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Sind Sie in einer belastenden Lebenssituation, in der Sie allein nicht mehr weiter wissen und psychologische Beratung von einer qualifizierten Fachperson suchen?

Oder möchten Sie neue Möglichkeiten und Ressourcen in Ihrer Persönlichkeit kennen lernen und fruchtbar machen?

Ich stehe Ihnen für ein Erstgespräch und weitere Unterstützung gerne zur Verfügung, wenn Sie konstruktive Wege suchen im Umgang mit

  • Konflikten und Ängsten in der Beziehung zu andern Menschen in Ihrem Privat-und   Berufsleben
  • Partnerschaftsproblemen
  • Psychosomatischen Problemen
  • Leistungsproblemen und Ängsten in Ihrem Arbeits- oder Schulalltag
  • Neuorientierung und Weichenstellungen in Beruf oder Ausbildung

Dienstleistungen

Begleitung in der Ressourcenentwicklung und Persönlichkeitserweiterung

  • Stärkung des Selbstwertgefühls
  • Verbesserung der Selbsterkenntnis und des Selbstbewusstseins (Autonomieentwicklung)
  • Entfaltung des kreativen Potentials
  • Unterstützung des Selbstwerdungsprozesses

Psychologische Beratung und Krisenintervention

  • Beziehungskrisen
  • Paarberatung
  • Akute Sinnkrisen
  • Schulische oder berufliche Schwierigkeiten
  • Erziehungsberatung von Eltern und Lehrern

Psychotherapeutische Begleitung von Jugendlichen und Erwachsenen

  • Beziehungsprobleme im privaten Leben oder in Ausbildung und Beruf
  • Leistungsprobleme in Ausbildung und Beruf, Burnout
  • Ängste und Phobien, Zwänge, Depressionen
  • Schlafstörungen
  • Psychosomatische Leiden
  • Sinnkrisen
  • Neuorientierung in Privatleben, Ausbildung und Beruf

Psychotherapeutische Begleitung von Kindern - Spieltherapie

  • Schulangst
  • schulische Schwierigkeiten im Zusammenhang mit emotionaler Unausgeglichenheit und Entwicklungsverzögerungen (Mangel an Impulskontrolle, z.B. wegen eines ADHS, oder übermässige Gehemmtheit und Schüchternheit)
  • Mangel an Konzentration und Aufmerksamkeit in der Schule und bei den Hausaufgaben
  • Soziale Einbettung in die Klasse als Problem
  • Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Schlafstörungen
  • Psychosomatische Störungen
  • Trauerarbeit bei Verlusterlebnissen durch Trennungen oder Tod

Supervisorische Begleitung von Therapeutinnen und Therapeuten

  • Einzel-Supervision
  • Gruppen-Supervision
  • Team-Supervision

Methoden

Erwachsene und Jugendliche:

  • Gespräch
  • Traumarbeit, Einbezug der Träume
  • Arbeit mit Bildern (Malen, Zeichnen)
  • Sandbildgestaltung

Spieltherapie mit Kindern:

  • Freie Auswahl an Spielen.
  • Freies Malen und Zeichnen
  • Projektive Tests (Familienzeichnungen, Baumtest, Warteggtest)
  • Sandspiel
  • Rollenspiel
  • Therapeutisches Puppenspiel
  • Arbeiten mit Lehm und anderem Material
  • Geschichten erzählen und lesen
  • Träume erzählen und gestalten
  • Singen, Musizieren und Tanzen

Gespräche mit Bezugspersonen des Kindes:

  • Beide Eltern gemeinsam oder Einzelgespräche mit der Mutter bzw. dem Vater.
  • Andere wichtige Familienangehörigen (Geschwister, Grosseltern)
  • Lehrerin oder Lehrer
  • Kinderarzt oder Hausarzt

Vielleicht haben Sie privat und beruflich alles erreicht, was Ihnen wichtig ist, befinden sich aber dennoch in einer unerklärlichen Sinnkrise? Auch in einem solchen Fall biete ich Ihnen gerne meine Hilfe an. 

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Source: Swisscom Directories SA