Fusspflege / Pedicure Professionelle Pflege für Ihre Füsse als Zusatzleistung auch gerne mit Shellac oder Nagellack Effektive und schonende Entfernung von HornhautModernste Technik bei Rollnägel mittels SpangentechnikBeugen Sie eingewachsenen Zehennägel vorNeu Calluspeeling® - Nie wieder Hornhaut - in nur 30min samtweiche Füsse Maniküre Die Schönheitsbehandlung für Ihre Hände. Wir bieten keine Verlängerungen an. Unsere Manicure basiert auf der Natürlichkeit Ihrer Nägel und deren Verschönerung mittels Verstärkung und Shellac Fussreflexzonenmassage / Psychozonenmassage Die entspannende Massage wirkt positiv auf das ganze System. Chronische Schmerzen oder Verspannungen können mittels der Fussreflexzonenmassage positiv beeinflusst werden. Bei chronischen Schmerzen empfehlen wir eine Behandlungsdauer von ca. 9 Sitzungen

Behandlungsmethoden Blutegeltherapie und andere Ausleitverfahren Phytotherapie (Heilpflanzenkunde) Ganzheitliche Ernährungsberatung Fussreflexzonentherapie Manuelle Lymphdrainage Schröpfen und Massage Phytotherapie (Heilpflanzenkunde) und HeilpilzeDie Heilpflanzenkunde oder Phytotherapie spielt in der Naturheilkunde eine zentrale Rolle und liegt mir persönlich sehr am Herzen. Die Natur hält für uns einen Schatz an heilkräftigen Pflanzen bereit. Mittlerweile habe ich mich auf Pflanzenheilkunde, Darmgesundheit und Blutegeltherapie spezialisiert. Ich habe mich nach meiner Ausbildung intensiv bei Dr. D. Kähler (Hirumed in Wil) auf dem Gebiet der Blutegeltherapie weitergebildet. Ausserdem absolvierte ich Weiterbildungen in Frauen- und Kinderheilkunde, meine Diplomarbeit habe ich über die naturheilkundliche Behandlung von unerfülltem Kinderwunsch geschrieben. Eines meiner weiteren Spezialgebiete sind essbare Wildkräuter und auf Wunsch führe ich gerne Wildkräuter- und Heilpflanzenexkursionen durch. In der Natur selber liegt für mich die grösste Heilkraft, ich sehe sie als eine Art Ur-Mutter von uns allen, deshalb gehe ich mit meinen Klienten/Klientinnen auf Wunsch gerne raus in die freie Natur. Ein weiteres grosses Interessengebiet von mir ist die menschliche Darmflora, deren Zusammensetzung und Gesundheit für praktisch alle Krankheitsbilder von grosser Relevanz ist. Ich bilde mich auch hier ständig weiter und wende dieses Wissen in der Praxis laufend erfolgreich an. Zudem experimentiere ich für mich privat viel mit der Fermentation verschiedenster Lebensmittel und somit der Herstellung natürlicher Probiotika zum Erhalt bzw. Aufbau der Darmflora. Bei Interesse gebe ich gerne Informationen weiter. Bei meinen Behandlungen ziehe ich Parallelen zu anderen ganzheitlichen Medizinalsystemen wie der chinesischen TCM und dem indischen Ayurveda. So berücksichtige ich z.B. während meiner Arbeit die Meridiane und vereinzelte Akupunkturpunkte und wende falls indiziert auch Moxa-Therapie an. Als erfahrene Yogalehrerin sind mir die Themen Entspannung und Stressbewältigung, Bewegung, Körperbewusstsein und Atem sehr wichtig und werden mit einbezogen. Gerne berate ich Sie auch zu Fragen betreffend Achtsamkeit und Meditation oder kann Ihnen Übungen aus diesen Bereichen empfehlen. Auch habe ich mich im Rahmen meiner Yogalehrer-Ausbildung intensiv mit der Lehre der Chakren auseinandergesetzt und das Wissen um diese wichtigen Energiezentren fliesst ebenfalls immer wieder mit ein. Jede Behandlung beginnt grundsätzlich mit einer ausführlichen Anamnese. Sie bildet die Basis und im Zusammenspiel mit verschiedenen Diagnosemethoden wird daraufhin erkennbar, in welche Richtung die Therapie zielen muss. Dafür nehme ich mir gerne 60 bis 90 Minuten Zeit. Übrigens: Naturheilpraktiker müssen während ihrer Ausbildung 600 Stunden schulmedizinische Grundlagen wie Anatomie, Physiologie und Pathologie (Gesundheits- und Krankheitslehre) absolvieren. Ich verfüge also auch in diesem Bereich über ein fundiertes Wissen.

Das Angebot Klassische Massage Bindegewebsmassage Myofasziale Triggerpunkttherapie Manuelle Lymphdrainage Fussreflexzonentherapie Kinesio-Taping Dorntherapie Elektrotherapie Ultraschalltherapie/ Hochfrequenztherapie APM Therapeutin (Akupunkturmassage nach Radloff)

Massage ist wohl die der älteste Therapieforme der Menschheit. Ob zur Entspannung, gegen Schmerzen, nach Verletzungen oder zur Verbesserung der Beweglichkeit, sie kann sehr vielfältig eingesetzt werden. Wir finden die richtige Massage für Sie. Mein aktuelles Angebot umfasst Klassische Massage, Sportmassage, Fussreflexzonentherapie, Hydro-Thermotherapie, Manuelle Lymphdrainage und Bindegewebsmassage. Durch Weiterbildungen wird sich das Angebot in Zukunft noch erweitern. Klassische Massage In der Klassischen Massage (auch schwedische Massage genannt) wird die Muskulatur und die Haut mit Streichungen, Knetungen und Zirkelungen behandelt. Klassische Massage ist unter anderem zur Behandlung von erhöhten Muskelspannungen, Schmerzpunkten und Bewegungseinschränkungen einsetzbar. Mit der Klassischen Massage kann der ganze Körper, oder einzelne Körperteile wie Arme, Beine, Rücken und Bauch therapiert werden. Sportmassage In der Sportmassage werden mehrheitlich die selben Techniken angewendet wie in der klassischen Massage, jedoch wird die Therapie auf die spezifischen Bedürfnisse des Sportlers ausgerichtet. Sie umfasst Massagen zur Wettkampfvorbereitung, während des Wettkampfes und zur Regeneration. Sportmassagen sind für sowohl für ambitionierte Leistungssportler, wie auch für Breitensportler, ein wichtiger Bestandteil für das Erreichen der persönlichen Ziele. Für eine auf Sie zugeschnittene Sportlerbetreuung dürfen Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen. Fussreflexzonentherapie Der Fuss kann in ganz viele Zonen eingeteilt werden, welche Organen und Körperteilen zugeordnet sind und so den ganzen Körper wiederspiegeln. Somit können durch das Behandeln von bestimmten Zonen Organe wieder ins Gleichgewicht gebracht und die Selbstheilung des Körpers angeregt werden. Fussreflexzonenmassage wirkt entspannend und wohltuend auf den Körper und die Psyche.

Willkommen bei Heidi Graf - Ihrem Experten für Fußmassage und Fußpflege in der Schweiz! In unserem Fußpflegestudio bieten wir Ihnen eine Vielzahl von entspannenden und revitalisierenden Fußmassagen sowie hochwertige Fußpflegeprodukte, um Ihre Füße gesund, glücklich und schön zu halten. Mit unserer Fachkompetenz und unserem Engagement für Ihre Fußgesundheit sind wir hier, um Ihnen eine ganzheitliche Erfahrung der Entspannung und Erholung zu bieten.Unsere Dienstleistungen umfassen eine breite Palette von Fußmassagen, die speziell darauf abzielen, Ihre Füße zu verwöhnen und Ihre Sinne zu beruhigen. Von klassischen Fußmassagen, die darauf abzielen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern, bis hin zu Aromatherapie-Fußmassagen, die ätherische Öle verwenden, um zusätzliche Entspannung zu fördern, bieten wir für jeden Geschmack und jede Bedürfnisse das Richtige. Unsere erfahrenen Fußpflegerinnen verwenden sanfte Berührungen und gezielte Techniken, um Ihre Füße zu revitalisieren und Ihre Sinne zu beruhigen, sodass Sie sich nach jeder Behandlung erfrischt und verjüngt fühlen.Zusätzlich zu unseren Massagedienstleistungen bieten wir auch eine Auswahl an hochwertigen Fußpflegeprodukten an, die speziell entwickelt wurden, um Ihre Füße zu pflegen und zu verwöhnen. Von feuchtigkeitsspendenden Fußcremes über exfolierende Fußpeelings bis hin zu beruhigenden Fußbädern bieten wir alles, was Sie benötigen, um Ihre Fußpflegeroutine zu Hause fortzusetzen und Ihre Füße gesund und schön zu halten. Unsere Produkte enthalten sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe, die Ihre Haut pflegen und nähren, ohne sie zu reizen oder auszutrocknen, und sind perfekt für alle Hauttypen geeignet.Darüber hinaus bieten wir auch eine Reihe von Massagezubehör und -tools an, die Sie zu Hause verwenden können, um die Entspannung und Erholung zwischen den Massagesitzungen fortzusetzen. Von Massagebällen über Rollen bis hin zu Fußbädern bieten wir alles, was Sie benötigen, um Ihre Fußgesundheit zu erhalten und Ihre Muskeln zu lockern. Unsere Massagezubehör sind einfach zu bedienen und effektiv, und werden Ihnen helfen, Ihre Füße in Top-Form zu halten.Um Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis der Entspannung und Erholung zu bieten, legen wir großen Wert auf Sauberkeit, Hygiene und Komfort in unserem Fußpflegestudio. Unsere Räumlichkeiten sind sauber, ordentlich und einladend, und unsere erfahrenen Fußpflegerinnen sind freundlich, professionell und einfühlsam. Wir nehmen uns Zeit, um Ihre Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen eine maßgeschneiderte Behandlung zu bieten, die Ihren individuellen Anforderungen entspricht. Bei uns sind Sie in guten Händen, und wir werden alles tun, um sicherzustellen, dass Sie sich bei uns wohl und entspannt fühlen.Als Ihr vertrauenswürdiger Partner für Fußmassage und Fußpflege sind wir hier, um Ihnen zu helfen, Ihre Füße zu pflegen und zu verwöhnen, damit Sie sich rundum wohl und glücklich fühlen. Besuchen Sie uns noch heute und gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag mit einer unserer entspannenden Fußmassagen oder entdecken Sie unsere Auswahl an hochwertigen Fußpflegeprodukten, um Ihre Fußpflegeroutine zu Hause zu verbessern. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Fußpflegestudio begrüßen zu dürfen und Ihnen eine unvergessliche Erfahrung der Entspannung und Erholung zu bieten. Bis bald bei Heidi Graf! Wir sind stolz darauf, ein Ort der Entspannung und Erholung für unsere Kunden zu sein und freuen uns darauf, auch Sie in unserem Fußpflegestudio willkommen zu heißen. Besuchen Sie uns noch heute und lassen Sie sich von unseren hochwertigen Massagedienstleistungen und Fußpflegeprodukten verwöhnen. Wir garantieren Ihnen ein unvergessliches Erlebnis der Entspannung und Erholung, das Ihren Geist und Ihre Seele erfrischt und revitalisiert. Bis bald bei Heidi Graf!Wir bei Heidi Graf verstehen die Bedeutung von Fußpflege und -massage für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Füße tragen Sie jeden Tag durchs Leben und verdienen daher besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Aus diesem Grund legen wir großen Wert darauf, Ihnen die bestmögliche Behandlung und Erfahrung zu bieten, damit Sie sich von Kopf bis Fuß entspannt und erfrischt fühlen. Unsere Fußpflegerinnen sind nicht nur hochqualifiziert und erfahren, sondern auch einfühlsam und aufmerksam. Sie nehmen sich die Zeit, um Ihre Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen eine Behandlung anzubieten, die Ihren individuellen Anforderungen entspricht. Egal, ob Sie unter müden, schmerzenden Füßen leiden, nach Entspannung suchen oder einfach nur Ihre Fußgesundheit verbessern möchten, wir sind hier, um Ihnen zu helfen und Sie zu unterstützen.

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