensberatung LebenshilfeMentaltraining

Ich biete ein ganzheitliches Coaching und Beratung für Frauen in Führungspositionen und ihre Familie, ergänzt durch innovative Ansätze wie Hypnotherapie , Systemische Aufstellungen , Happy Kids und Mentaltraining. Mein Ziel ist es berufstätigen Frauen zu effizienten und nachhaltigen Lösungen zu verhelfen um mit Achtsamkeit und neuer Leichtigkeit dem verantwortungsvollen Weg weiter zu folgen. Meine Leistungen • Coaching & Beratung: Unterstützung bei beruflichen und familiären Herausforderungen und persönlichen Blockaden. • Hypnotherapie, Hypnomeditation für effiziente, tiefgründige und nachhaltige Lösungen für Ängste, Blockaden und alles was sie schon lange ändern wollen. • Systemische Aufstellungen: Aufzeigen von Lösungen in Beziehungen, familiären Systemen und persönlichen Entscheidungsprozessen. • Happy Kids: Förderung von Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Wohlbefinden sowie Resilienz bei Eltern und Kinder. • Mentaltraining : Senso-motorisches und Neuro-kognitives Training für mehr Konzentration, Leistungsfähigkeit, und Fokus. Auch bei ADHS und Lernschwweirigkeiten. Mit viel Empathie und Fachwissen helfe ich Ihnen neue Perspektiven zu entwickeln und das individuelle Potenzial zu entfalten.

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Study Boost Nachhilfe Schneider
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Study Boost Nachhilfe Schneider

Bahnhofstrasse 105, 8620 Wetzikon ZH
STUDYBOOST - Nachhilfe Schneider

Willkommen bei Studyboost, Ihrem kompetenten Partner für erstklassige Nachhilfe in Wetzikon. Unser Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern aller Primarstufen durch individuell angepassten Unterricht zum akademischen Erfolg zu verhelfen. Unter der erfahrenen Leitung von Ivo Schneider bieten wir flexible Unterrichtsmodelle an, die sich perfekt an Ihren Alltag anpassen lassen – ob direkt bei Ihnen zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten in Wetzikon. Mit unseren maßgeschneiderten Einzelstunden und den vorteilhaften 5er- bzw. 10er-Abos ermöglichen wir eine zielgerichtete Förderung, die den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. Steigern Sie mit Studyboost die Motivation und die Schulleistungen Ihres Kindes. Entdecken Sie jetzt unsere Angebote und setzen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche schulische Zukunft. Wir bieten maßgeschneiderte Lernunterstützung für Schüler aller Primarstufen in den Kernfächern Mathematik, Deutsch, Natur-Mensch-Gesellschaft (NMG), Englisch und Französisch. Unser Ziel ist es, jedem Schüler die Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der Schule und darüber hinaus erfolgreich zu sein. Egal ob Sie sich für flexible Einzelstunden interessieren oder den Vorteil unserer 5er bzw. 10er Abopakete nutzen möchten, unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Lernbedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Entdecken Sie jetzt, wie Studyboost die Bildungsreise Ihres Kindes bereichern kann.

Nachhilfe PrüfungsvorbereitungAufgabenhilfeLernberatungCoaching
Study Boost Nachhilfe Schneider

Study Boost Nachhilfe Schneider

Bahnhofstrasse 105, 8620 Wetzikon ZH
Nachhilfe PrüfungsvorbereitungAufgabenhilfeLernberatungCoaching
STUDYBOOST - Nachhilfe Schneider

Willkommen bei Studyboost, Ihrem kompetenten Partner für erstklassige Nachhilfe in Wetzikon. Unser Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern aller Primarstufen durch individuell angepassten Unterricht zum akademischen Erfolg zu verhelfen. Unter der erfahrenen Leitung von Ivo Schneider bieten wir flexible Unterrichtsmodelle an, die sich perfekt an Ihren Alltag anpassen lassen – ob direkt bei Ihnen zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten in Wetzikon. Mit unseren maßgeschneiderten Einzelstunden und den vorteilhaften 5er- bzw. 10er-Abos ermöglichen wir eine zielgerichtete Förderung, die den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. Steigern Sie mit Studyboost die Motivation und die Schulleistungen Ihres Kindes. Entdecken Sie jetzt unsere Angebote und setzen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche schulische Zukunft. Wir bieten maßgeschneiderte Lernunterstützung für Schüler aller Primarstufen in den Kernfächern Mathematik, Deutsch, Natur-Mensch-Gesellschaft (NMG), Englisch und Französisch. Unser Ziel ist es, jedem Schüler die Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der Schule und darüber hinaus erfolgreich zu sein. Egal ob Sie sich für flexible Einzelstunden interessieren oder den Vorteil unserer 5er bzw. 10er Abopakete nutzen möchten, unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Lernbedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Entdecken Sie jetzt, wie Studyboost die Bildungsreise Ihres Kindes bereichern kann.

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Sylvain Lonchay - Coaching
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Sylvain Lonchay - Coaching

Avenue de la Gare 25, 1630 Bulle
Lebensberatung LebenshilfeCoachingBegleitung UnterstützungPsychologische BeratungSupervisionLaufbahnberatungPräventionTrauerbegleitungStressmanagementPersönlichkeitsentfaltungConsultingKurhausKonfliktberatungStressbewältigung
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Somnologie & Schlafcoaching GmbH
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Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenCoachingÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenCoachingÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

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PsychotherapieKognitive VerhaltenstherapiePsychologische BeratungEheberatung PaarberatungEinzeltherapieCoachingErwachsenentherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Bignasca Giulia

Bignasca Giulia

Grundstrasse 13, 8712 Stäfa
PsychotherapieKognitive VerhaltenstherapiePsychologische BeratungEheberatung PaarberatungEinzeltherapieCoachingErwachsenentherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
KVT PRAXIS/Praxis für Kognitive Verhaltenstherapie

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

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PersonalentwicklungOrganisationsentwicklungAssessmentCoachingManagementberatungUnternehmensberatungTeamentwicklung
DIACOVA AG

DIACOVA AG

Waisenhausplatz 14, 3011 Bern
PersonalentwicklungOrganisationsentwicklungAssessmentCoachingManagementberatungUnternehmensberatungTeamentwicklung
DIACOVA AG

Wir sind Spezialisten, wenn es um Menschen geht. Unternehmen und Organisationen werden immer von Menschen geformt und getragen. Gerade deshalb bleibt das Ganze unberechenbar. Denn diese «menschliche Komponente» kann einem Unternehmen zu Höhenflügen verhelfen. Oder aber als schwerer Klotz eine Organisation in die Tiefe ziehen. Das Potenzial der Menschen in Unternehmen und Organisationen zu erkennen und es zielgerichtet zu entwickeln – darin sind wir seit dem Jahr 2000 Spezialisten. Wir arbeiten praxisnah, zielbewusst und erfolgsorientiert mit den Instrumenten der Organisationspsychologie. • Assessment • Coaching • Change Management • Befragung • Training • Persönlichkeitsanalyse • Führungscoaching • Teamentwicklung • Laufbahnberatung • 360°-Feedback • Wissenschaftliche/psychologische Tests • Halbstrukturierte Interviews • Präsentationen • Video-Auswertungen • Rollenspiele • Computersimulation • Online-Assessments • Webinare • Führungsunterstützung • Work-Life-Balance • Organisationsentwicklung • Konfliktmanagement • Rollenklärung • Selbst- und Fremdbild • Durchsetzungsvermögen • Selbstreflexion • Zeitmanagement • Kommunikation • Methodisches Vorgehen • Entwicklungsprozesse

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CoachingHypnoseBeratungSupervisionLebensberatung LebenshilfeMentaltraining
Doris Fuchs Coaching & Beratung

Doris Fuchs Coaching & Beratung

Dorfstrasse 3, 5454 Bellikon
CoachingHypnoseBeratungSupervisionLebensberatung LebenshilfeMentaltraining

Ich biete ein ganzheitliches Coaching und Beratung für Frauen in Führungspositionen und ihre Familie, ergänzt durch innovative Ansätze wie Hypnotherapie , Systemische Aufstellungen , Happy Kids und Mentaltraining. Mein Ziel ist es berufstätigen Frauen zu effizienten und nachhaltigen Lösungen zu verhelfen um mit Achtsamkeit und neuer Leichtigkeit dem verantwortungsvollen Weg weiter zu folgen. Meine Leistungen • Coaching & Beratung: Unterstützung bei beruflichen und familiären Herausforderungen und persönlichen Blockaden. • Hypnotherapie, Hypnomeditation für effiziente, tiefgründige und nachhaltige Lösungen für Ängste, Blockaden und alles was sie schon lange ändern wollen. • Systemische Aufstellungen: Aufzeigen von Lösungen in Beziehungen, familiären Systemen und persönlichen Entscheidungsprozessen. • Happy Kids: Förderung von Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Wohlbefinden sowie Resilienz bei Eltern und Kinder. • Mentaltraining : Senso-motorisches und Neuro-kognitives Training für mehr Konzentration, Leistungsfähigkeit, und Fokus. Auch bei ADHS und Lernschwweirigkeiten. Mit viel Empathie und Fachwissen helfe ich Ihnen neue Perspektiven zu entwickeln und das individuelle Potenzial zu entfalten.

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Study Boost Nachhilfe Schneider
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Study Boost Nachhilfe Schneider

Bahnhofstrasse 105, 8620 Wetzikon ZH
STUDYBOOST - Nachhilfe Schneider

Willkommen bei Studyboost, Ihrem kompetenten Partner für erstklassige Nachhilfe in Wetzikon. Unser Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern aller Primarstufen durch individuell angepassten Unterricht zum akademischen Erfolg zu verhelfen. Unter der erfahrenen Leitung von Ivo Schneider bieten wir flexible Unterrichtsmodelle an, die sich perfekt an Ihren Alltag anpassen lassen – ob direkt bei Ihnen zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten in Wetzikon. Mit unseren maßgeschneiderten Einzelstunden und den vorteilhaften 5er- bzw. 10er-Abos ermöglichen wir eine zielgerichtete Förderung, die den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. Steigern Sie mit Studyboost die Motivation und die Schulleistungen Ihres Kindes. Entdecken Sie jetzt unsere Angebote und setzen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche schulische Zukunft. Wir bieten maßgeschneiderte Lernunterstützung für Schüler aller Primarstufen in den Kernfächern Mathematik, Deutsch, Natur-Mensch-Gesellschaft (NMG), Englisch und Französisch. Unser Ziel ist es, jedem Schüler die Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der Schule und darüber hinaus erfolgreich zu sein. Egal ob Sie sich für flexible Einzelstunden interessieren oder den Vorteil unserer 5er bzw. 10er Abopakete nutzen möchten, unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Lernbedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Entdecken Sie jetzt, wie Studyboost die Bildungsreise Ihres Kindes bereichern kann.

Nachhilfe PrüfungsvorbereitungAufgabenhilfeLernberatungCoaching
Study Boost Nachhilfe Schneider

Study Boost Nachhilfe Schneider

Bahnhofstrasse 105, 8620 Wetzikon ZH
Nachhilfe PrüfungsvorbereitungAufgabenhilfeLernberatungCoaching
STUDYBOOST - Nachhilfe Schneider

Willkommen bei Studyboost, Ihrem kompetenten Partner für erstklassige Nachhilfe in Wetzikon. Unser Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern aller Primarstufen durch individuell angepassten Unterricht zum akademischen Erfolg zu verhelfen. Unter der erfahrenen Leitung von Ivo Schneider bieten wir flexible Unterrichtsmodelle an, die sich perfekt an Ihren Alltag anpassen lassen – ob direkt bei Ihnen zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten in Wetzikon. Mit unseren maßgeschneiderten Einzelstunden und den vorteilhaften 5er- bzw. 10er-Abos ermöglichen wir eine zielgerichtete Förderung, die den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. Steigern Sie mit Studyboost die Motivation und die Schulleistungen Ihres Kindes. Entdecken Sie jetzt unsere Angebote und setzen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche schulische Zukunft. Wir bieten maßgeschneiderte Lernunterstützung für Schüler aller Primarstufen in den Kernfächern Mathematik, Deutsch, Natur-Mensch-Gesellschaft (NMG), Englisch und Französisch. Unser Ziel ist es, jedem Schüler die Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der Schule und darüber hinaus erfolgreich zu sein. Egal ob Sie sich für flexible Einzelstunden interessieren oder den Vorteil unserer 5er bzw. 10er Abopakete nutzen möchten, unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Lernbedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Entdecken Sie jetzt, wie Studyboost die Bildungsreise Ihres Kindes bereichern kann.

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Sylvain Lonchay - Coaching
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Sylvain Lonchay - Coaching

Avenue de la Gare 25, 1630 Bulle
Lebensberatung LebenshilfeCoachingBegleitung UnterstützungPsychologische BeratungSupervisionLaufbahnberatungPräventionTrauerbegleitungStressmanagementPersönlichkeitsentfaltungConsultingKurhausKonfliktberatungStressbewältigung
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Somnologie & Schlafcoaching GmbH
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Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenCoachingÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenCoachingÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

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PsychotherapieKognitive VerhaltenstherapiePsychologische BeratungEheberatung PaarberatungEinzeltherapieCoachingErwachsenentherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Bignasca Giulia

Bignasca Giulia

Grundstrasse 13, 8712 Stäfa
PsychotherapieKognitive VerhaltenstherapiePsychologische BeratungEheberatung PaarberatungEinzeltherapieCoachingErwachsenentherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
KVT PRAXIS/Praxis für Kognitive Verhaltenstherapie

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

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PersonalentwicklungOrganisationsentwicklungAssessmentCoachingManagementberatungUnternehmensberatungTeamentwicklung
DIACOVA AG

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Waisenhausplatz 14, 3011 Bern
PersonalentwicklungOrganisationsentwicklungAssessmentCoachingManagementberatungUnternehmensberatungTeamentwicklung
DIACOVA AG

Wir sind Spezialisten, wenn es um Menschen geht. Unternehmen und Organisationen werden immer von Menschen geformt und getragen. Gerade deshalb bleibt das Ganze unberechenbar. Denn diese «menschliche Komponente» kann einem Unternehmen zu Höhenflügen verhelfen. Oder aber als schwerer Klotz eine Organisation in die Tiefe ziehen. Das Potenzial der Menschen in Unternehmen und Organisationen zu erkennen und es zielgerichtet zu entwickeln – darin sind wir seit dem Jahr 2000 Spezialisten. Wir arbeiten praxisnah, zielbewusst und erfolgsorientiert mit den Instrumenten der Organisationspsychologie. • Assessment • Coaching • Change Management • Befragung • Training • Persönlichkeitsanalyse • Führungscoaching • Teamentwicklung • Laufbahnberatung • 360°-Feedback • Wissenschaftliche/psychologische Tests • Halbstrukturierte Interviews • Präsentationen • Video-Auswertungen • Rollenspiele • Computersimulation • Online-Assessments • Webinare • Führungsunterstützung • Work-Life-Balance • Organisationsentwicklung • Konfliktmanagement • Rollenklärung • Selbst- und Fremdbild • Durchsetzungsvermögen • Selbstreflexion • Zeitmanagement • Kommunikation • Methodisches Vorgehen • Entwicklungsprozesse

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