Fachliche Schwerpunkte Naturheilpraktik Die naturheilkundlichen Praktiken (NHP) sind ein umfassendes Heilsystem, zu welchem eine Vielzahl unterschiedlicher Diagnose- und Therapieverfahren gehört. Im Mittelpunkt stehen jeweils die Heilkraft der Natur und ein regulativer Ansatz. Es gilt die Vorstellung, dass der menschliche Körper im Normalfall über genügend Selbstheilungskräfte verfügt, um sich selbst gesund zu erhalten und im Krankheitsfall zu heilen. Es stehen nicht die einzelnen Krankheitssymptome im Mittelpunkt, sondern der Mensch als Ganzes.Ob Kopf- oder Gelenkschmerzen, Stress-Symptome, Stoffwechselstörungen usf. - als Naturheilpraktikerin behandle ich Beschwerden unterschiedlichster Art. Schwerpunkt bilden manuelle Therapieformen und unterstützend reine Naturprodukte. Ausschnitt aus meiner therapeutischen Schatztruhe: - Massagen (klassisch, Bindegewebe, Fussreflex, Entspannung) - Triggerpunktbehandlung - Schmerztherapie - Ausleitverfahren - Lymphdrainage nach Dr. Vodder - Hochfrequenzbehandlung - Phytotherapie - Ernährungsberatung - Hypnose / Rückführung Sporttherapie Die Sporttherapie befasst sich mit der Physiologie des Bewegungs- und Stützapparates sowie mit Bewegungsabläufen und -mustern. Sowohl falsches Training als auch psychologische Faktoren können zu Fehlhaltungen/-funktionen und den damit zusammenhängenden unterschiedlichen Beschwerden führen. Mit Hilfe motorischer Übungen und Manualtherapien können Blockaden gelöst, Stoffwechselfunktionen verbessert und das ökologische Gleichgewicht wiederhergestellt werden. Als Folge verbessern sich das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Selbstverständlich kann die Sporttherapie – frei nach dem Motto «vorbeugen ist besser als heilen» - auch zur Prävention genutzt werden.Als Sporttherapeutin verbessere ich muskuläre Dysbalancen, fördere die Freude an der Bewegung und führe damit zu einem bewussten Körpergefühl. Sportbegeisterte unterstütze ich in ihrem persönlichen Trainingsprogramm. Einblick in mein sportspezifisches Angebot: - Sportmassage - HyperSpace Klopfmassage - Taping - Mobilisation - Motorikschulung - Koordinationstraining - Trainingsplanung - Sporternährung Entspannung Loslassen und sich erholen können sind Grundlage und Antriebsfeder für Neues. Doch oft ist es schwer abzuschalten und richtig zu entspannen. Abgesehen von Schlaf, der einfachsten Art der Erholung, gibt es zahlreiche andere Methoden der Entspannung. Entscheidend dabei ist, jene zu finden, die individuell wirklich passt. Aus dem Strauss der Möglichkeiten habe ich mich auf die Techniken beschränkt, die leicht zu erlernen und damit zu Hause anzuwenden oder einfach zu geniessen sind.Gönnen Sie sich nach einem hartem Arbeitsalltag oder intensivem Wettkampf eine erholsame Entspannungsmassage oder erfreuen Sie andere und überraschen Sie mit einem Geschenkgutschein. Überblick über meine Entspannungsmethoden: - Entspannungsmassage - Progressive Muskelrelaxation (PMR) - Achtsamkeitstraining Anwendungsgebiete In meiner Praxis behandle ich Beschwerden unterschiedlichster Art, wie beispielsweise: Nacken- und Rückenverspannungen Kopfschmerzen Gelenk- / Gliederschmerzen Tennisarm oder Golferellbogen Sportverletzungen Haltungsschwächen Gefässprobleme wie Besenreisser, Lymphstau usf. Stoffwechselstörungen Erschöpfungszustände Unruhe und Energielosigkeit Zähneknirschen uvm.

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an:Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining)Fitnesstraining / GesundheitstrainingKraft- und BeweglichkeitsmessungBewegungstherapieBeckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und IhnTrager PelviPower Training Kraft aus der MitteTrainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center.Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird.Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da.Von Kopf bis Fuss - vital & stark!Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin.Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: PhysiotherapieOsteopathie und CraniosacraltherapieOsteopathieNaturheilkundemed. Massage und CraniosacraltherapieMobilisieren und HarmonisierenKopfweh-Praxis HirslandenPsychotherapieHypnose und Autogenes TrainingKiefergelenk ZentrumShiatsu-Therapie

Mit dem neu konzipierten Angebot im Zentrum für Psychosomatik Zürich City schafft das Sanatorium Kilchberg eine ambulante, in den Alltag und die Arbeitswelt flexibel integrierbare Therapiemöglichkeit. Psychosomatik beschreibt die Wechselwirkung von seelischen und körperlichen Prozessen unter Berücksichtigung von sozialen Faktoren und den daraus resultierenden Erkrankungen. Das neue integrative Therapieangebot wird genau diesen Zusammenhängen gerecht. Psychosomatische Behandlung von: Depressionen, Angst, Essstörungen, frauenspezifischen und stressbedingten Erkrankungen wie Burnout und Schlafstörungen. In der Behandlung stressbedingter Erkrankungen kommt das Therapiekonzept SymBalance zur Anwendung. Im Zentrum für Psychosomatik arbeiten erfahrene Fachpersonen aus den Bereichen Psychiatrie und Psychotherapie, Psychologie, Neurologie, Innere Medizin, Sozial- und Ernährungsberatung, Physiotherapie und Komplementärmedizin. Wir gewährleisten so eine umfassende interdisziplinäre Betreuung – klärend – bewegend – lebensnah.

Dr. med. Michael Hartmann FIPP MBAFA Interventionelle SchmerztherapieFA Anästhesiologie FMHFA del. PsychotherapieSPS-Schmerzspezialist® Dr. sc. Tomislav KovacevicFA Interventionelle Schmerztherapie SSIPMFA AnästhesiologieSPS Schmerzspezialist Dr. phil. Jutta KirchnerFachpsychologin für Psychotherapie FSPEidg. anerkannte Psychotherapeutin Wir sind eine interdisziplinäre, ambulante Einrichtung mit Spezialisten auf verschiedenen Gebieten wie beispielswiese der Interventionellen Schmerztherapie, der Psychologie, der Physiotherapie und der Akupunktur. Unser Team besteht aus top ausgebildeten Fachkräften in der Schmerzdiagnostik und der Schmerztherapie. Wir tun alles um die Ursachen Ihrer Schmerzen zu verstehen. Dafür arbeiten wir mit einer ganzheitlichen Standortbestimmung ein Behandlungskonzept aus, welches auf Sie zugeschnitten ist. Chronische Schmerzen gehören zu den komplexesten Krankheitsbildern. Deshalb ist es uns besonders wichtig, Sie als Patient als Ganzes zu verstehen und kennen zu lernen und wir nehmen uns deshalb viel Zeit Ihnen zuzuhören. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Ich war bei vielen Ärzten, die über Jahre Medikamente verschrieben, jedoch haben die nur oberflächlich geholfen. Nach nur drei Sitzungen trat eine Besserung ein. Eineinhalb Wochen später fühle ich mich wieder wohl. Danke, danke und nochmals danke.

Geniessen Sie Ihre Bewegungsfreiheit! Enjoy your mobility! Wir hören Ihnen zu. Unser Anliegen ist es, dass Sie sich in unserer Praxis wohlfühlen. Aufgrund der Ausbildung und der Erfahrungen des Rheumatologen Prof. Dr. Haiko Sprott während mehr als 30 Jahren beruflicher Tätigkeit als Facharzt für Rheumatologie, Allgemeine Innere Medizin und Spezialist für Schmerz- und Rückenerkrankungen an verschiedenen Universitätsspitälern (Jena und Zürich) und als ehemaliger Chefarzt der Schmerzklinik Basel hat sich ein grosser Wissensschatz angesammelt, der jetzt den Patienten der Praxis zugute kommt. Die Arztpraxis Prof. Sprott ist für die Bedürfnisse von Patienten mit chronischen Erkrankungen sowie komplexen und seltenen Schmerzerkrankungen eingerichtet und das Praxisteam ist entsprechend geschult. Unser motiviertes Team ist gerne für Sie da. Öffentlicher Verkehr: Der Eingang zur Praxis ist direkt an der Tram-Haltestelle (Linie 3) am Hottingerplatz.Vom Stadtzentrum erreichen Sie uns mit der Tramlinie 3 (Richtung Klusplatz) und der Buslinie 31 (Richtung Kienastenwies), Haltestelle Sprecherstrasse – von dort 6 Minuten Fussweg.Vom Bahnhof Stadelhofen erreichen Sie uns mit der Line 8 (Richtung Klusplatz), Haltestelle Englischviertelstrasse, dann ca. 300m dem Wegweiser “Kulturama” folgen (etwa 4 Minuten Fussweg). Nutzen Sie bitte auch Ihren individuellen Anfahrt-Planer. Facharzt für: Rheumatologie Innere Medizin Spezialist für: Rheumatismus Schmerz- und Rückenerkrankungen Komplexe Erkrankungen Seltene Erkrankungen

Tais hat mir mit der Feldenkrais Methode bei der Bewältigung meiner momentanen sehr belastenden Situation sehr geholfen. Durch die Therapien konnte ich entspannen, besser schlafen und so langsam zu mehr Kraft kommen, um achtsamer mit mir und der Situation umgehen zu können. Sehr empfehlenswert.

Empfehle ich gern weiter

... das Leben plötzlich leichter würde? Weil der Körper endlich nicht mehr so viel Energie aufwenden müsste? ... der Stress nicht mehr so belastend wäre? ... mehr Atemvolumen möglich wäre, das Atmen leichter fiele? ... die Kopfschmerzen nachliessen? ... der Kiefer sich entspannen dürfte? ... die Zähne nicht mehr durch Zähneknirschen abgenutzt würden? ... der Nacken nicht mehr so verspannt wäre? ... Schulterschmerzen kein Thema mehr wären? ... Rückenschmerzen sich in Luft auflösten? ... die Menstruationsbeschwerden verschwänden? ... die Knie wieder belastbarer würden? ... sich der Hallux valgus stoppen liesse? Und damit wieder Platz in den Schuhen wäre ... ? Was, wenn ... ... die Stimme beim Singen noch mehr Volumen, mehr Durchschlagskraft erhielte? ... beim Yoga noch mehr Beweglichkeit möglich würde? Ein neues Lebensgefühl.Eine neue Körperhaltung.Neue Perspektiven.Rolfing®.

Die verschiedenen Massagen werden kompetent und Fachlich hochstehend sowie mit voller Hingabe ausgeführt.Kundenzufriedenheit steht an oberster Stelle.

WAS IST ROLFING? Rolfing ist eine Behandlungsmethode, die unausgeglichene Strukturen des Körpers (z.B. Haltungsschäden) durch eine spezielle Form der Bindegewebs-Massage wiederherstellt. Behandlungsansatz sind die Faszien.. Es sind dies zähe, aus Bindegewebe bestehende Häute, die alle Bestandteile des Körpers wie Knochen, Muskeln und Organe einhüllen und miteinander verbinden. In ihrer Gesamtheit stellen diese Faszien eine Art dreidimensionales Netz dar. Dieses gibt dem Körper Zusammenhalt, Spannkraft und Form und bestimmt somit die Grundstruktur unseres Körpers. Dieses Faszien-Netz übernimmt einen wichtigen Teil der nötigen Spannung und Stütze beim aufrechten Stehen und Gehen und entlastet dadurch die Muskulatur. WAS ROLFING KANN. Rolfing verhilft Menschen zu einer körperlich, seelisch und geistigen, im wörtlichen Sinne, aufrechten Lebenshaltung ! Belastungen des Alltags, Unfälle, akuter oder dauerhafter Stress, „verformen oder verkleben“ das Faszien-Netz. Die betroffenen Muskeln verhärten, werden unbeweglicher. Dadurch entstehen ungleiche Belastungen verschiedener Faszien und Muskeln. Der Stoffwechsel in dem Gebiet ist eingeschränkt. Die Statik des Körpers wird negativ beeinflusst. Es entstehen Fehlhaltungen, Verspannungen, Schmerzen etc. Einen entscheidenden Einfluss auf alle Unausgewogenheiten im Körper übt dabei die Schwerkraft aus. Rolfing ist in der Lage, diese unausgeglichenen Spannungsverhältnisse zu verbessern. Es ist eine Methode, die den Körper auf Dauer zu formenvermag. Der Organismus braucht weniger Energie um sich aufrecht zu halten und funktioniert dadurch auf allen Ebenen (Nervensystem, Atem, Kreislauf, Stoffwechsel) besser. FÜR WEN IST ROLFING? Die Methode richtet sich generell an Menschen: - die sich aus dem Gleichgewicht oder chronisch verspannt fühlen: Kopfschmerzen, Rücken-, Hüft-, Schulter- und Nackenschmerzen, Migräne etc. - die einseitigen beruflichen Belastungen ausgesetzt sind: Fehlhaltungen, Fehlbelastungen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen etc. - die ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl verbessern wollen: z.B. bei Sport, Yoga, Tanz, Schauspiel, Gesang, Musik usw. Rolfing unterstützt eine ganzheitliche Entwicklung von Körper und Seele und eignet sich für Erwachsene und Kinder jeden Alters.

Liebe Raffaella, Deine sehr menschliche und einfühlsame Herangehensweise bei der Untersuchung hat meine Erfahrung als Patient äusserst positiv beeinflusst. Deine Expertise und sorgfältige Vorgehensweise haben mein Vertrauen in die «Medizin» wieder gestärkt, resp. mir die aufrichtige Anerkennung für die ganzheitliche Naturheilpraxis gegeben. Besonders beeindruckend war die Effizienz Deiner Behandlung und die klare Kommunikation über den Ablauf dieser. Ich danke Dir für Deine Empathie und die professionelle Betreuung. Wärmste Empfehlung für Dich als herausragende Naturheilpraktikerin. Du hast mich wieder gut hinbekommen. Herzlichen Dank! Eric

Herzlich willkommen - gerne helfen wir Ihnen weiter! Unser gut eingespieltes Team erwartet Sie in einer seit 25 Jahren bestehenden Physiotherapie-Praxis im Zentrum von Zürich. Langjährige Berufserfahrung, fundiertes Fachwissen und individuelle Betreuung machen uns zu kompetenten Therapeuten für den gesamten Bereich der Physiotherapie und Osteopathie. Unsere Leistungen umfassen: manuelle Therapie Faszientechniken Rehabilitation Sportphysiotherapie medizinische Trainingstherapie Triggerpunkttherapie, Dry Needling Taping Massagen Schmerzbehandlung nach Liebscher u. Bracht Bindegewebstechniken Lymphdrainage nach Traumatologie Ultraschall Domizilbehandlungen

Meine Hausärztin hat mir empfohlen, meinen Tennisarm von einem Physiotherapeuten behandeln zu lassen. Die Therapie bei Matthias Heiniger war ein voller Erfolg. Meine Schmerzen sind Geschichte und ich kann meinen Arm wieder uneingeschränkt bewegen. Herzlichen Dank! Kann ich nur empfehlen.

Im Mittelpunkt der Therapie steht die aktive Therapie des Patienten, um seinen Heilungsprozess zu unterstützen und Fehlentwicklungen zu korrigieren «Langjährige Klinikerfahrung im Unispital Zürich» Zur Ergänzung der Physiotherapie biete ich klassische Körpermassagen, Akupunktur, Schmerztherapie, welche zur Lösung der Verspannungen der Muskulatur führen Liposuction Behandung (manuell) Therapiegeräte/ MTT stehen für meine Kunden zur Verfügung

ERGOTHERAPIE Adresse: Altstetterstrasse 121, 8048 Zürich Telefon: 043 343 05 60 E-mail: ergo.copelli@gmail.com Adresse: Rathausstrasse 2, 8640 Rapperswil Telefon: 055 210 50 13 E-mail: ergo.copelli@gmail.com

Physiotherapie +Craniosacrale Osteopathie Der menschliche Körper ist dafür geschaffen, ein Leben lang verlässlich zu arbeiten und seine normalen Funktionen aufrecht zu erhalten. In meiner Arbeit vertraue ich auf das Wissen des Körpers und lasse mich von ihm leiten. Ich bin immer wieder fasziniert, wenn ich erlebe, wie der Körper fast unbegrenzte Möglichkeiten hat, Störungen wieder gut zu machen und die normale Funktion wieder herzustellen. Christa Rüttimann Bieri • Schindlerstrasse 10 • 8006 Zürich • Telefon + Fax 044 363 36 10© 2016 Christa Rüttimann Bieri. Alle Rechte vorbehalten. Craniosacral Therapie wird teilweise von der Zusatzversicherung und mit ärztlicher Verordnung von der Unfallversicherung bezahlt. Ich bin vom EMR anerkannt. Physiotherapiebehandlungen bezahlt die Krankenkassen-Grundversicherung.

Mit der Feldenkrais-Methode® können Menschen in jedem Alter und jeder körperlichen Verfassung lernen, ihren Körper neu zu erfahren, beweglicher und sich vitaler zu fühlen. Pilates ist ein sanftes und wirkungsvolles Körpertraining für Männer und Frauen, das bewusste Atmung, Kraftübungen und Stretching in fliessenden Bewegungen kombiniert. Die cranio-sacrale Therapie macht tiefe Entspannung für grosse und kleine Menschen möglich, aktiviert Selbstheilungskräfte und wirkt auf einem breiten Spektrum von Beschwerden. Erfahren Sie mehr... FELDENKRAIS PILATES CRANIO CHRISTA SCHAER KURSE LINKS

Shiatsu ist eine sanfte Form von energetischer Körperarbeit und hat das Harmonisieren des Energieflusses zum Ziel. Ursprünglich stammt Shiatsu aus Japan. Shiatsu gehört in der Schweiz zu den anerkannten Methoden der Komplementär-Therapie und wird von den Zusatzversicherungen der Krankenkasse zu einem grossen Teil übernommen. Durch sanften, tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien werden der Energiefluss angeregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. So können Blockaden gelöst werden, die sich als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen im Körper ausdrücken oder sich als emotionale Verstimmungen auswirken. Shiatsu eignet sich bei abgeklärten Schmerzen unbekannter Ursache, Schlafproblemen, allgemeiner Unruhe, als Begleitung in schwierigen Lebensumständen, Verspannungen, Gelenkproblemen oder als Begleitung in der Schwangerschaft. Diese Therapieform eignet sich für jedes Alter, begonnen beim Baby, bis ins hohe Alter.