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Stage d’été 2018

 

Stage Yoga et Prana

 

Aux Portes du Soleil

Stages d’été Espace Mieux-Etre.

Un stage dans l’esprit de changer les énergies qui nous pèsent tout au long de l’année !

L'Espace Mieux-Etre est votre centre d’enseignement du yoga et de soins thérapeutiques naturels, à 10 minutes du cœur de Genève, depuis 1978. Entièrement dédié au bien-être et à votre équilibre personnel, nous vous accueillons tous les jours ainsi que pendant vos vacances afin de vous ressourcer. Rejoignez-nous pour nos cours de yoga et de méditation, nos massages thérapeutiques, ou plus intensément pour nos stages et nos formations.

Découvrez aussi les formations yoga et formation aux massages thérapeutiques.

Cours de yoga à Genève

Mis au point par Tara depuis de longues années de pratiques personnelle et professionnelle, tantôt immobiles, tantôt dynamiques, le yoga créatif réunit un ensemble de techniques puisées dans l'Orient comme dans l'Occident, adaptées au monde actuel.

Le yoga créatif favorise la santé globale du corps et de l'esprit, dans un esprit de respect total de la personne, de son attitude et de ses choix.

Tara n'impose pas une pratique, mais propose, laissant chacun libre d'adapter, d'améliorer pour faire du cours un moment de plaisir, de partage, de retour « en amour» de soi, et d'abandon momentané du quotidien.

 

  • Le Yoga Egyptien
    Yoga dynamique de la verticalité, statuaire pharaonique, bas-relief, réactualisé par Dr De Sambucy et Yogacharya Babakar Khane. Pour le système ostéo-articulaire et musculaire, ainsi que le système nerveux qui est équilibré. Anti-stress.
  • Le Yoga Chinois
    Les bases de l'art martial actuel et du Taïchi. S'occupe principalement de la santé par travail sur les Méridiens d'acupuncture, et par la respiration spéciale. Renforce l'énergie de vie, et lutte contre les blocages.
  • Yoga Indien
    A base tantrique, le yoga indien travaille sur tous les plans de l'être par accroissement des perceptions du corps, élimination des toxines, renforcement et assouplissement du corps, meilleure gestion des émotions, rééducation de la respiration, détente et action sur la digestion et le système immunitaire.

Massages thérapeutiques et naturopathie
Sur rendez-vous uniquement :

 

 

  • Bilans du terrain biologique
  • Rééquilibrage des pouls par l’énergétique chinoise
  • Réflexologie du corps : « des pieds à la tête »
  • 130.– Fr. la séance

Prise en charge par l'assurance complémentaire de Médecine Douce : contactez votre caisse maladie.

 

 

  • Compléments alimentaires spécifiques
  • Nettoyage émotionnels, décodage biologique par reprogrammation avec Physioscan en Médecine Quantique
  • 180.– Fr. la séance (90 à 180 mn)

Pour plus d'informations, contactez Tara.

Les formations de l'Espace Mieux-Être
L'Espace Mieux Etre propose des formations de

 

 

  • Masseur Thérapeute
  • Professeur de Yoga

(reconnues par la Fondation A.S.C.A) sous forme de cursus complets ou de cours à la carte pour permettre a chacun de parfaire sa formation dans l'un des domaines enseignés.

Formation : La naturopathie bien comprise
Cette nouvelle formation présente une approche originale, avec une pédagogie très active, « d'abord toucher, avant d'intellectualiser ». Notre corps étant notre instrument, en même temps que notre laboratoire d'expériences.
Enseignante d'abord dans le système classique universitaire, et plus tard dans un système moins conventionnel - yoga, massages thérapeutiques, …- je souhaite donner à cette nouvelle formation une ambiance moins lourde, surtout pour les notions médicales de base, afin de pallier au déficit fréquent procuré au cerveau intuitif, sous une forme accessible et expérimentale pour chaque personne concernée comme : médecins, thérapeutes, paramédicaux, mères de famille

Formation : Masseur-Thérapeute
Formation sur 2 années, lire les énergies et rééquilibrer, selon les médecines orientales, chinoise et indienne, et la naturopathie occidentale. Pratique intense, théorie et diététique.

Diplôme agréé par les assurances - maladies
Ecole de formation accréditée auprès d’ASCA
Le corps : Un livre ouvert à lire du bout des doigts !
Le Toucher : des yeux au bout des doigts !

L'EME propose une formation professionnelle et personnelle, très individualisée, pour les enseignants, les paramédicaux, les éducateurs, les mères de famille, sur 2 années scolaires et par petits groupes.

Formation : professeur de yoga créatif thérapeutique
Diplôme en 18 mois. Selon la philosophie de l’Espace Mieux Etre. Yoga adapté au monde actuel, et enraciné en Inde, Chine et Egypte. Axée sur la pratique, et la sensibilisation à l’aspect médical.
Le yoga est vivant, il se modifie, se transforme, s'adapte. Nos modes de vie n'ont plus rien à voir avec la vie de l'Inde d'il y a 2'000 ans ! Nos besoins diffèrent. Le yoga créatif, respectueux des traditions, suit le courant d'évolution cosmique.

Formations à la carte
Depuis 2006, L'Espace Mieux Etre propose de suivre des cours à la carte.

Pour plus d'informations, contactez Tara.
formation naturopathie - formation de masseur thérapeute - formation en yoga créatif thérapeutique - formations à la carte.

Nos stages et mini-stages
Stage d'été à Trimurti du 15 au 20 juillet 2013 :

 

 

  • YOGA CREATIF et SANTÉ
    Stage de Yoga Créatif sur la côte d'Azur, mieux que des vacances, un art de vivre… venez vivre une semaine d'ENERGIES !
  • TRIMURTI (étymologiquement trois fois libéré !) est un lieu d'échanges fructueux et de rencontres enrichissantes sur le plan de la Conscience personnelle (site www.trimurti.com). C'est un lieu et un moment UNIQUES pour vous ressourcer, retirer la gangue de stress de l'année, et permettre à votre organisme une régénération et une détoxination très complète.
  • Dans un cadre enchanteur, calme, bercé par le chant des cigales
  • Avec une piscine dans le parc
  • Logé au coeur d'une grande pinède de 10 hectares, un ensemble de petits bungalows abritera nos heures de repos.
  • Dans des chambres single (deux seulement) ou doubles surplombant la vallée.
  • Alimentation de qualité à tendance végétarienne, et riche en saveurs du midi.
  • L'espace librairie pour les moments de liberté où vous pourrez trouver CD, ouvrages, et divers petits objets pour vous faire plaisir.
  • La plage de St Raphael, très calme le matin tôt, nous permettra de jouir de la méditerranée à 5 km.
  • Promenades dans le massif des Maures.
  • Nombre de place limité : pensez à réserver rapidement.

Mini-stages des mardi au mois d'août

Pour ne pas perdre le fil de votre pratique de yoga créatif, l'ESPACE MIEUX-ÊTRE vous propose, comme chaque année, les mini stages du mardi soir.

De 18h30 à 21h vous pouvez vous ressourcer, entre les postures, les respirations, les enchaînements inédits, les chants et les danses derviches.

Je souhaite axer cette année le travail corporel sur l'évolution dans les différents niveaux de conscience, ou chakras. Cela passera par quelques notions de spiritualité tantrique, et surtout par beaucoup de pratiques nouvelles et efficaces. Vous sortirez chaque mardi soir de la salle avec un gain d'énergie, de joie, et d'amour de la vie. Le yoga créatif fait école chaque jour : nous voyons naître plein de nouveaux noms de yogas qui tous cherchent le même but, mais dont les moyens sont plus limités et donc plus limitatifs. Il faut bien que l'être humain cherche sa planche de salut. A l'Espace Mieux Etre vous trouvez votre chemin, la richesse de l'expérience personnelle des enseignantes vous permet de saisir votre fil d'Ariane et de ne pas vous perdre dans le méandre des propositions. Comme disait une très vieille dame, « C'est tellement simple au bout du compte ! »

Tous niveaux comme dans la vie
Effectif limité à 15 personnes
Horaire : de 18h30 à 21h00
Dates : les 6, 13, 20, 78, août 2013
Tarif : 150.– les 4 stages, ou 40.– par soirée
Inscription auprès de Tara

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Source: Swisscom Directories SA