Behandlungen Feldenkrais Methode Physiotherapie Somatic Experiencing (SE) voiceworksnaturally FeldenkraisIn der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen.Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein.GruppenlektionIn der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet.Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale IntegrationDie Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen.Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach.PhysiotherapieAuf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen.Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag?Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen.Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt.Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen.Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE)Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation.Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellenVoiceworks naturally: TönenSingen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singenTiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. ImprovisationSingen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. SprechstimmeSich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

Schmerzfrei zu mehr Lebensqualität Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten arbeiten seit 2005 mit unterschiedlichen Therapieformen in der zentral gelegenen Basler Praxis. Zu den Spezialgebieten zählen manuelle und myofasziale Techniken, Faszientherapie, Urogenitale Rehabilitation, Kraniofaziale Behandlungen und Sportphysiotherapie. Nachhaltige Behandlungsmethoden zur Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Bewegungsfähigkeit und Gesundheit haben dem Team vom Therapiezentrum weit über die Region Basel hinaus zu einem ausgezeichneten Ruf verholfen. Vertrauen auch Sie auf unsere Erfahrung. Bei der Arbeit in der Praxis steht der Mensch immer im Mittelpunkt. Darum geht der Physiotherapeut oder die Physiotherapeutin sehr individuell auf die Patientin oder den Patienten ein. Wir sind für Sie persönlich da, damit es Ihnen bald wieder besser geht.

Ich helfe dir dabei, überdurchschnittlich schnell, beweglicher zu werden und deine Schmerzen in Griff zu bekommen. ohne Operation ohne Spritzen und Nadeln ohne Taping und Bandagen Die etwas andere Therapie. Mit einer Kombination aus manuellen Techniken und gezielten Übungen auf die Myofasziale Struktur erhält dein Bewegungsapparat wieder mehr Freiheit. Die Schmerzen verstummen oder reduzieren sich merklich. Du leidest schon länger an: Bewegungseinschränkungen Schmerzen am Bewegungsapparat Chronischen Gelenksbeschwerden und niemand konnte dir helfen? Dann verliere keine Zeit und lass uns an deiner Schmerzfreiheit arbeiten. Buche jetzt einen Termin bei mir! https://app.healthadvisor.ch/bookings/2c81855b329a45aea782639114a8aee1

Das kinderfit in Stans bietet Kindern im Alter von sechs Monaten bis zwölf Jahren spannende Bewegungsstunden und ein abwechslungsreiches Freizeitangebot. Mittlerweile sind es Kinder / Jugendliche bis 15 Jahre, die ins kinderfit kommen. Mit Spass und Bewegung werden bei uns die Stärken und Schwächen des einzelnen Kindes gefördert. Sei es in der Motorig, Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Orientierung, Sozialem und und und. Die Individuelle Förderung ist uns wichtig. Was aber auch wichtig ist, ist Spass, lachen, toben, auszuprobieren. Für das bieten wir auch Indoorspielplatz, Disco, Übernachtungsparty, Geburtstagsparty und anderes an. Informiere dich bei uns, gerne geben beraten wir dich individuell.

Tais hat mir mit der Feldenkrais Methode bei der Bewältigung meiner momentanen sehr belastenden Situation sehr geholfen. Durch die Therapien konnte ich entspannen, besser schlafen und so langsam zu mehr Kraft kommen, um achtsamer mit mir und der Situation umgehen zu können. Sehr empfehlenswert.

Seit 2001 führe ich die Physiotherapie Lindspitz in Winterthur und darf seit dem Jahr 2012 meine Patienten an der Schaffhauserstrasse 79 begrüssen.Seit über 20 Jahren bin ich als Physiotherapeut tätig und behandle und begleite meine Patienten mit viel Erfahrung, Sorgfalt und Einfühlungsvermögen. Man muss nicht zwingend da behandeln, wo’s weh tut. Sondern zusammen mit dem Patienten erörtere ich, wo die Ursache des Schmerzes (der Muskelverspannung, der Sehnenentzündung) herkommt. Ich achte also bei jeder Therapieform auf eine ganzheitliche Umsetzung und nicht nur auf die lokalen Körperbeschwerden.Egal welche Symptome bei Ihnen auftreten und behandelt werden müssen – ich nehme mir Zeit für Sie und stelle Ihnen individuelle Einzeltherapien zusammen, zeige Ihnen, wie Sie die Übungen korrekt und selbständig wiederholen können und stehe Ihnen während des Heilprozesses beratend zur Seite.

Abnehmen – permanent! …und die Pfunde bleiben weg. Ist das überhaupt möglich? Mein Programm heißt EMT - EAT MOVE & THINK differently. Ich unterstütze Sie, Ihr Leben um potenziell 10 bis 15 Jahre zu verlängern. Wie soll das gehen? Anders ESSEN, BEWEGEN & DENKEN. Die Weltgesundheitsorganisation lässt uns wissen, dass etwa 75% aller Todesfälle weltweit auf nicht übertragbare Krankheiten zurückzuführen sind, die meist mit dem Lebensstil zusammenhängen, und ja, viele dieser Faktoren können wir beeinflussen.Und alles beginnt mit dem ESSEN, denn in einem ungesunden Umfeld kann der Körper nicht gesund sein. Und das eine Umfeld, das Sie kontrollieren können, ist das, was Sie zu sich nehmen, welche Lebensmittel Sie Ihrem Körper zuführen. Sobald wir das geklärt haben, gehen wir zu BEWEGEN über. Die meisten Menschen gehen durch ihr Leben, ohne zu wissen, welchen Einfluss Ernährung und Bewegung auf ihre Gesundheit haben. Laden Sie sich mein Buch herunter - oder schreiben Sie mir ein Mail.

Dipl. Rückengymnastikinstrukteur Dipl. Fitgymnastikinstuktor Dipl. Aerobic Instuktor Dipl. Bodytonicinstuktor Dipl. Senior Gymnastik Dipl. Ballettlehrer Dipl. Ballettancer Dipl. Ballerer

Was ist Feldenkrais? Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Dabei steht der Spürsinn ganz im Vordergrund. Durch kleine achtsame Bewegungen werden die Zusammenhänge im Körper klar. Die Aufmerksamkeit ist dabei auf die knöcherne Struktur, auf das Skelett gerichtet. Das zentrale Anliegen der Lektionen ist das Lernen. Wir können lernen kleine Unterschiede in der Bewegung wahrzunehmen die Qualität der Bewegung zu verbessern mehr Effizienz in der Bewegung zu erlangen zu erspüren, welches der beste Bewegungsablauf für unsere persönliche Körperstruktur ist Dabei gibt es kein „Richtig“ oder „Falsch“ sondern für jede Person einen optimalen Weg sich zu bewegen. Was wir auf der Körperebene erfahren und gelernt haben, können wir auf alle Bereiche unseres Lebens übertragen. Ich freu mich sehr Sie kennenzulernen und Sie in Ihrem Prozess zu begleiten.

Hilfe bei - Atemproblemen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Prüfungsangst, Erschöpfung, Kreislauf, Depression - Partnerschafts- und Erziehungsfragen, in Gruppen und Einzelsitzungen. Lernförderung.

BEWEGUNG UND BEWUSSTSEIN Qi Gong, Tai-Chi, Tanzimprovisation, VOICE DIALOGUE Beratung, Begleitung, Therapie für Einzelne und Paare. Herzlich willkommen! Seit 30 Jahren führe ich eine eigene Praxis am Geissensteinring 41 in Luzern. Ich begleite Menschen in Kursen, in Einzel- oder Paararbeit. Meine Schwerpunkte:Voice Dialogue - im Kontakt mit unseren bewussten und unbewussten Seiten -eine psychospirituelle Methode für Beratung, Therapie und Entwicklung - für Einzelne und PaareBewegung und BewusstseinQi Gong, Tai-Chi TanzimprovisationBewegungstherapie, BewegungsanalyseCoronaAlle Gruppenkurse finden zur Zeit online statt. Voice DialogueEinzelstunden und Paarsitzungen finden in meiner Praxis oder per Skype oder Zoom statt. Wenn wir von ganzem Herzen unsere Arbeit tun, dann wird es hell um uns.Das ist die Wende.

Wacher Blick – Entspannte Augen, Beckenboden,Schwangerschaft ​ FELDENKRAIS METHODE Mitglied des Schweizerischen Feldenkrais Verbandes SFV Dipl. Feldenkrais Therapeutin Komplementärtherapeutin OdAKTT EMR & ASCA Mitglied Krankenkassenanerkannt Die Feldenkrais Methode® ist eine wissenschaftlich fundierte ganzheitliche Gesundheitsmethode.Sie wurde von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt.Feldenkrais arbeitet mit der Neuroplastizität, der Fähigkeit des Hirns Neues zu lernen solange wir leben.Mit gezielter Aufmerksamkeit nutzen wir Bewegung um unnötige Anspannung oder Gewohnheiten wahrzunehmen.Sie finden zurück zu ihrer natürlichen Beweglichkeit in Körper und Geist. Dies wirkt sich positiv auf alle Aspekte des Lebens aus. Ich habe Erfahrung mit: Babies, Kinder (unterstütze Kinder mit Entwicklungsverzögerungen) Schwangerschaft, Mütter vor und nach der Geburt, Beckenboden Augen Berufstätige Senioren Sportler Paraplegiker Kursangebot Agenda Gruppenstunden Wacher Blick- Entspannte Augen Beckenboden Bewusstheit durch Bewegung Rücken-Schultern Fit im Alltag Medizinische Massage BiografieKontakt

Unsere Praxis befindet sich im Rössli Gebäude, mitten in Wolhusen, auf der R2 Etage. Die Praxis im dritten Stock erreichen Sie auch bequem mit dem Lift. Achtung, im Lift den 5. Stock anwählen. Bei der Therapiewahl steht uns eine Vielfalt von Möglichkeiten offen. Die Praxis hat vier Therapieräume, einen Eingangsbereich mit Warteraum wie auch ein Büro-Küchebereich. Ein Sitzungsraum fürs Team. Dazu auch eine grossräumige Bewegungstherapiefläche, ausgestattet mit Medizinischen Trainingstherapiegeräten, der Senso Pro, der Leg Press Med, das Kinesis Trainingsgerät und Ausdauervelo und REHA Sitzvelo. Dazu noch ein Riesenterrasse, bei schönem Wetter ein perfekter zusätzlichen Trainingsraum. Folgende Behandlungen bieten wir in der Praxis in Wolhusen an: Bewegungstherapie Sportphysiotherapie/Trainingstherapie Manuelle Faszientechniken nach Boeger Behandlungen nach Sohier Domizil/Heimbehandlungen Stosswellentherapie Cranio-Mandibulären-Dysfunktion Elektrotherapie Klassische Massage Klassische Physiotherapie Lymphdrainage Maitland/Kaltenborn Konzept Medizinische Trainings Therapie/MTT Pflegeheimbehandlungen Rückentriathlon Sportmassage Taping Betreuung/Trainingspläne

Leona Hug Ineichen eidg. dipl. Komplementärtherapeutin (Methoden Polarity, Yoga- und Bewegungstherapie) Gruppen- und Einzelstunden

Herzlich Willkommen! Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es.Erich Kästner In der Hektik und den Anforderungen unseres immer komplexer werdenden Alltages bietet Ihnen meine Praxis einen Ort des Innehaltens an, möchte mit Ihnen einen Raum eröffnen für Besinnung, Forschung und Neuorientierung. Sie haben die Möglichkeit, mit Leib, Seele und Geist in Bewegung zu kommen, neue Perspektiven zu entdecken, weitere Fähigkeiten zu entwickeln und dabei Ihren gesamten Organismus zu beleben und regenerierende Kräfte aufzurufen. Ein kurzer Überblick über das Kleeblatt meines therapeutischen Angebotes: Klangschalenmassage mit Planetentönen® Erfahren Sie eine sanfte Klangschalen-Massage mit auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Schwingungsfeldern, welche alle Gewebe und Körperflüssigkeiten wohltätig durchdringen, Ablagerungen und Muskelverspannungen lösen und in ihrer Tätigkeit erlahmte Organe erfrischen. Anafonesis - Geführtes Tönen Atmen Sie tief durch und erschaffen Sie sich einen Lauschraum, erkunden Sie Ihre eigene Stimme und entwickeln Sie ein Wahrnehmungsvermögen für die Ihren ganzen Leib ergreifenden Prozessgestalten einzelner Laute durch Anafonesis - Atem- und Stimmführung. CANTIENICA®-Methode Erweitern Sie ihre Körpererfahrung durch Tigerfeeling - das einzigartige CANTIENICA®-Körperbewusstsein - und erfahren Sie, wie Spannkarft, Elastizität, körperliche Schönheit und Ausstrahlung von innen her entwickelt werden können. Heileurythmie Entdecken Sie die ganzheitliche Bewegungstherapie Heileurythmie. Entwickeln Sie Achtsamkeit und ein differenziertes Leibempfinden, erkunden Sie die rhythmisch-dynamischen Kraftgestalten einzelner Laute als Gebärden und deren gesundheitsfördernde Wirksamkeit. Sind Sie ernsthaft erkrankt und befinden sich bereits in medizinischer Behandlung, eignen sich meine Methoden sehr gut zur ergänzenden Unterstützung und Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Gerne nehme ich mit Ihrem behandelnden Arzt Kontakt auf. Ausser etwas Mut und Entdeckungsfreude sind zur Ausübung von Heileurythmie, CANTIENIC®A-Methode und Anafonesis - Geführtes Tönen keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem individuellen Wandlungs-Weg. Kinder sind wahre Wandlungskünstler: Spielerische Entdeckungsfreude und Wandlungsfähigkeit müssen jedoch nicht mit der Kindheit enden.