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Taxiphone - Taxi Lausanne & région

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 5 évaluations

Taxiphone - Taxi Lausanne & région

Avenue Victor-Ruffy 43, 1012 Lausanne
Taxi à Lausanne et région

Une centrale téléphonique accessible 7j/7 et 24h/24 Réservation online, cliquez ici Vous composez le 0 844 810 810 pour commander une voiture. Dès cet instant, nos téléphonistes mettront tout en œuvre pour vous trouver un véhicule en vous précisant le temps de desserte (le nombre de minutes pour que la voiture arrive à l’endroit que vous avez indiqué) et ce, 24h/24 et 365 jours par an. Habituellement, nos temps de desserte sont d’environ cinq minutes pour la ville de Lausanne et de huit à douze minutes pour l’agglomération lausannoise. Transfert VIP Un service sur mesure pour le transfert VIP Transfert Suisse-Europe Un transfert de la Suisse vers l'Europe, c'est possible ! Course scolaire & transport d'enfants Un service de taxi sûr pour vos enfants Une longue collaboration avec des établissements scolaires nous a permis d’acquérir une grande expérience dans ce domaine. Nous pouvons assurer les déplacements d’enfants âgés de six ans et plus, même quand ceux-ci présentent certains troubles psychiques. Nous savons combien il est important pour vous que vos enfants soient correctement pris en charge et arrivent à leur destination en toute sécurité. Transport de colis et matériel médical Besoin de transporter un colis ? Nous réalisons les prestations de transport de colis : Colis classiques Matériel médical Contactez-nous Excursion Offrez-vous une escapade en Suisse romande ! Si vous souhaitez lors d’un séjour à Lausanne découvrir notre région, nous organisons des itinéraires à la carte qui vous offrent la possibilité de visiter la ville et ses environs au prix le plus avantageux. Pour de plus amples informations, veuillez composer le 021 651 99 30 aux heures de bureau ou remplir et nous envoyer le formulaire mis à votre disposition ci-dessous. Réserver une excursion

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TaxiTransportsAéroport, transfertChauffeur ServiceLimousine ServiceTransports internationauxService du Courrier
Avenue Victor-Ruffy 43, 1012 Lausanne
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Une centrale téléphonique accessible 7j/7 et 24h/24 Réservation online, cliquez ici Vous composez le 0 844 810 810 pour commander une voiture. Dès cet instant, nos téléphonistes mettront tout en œuvre pour vous trouver un véhicule en vous précisant le temps de desserte (le nombre de minutes pour que la voiture arrive à l’endroit que vous avez indiqué) et ce, 24h/24 et 365 jours par an. Habituellement, nos temps de desserte sont d’environ cinq minutes pour la ville de Lausanne et de huit à douze minutes pour l’agglomération lausannoise. Transfert VIP Un service sur mesure pour le transfert VIP Transfert Suisse-Europe Un transfert de la Suisse vers l'Europe, c'est possible ! Course scolaire & transport d'enfants Un service de taxi sûr pour vos enfants Une longue collaboration avec des établissements scolaires nous a permis d’acquérir une grande expérience dans ce domaine. Nous pouvons assurer les déplacements d’enfants âgés de six ans et plus, même quand ceux-ci présentent certains troubles psychiques. Nous savons combien il est important pour vous que vos enfants soient correctement pris en charge et arrivent à leur destination en toute sécurité. Transport de colis et matériel médical Besoin de transporter un colis ? Nous réalisons les prestations de transport de colis : Colis classiques Matériel médical Contactez-nous Excursion Offrez-vous une escapade en Suisse romande ! Si vous souhaitez lors d’un séjour à Lausanne découvrir notre région, nous organisons des itinéraires à la carte qui vous offrent la possibilité de visiter la ville et ses environs au prix le plus avantageux. Pour de plus amples informations, veuillez composer le 021 651 99 30 aux heures de bureau ou remplir et nous envoyer le formulaire mis à votre disposition ci-dessous. Réserver une excursion

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 Ouvert – Ferme demain à Minuit
Inhox Sanitaire Chauffage Sàrl

Inhox Sanitaire Chauffage Sàrl

Chemin de la Vuachère 83, 1012 Lausanne
Qui sommes-nous?

​INHOX SARL est une entreprise spécialisée dans la conception et la réalisation d'installations sanitaires, traitement d'eau, réseaux d'air comprimé et fluides spéciaux pour l'habitation, les bâtiments administratifs, l'industrie, l'hôtellerie, les hôpitaux, l'artisanat, les bâtiments scolaires et bien d'autres domaines encore.​L'entreprise compte un effectif de 5 collaborateurs représentant notre ressource la plus précieuse.​La communication, la concertation, l'échange d'idées et la collaboration entre tous nos employés sont les bases principales de notre succès. L'objectif de chacun est de répondre aux attentes les plus variées de notre clientèle en intégrant des principes de qualité, fiabilité, innovation ainsi que le respect des délais. BUREAU D'ETUDE​Notre bureau d'études est composé d'une équipe de 5 personnes possédant des formations du niveau de CFC projeteur sanitaire, technicien ES, la maîtrise fédérale et ingénieur EPFL. ​Il dispose d'un matériel de pointe (logiciels spécifiques tels que Autocad, SSCVS, ProPlanner, Plancal, SNAP, etc.) et réalise à votre demande les prestations suivantes : ​Mandats pour les concepts et études de divers types de bâtiments et d'installations Etablissement de soumissions Etablissement de devis Conseil auprès de promoteurs, architectes, clients particuliers Analyse de bâtiments Expertises Planifications INSTALLATIONS/ RENOVATIONSINHOX SARL gère votre projet d'installation sanitaire de l’introduction à la terminaison.​Nos installateurs sanitaires s'occupent de votre distribution d'eau et de l'installation de votre salle de bains, douche, meubles W.C., lavabo, robinetterie. L'installation de votre salle de bains comme vous en avez toujours rêvée La rénovation de cuisines et d'éviers Installations sanitaires pour l'habitation, les hôtels, les restaurants, les salles de sport, les appareils spéciaux pour handicapés Évacuation des eaux usées, des eaux pluviales Branchements d'immeuble eau et gaz Installations gaz pour l'habitation Entretien d'immeuble Débouchage et nettoyage des canalisations​ Assèchement SPECIALISATION Interventions dépannage d’urgence 24h/24h, 7j/7j, 365 j/an Révision et entretien d'installation sanitaire et chauffage Recherche et résolution de panne Recherche et réparation de fuite d'eau Débouchage d’écoulements Remplacement d’appareils sanitaires Raccordement de machines lave-linge et lave-vaisselle Détartrage et remplacement de boiler (chauffe-eau) Calcul et pose d’adoucisseur Travaux de rénovation et transformation

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Sanitaire, Service d'UrgenceSanitaireInstallations sanitairesDépannageChauffagesDégâts d'eau, assainissement
Chemin de la Vuachère 83, 1012 Lausanne
Sanitaire, Service d'UrgenceSanitaireInstallations sanitairesDépannageChauffagesDégâts d'eau, assainissement
Qui sommes-nous?

​INHOX SARL est une entreprise spécialisée dans la conception et la réalisation d'installations sanitaires, traitement d'eau, réseaux d'air comprimé et fluides spéciaux pour l'habitation, les bâtiments administratifs, l'industrie, l'hôtellerie, les hôpitaux, l'artisanat, les bâtiments scolaires et bien d'autres domaines encore.​L'entreprise compte un effectif de 5 collaborateurs représentant notre ressource la plus précieuse.​La communication, la concertation, l'échange d'idées et la collaboration entre tous nos employés sont les bases principales de notre succès. L'objectif de chacun est de répondre aux attentes les plus variées de notre clientèle en intégrant des principes de qualité, fiabilité, innovation ainsi que le respect des délais. BUREAU D'ETUDE​Notre bureau d'études est composé d'une équipe de 5 personnes possédant des formations du niveau de CFC projeteur sanitaire, technicien ES, la maîtrise fédérale et ingénieur EPFL. ​Il dispose d'un matériel de pointe (logiciels spécifiques tels que Autocad, SSCVS, ProPlanner, Plancal, SNAP, etc.) et réalise à votre demande les prestations suivantes : ​Mandats pour les concepts et études de divers types de bâtiments et d'installations Etablissement de soumissions Etablissement de devis Conseil auprès de promoteurs, architectes, clients particuliers Analyse de bâtiments Expertises Planifications INSTALLATIONS/ RENOVATIONSINHOX SARL gère votre projet d'installation sanitaire de l’introduction à la terminaison.​Nos installateurs sanitaires s'occupent de votre distribution d'eau et de l'installation de votre salle de bains, douche, meubles W.C., lavabo, robinetterie. L'installation de votre salle de bains comme vous en avez toujours rêvée La rénovation de cuisines et d'éviers Installations sanitaires pour l'habitation, les hôtels, les restaurants, les salles de sport, les appareils spéciaux pour handicapés Évacuation des eaux usées, des eaux pluviales Branchements d'immeuble eau et gaz Installations gaz pour l'habitation Entretien d'immeuble Débouchage et nettoyage des canalisations​ Assèchement SPECIALISATION Interventions dépannage d’urgence 24h/24h, 7j/7j, 365 j/an Révision et entretien d'installation sanitaire et chauffage Recherche et résolution de panne Recherche et réparation de fuite d'eau Débouchage d’écoulements Remplacement d’appareils sanitaires Raccordement de machines lave-linge et lave-vaisselle Détartrage et remplacement de boiler (chauffe-eau) Calcul et pose d’adoucisseur Travaux de rénovation et transformation

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Pernier Sophie

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Pernier Sophie

Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC).L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice.La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique.Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation.La thérapie centrée sur les schémas.La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie.Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles.La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mentalLes principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients).Une thérapie pour qui ?Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel.Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient.Maladies psychiques : Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

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PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Général)Psychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Rue Neuve 11, 1003 Lausanne
PsychologueThérapie comportementale et cognitivePsychothérapiePsychothérapie (Général)Psychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC).L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice.La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique.Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation.La thérapie centrée sur les schémas.La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie.Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles.La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mentalLes principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients).Une thérapie pour qui ?Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel.Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient.Maladies psychiques : Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

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​INHOX SARL est une entreprise spécialisée dans la conception et la réalisation d'installations sanitaires, traitement d'eau, réseaux d'air comprimé et fluides spéciaux pour l'habitation, les bâtiments administratifs, l'industrie, l'hôtellerie, les hôpitaux, l'artisanat, les bâtiments scolaires et bien d'autres domaines encore.​L'entreprise compte un effectif de 5 collaborateurs représentant notre ressource la plus précieuse.​La communication, la concertation, l'échange d'idées et la collaboration entre tous nos employés sont les bases principales de notre succès. L'objectif de chacun est de répondre aux attentes les plus variées de notre clientèle en intégrant des principes de qualité, fiabilité, innovation ainsi que le respect des délais. BUREAU D'ETUDE​Notre bureau d'études est composé d'une équipe de 5 personnes possédant des formations du niveau de CFC projeteur sanitaire, technicien ES, la maîtrise fédérale et ingénieur EPFL. ​Il dispose d'un matériel de pointe (logiciels spécifiques tels que Autocad, SSCVS, ProPlanner, Plancal, SNAP, etc.) et réalise à votre demande les prestations suivantes : ​Mandats pour les concepts et études de divers types de bâtiments et d'installations Etablissement de soumissions Etablissement de devis Conseil auprès de promoteurs, architectes, clients particuliers Analyse de bâtiments Expertises Planifications INSTALLATIONS/ RENOVATIONSINHOX SARL gère votre projet d'installation sanitaire de l’introduction à la terminaison.​Nos installateurs sanitaires s'occupent de votre distribution d'eau et de l'installation de votre salle de bains, douche, meubles W.C., lavabo, robinetterie. L'installation de votre salle de bains comme vous en avez toujours rêvée La rénovation de cuisines et d'éviers Installations sanitaires pour l'habitation, les hôtels, les restaurants, les salles de sport, les appareils spéciaux pour handicapés Évacuation des eaux usées, des eaux pluviales Branchements d'immeuble eau et gaz Installations gaz pour l'habitation Entretien d'immeuble Débouchage et nettoyage des canalisations​ Assèchement SPECIALISATION Interventions dépannage d’urgence 24h/24h, 7j/7j, 365 j/an Révision et entretien d'installation sanitaire et chauffage Recherche et résolution de panne Recherche et réparation de fuite d'eau Débouchage d’écoulements Remplacement d’appareils sanitaires Raccordement de machines lave-linge et lave-vaisselle Détartrage et remplacement de boiler (chauffe-eau) Calcul et pose d’adoucisseur Travaux de rénovation et transformation

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​INHOX SARL est une entreprise spécialisée dans la conception et la réalisation d'installations sanitaires, traitement d'eau, réseaux d'air comprimé et fluides spéciaux pour l'habitation, les bâtiments administratifs, l'industrie, l'hôtellerie, les hôpitaux, l'artisanat, les bâtiments scolaires et bien d'autres domaines encore.​L'entreprise compte un effectif de 5 collaborateurs représentant notre ressource la plus précieuse.​La communication, la concertation, l'échange d'idées et la collaboration entre tous nos employés sont les bases principales de notre succès. L'objectif de chacun est de répondre aux attentes les plus variées de notre clientèle en intégrant des principes de qualité, fiabilité, innovation ainsi que le respect des délais. BUREAU D'ETUDE​Notre bureau d'études est composé d'une équipe de 5 personnes possédant des formations du niveau de CFC projeteur sanitaire, technicien ES, la maîtrise fédérale et ingénieur EPFL. ​Il dispose d'un matériel de pointe (logiciels spécifiques tels que Autocad, SSCVS, ProPlanner, Plancal, SNAP, etc.) et réalise à votre demande les prestations suivantes : ​Mandats pour les concepts et études de divers types de bâtiments et d'installations Etablissement de soumissions Etablissement de devis Conseil auprès de promoteurs, architectes, clients particuliers Analyse de bâtiments Expertises Planifications INSTALLATIONS/ RENOVATIONSINHOX SARL gère votre projet d'installation sanitaire de l’introduction à la terminaison.​Nos installateurs sanitaires s'occupent de votre distribution d'eau et de l'installation de votre salle de bains, douche, meubles W.C., lavabo, robinetterie. L'installation de votre salle de bains comme vous en avez toujours rêvée La rénovation de cuisines et d'éviers Installations sanitaires pour l'habitation, les hôtels, les restaurants, les salles de sport, les appareils spéciaux pour handicapés Évacuation des eaux usées, des eaux pluviales Branchements d'immeuble eau et gaz Installations gaz pour l'habitation Entretien d'immeuble Débouchage et nettoyage des canalisations​ Assèchement SPECIALISATION Interventions dépannage d’urgence 24h/24h, 7j/7j, 365 j/an Révision et entretien d'installation sanitaire et chauffage Recherche et résolution de panne Recherche et réparation de fuite d'eau Débouchage d’écoulements Remplacement d’appareils sanitaires Raccordement de machines lave-linge et lave-vaisselle Détartrage et remplacement de boiler (chauffe-eau) Calcul et pose d’adoucisseur Travaux de rénovation et transformation

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Pernier Sophie

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Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC).L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice.La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique.Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation.La thérapie centrée sur les schémas.La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie.Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles.La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mentalLes principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients).Une thérapie pour qui ?Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel.Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient.Maladies psychiques : Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

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Pernier Sophie, psychologue psychothérapeute à Lausanne

Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC).L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice.La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique.Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation.La thérapie centrée sur les schémas.La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie.Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles.La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mentalLes principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients).Une thérapie pour qui ?Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel.Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient.Maladies psychiques : Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

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