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Praxis für Atem- und Körpertherapie, Manuela Tobler, dipl. Atemtherapeutin, Komplementärtherapeutin
Stress reduction in Roggwil BE
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Atemzentrierte Körpertherapie nach Middendorf
Dies ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode, welche die Selbstregulation in den Mittelpunkt stellt.
Über achtsame Berührung und feine Impulse, ähnlich wie in der craniosacralen Arbeit, können sich körperliche und emotionale Spannungen lösen. Der Atem wird einfühlsam begleitet, sodass Entlastung, innere Ruhe und mehr Stabilität entstehen.
Die Methode eignet sich besonders für Menschen, die unter Schmerzen, Stress, grosser Belastung, schwierigen Lebenssituationen, Schlafproblemen, Atembeschwerden, oder depressiver Verstimmung leiden und einen ganzheitlichen, ressourcenorientierten Ansatz suchen.
Atemtherapie unterstützt dabei
den Körper zu entspannen
das Nervensystem zu beruhigen
innere Klarheit aufzubauen
und neue Kraft für den Alltag zu finden
Price110 CHF