„Gesundheit ist Gabe, gesund bleiben Aufgabe, gesund werden Charakter“ Privatpraxis für Anti-Aging, Prävention, Gesundheit und Feng Shui Mitautorin Buch: Hormone – Leitfaden für die Anti-Aging-Sprechstunde – Thieme Verlag 2014 Gesundheitsmanagement in Firmen Betreuerin Schweizer Spitzensportler Referentin und Leiterin von Seminaren und Kongressen

Meine Arbeit ist integrativ d.h. ich erfasse den Menschen in der Ganzheit der sechs Lebensdimensionen - körperliche, soziale, psychisch-geistig, wesensmässig-spirituell, Raum und Zeit – so entsteht die Möglichkeit Lösungen bzw. neue Wege aus schwierigen Lebenssituationen, Krisen, Geschäfts- und Beziehungsproblemen zu erarbeiten. Bei Stress, Burnout, Depressionen, chronischen Schmerzen, Trauer-oder Trennungsprozesse begleite ich Sie unterstützend. Dies geschieht durch Arbeit am und mit dem Atem, dem Gespräch oder einer wohltuenden Massage. Es entsteht die Möglichkeit , das körperlich-geistige Gleichgewicht wieder zu erreichen, bewusst zu erfahren und in den Alltag zu integrieren. Der ATEM ist die Brücke zwischen Leben und Bewusstsein und vereinigt Körper und Gedanken. Immer, wenn euer Geist zerstreut ist, sammelt ihn wieder mit eurem Atem. Atmet leicht und tief durch, seid euch bewusst, dass ihr tief atmet. Dann atmet alle Luft aus den Lungen aus und seid euch die ganze Zeit bewusst, dass ihr ausatmet. Indikationen Körper akute und chronische Atembeschwerden, Asthma, Rücken- und Gelenkbeschwerden, Verspannungen im Schulter-Nackenbereich, Kreislaufstörungen, Rehabilitation nach Operationen und Unfällen, Schwangerschaftsbegleitung Seele Angstzustände, Panikattacken, Nervosität, depressive Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Ess- und Schlafstörungen, Trauer, mangelnder Selbstwert Geist Sinnfragen, Existenzfragen, Existenzkrisen Soziales Abgrenzung- und Harmoniefragen – Nähe/Distanz Raum sich eingeengt fühlen, ohne Orientierung, innerlich zerstreut sein Zeit Erschöpfung (Burnout), Stress, stetige Unruhe Weitere Massagen: Fussreflexonenmassage Rücken-, Nacken-, Wirbelsäulenmassage nach BREUSS «Ein Schlüssel zur Lösung so mancher Blockaden im Bewegungsapparat»

Ich freue mich sehr, dir Dein Weg zum Wohlbefinden vorstellen zu dürfen und wünsche dir viel Freude beim Durchstöbern meiner Seiten. Kennst du das...? Energie - / Antriebslosigkeit Schlaflosigkeit / Müdigkeit Unzufriedenheit / innere Unruhe Kopfschmerzen / Migräne Schmerzen da und dort Allergien / Unverträglichkeiten Ängste Kummer / Sorgen Bournout / Stress Mens / Wechseljahrsbeschwerden verklebte,verhärtete Narben Mein Ziel ist es, die Lebensenergie zu aktivieren und geistiges wie körperliches Unbehagen zu lösen. Herzlichst Claudia Haderer

Mit unseren alternativen Heilmethoden bringen wir Menschen in ihre Kraft und Mitte, wo sie ihr volles Potenzial entwickeln und Heilung auf allen Ebenen erfahren können! Geistige Wirbelsäulenaufrichtung, Reiki, Hypnosetherapie

silvia studer

Ich freue mich Dich zu unterstützen bei folgenden Thematiken: Migräne / Kopfschmerzen Schleudertrauma zur Unterstützung der Reha nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Chronische Schmerzzustände Kiefergelenkstörungen Tinnitus Verdauungsprobleme Rücken-/Gelenkschmerzen Das Gefühl am falschen Ort zu sein Depression und Erschöpfungsdepression Ängste / Panikattacken Schlafstörungen und Stressproblematiken Bei Babys und Kindern Schlafprobleme Saugprobleme Verdauungsprobleme Unterstützung bei psychischen Belastungen Konzentrations- und Lernschwierigkeiten Kopfschmerzen Nachbehandlung nach Unfällen, Operationen und Krankheiten

Empfehle ich gern weiter

Erarbeiten Sie sich mit meiner Hilfe Selbstwirksamkeit, Zufriedenheit, Klarheit und Selbstkenntnis und bekommen damit einen kraftvollen Zugang zu Ihren Ressourcen und Potentialen. Damit leiten wir Ihr nachhaltiges, persönliches Wachstum ein.Persönliche Entwicklung: Stärkung des Selbstvertrauens, Entwicklung des Selbstbewusstseins, Umgang mit Selbstzweifeln, Stressbewältigung.Paarberatung | Paartherapie: Die Partnerschaft vertiefen, in besseren Kontakt miteinander kommen. Harmonisch, mit Freude und Neugier aufeinander zugehen, sich respektvoll und humorvoll begegnen, Leichtigkeit spüren und geniessen?Mindful Compassion (Achtsamkeit) | Seminare auch für Unternehmen: Ich bin akkreditierter Mindful Compassion Trainer.Lebensziele: Erkennen und Erreichen persönlicher Ziele, Visionen und Träume, z.B. in den Bereichen Kreativität oder persönliche LeidenschaftenEntscheidungsfindung: schwierige Entscheidungen treffen und Entscheidungsprozesse rationalisieren, Prioritätensetzung, endlich ins Tun kommen…Zeitmanagement und Organisation: Zeit effektiv nutzen, Aufgaben priorisieren.Lebenskrisen: Umgang mit Verlusten, Trennungen, Lebensveränderungen.Lebensübergänge: Anpassung der eigenen Rolle, Beziehungen und Handlungen bei grossen Veränderungen meistern.Ängste: Mehr Leichtigkeit bei Prüfungen, Auftritten.Teams: Verbesserung der zwischenmenschlichen Fähigkeiten, Konfliktbewältigung, zusammenarbeit verbessern, Teamleistung steigern.Karrierefragen, beruflichen Ziele erreichen und Ihre Karriere auf das nächste Level heben.Berufliche Neuorientierung und Weiterentwicklung.Für mehr Informationen besuchen Sie meine Webseite:Personal CoachingBusiness CoachingMindfulness | AchtsamkeitWissenswertÜber michKontakt

Ich begleite Menschen, denen es schwerfällt, ihren privaten oder beruflichen Alltag zu bewältigen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in einer schwierigen Lebenssituation sind, durch einen Unfall oder krankheitsbedingt. Hauptziel ist die grösstmögliche Selbständigkeit und die Erweiterung des Handlungspielraumes, sowie die Begleitung für den Wiedereinstieg in den Alltag. Ergotherapie Neurofeedback Betroffene durch Krankheit oder Unfall Therapeutische Behandlungen Coaching Wann wird Neurofeedback angewendet: • Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung AD(H)S• Lernstörungen (Legasthenie, Dyskalkulie)• Peak performance (Leistungssteigerung)• Autismus Spektrums-Störungen (Asperger-Syndrom, Autismus)• Neurologische Störungen nach Unfall / Schlaganfall / Schleudertrauma• Neurologische Erkrankungen (Parkinson, Demenz)• Ängste, Panikattacken• Migräne• posttraumatische Belastungsstörungen• Stress, Burnout• Depressionen• Schlafstörungen• Suchterkrankungen• Zwangserkrankungen (Sucht, Tic, Essstörungen)• Tinnitus• Weiterführende Links http://www.eeginfo.ch/de/neurofeedback/research.html Wir bieten: • Abklärungen• Beratungsgespräche• Einzelsitzungen• Zusammenarbeit mit Angehörigen, ÄrztInnen, Lehr und Fachpersonen

Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

Schreiben Sie mir ein Mail und hinterlassen Sie mir unbedingt Ihre Telefonnummer, damit ich Sie in einem ruhigen Moment anrufen kann. Ich nehme mir sehr gerne Zeit, um alle Fragen rund um die Themen psychische Beschwerden und Psychotherapie zu beantworten. Wenn Sie dann einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren, können wir uns kennen lernen und Sie schauen, ob es Ihnen wohl ist im Gespräch mit mir. Sie berichten dabei über ihre Belastungen und Ihre Wünsche & Ziele. Wenn Sie sich für eine Therapie entscheiden, machen wir uns auf den Weg, Schritt für Schritt und erreichen Ihre Ziele. Jeder Therapieprozess ist eizigartig und genau auf Ihre Bedürfnisse agestimmt. Methodenintegration: Kognitive Verhaltenstherapie, Bio-/ Neurofeedback (Stressregultaion, Entspannung, Selbstregulation) und EMDR (Traumaverarbeitung).