Je suis Adrien, préparateur physique et coach certifié en entraînement fonctionnel et optimisation de la performance, fort de 7 années d'expérience dans le domaine sportif. Mon expertise s'étend du coaching privé aux groupes d'entrainement pour des athlètes nationaux et internationaux.Coach Certifié dans des sports de force comme l'haltérophilie, je suis également spécialisé dans le retour après blessure et l'accompagnement des novices dans le monde du sport, par l'utilisation d'entrainement croisé alliant renforcement musculaire et cardiovasculaire adapté au profil. Mon engagement est de mettre toutes mes compétences pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs.Chaque expérience a forgé ma compréhension du mouvement et de la performance. Ayant moi-même traversé des moments difficiles à cause de coachs peu compétents, je mets un point d'honneur à offrir un encadrement professionnel de qualité. Ma philosophie repose sur l'optimisation du mouvement en fonction de votre corps unique. Je suis conscient que tout le monde ne peut pas atteindre une souplesse ou une mobilité de haut niveau, c'est pourquoi je travaille avec chaque client selon ses capacités, en respectant son rythme.Au-delà des résultats physiques, mon objectif est de créer une atmosphère positive et motivante. Nous allons passer un bon moment ensemble, alliant le sérieux d'un professionnel du sport de haut niveau à une touche de bonne humeur. Mon approche personnalisée vise à vous faire progresser tout en appréciant chaque étape de votre parcours sportif.Si vous êtes prêt à relever de nouveaux défis tout en cultivant le plaisir du mouvement, vous êtes au bon endroit. Je suis là pour vous accompagner vers vos objectifs avec passion, compétence et une pincée de bonne humeur ! N'hésitez pas à explorer mon site pour en savoir plus sur mes services et comment nous pouvons travailler ensemble pour atteindre vos aspirations sportives.

PISCINELa saison de piscine s’étend de mi-mai à mi-septembre. Avec un bassin de 25 mètres, un bassin moyen et une pataugeoire et des jeux pour les tous petits. Des tables de ping-pong sont mises à disposition.Cette année, une nouvelle collaboration avec le Groupe Harmony qui prend en charge la gestion et l'exploitation du Centre Sportif et proposera une variété d’activités sur place, allant de cours et stages de natation pour tous niveaux à des cours collectifs aquatiques (comme l’aquabike), en passant par des séances de fitness en extérieur, des stages multi-activités pour les enfants (Kidsclub), des événements spéciaux comme les HarmonyVersaires, et bien plus encore. https://harmony.ch/piscine-des-ailes-cointrin/Tarifs Promotion jusqu'au 31 mai CHF 60.00 adulte et CHF 30.00 enfantAbonnement saison adulte (dès 16 ans) CHF 70.00Abonnement saison enfant (de 6 à 15 ans) CHF 40.001 Entrée adulte (dès 16 ans) CHF 5.001 Entrée enfant (de 6 à 15 ans) CHF 2.50Carte 10 entrées adulte CHF 42.00Carte 10 entrées enfant CHF 20.00Le centre est ouvert du 15 mai 2024 au 15 septembre 2024 tous les jours de 11h à 19h, nocturne jusqu'$ 20h du 15 juin au 15 août et ouverture à 10h les week-ends et jours fériés.

Ouvert en 1979, l’Institut d’Imagerie Médicale vous accueille au centre de Genève, dans le quartier Plainpalais-Hopital.Notre but est de donner aux patients et à leurs médecins une prise en charge personnalisée et un accès à la meilleure technologie. C'est ainsi que vous pourrez avoir accès aux services suivants : Radiologie et neuroradiologie diagnostique et interventionnelle Traitement de la douleur Imagerie de la femme Radiologie pédiatrique Colonoscopie virtuelle Imagerie ostéoarticulaire Radiologie dentaire Imagerie Uro-génitale Imagerie cardiaque non invasive Minéralométrie biopsie mammaire doppler ponction elastographie Afin de réaliser ces interventions, les 8 médecins-radiologues sont à votre disposition Dr Vanessa Cerny Dr Yasmine Sayegh Martin Dr Haleem G. Khan Dr Hasan Yilmaz Dr Abed Kourhani Dr Jean-Baptiste Martin Dr Victor Cuvinciuc Dr Anne Laure Saverot Ainsi que toute l'équipe composée de 6 techniciens en radiologie médicale et 5 secrétaires médicales. Nous parlons : Français Espagnol Anglais Portugais Italien Turc Arabe Hongrois Russe Bulgare

Le premier centre de Swissbody® Pilates a été fondé par le Maître de Pilates, Susan Pepper Arena en 1998. A l’époque, il s’agissait de l’unique établissement de Pilates en Suisse romande. Aujourd’hui, il reste un des premiers centres d’entraînement de Pilates en Europe. Qu’est ce qui rend la méthode Pilates Swissbody® à ce point unique? Un mot – La QUALITÉ. Ce n’est pas CE QU‘ON FAIT, mais COMMENT ON LE FAIT qui fait toute la différence ! www.swissbody-pilates.com Un centre de formation professionnelle de Pilates Depuis le début nous nous sommes engagés à offrir un programme d’entraînement et de formation d’excellence. Nos professeurs sont parmi les meilleurs que vous puissiez trouver dans le monde et nous offrons un cadre d’entraînement propice, personnel et accueillant. Notre formation de professeur de Pilates ainsi que nos programmes de formation continue sont reconnus internationalement pour leur excellence et attirent des étudiants du monde entier. www.swissbody-pilates-academy.com Les bienfaits prouvés de Swissbody® Pilates: · Améliore votre force, votre flexibilité et votre équilibre · Tonifie et forme des muscles longs et fuselés · Sollicite les muscles abdominaux profonds (« gainage ») · Façonne un plancher pelvien fort et tonique · Éveille l’esprit et améliore la conscience du corps · Développe une manière de bouger efficace, réduisant les risques de blessures · Réduit le stress, diminue les tensions et stimule l’énergie grâce à une respiration appropriée · Rétablit l’alignement postural · Forme une colonne vertébrale plus forte et plus flexible · Favorise une guérison rapide et efficace suite à un surmenage ou à une blessure · Augmente l’amplitude de mouvement des articulations · Améliore la circulation · Améliore la digestion · Augmente la coordination neuromusculaire · Soulage les douleurs dorsales et articulaires · Corrige le surentraînement des groupes musculaires · Améliore la mobilité, l’agilité et l’endurance · Prépare correctement votre corps pour tout type d’entraînement sportif

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