Lernen Sie die gesundheitsfördernde und wohltuende Wirkung einer kennen! Besonders wirksam ist die Craniosacral-Therapie bei • Parkinson • Multipler Sklerose (MS) • Rücken- und Kopfschmerzen • Allergien • Burnout • Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS) Liebe Kundinnen und Kunden, Termine können Sie auf meiner Webseite finden und buchen, Liebe Grüsse und besten Dank Fabian Nüscheler

Die parietale Osteopathie Dieser Therapiebereich ist ähnlich den Techniken der Manualmedizin und Chiropraktik und hat die Korrektur und Mobilisation von Gelenken zum Ziel. Die viszerale Osteopathie Die Beweglichkeit des jeweiligen Organs zu seiner anatomischen Umgebung und der Eigenrhythmik des Organs selbst werden untersucht und behandelt. Einschränkungen in einem Organ können zu Beschwerden in der Wirbelsäule führen und umgekehrt. Die cranio-sacrale Osteopathie Dieser Teilbereich befasst sich mit der rhythmischen Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) und des Zentralnervensystems (Gehirn und Rückenmark), sowie der Übertragung dieser rhythmischen Abläufe auf die Gehirnhäute (Meningen), die Knochen des Schädels, das Kreuzbein und auf den gesamten Körper. Die myo-fasziale Osteopathie Dieser Bereich befasst sich mit den Spannungen im Körper, welche über das Fasziennetz weitergeleitet werden. Myofasziales Arbeiten wirkt lösend und schmerzlindernd und verbessert so den Abtransport der Stoffwechselrückstände und der Lymphe. Die Stärke der Osteopathie liegt im Finden und Behandeln von Beschwerden, deren Zusammenhänge durch die ganzeinheitliche und vernetzte Analyse erkennbar sind. Naturheilpraktiken

• Therapieangebot • Anwendungen • Homöopathie • Hormontherapie • Cranio • Zeitaufwand • Kosten • Über Mich • Downloads • Kontakt • Haus- und Reiseapotheke Klassische Homöopathie, Craniosacrale Therapie, spez. Allergien, Neurodermitis, Psycho-somatische Krankheiten. Frauen- und Männerkrankheiten, Kinder/Jugendliche. Mitglied NVS, EMR. Dienstleistung und Spezialitäten Grosse Erfahrung in der Behandlung von Kindern und Jugendlichen: Kinderkrankheiten , gesundheitliche Störungen jeglicher Art, Verhaltensauffälligkeiten, ADS/ADHS, Entwicklungsstörungen, Ängste, Aggressionen, Suchtverhalten, Schulprobleme, Konzentrations- und Lernstörungen. Infektanfälligkeiten, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Bauchschmerzen unklarer Ursache, Koliken bei Säuglingen, Schlafstörungen, Allergien, Neurodermitis, Asthma, Zahnungsbeschwerden, nervöse Tics, Stottern, Bettnässen, Nägelkauen, Zähneknirschen. von Männern : Urologische Krankheiten: Prostata-, Miktions- und Blasenbeschwerden, Potenzbeschwerden, Sexualität, eingeschränkte Fruchtbarkeit, Midlife Crisis, Hypertonie, Übergewicht, Burnout. von Frauen: Gynäkologische Themen speziell in der Pubertät wie Menstruationsbeschwerden, Akne, Essstörungen. Beschwerden während Schwangerschaft und Stillzeit, nach Hormontherapie. Beschwerden in den Wechseljahren : Depressionen, Hitzewallungen und übermässiges Schwitzen, Schlafstörungen, Blasenbeschwerden, Prämenstruelles Syndrom PMS, Übergewicht. von psychischen und psychosomatische Krankheiten : Depression, Ängste, Phobien, Reizbarkeit, Nervosität, Kummer, Panikattacken, Burnout, Erschöpfung, Schock, Trauma, chronische Verdauungsbeschwerden, Reizdarmsymptomatik, Anorexie und Bulimie, Suchterkrankungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Migräne. von Verletzungen: akute und chronische Folgen von Verletzungen, Schleudertrauma, Kopf- und Wirbelsäulenverletzungen, Wunden, Prellungen, Blutungen, Verbrennungen, postoperative Versorgung und Begleitung. Weitere mögliche Anwendungsbereiche: Vegetativer Stress, Bluthochdruck, Autoimmun-Krankheiten, Rheumatische Erkrankungen, Rheumatoide Arthritis, Neurologische Erkrankungen, Colitis ulcerosa, Allergien, Asthma, Heuschnupfen. Hautleiden wie Neurodermitis, Ekzeme, Psoriasis, Warzen, Akne. Wiederkehrende (rezidivierende) oder chronische Infekte der Atemwege, Bronchitis, Hals-, Nasen- und Ohrenentzündungen, Sinusitis, Blasenentzündungen. Hormontherapie Hormontherapie mit natürlichen bioidentischen Hormonen Natürliche humanidentische Hormone statt synthetische Hormone! Ungefähr ab Mitte 40 Jahren lässt die Leistungsfähigkeit bei den meisten Menschen nach. Ein allmählicher Rückgang der Vitalität und Gesundheit wird registriert. Die Lebensfreunde lässt langsam nach und viele kleinere Beschwerden werden alltäglich. Bei den Männern spricht man oft von der “Midlife-Crisis”, da sich die ersten Veränderungen v.a. auf der psychischen Ebene abspielen und sich in Form einer Depression zeigen. Bei den Frauen nennt man es “die Wechseljahre” oder Menopause. Eine Phase in der die Sexualhormone abfallen, verbunden mit teilweise erheblichen körperlichen und psychischen Befindlichkeitsstörungen, welche die Lebensqualität empfindlich einschränken können. Alternative Behandlungsmethoden wie Homöopathie, Akupunktur, pflanzliche Mittel und energetische Heilverfahren können am Anfang vorübergehend helfen. Mit zunehmendem Hormonmangel aber können auch diese natürlichen Methoden nicht erfolgreich sein, weil damit der ursächliche Mangel an Hormonen nicht behoben werden kann. Der Unterschied zu den gängigen Konzepten der Hormonersatztherapie aus der Schulmedizin in der Behandlung von Wechseljahren ist, dass aufgrund von vorgängiger Hormonanalyse ausschliesslich “natürliche human-identische Sexualhormone” verwendet werden und keine künstlich hergestellten Hormonpräparate aus der Pharmaproduktion. Die gute Verträglichkeit und das Ausbleiben von unangenehmen Folgeerscheinungen sprechen für sich. Im Gegensatz zu den industriell hergestellten “Synthetika”, welche mit erheblichen Risiken verbunden sind, werden bioidentische Hormone sehr gut vertragen. Unser Körper erkennt sie als körpereigene Substanzen und entwickelt daher weder eine Toleranz noch eine Abwehrreaktion dagegen noch gibt es Probleme bei der Verstoffwechselung bzw. Ausscheidung derjenigen. Daher ist es wichtig zwischen bioidentischen und synthetischen Hormonen zu unterscheiden. Die Therapie mit den natürlichen human-identischen Sexualhormonen nach Dr. Rimkus eröffnet uns einen direkten Weg das Nachlassen der körpereigenen Hormonproduktion durch die Einnahme von Hormonen in Kapselform auszugleichen. Jede Frau und jeder Mann hat andere körperliche und psychische Voraussetzungen, auch das Alter und chronische Erkrankungen (Medikamente!) haben einen Einfluss auf den Hormonbedarf. Unter Berücksichtigung all dieser Gegebenheiten und dem aktuellen Hormonstatus, wird die Rezeptur individuell angepasst. Neben den Menopausebeschwerden bei Frauen können also auch die Beschwerden der Männer im Wechsel (Midlife-Crisis, Burnout, Depressionen) behandelt werden und vieles mehr: Hormonelle Störungen nach Absetzen der Pille (Postpill-Amenorhoe) oder nicht erfüllter Kinderwunsch, Osteoporose Prophylaxe und deren Behandlung, PCO-Syndrom, Endometriose, Migräne, Depressionen, Burnout, Gedächnisabnahme und Demenz. Ebenso Rheumatische Beschwerden, Fibromyalgie und Akne können positiv beeinflusst werden. Die HT kann als Begleitbehandlung bei Schilddrüsenunterfunktion (Hashimoto) und Störungen des Insulinhaushaltes, bei Metabolischem Syndrom (Insulinresistenz und Diabetes Typ II), Übergewicht, Bluthochdruck, Störung des Salz-/Wasserhaushaltes, den Stoffwechsel entscheidend verbessern. (Literatur: “Natürliche Hormone” von Dr. Dr. med. Thomas Beck, Südwest)

Ich biete dir ein vielschichtiges Angebot in systemsich- lösungsorientierter Therapie und Beratung. Mit unterschiedlichen Methoden und Techniken begleite ich dich ganzheitlich in deinen Beziehungen, Entwicklungen und Prozessen. • Kinesiologie Klassische Kinesiologie Psycho- Kinesiologie Regulationsdiagnostik • Beratung Psychosoziale Beratung Beziehungsberatung Erziehungberatung Familienberatung • Therapie Systemtherapie Traumatherapie Craniosacral Touch Aura-Soma • Pädagogik Traumapädagogik Sozialpädagogik Heilpädagogik • Coaching Für Einzelpersonen, Fachleute, Familien, Institutionen und Betrieben • zur Bearbeitung von A bis Z und von systemischen Ungleichgewichten, akuten Krisen und Traumata • zur Stärkung der Selbstregulation Stärkung von Ressourcen, Nutzung und Optimierung des eigenen Potentials (körperlich, emotional, mental) Bewusstwerdung und Bearbeitung von Ungleichgewichten und Störungen Bearbeitung konkreter psychischer wie körperlicher Probleme • zur Stärkung der Selbstwahrnehmung Klärung von Lebens-, Erziehung und Verhaltensfragen Lernoptimierung Bewältigung von Krisen und Konflikten Biografie- und Familienarbeit Lösen von Blockaden von Bewegung-, Haltungs-, Handlung-, Denk- und Gefühlsmustern • zur Stärkung der Genesungskompetenzen Förderung und Erhaltung der körperlichen, emotionalen, geistigen und seelischen Gesundheit Aktivierung der Selbstheilungskräfte Lösen von Blockaden jeglicher Art Unterstützung bei chronischen und akuten Beschwerden • Mein Angebot richtiet sich an: Einzelpersonen Familien Fachleute Gruppen und Klassen Institutionen und Betriebe Ich arbeite mit verschiednene Methoden, denn der Erfolg kommt durch ein Zusammenspiel: klassischen SystemtheorienSystemaufstellungsarbeiten lösungsorientiertem Ansatz Entwicklungspsychologie Psychopathologie Mentalfeldtechnicken, Hypnotherapie und NLP kreativen Gestaltungsmethoden diversen kinesiologischen Konzepten (+ EMDR, Farb- und Tonfrequenzen, Polfilter) verschiedenen lerntheoretischen und heilpädagogischen Theorien smart (spezifisch/ messbar/ attraktiv/ realistisch/ terminiert) und vakog (mit allen Sinnen!)

Wir bieten Ergotherapie für die Region St.Gallen und Umgebung an. Die Behandlung erfolgt in der Praxis oder als Domizilbehandlung zu Hause, im Altersheim oder in einer Institution. Parkiermöglichkeiten im Cityparking Brühltor gleich gegenüber der Praxis

LOGIK BRINGT DICH VON A NACH B, PHANTASIE BRINGT DICH ÜBERALL HIN. ALBERT EINSTEIN ES GIBT KEINEN WEG ZUM GLÜCK. GLÜCKLICH SEIN IST DER WEG. LERNE LOSLASSEN, DAS IST DER SCHLÜSSEL ZUM GLÜCK. WIR SIND WAS WIR DENKEN. ALLES WAS WIR SIND, ENTSTEHT AUS UNSEREN GEDANKEN. MIT UNSEREN GEDANKEN FORMEN WIR DIE WELT. BUDDHA Als diplomierte Physiotherapeutin besitze ich langjährige Erfahrung in den Bereichen der Craniosacral Intergration, Tier-Osteopathie, Homöopathie, Fussreflex Therapie, Innerwise® als coach und Dare to b'riched guide, Feldenkrais und Mykotherapie. Dank stetigen Kursen und Weiterbildungen bin ich in der Lage, Ihnen beste Kenntnisse und neuste Arbeitsweisen zu garantieren. KONTAKTIEREN SIE MICH FÜR EINEN TERMIN Kontakt Bolligen Iris Remund Tieracker 5 3065 Bolligen Mobile 079 218 38 26 i.remund@bluewin.ch Kontakt Rapperswil Iris Remund Stollen 2 3255 Rapperswil Mobile 079 218 38 26 i.remund@bluewin.ch Mein Angebot • Craniosacral Integration • DARE TO B'RICHED - Coming Home - Innerwise® • Fussreflex-Therapie • Homöopathie • Innerwise® • Klangtherapie • Mykotherapie • Tier-Osteopathie • Preisliste Über mich Ich bin neugierig. Neugierig auf die ganze Fülle, die das Leben mir zu bieten hat im Hier und Jetzt. Ich gehe meinen eigenen Weg. Ich habe gelernt, mich selbst zu lieben, ehrlich zu anderen und auch zu mir zu sein, meine eigene Identität zu leben. Nur wer an seine Bedürfnisse denkt und diese nicht vernachlässigt, lebt nicht mehr in einem Zustand des Mangels und kann somit auch an andere denken. Für mich zählt Kreativität, Herzlichkeit, Klang, Leichtigkeit, Liebe, Dankbarkeit und Demut. Ich lebe mit Freude, gebe immer wieder ab, was ich nicht brauche; lasse los und bekomme neu, was das Leben bereit hält. ICH WÜNSCHE JEDEM VON UNS SEINEN LEBENSWEG ZU FINDEN, UM DIE GANZE FÜLLE MIT ALL SEINEN HÖHEN UND TIEFEN, DEN KLANG UND DEN REICHTUM, DER DAS LEBEN UNS ZU BIETEN HAT, ERLEBEN ZU DÜRFEN. Für weitere Informationen besuchen Sie meine Webseite.

Dank langjähriger Erfahrung und Weiterbildungen in verschiedenen Fachbereichen können die Therapeutinnen und Therapeuten Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten anbieten. Unser Angebot: • Manual-Therapie • Triggerpunkt-Therapie • Lymphologische Therapie • FBL • Kinesio-Taping • Schwindel-Behandlung • Parafango • Craniosacrale Therapie / Diplom Osteopathische Therapie D.O.T. • Neurorehabilitation Langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und ein breitgefächertes Therapieangebot ermöglichen uns individuelle Behandlungsansätze.

Praxis für Einzeltherapie und Paartherapie, Traumatherapie SE, Craniosacral Therapie Praxis: Dorfstrasse 29/31, 6005 Luzern ÖV-Anschluss und Parkplatz (HInweis auf der Webseite) Systemisch-integrative Einzeltherapie und Paartherapie Eheberatung • Beziehungscoaching • MännerPraxis Traumatherapie (SE) • Biodynamische Craniosacral Therapie • Unterstützung von Patchworkfamilien • Jugend- und Elternberatung Trauerbegleitung Familienstellen • Aufstellungsseminare • Systemaufstellungen in Organisationen Konfliktberatung • Klärungshilfe • Krisenunterstützung Prozessbegleitung in persönlichen und beruflichen Themen Supervision • Coaching • Teamentwicklung Bildung • Seminare • Workshops • Vorträge Praxis und Seminare in Luzern. • Beratung & Therapie • Beratungs- & Bildungsangebote • Einzelberatung • Paartherapie • Biodynamische Craniosacral-Therapie • Trauma-Arbeit SE • Coaching & Supervision • Beratung & Therapie • Seminare • Familienstellen

Herzlich Willkommen in der Physio Factory Wir sind eine krankenkassen-anerkannte Physiotherapie Praxis im Herzen von St. Gallen. Seit 2013 helfen wir nicht nur Beschwerden zu lindern, sondern auch die Ursache dafür zu beheben. Unser dreiköpfiges Team sorgt dafür, dass Sie sich bei uns in entspannter Atmosphäre rundum wohl fühlen. Die Vielfalt unser Behandlungen beinhaltet unter anderem: • MTT • Lymphdrainage • Massage • Beckenbodentherapie • Atemtherapie • Schmerztherapie • Wärmetherapie • Geburtsvorbereitung • Personal Training Bei Rückfragen zu unserem Angebot bzw. weiteren Informationen zu unserer Praxis stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne per e-Mail, telefonisch oder persönlich zur Verfügung. • Rollstuhlgängig

Craniosacrale Osteopathie Sanfte, tiefgreifende Körperarbeit, die das physische und psychische Wohlbefinden wieder in Balance bringt. Pränataltherapie Blockaden und Symptomketten lösen, die aus unverarbeiteten, vorgeburtlichen Ereignissen entspringen. Mutter und Kind Bindung zwischen Mutter und Kind stärken und den Grundbaustein für eine gesunde Beziehung legen. Workshop Modernes Ho’oponopono Ursprünglich ein hawaiianisches an unsere Lebensart angepasstes Heilungs- und Vergebungsritual. Innere und äussere Konflikte selber lösen lernen.

Als Cranio-sacral Therapeutin mit Hintergrund Physio-/ Beckenboden Therapeutin und Emotions-Coach durfte ich, beginnend in den 90er Jahren, vielseitige Erfahrung mit Menschen sammeln. Seitdem begleite ich Menschen intuitiv über die Körperarbeit und Gesprächen hin zu ihrem Potenzial. Durch äußere oft negative Prägungen, wie z.B. durch Erziehung, Erfahrungen im Kindergarten und in der Schule sowie allgemein in Beziehungen, ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Herz oftmals gestört. Eine tiefe Unzufriedenheit im Leben zeigt sich in unterschiedlichen Bereichen. Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und in Kontakt zu Ihrem eigentlichen Wesen zu bringen, liegt mir sehr am Herzen. Für Kunden, welche an folgenden Beschwerden leiden: Psychophysiologische Probleme • Schlafstörungen • Stressmanagement • Kardiovaskuläre Probleme (Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen) • Verdauungsprobleme, Darm-Irritationen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn) • prä-/postmenstruelle Beschwerden • Kopfschmerzen (Migräne und Spannungsschmerz) • Dysfunktion des Immunsystems • alle psychosomatischen Erscheinungsbilder Körperliche Symptome: • Kopfschmerzen, Migräne • Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme • Muskelverspannungen • Tinnitus, Gleichgewichtsstörungen • Fazialis Paresen (Lähmung der Gesichtsmuskeln) • Störungen des vegetativen Nervensystems • Stress und Folgeerscheinungen • Psychosomatische Krankheitsbilder • Erschöpfungszustände, Burnout • Schlafstörungen und Angstzustände • Depressionen

Seit Januar 2003 sind wir mit unserem physiotherapeutischen Angebot in Weggis für Sie da und blicken auf eine erfreuliche Entwicklung zurück. Wir haben 2011 das Angebot mit der Craniosacralen Biodynamik erweitert, seit 2020 kommt die KomplementärTherapie dazu. Das bestandene Branchenzertifikat war der erste Schritt, der zweite folgte 2022 mit dem eidgenössischen Diplom. Bewegung, Aktivität und Ausgeglichenheit sind wichtige Schritte zur Zufriedenheit und Lebensqualität. Es ist uns wichtig, Sie persönlich und individuell zu betreuen, damit Sie ein angenehmes Körpergefühl bekommen und eine ungeahnte und fast in Vergessenheit geratene Beweglichkeit zurückerhalten. Wir freuen uns, Sie auf dem Weg (via) zur Genesung zu begleiten – Fortschritt für Schritt. Karoline Bergner Dipl. Physiotherapeutin HF KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom, Methode Craniosacral

Wir sind Experten für Ihre körperlichen Funktionseinschränkungen und Schmerzen. Wir leiten Sie auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit an. Jede Konsultation in unserer Praxis direkt am Bahnhof in Visp beinhaltet ein Gespräch und eine Untersuchung, gefolgt von einer auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Therapie. Bei uns werden Sie professionell und kompetent betreut. Manuelle Therapie Manuelle Triggerpunkttherapie Dry needling Faszienbehandlungen Medizinische Trainingstherapie Rehabilitation nach Operationen und Verletzungen Behandlungen bei neurologischer Krankheiten Sportphysiotherapie Elektrotherapie und Ultraschall Taping Haltungsschule Bewegungskontrolle Neurodynamische Behandlungen Gleichgewichtstraining Entspannungstechniken Patient Education Aktiv-kognitiv-funktionelle Therapie Therapie bei cervikogenem Schwindel Stromtherapie Stosswellen Therapie

Anerkannt von ASCA, EMR/RME und Visana. • Biodynamische Craniosacral-Therapie • Behandlung von Kleinkindern und Kindern, schwangeren Frauen • Behandlung von stressbedingten Beschwerden • Behandlung von Rücken- und Gelenkproblemen, Migräne, Tinnitus, Schlafstörungen. Der Parkplatz Nummer 2 sowie die beiden Parkplätze vor der Tür der Praxis stehen Ihnen zur Verfügung. Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu nah an der Tür parken... ;) Sie können Ihren Termin online buchen. Ich bin auch telefonisch unter 078 744 18 18 erreichbar. Ich freue mich darauf, Sie an diesem neuen Ort wiederzusehen. Bis bald

Ich bin Dipl. Craniosacral Therapeutin OdA KT, craniosuisse, und von allen Krankenkassen anerkannt. Die Craniosacral Therapie hat sich aus der Osteopatie heraus weiterentwickelt und hilft Ihnen effektiv und nachhaltig bei Schmerzen verschiedenster Art oder Ursprungs (Kopf, Migräne, Rücken, Nacken, Knie, etc. postoperative, akute, chronische, …), Schlafstörungen, Stress und Burnout, Ängsten und Panikattaken, Trauma, Traumata, PTBS, ADS, ADHS, mentale, seelische, emotionale, psychische Balance und Stärkung. Ich arbeite achtsam, körper- und prozesszentriert über sämtliche Körperstrukturen und das autonome Nervensystem. Sie kommen so an neuere und alte Traumata heran, körperliche sowie psychische (resp. Geistige oder Seelische) werden sanft verarbeitet und integriert oder losgelassen. Ihr ursprüngliches Gute (DNA, Stammzellen) wird angesprochen, aktiviert und gestärkt. So kann nachhaltige Genese stattfinden. Veränderung wird spürbar, es ist heilsame Arbeit, zu der die menschliche Biologie und Anatomie fähig ist. Diese Veränderungen passieren meist im Unterbewussten, seltener auch teils über das Bewusstsein, in der sanftest möglichen Form, das bedeutet, dass keine Retraumatisierung passiert. Es führt zu Schmerzfreiheit oder spürbarer Verbesserung, besserer Körperhaltung, sich leichter und beweglicher fühlen, sich befreit fühlen, dadurch auch zu sich wieder fröhlich zu sein, wieder kraftvoll zu sein, zu Kreativität und Selbstwirkung zu finden und sich im Hier und Jetzt zu spüren und sich in seiner Mitte stehend zu erleben, sich in stabiler Balance zu bewegen, den Humor zurück zu erlangen, seine Stärke nutzen zu können, in Verbindung zu kommen und zu sein, Freude zu empfinden und zu erleben, im Leben weiterzukommen, Perspektive und Selbstvertrauen, mentale Stärke zu geniessen und im Nebeneffekt passieren dann noch weitere Dinge, die man vielleicht nicht im Zusammenhang vermutet hätte, wie z.B.: beruflichen Erfolg, sich verstanden oder geliebt zu fühlen, sich mitteilen können, zu sich und seiner Wahrheit stehen können, Nein sagen zu können, schlank zu werden sich sicher fühlen, … Gelassenheit, Gleichgewicht in Körper, Gedanken und Gefühlen. Die Craniosacral Therapie ist für alle, vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen geeignet. Meine Behandlungen sind geprägt von Achtsamkeit und Wertschätzung. Ich arbeite körper- und prozesszentriert. Die Praxis ist beim Westbahnhof in Solothurn gelegen, Bushaltestellen (Amtshausplatz) und Parkplätze sowie Parkhäuser sind in unmittelbarer Nähe. Das Haus ist komplett Schwellenfrei und ein Lift ist vorhanden. Ich freue mich auf Sie. Ursula Schneider

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

Je nach Anliegen arbeite ich mit Körpertherapie (Craniosacral Therapie), energetischen Methoden, Naturheilkunde (Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN) oder mit dem Lösen früher Prägungen (prä- und perinatale Integration). Ich unterstütze Sie mit ganzheitlichen Ansätzen in Ihren Gesundheitsfragen, auch ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Therapien. Gerne stelle ich Ihnen meine langjährige Erfahrung in eigener Praxis (seit 1999) zur Verfügung. Ausserdem biete ich unterschiedliche Kursformate für Gruppen und Firmen zur Selbstregulation, Gesundheitsförderung, energetischem Heilen und mehr an.