Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

MEHR LEBENSQUALITÄT - DANK PHYSIOTHERAPIE Tierphysiotherapie ist heute wie in der Humanmedizin ein wichtiger Bestandteil bei Haus- und vermehrt auch bei Nutztieren. Das Behandlungsspektrum ist umfassend und breit. Wir bieten eine vielfältige Auswahl an Angeboten, welche wir individuell auf das Problem Ihres Vierbeiners zuschneiden. Zusammen mit Ihnen möchten wir auf eine schonende und nachhaltige Weise das Therapieziel erreichen – damit’s wieder rund läuft. Sehr gerne behandeln wir auch Ihren/Ihre/Ihr: • Hund • Katze • Pferd / Nutztiere Ob Jung oder Alt, Klein oder Gross: Wir arbeiten mit Herz und Verstand für die Gesundheit Ihres Vierbeiners, damit er möglichst lange Spass und Freude an der Bewegung hat, oder unterstützen ihn bei der körperlichen Genesung. Auch Tierbesitzer, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, sind in unseren rollstuhlgängigen Praxisräumen herzlich willkommen. Wir freuen uns darauf, Sie und Ihren Vierbeiner kennen zu lernen – nehmen Sie mit uns Kontakt auf!

Mit unserem Fachwissen und unserer langjährigen Erfahrung tragen wir zur Optimierung Ihrer Gesundheit bei. In unserer Kleinpraxis werden Sie fachkompetent betreut. Wir sind Krankenkassen anerkannt. In unserer modernen Physiotherapiepraxis behandeln wir Patienten jeglichen Alters mit akuten und chronischen Problemen und Dysfunktionen. Unser Angebot: • Physiotherapie für Erwachsene und Kinder • Rehabilitation nach Unfällen, orthop. chirurgischen Eingriffen, bei neurologischen und rheumatischen Beschwerden • Persönliche Beratung/ Präventation • Klassische Massagen • Atemtherapie • Ultraschallbehandlung • Easy Taping • Regelmässige Kurse in Pilates und Rückenschule (beachten Sie unsere Kursausschreibungen) • Lymphdrainage Zu Beginn der ersten Sitzung werden die Ursachen der Funktionsstörungen am Bewegungsapparat über ein therapeutisches Verfahren analysiert und gemeinsam mit Ihnen ein auf Sie zugeschnittenes Therapiekonzept erstellt. Natürlich berücksichtigen wir neben den medizinischen auch die persönlichen Faktoren, welche den Heilungsverlauf optimal beeinflussen können. Kimmig Ursula dipl. Physiotherapeutin seit 1984. Spezialisierung in: Bobath für Erwachsene, NDT-Bobath für Säuglinge und Kinder, Manuelle Therapie, Beckenbodenrehabilitation, Triggerpunkttherapie. Heinzmann Patricia dipl. Physiotherapeutin seit 2003. Spezialisierung in: Sport- und Rehabilitationstherapie, Manuelle Therapie, Ergonomie und Rückenschule, Pilates, Lymphdrainage. Unsere rollstuhlgängige Praxis befindet sich in Bahnhofsnähe.

Bin rundum zufrieden!

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Sans aucun doute le meilleur et plus sympathique cabinet de physiothérapie

per la seconda volta, come già in passato, confermo un trattamento eccellente; capacità di ascolto, ricerca delle cause (oltre alle indicazioni del medico curante), esercizi mirati ed efficaci, professionalità totale e un pizzico di simpatia che non guasta. Raccomando a occhi chiusi Clemente

Praxis Villa BeauSite In der Praxis Villa BeauSite in Wollishofen werden Patienten mit akuten oder chronischen Leiden des Bewegungsapparates und des vegetativen Nervensystems behandelt und ganzheitlich betreut. Die angewandten Methoden haben Unterstützung der Selbstregulation und Hilfe zur Selbsthilfe zum Ziel. Dr. Monica Weber, Chiropraktorin behandelt nach der Diagnosestellung je nach Indikation mit chiropraktischen Manipulationen , Triggerpunkttherapie , Dry Needling , atemtherapeutischen Entspannungs methoden (Network Spinal Analysis) und Somatic Experiencing . Villa Beausite Team Chiropraktorin Dr. Monica Weber Chiropraktor Ilhui Wicki Physiotherapeutin Claudia Bergmann Dipl. Massagetherapeutin Elise Jermann Behandelt werden Patient:innen jeden Alters mit • Rückenschmerzen • Kreuzschmerzen • Hexenschuss • Ischias • Bandscheibenprobleme • Nackenschmerzen • Gelenkschmerzen • Schulterschmerzen • Karpaltunnelsyndrom • Tinnitus • Halskehre • Kopfschmerzen • Migräne • Schwindel • Kieferbeschwerden / Bruximus • Chron. Muskelverspannungen • Unfallverletzungen • Schleudertrauma • Posttraumatische Störungen (PTBS) • Vegetative Störungen • Rheumatische Beschwerden • Stress • Stressfolgeerkrankungen • Erschöpfung • Schlafstörungen • Chronische Schmerzen • Sehnenentzündungen / Tennisarm / Golferellbogen • Achillessehenenentzündungen • Fersensporn • Herzbeschwerden ohne Befund • Atembeschwerden ohne Befund • Gynäkologische Beschwerden • Inkontinenzen • Schwangere und Säuglinge • Narben • Arthrose • Rehabilitation nach einem Unfall oder Krankheit • und weitere mehr Therapiemethoden Bewegungsapparat Chiropraktische Mobilisationen und Manipulationen Myofasziale Triggerpunkt-Therapie und „Dry Needling“ Myoreflextherapie nach Dr. Kurt Mosetter Physiotherapie Funktionelles Training Faszientherapie Die Boeger Therapie Schröpfen Kinesiologisches Tape Regulation / Vegetatives NS / Trauma Network Spinal (NS) Somato-Respiratorische Integration (SRI) Somatic Experiencing (SE) TRE (Tension / Trauma Releasing Exercises) Mentalfeldtechnik Angewandte Kinesiologie Polarity Massage / Entspannung / Klang Klassische Massage / Therapeutische Massage Rücken-Nacken-Massage Klangtherapie Sportmassage Schwangere und Kinder Schwangerschaftsmassagen Pädiatrische Chiropraktik Webster-Methode Praxis Leitgedanken Unsere Praxis ist ein Raum für Heilung und Entwicklung. Wir wollen eine Atmosphäre der Offenheit und Vertrautheit schaffen, die geprägt ist von gegenseitiger Achtung. Durch regelmässige Fort- und Weiterbildungen sowie Supervisionen engagieren wir uns aktiv für die bestmögliche Qualität unserer Dienstleistungen, dazu gehört auch die Reflexion des eigenen Handelns, der persönlichen Einstellung und der inneren Haltung. Das Leitbild unserer Praxis ist eine integral orientierte Praxis für Chiropraktik, Physiotherapie und Massage. Unter integral verstehen wir, dass Körper und Seele miteinander verbunden sind; sie lassen sich weder beim gesunden noch beim kranken Menschen trennen. Gesundheit und Krankheit sind mit dem Menschsein verbunden. Der Mensch soll in seinem Leiden ernst genommen, kompetent untersucht und ganzheitlich begleitet werden. Mit unseren fachlichen, materiellen und menschlichen Möglichkeiten möchten wir Störungen erkennen, Leiden lindern und Heilung fördern. Wir versuchen, uns an der individuellen Einstellung des betroffenen Menschen zu orientieren und gemeinsam mit ihm therapeutische Wege zu gehen. Dabei steht uns auf der einen Seite eine umfangreiche medizinische Grundausbildung, auf der anderen Seite ein grosser Erfahrungsschatz im Begleiten von Menschen zur Verfügung. Dafür möchten wir Impulse geben Gesunde Impulse • für kranke und gesunde Menschen • für Körper, Geist und Seele • für Heilung und Entwicklung • für eine Reorganisation des Organismus • für bessere Selbstregulation • für mehr Selbstkompetenzen Nehmen Sie Kontakt auf „Ich hab so sehr die Haltung gehalten, dass ich vor lauter Halten ganz verhalten geworden bin. Dass mein Verhalten Erhalten geworden ist, und ich vergessen hab wie’s ist,wenn ich gehalten bin.“ Eve Eran Integral bedeutet ‘zu einem Ganzen dazugehören und es erst zu dem machen, was es ist’. Die integrale Medizin entsteht durch die Kombination von konventionellen medizinischen Therapien und komplementären Therapien, die die Kriterien der auf Beweisen nach Sicherheit und Wirkung basierten Medizin erfüllt. In ihren Ergänzungen, Gemeinsamkeiten und Überschneidungen schimmert das Wesentliche der verschiedenen Wirklichkeiten hindurch.

Gemäss BAG dürfen wir alle Patienten behandeln. Wir sind sehr bestrebt, alle Schutzmassnahmen konsequent einzuhalten. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung. Unsere bestens ausgebildeten Mitarbeiter kümmern sich zuverlässig und professionell um Sie. Wir unterstützen den Heilungsprozess mit unterschiedlichen Therapiemethoden. Egal ob nach einem operativen Eingriff oder bei Krankheiten, bei uns sind Sie in guten Händen und können sich auf eine professionelle Betreuung verlassen. Unser Angebot im Überblick: • Manuelle Therapie • Sportphysiotherapie • Lymphdrainage • Physikalische Therapie • Kardiale Rehabilitation • Pulmonale Rehabilitation • Medizinische Trainingstherapie • Massagen • Dry needling Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite . Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Wir gehen mit gutem Beispiel voran • Unser höchstes Ziel ist es, unseren Patienten und Kunden eine kompetente und qualitativ hochstehende Physiotherapie anzubieten. Wir wollen die Möglichkeiten eines jeden Menschen fördern. • Wir sind ein dynamisches Team von 7 PhysiotherapeutInnen und 2 SekretärInnen, welche Freude an unserem Tun haben. • Uns gibt es seit über 30 Jahren und die Praxis wird geleitet von Marc & Franziska Chevalier-Swierstra. • Wir stellen uns den Herausforderungen des Gesundheitswesens und entwickeln uns stetig weiter. Unsere Angebote dürfen wohl als eine der vielseitigsten in der Region betrachtet werden. • Vernetztes Zusammenarbeiten mit anderen Partnern ist zudem eine besondere Stärke von uns. Davon können Sie direkt profitieren! Was wir Ihnen bieten: Prävention Personal Coaching Rückenprogramm zur Prophylaxe von Rückenbeschwerden Zusammenstellen individueller Trainingsprogramme Gruppentraining Rehabilitation Schmerzbehandlung/Umgang mit Schmerzen Aktive funktionelle Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie (MTT) Wassertherapie Patient Education & Selbstmanagement Rückenrehabilitationsprogramm Testing & Training Status des Bewegungsapparates Zusammenstellen individueller Trainingsprogramme IDIAG M360® Valedo Motion® PhysioNetzwerk Schweiz® Biacorpus RX-4000® Fitmate PRO® MFT S3-Check® srt-Zeptoring® (Vibrationsplatte) Spirometrie im Zusammenhang mit dem Spiro Tiger® Isokinetic Medizinische Trainingstherapie (MTT) Wassertherapie BEMER® Rücken Therapie Center by Dr. Wolff Wir helfen Ihnen, Bewegungen im Alltag möglichst schmerzfrei ausführen zu können Training der tiefliegenden Rückenmuskeln Die Rückentherapiegeräte von Dr. Wolff aktivieren speziell die tiefliegenden Rückenmuskeln (M. transversus und M. multifidii) die für die Stabilisierung der Wirbelsäule zuständig sind. Swiss Olympic Medical Base Ob SpitzensportlerIn oder SporteinsteigerIn, bei uns sind Sie in guten Händen. Als Netzwerkpartner von Sportmed Biel-Seeland sind wir eine von 26 Institutionen in der Schweiz, welche die Anforderungskriterien erfüllen um das Qualitätslabel „ Sport Medical Base approved by Swiss Olympic “ tragen zu dürfen. Was wir Ihnen bieten: Betreuung von Nationalmannschaften, EinzelsportlerInnen,Sportvereinen und Sportanlässen Schmerzbehandlung/Umgang mit Schmerzen Aktive funktionelle Rehabilitation IDIAG P100® Atemtherapiecente Leistungstests IDIAG M360® Myotest PRO® srt-Zeptoring® (Vibrationsplatte) Wassertherapie Die Wassertherapie ist eine angenehme und schonende Therapieform. Dafür steht uns ein 25m Schwimmbecken und ein Kinderbecken (113cm Tief) zur Verfügung. Es stehen vielseitige Hilfsmittel wie Aquajogginggurte, Flossen, Wiederstandsbretter etc. zur Verfügung. Sie werden durch uns betreut und überwacht. Für die Wassertherapie steht uns die Infrastruktur unseres Partners, CTS Fitness , zur Verfügung. Für Unternehmen Gesundes Personal ist das Kapital jeden Betriebes. Dafür lohnt es sich zu investieren. Wir unterstützen Sie in der Bewegungsförderung Ihres Personales und helfen Ihnen bei der Analyse von Faktoren, welche zu Arbeitsausfall führen. Gerne stehen wir Ihnen für individuelle Angebote zur Verfügung. Was wir Ihnen bieten: Betriebliche Gesundheitsförderung (BFG) Referate/Workshops zu Gesundheitsthemen

Mit Physiotherapie zu mehr Lebensqualität! Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten arbeiten seit 2005 mit unterschiedlichen Therapieformen in der zentral gelegenen Basler Praxis. Zu den Spezialgebieten zählen manuelle und myofasziale Techniken, Faszientherapie, Urogenitale Rehabilitation, Kraniofaziale Behandlungen und Sportphysiotherapie. Nachhaltige Behandlungsmethoden zur Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Bewegungsfähigkeit und Gesundheit haben dem Team vom Therapiezentrum weit über die Region Basel hinaus zu einem ausgezeichneten Ruf verholfen. Vertrauen auch Sie auf unsere Erfahrung. Bei der Arbeit in der Praxis steht der Mensch immer im Mittelpunkt. Darum geht der Physiotherapeut oder die Physiotherapeutin sehr individuell auf die Patientin oder den Patienten ein. Wir sind für Sie persönlich da, damit es Ihnen bald wieder besser geht.

bester Service in Physiobereich, sehr gute Betreuung u. Anwendung des Trainings!

Das Tana-Zentrum in Lenzburg bietet medizinische und komplementärtherapeutische Behandlungen in einem einzigartigen Umfeld an. Unser Team aus erfahrenen Ärzt/-innen und Therapeutinnen arbeitet mit Professionalität und Empathie, um individuelle Lösungen für unsere Patient/-innen zu bieten. Die modernen und einladenden Räumlichkeiten schaffen dabei eine wohlfühlende Atmosphäre. Dank unserer zentralen Lage in Lenzburg sind wir schnell und bequem aus der gesamten Region erreichbar, darunter Orte wie Wohlen , Aarau , Bremgarten , Villmergen , Seon , Hunzenschwil , Niederlenz , Rupperswil und viele weitere. Unser Leistungsspektrum Im Tana-Zentrum finden Sie ein breites Spektrum an Angeboten: • Gynäkologie & Geburtshilfe Gynäkologische Sprechstunde : In unserer gynäkologischen Sprechstunde bieten wir umfassende Vorsorgeuntersuchungen, Diagnose und Therapie gynäkologischer Erkrankungen sowie individuelle Beratung in allen Lebensphasen. Schwangerschaftsbetreuung : Unser einfühlsames Team begleitet Sie vom positiven Test bis zur Geburt inkl. Wochenbettbetreuung . Kinderwunschberatung : Ihr Wunsch nach einer Familie ist unser Anliegen. Um Ihren Traum Wirklichkeit werden zu lassen, besuchen Sie unsere Kinderwunschsprechstunde. Endometriosesprechstunde : Schmerzen oder unerfüllter Kinderwunsch? Unsere spezialisierte Endometriosesprechstunde bietet gezielte Diagnostik und individuell abgestimmte Therapien, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Brustsprechstunde : Unsere Brustsprechstunde bietet genetische Beratungen, Vorsorgeuntersuchungen sowie eine Abklärung und Therapie bei Auffälligkeiten. • Schmerzmedizin : Chronische Schmerzen? Wir kombinieren modernste medizinische Verfahren mit einer individuellen Betreuung, um Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. • Ernährungsberatung : Mit individueller Ernährungsberatung zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – lassen Sie sich gezielt bei der Optimierung Ihrer Ernährung unterstützen. • Beckenbodenphysiotherapie : Effektive Beckenbodenphysio für mehr Lebensqualität – stärken Sie gezielt Ihren Beckenboden nach Schwangerschaft, OPs oder bei Beschwerden. • Osteopathie : Ganzheitliche Osteopathie für sanfte Heilung – lösen Sie Blockaden und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit gezielten osteopathischen Behandlungen. • Kinesiologie : Erleben Sie die Kraft der Kinesiologie – bringen Sie Körper, Geist und Seele in Balance durch sanfte Muskeltests und gezielte Energiearbeit. • Homöopathie : Natürlich heilen mit Homöopathie – stärken Sie Ihre Gesundheit mit sanften und individuell abgestimmten homöopathischen Mitteln. • Reflexzonentherapie und Fusszonentherapie : Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Reflex-/Fusszonentherapie – gezielte Stimulation für ganzheitliches Wohlbefinden. • Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) : Mit TCM zu neuer Energie und Harmonie – erleben Sie die Kraft von Akupunktur, Kräuterheilkunde. • Craniosacrale Therapie : Sanfte craniosacrale Therapie zur Entspannung und Heilung – unterstützen Sie Ihr Nervensystem und lösen Sie tiefsitzende Spannungen. • Atemarbeit : Finden Sie Ihre innere Balance durch gezielte Atemarbeit – entdecken Sie die heilende Kraft bewusster Atmung. • Hypnose : Erreichen Sie Ihre Ziele mit Hypnose – lösen Sie Blockaden und entfalten Sie Ihr volles Potenzial durch mentale Stärke. • Rituelle Prozessbegleitung : Tiefe Transformation durch rituelle Prozessbegleitung – erleben Sie ganzheitliche Unterstützung in persönlichen Veränderungsphasen. • Yoga Nirda : Zeit zum entspannen! Für wen ist das Tana-Zentrum geeignet? Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und jeder Lebenssituation. Ob akute Beschwerden, chronische Erkrankungen oder der Wunsch nach mehr Lebensqualität – wir finden die passende Lösung für Sie. Warum das Tana-Zentrum? Das Tana-Zentrum zeichnet sich durch Professionalität, Empathie und eine wohlfühlende Atmosphäre aus. Wir nehmen uns Zeit für unsere Patient/-innen, hören genau zu und erstellen individuelle Behandlungspläne. Unsere Therapeutinnen verfügen über langjährige Erfahrung und kontinuierliche Weiterbildung, um Ihnen die bestmögliche Betreuung zu bieten. Weitere Vorteile des Tana-Zentrums: • Zentrale Lage • Ganzheitlicher Ansatz: Kombination von schul- und komplementärmedizinschen Methoden für optimale Ergebnisse. Ihr Tana-Zentrum in Lenzburg – auch in Ihrer Nähe Dank unserer zentralen Lage in Lenzburg sind wir gut erreichbar aus einem weiten Umkreis, darunter: • Aarau • Wohlen • Bremgarten • Villmergen • Seengen • Niederlenz • Rupperswil • Hunzenschwil • Hendschiken • Meisterschwanden • Hägglingen • Lupfig • Möriken-Wildegg • Suhr Diese Nähe macht uns zu einem bevorzugten Gesundheitszentrum für die gesamte Region. Kontaktieren Sie uns jetzt Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern, Schmerzen lindern oder einfach mehr Entspannung in Ihren Alltag bringen? Dann ist das Tana-Zentrum die richtige Wahl für Sie. Rufen Sie uns an, schreiben Sie uns eine E-Mail oder besuchen Sie uns direkt in Lenzburg. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihrer Gesundheit zu arbeiten.

Termin buchen Wir öffnen unsere Tore mitten im Herzen von Kreuzlingen, direkt neben der Stadtverwaltung am Boulevard und vis a vis vom Einkaufszentrum Ceha. Hier finden Sie unsere Dienstleistungen: Physiotherapie Manuelle Osteopathie Boeger - Therapie Manuelle Lymphdrainage Myofasciale Triggerpunkt - Therapie Wärmetherapie Laser Therapie Elektrotherapie Ultraschall Narbenbehandlung Rehabilitation Kinderphysiotherapie Stosswellentherapie Hausbesuche Wir freuen uns auf Sie

Gute Arbeit resultiert daraus, dass man gerne macht was man tut. Das körperliche Wohlbefinden ist nicht nur mein Beruf, sondern auch meine Leidenschaft. Stetige Weiterbildungen erweitern nicht nur meinen Horizont und meine Fähigkeiten sondern fliessen auch direkt in mein Therapieangebot und kommt Ihnen zu Gute. Therapien Die Physiotherapie ist so umfassend wie spannend. Gerne erläutere ich Ihnen darum meine angebotenen Therapien: • aktive + passive Bewegungstherapie • Ultraschalltherapie • Thermotherapie (Fango) • Haus- und Heimbesuche • Instruktion Heimübungsprogramm • Medizinische Massagen • Mobilisation und Verbesserung von Gelenkfunktionen (z.Bsp. nach Operationen ) • Cranio-Sacral-Therapie (Privatleistung) • Faszienbehandlung • MTT • Kinesiotaping • Cranio-Sacral-Therapie Ich würde mich freuen, Sie zu meinen zufriedenen Kunden zählen zu dürfen.

Sehr zu empfehlendes Unternehmen. Hat mehrere Standorte im Kanton Thurgau und kann somit alle Kunden vollumfänglich betreuen.