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L'hypnose et le Coaching: Une double Approche Axées sur la pensée

Cabinet de coaching et d'hypnose.

 

Hypnose Ericksonnienne:

L’hypnose est un outil qui permet d’intégrer rapidement et en profondeur les changements et solutions souhaités. L'hypnose est un état naturel où la personne garde son libre arbitre à tout instant. L'hypnose est particulièrement efficace pour l'arrêt du tabac, ainsi que la perte de poids et le traitement des compulsions alimentaires (crise de boulimie, grignotage). L'hypnose travail aussi sur les différentes phobies et angoisses (des arraignées, de l'avion, d'une pratique sportive par exemple).  L'hypnose est aussi utilisée pour des problématiques plus profondes (deuil, trauma et dépression). Le travail sous hypnose permet de mettre le focus sur la source du problème, de débloquer, trier et implémenter les  solutions trouvées, ceci sans être bloqué par les barrières de la pensée ordinaire.

 

Coaching :

 

Le coaching est un  accompagnement au changement qui se définit comme une relation suivie, dans une période définie, permettant à la personne d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. Le management coaching permet non seulement de travailler sur la gestion de son temps, mais aussi sur son énergie mentale (charge mentale) ainsi que sur son leadership et style de management.  Le coaching est l'outil idéal pour avancer dans sa vie, pour atteindre et concrétiser ses objectifs, ses projets. Mais aussi pour changer ses habitudes, retrouver de la confiance et de l'estime de soi. Pour pouvoir vivre sa vie en adéquation avec ses attentes et son potentiel. 

Au travers du processus de coaching, vous approfondirez vos connaissances, apprendrez à vous connaître et améliorerez vos performances/qualité de vie. 

Le coaching est un accompagnement personnalisé effectué par un coach professionnel certifié.


Psychologue du travail de formation, j’ai vite enrichit ma pratique avec le coaching l’hypnose Ericksonnienne et la Yogathérapie. Spécialisée dans la gestion des émotions, mon approche est axée sur la pensée. Je coach avec succès et bousculement en toute bienveillance, mes clients dans la région de Genève depuis 2017. Si vous vous sentez dépassé par les contraintes de la vie et les obligations professionnelles, mes services vous aideront non seulement à retrouver la motivation mais à parfaire la connaissance de vous. Vous apprendrez à rester alignés à vos valeurs, vos principes, et à accéder à vos ressources lorsque vous en avez besoin. 

 

Etudes et diplômes

Certification Coach ICF  (Vaud, Collège Romand

Maître praticienne en hypnose Ericksonienne (Vaud, Collège Romand)

  • Sépicalisation compulsion alimentaire
  • Régression

Gestion du stress en Yogathérapie (en cours), Emergence,

Master of science en psychologie du travail et des organisations (Université de Neuchâtel).

Bachelor of science Psychology (Université de Lausanne). 

 

Modules spécifiques :                         

  • Burnout
  • Leadership development
  • Conseil en Orientation


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Produits et services

Business Coaching
Business Coaching

Identifier, développer et optimiser vos habitudes de travail.

Clarifier les  priorités et l'emploi du temps. Gérer les inconforts (blocages, doutes, angoisses) afin de maintenir un état d’esprit actif et productifs; essentiel pour tout entrepreneurs et professionnels. 

Plus d'infos

Prix:

Sur demande

Surménage-Epuisement / Burnout
Surménage-Epuisement / Burnout

Vous vous sentez frustré, impuissant, stressé et en colère. Vous êtes peut-être même entrain de flirter avec un Burn-Out?  

Il est temps d'identifier l'origine de la fuite d'énergie et de la gérer tant sur un plan mental que physique.

Plus d'infos

Prix:

130.00 CHF

Equilibre de vie
Equilibre de vie

Pris dans le rythme du quotidien et des obligations de la vie, nous perdons de vue nos besoins et ne savons plus comment nous écouter. C'est dans un état d'épuisement mental et émotionnel qu'arrive alors les angoisses, les peurs, le manque de confiance et d'estime.

Grâce à une approche holistique, le coaching de vie apporte une lumière différente et le recul nécessaire pour parfaire la connaissance de soi, la confiance en soi et la gestion de ses émotions.

Plus d'infos

Prix:

130.00 CHF

Walk & Talk
Walk & Talk

La marche favorise les prises de conscience et la créativité. Trouvons des solutions en mouvement. 

Plus d'infos

Prix:

Sur demande

Compulsion alimentaire
Compulsion alimentaire

Les grignotages, les crises de boulimies ou d'hyperphagie, la suralimentation au moment du repas. Autant de comportements qui vous "bouffent" littéralement la vie. 

L'hypnose permet de modifier les comportements alimentaires automatiques ou émotionnellement induits.

Plus d'infos

Prix:

130.00 CHF

Perte de poids
Perte de poids

L'hypnose vous apporte le soutien mentale et émotionnel lors des régimes. Tant sur la motivation et les changement d'habitudes mais aussi sur les croyances, et le changement d'identité.

Plus d'infos

Prix:

Sur demande

Alimentation
Alimentation

L'alimentation est potentiellement le comportement le plus complexe que l'on a. Ainsi une perte de poids ou un changement d'habitudes alimentaires n'est souvent pas aussi simple que ce qu'il paraît en théorie. C'est pourquoi l'hypnose est un outil puissant et utile. Il vous permet de travailler sur votre motivation, retrouver des sensation de satieté, éliminer les compulsions et grignotages.  Mais l'hypnose vous permettra aussi de travailler sur l'aspect émotionnel de la perte de poids. 

Combien de séances ?

Il faut compter au minimum 2 séances. Le nombre total de séance varie en fonctions des besoins et objectifs. 

Comment ça se passe ?

Un entretien durant la première séance permet de définir les objectifs. Plusieurs solutions seront alors proposées (pose de l'anneau gastrique, arrêt des schémas de grignotages, renforcer la motivation etc...) 

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Prix:

130.00 CHF

Prix et Remboursement

 

​Les personnes désirant se faire rembourser doivent vérifier avec leurs assurances complémentaires au préalables. Vous pouvez consulter ici, la liste des complémentaires qui remboursent les prestations des psychologues FSP.

​Les séances de coaching se font en personne dans mon home-office ou par téléphone / Skype selon votre emploi du temps

 

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Prix:

Sur demande

Source: Swisscom Directories SA