Sie möchten dafür sorgen, dass Sie mit einem erfolgreichen Selbstmanagement glücklich und erfolgreich sind und/oder bleiben? Dann sind Sie bei mir richtig!Gehen Sie weiter auf Ihrem Weg. Mit meinen Impulsen und Ihrem Tun, haben Sie mehr Fokus, Selbstvertrauen, Gelassenheit, Power und Erfolg. Meine Angebote gibt es online, als physischer Input, für Firmen und für Einzelpersonen. Die Durchführungsdauer richtet sich nach Ihrem Wunsch. Sie sind bei mir richtig, wenn Sie sich, Ihre Mitarbeiter:innen oder Kursteilnehmenden, dabei unterstützen wollen, besser entspannen zu können, zielorientierter zu sein oder mit anspruchsvollen Situationen besser klar zu kommen.Melden Sie sich gleich für ein unverbindliches Kennenlernen von 15 Minuten an.

Angebot Psychotherapie und psychologische Beratung (Einzel-, Paare und Familien) Coaching und Laufbahnberatung Supervision (Einzel- und Teamsupervision) Psychotherapie Beziehungsschwierigkeiten und familiäre Probleme Angststörungen, soziale Ängste, Prüfungsängste Selbstwertprobleme, Lebens- und Sinnkrisen Depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout AD(H)S Psychosomatische Störungen, wie z.B. Schlafstörungen Essstörungen Traumafolgestörungen Ablösungs- und Trauerprozesse, Verlust eines Kindes Coaching Beruflich herausfordernde Situationen, berufliche Veränderungen Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing Stressbewältigung Zeitmanagement und Arbeitstechnik Übernahme von Führungsaufgaben / Übernahme von Vorgesetztenfunktionen Entscheidungskonflikte Schulische Probleme und Lernblockaden Elternberatung Projektbegleitung, Begleitung bei Prüfungsvorbereitungen (Matura, Universität und Fachhochschulen, Anwaltsprüfung u.a.) Laufbahnberatung Berufliche Neuorientierung Potenzialanalyse Strategien für die Stellensuche und Bewerbung Wiedereinstieg nach Familienphase, Auszeit, Krankheit Weiterbildung planen und umsetzen Begleitung beim Aufbruch in die Selbständigkeit Supervision Fallsupervision Teamsupervision und Teamentwicklung Arbeitsweise Das Fundament meiner Tätigkeit bilden die Integrative Therapie und Gestaltpsychotherapie sowie die personenzentrierte Psychotherapie. Im Laufe meiner langjährigen beraterischen und psychotherapeutischen Tätigkeit haben sich viele Verfahren dazugesellt, die heute meine Arbeit prägen. Zu nennen sind systemisch/ lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, Paartherapie, achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumabehandlung und Intensive Dynamische Kurzpsychotherapie. (Intensive Short-Term dynamic Psychotherapy ISTDP).

Ihr Swiss Coaching Hub für Coaching, betriebliches Mentoring, Supervision und ResilienztrainingBetrieblicher Mentor mit eidg. FachausweisAktivieren Sie Selbstwirksamkeit im Unternehmen. Sie arbeiten lösungsorientiert, regen Perspektivenwechsel an und fördern ein agiles Mindset – ein wichtiger unternehmerischer Erfolgsfaktor, um mit Veränderungen umgehen zu können.CAS CoachingBegleiten Sie Coachingprozesse – auch online: Füllen Sie Ihren Fähigkeitsrucksack mit wirkungsvollen Präsenz- und Online-Coachingtools. Eröffnen Sie sich neue Perspektiven durch die Aneignung von Metaskills und eines Coaching-Mindsets.CAS ResilienztrainingFördern Sie Gesundheit und Widerstandskraft: Lernen Sie, Agilität und Selbstwirksamkeit von Einzelpersonen und Teams umfassend zu fördern.CAS Agile Teamcoaching und SupervisionBegleiten Sie Teams und Gruppen wirkungsvoll: Agile Methoden ermöglichen es Teams, flexibel mit Veränderungen umzugehen und gemeinsam Höchstleistungen zu erbringen.MAS Coaching, Resilienz und SupervisionProfessionalisieren Sie Ihre Beratungskompetenz mit einem Masterabschluss: Haben Sie die CAS Coaching, CAS Resilienztraining sowie das CAS Agile Teamcoaching und Supervision erfolgreich absolviert, sind Sie bereit für das Mastermodul.Detaillierte Informationen zu all unseren Lehrgängen finden Sie auch auf unserer Website: Übersicht AusbildungenUnser QualitätsausweisSeit über 20 Jahren auf dem MarktEidgenössisch und international anerkannte AbschlüsseBundesbeiträge bei eidgenössischen PrüfungenHohe ErfolgsquoteAn fünf Standorten: Olten, Basel, Bern, Luzern und ZürichRenommierte AusbildungspartnereduQua-zertifiziertUnser ErfolgsrezeptPraxisorientiert, wissenschaftlich fundiert – und inspirierendDas Coachingzentrum setzt kompetenzorientierte und praxisbezogene Lernformen ein, die wissenschaftlich fundiert sind. Dabei legen wir grossen Wert auf praktisches Umsetzen mit qualifizierten, erfahrenen Lehrcoaches in einem inspirierenden Lernklima.In Kleingruppen fördern wir die einzigartigen Ressourcen und Stärken jedes Teilnehmenden. Unsere Weiterbildungen tragen dazu bei, die eigene persönliche und berufliche Bestimmung – den Purpose – zu finden und diese Wirkung nachhaltig nach innen und aussen zu tragen.Unsere VisionUnsere Weiterbildungen und Dienstleistungen stärken Menschen darin, ihre persönliche und berufliche Bestimmung zu finden und in Unternehmen selbstwirksam einzubringen.Find your purpose, create your way.Unsere MissionAls Swiss Coaching Hub bietet das Coachingzentrum ein Komplettpaket rund um die Coachingwelt: Aus- und Weiterbildungen, Seminare, Foren und Workshops für Unternehmen, individuelles Coaching sowie Raumvermietungen.Unsere WerteWir sind entwicklungsorientiert, wirkungsstark und wertschätzend.Im Team leben wir eine Kultur des Vertrauens, der Eigenverantwortung und der gegenseitigen Unterstützung. Wir arbeiten professionell,dienstleistungsorientiert und respektvoll.

effective consulting resp. efc / effective communication gmbh umfasst zwei Bereiche: effective consulting und effective communication gmbh. An den zwei Standorten Münsingen bei Bern und Rheinfelden bei Basel betreut die Firma Kunden aus der gesamten Deutschschweiz und dem süddeutschen Raum, darunter Firmen, Institutionen und Heime, Fachpersonen aus dem Bereich UK und Angehörige. In Münsingen ist der Standort für systemische Beratung, Coaching, Supervision. Unsere Koordinaten finden Sie unter Kontakt

Seelische Krisen oder Störungen können jeden Menschen irgendwann treffen, sein Leben belasten und einschränken. Als Psychotherapeutin unterstütze ich Sie darin, das Leiden besser zu verstehen, seinen Hintergrund und tieferen Sinn zu erkennen, sowie Kräfte und Ressourcen in Ihnen selbst zu mobilisieren, welche seelische Entwicklung und Wandlung bewirken. Bei Konflikten in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz bestehen Möglichkeiten, gemeinsam und einvernehmlich einen Weg aus der schwierigen Situation zu suchen und zu finden. Als Mediatorin biete ich Ihnen den Rahmen und die Struktur für einen solchen Prozess. Gerne führe ich mit Ihnen ein erstes Gespräch, damit wir einander kennen lernen können. Zur Zeit biete ich die Gespräche auch per Telefon, Skype oder andere Videokonfernz Programme an.

Sie leiden unter Problemen mit sich, in der Partnerschaft, im Umgang mit andern, in der Sexualität Sie haben Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, in den Arbeitsbeziehungen oder leiden unter Mobbing Sie fühlen sich unglücklich, bedrückt, bedroht, ängstlich, deprimiert, wertlos, sinnlos, gestresst, unter Zwang, abhängig verstrickt,unabgegrenzt, in einem Teufelskreis gefangen Sie stecken in einer Krise Sie leiden unter Angstzuständen oder körperlichen Beschwerden und Schmerzen, die psychisch bedingt sind Sie leiden unter Depressionen, an einer Phobie, unter Zwängen, an Burnout, unter Selbstunsicherheit, an Selbstwertproblemen Ihre Vergangenheit macht Ihnen zu schaffen Sie möchten eine Trennung verarbeiten Ihnen fehlen persönliche Ziele und Perspektiven Sie möchten eine Standortbestimmung machen

Unser AngebotWir beraten Sie in Krisensituationen (Einzel-, Paar und Familientherapie), begleiten Organisationen und Einzelne mit Supervision, Teamentwicklung sowie Coachings und bieten Ihnen eine Vielfalt von persönlichkeitsentwickelnden und fortbildenden Seminaren an.Unser FokusWir wollen Ihr persönliches Wachstum anregen und Sie bei der Entwicklung von individuellen, alltagstauglichen Lösungen unterstützen. Oft reichen wenige Gespräche, um neue Wege aufzuzeigen und Veränderungen in Gang zu bringen.Einzelberatung Kommunikationsschwierigkeiten Kontaktschwierigkeiten, Beziehungsfragen Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung Berufsfragen Konflikten mit der Familie Ängsten, Zwängen, Zweifeln Abhängigkeiten mangelndem Selbstwert Paar- und Eheberatung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Schwierigkeiten beim Übergang von der Partnerschaft zur Elternschaft Balance zwischen eigenen Bedürfnissen, Partnerschaft, Elternschaft, Beruf und Alltag Verlust von Lebendigkeit in langjährigen Beziehungen Fremdgehen Trennungswunsch Familienberatung / Erziehungsberatung Fragen zur Rollen- und Aufgabenverteilung Patchworkfamilie Kontaktproblemen zwischen Eltern und Kinder oder zwischen Geschwistern Erziehungsfragen Auffälligkeiten, Krankheiten von Familienmitgliedern Ablösungsprozessen Supervision / Coaching Fallbesprechungen Fragen zum Rollenverhalten Förderung der Teamkultur Förderung der Arbeitsatmosphäre Kommunikationsschwierigkeiten Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Trauerbegleitung

Die Diggelmann + Partner AG ist ein unabhängiges Ingenieurbüro in Bern, das seit über 25 Jahren durch die Inhaber persönlich geführt wird. Unsere Kernkompetenzen liegen im konstruktiven Ingenieurbau und im Tiefbau. Die Dienstleistungen unseres Büros umfassen Studien, Projektierungen, Realisierungen und Erhaltungsprojekte. Ausserdem unterstützen wir unsere Kundschaft mit Expertise- und Beratungsmandaten.Unser Ingenieurbüro wurde 1929 als Berner Filiale durch den berühmten Brückenbauer Robert Maillart gegründet. Das macht uns stolz und entsprechend verpflichten und inspirieren uns Maillarts Drang nach Innovation, seine Schaffenskraft und seine Denkweise bis heute. Die Optimierung der damals neuen Bauweisen in Bezug auf Wirtschaftlichkeit und Ästhetik, die Maillart mit seinen Objekten erreicht hatte, ist beeindruckend.Heute müssen Technik, Gesellschaft und Umwelt zu gleichen Teilen mit einbezogen werden, denn der verfügbare Raum wird immer enger und die Randbedingungen lassen immer weniger Spielraum zu. Wir nehmen diese Herausforderung gerne an, denken umfassend und gehen den Problemen auf den Grund. Wo sich bewährte Normlösungen anbieten, wenden wir sie situationsbezogen an. Lässt sich damit aber kein befriedigendes Resultat erzielen, scheuen wir uns nicht, innovative Wege zu prüfen und zu beschreiten.Unser Potenzial sind die 28 Mitarbeitenden, davon die Hälfte qualifizierte Ingenieure. Den Nachwuchs sichern wir mit Lernenden, Praktikantinnen und Praktikanten sowie Praxiseinsteigerinnen und -einsteiger. Um die Kontinuität innerhalb unseres Büros zu gewährleisten, steht in den kommenden Jahren ein Generationenwechsel an.

Ich bin 1973 in der Nähe von Bern geboren und aufgewachsen und Mama von Jari. Seit 30 Jahren arbeite ich beruflich mit Menschen jeden Alters zusammen. Erst als Lehrerin, heute als Therapeutin, Supervisorin und Dozentin. Ich bin begeistert von der Verschiedenartigkeit der Menschen und staune immer wieder darüber, wie anpassungsfähig und kreativ wir Menschen im Umgang mit unseren Lebenssituationen sind.Ich freue mich, auch mit dir einen Weg zu Gelassenheit, Freude und Zuversicht zu finden. Individuell und ganzheitlich und immer DU im Zentrum! Herzlich,Nadja Im Eimer Wasser ahnen wir,doch ohne es zu fassen,das Meer. ◎ Emotionaler Stress und Blockaden◎ Alltags- und Problembewältigung◎ Bewältigung von traumatischen Erlebnissen◎ Ängste und Phobien◎ Kinderwunsch und Schwangerschaftsbegleitung◎ Schlafschwierigkeiten bei Kleinkindern◎ Lernschwierigkeiten, Dyslexie, Dyskalkulie◎ Hormonelle Dysbalancen◎ Menstruationsbeschwerden◎ Wechseljahresbeschwerden◎ Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen◎ Bei innerer Unruhe, Erschöpfung und depressiver Verstimmung◎ Migräne◎ Stoffwechselstörungen◎ Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen◎ Erschöpfungszustände und Burnoutsyndrom◎ Nervosität, Schlafstörungen, Müdigkeit◎ Prüfungsangst und Lampenfieber◎ Nahrungsmittelunverträglichkeit und Pollenallergien◎ Akute und chronische Beschwerden◎ Beim Sport und Musizieren Professionelle Kinesiologie ist über die Zusatzversicherungen abrechenbar.Ich bin bei allen EMR und ASCA zugehörigen Versicherern (alle gängigen Kassen), wie auch bei der Visana und der EGK als Theraspeutin anerkannt.

Tolles, junges Architekturbüro im Herzen von Bern mit einem Auge für's Detail. Sehr freundlich, sehr zu empfehlen.

Herr Baumberger macht ab Beginn einen sympathischen und kompetenten Eindruck. Bei Planung wurde soweit möglich auf Wünsche eingegangen. Beratung nach Geschmack der Bauherren (z.B. Farbwahl). Sehr gute Koordination mit der Bauverwaltung der Gemeinde und Begleitung bei Einsprachen (brauchten keinen Anwalt). Trifft gute Wahl bei den Handwerkern und bestimmt mit. Gute Zusammenarbeit untereinander ist deutlich spürbar. Herr Baumberger zeigte täglich Präsenz auf der Baustelle. Kurze Bauzeit und Zeitplan wurde eingehalten. Mängel und spontane, kleine Änderungswünsche werden von ihm schnell erfasst und zum Beheben/Umsetzen in Auftrag gegeben. Erhielten am Schluss eine detaillierte Abrechnung und die Kosten wurden eingehalten. Er bot allfällige Unterstützung bei Rückfragen der Steuerverwaltung an. Rücksicht auf Nachbaren sind ihm während dem Bau wichtig (z.B. Lärm, parkierte Autos und Umgang miteinander). Bei einem nächsten Projekt würden wir wieder Renobau beauftragen. -- Ehrensperger/Kraft

Gegründet im Jahr 2021 mit dem Ziel Zeichnerdienstleistungen und Bauherrenberatung mit Baugesuch anzubieten. Das Team setzt sich aus mehrjähriger Erfahrung im Planungsbereich zusammen. Egal ob Schalungs und Bewehrungspläne oder Werkleitungs- und Strassenbau.

ziele bauen soll freude bereiten! schön, wenn wir ihr projekt mit freude ans ziel führen dürfen. konstruktive kommunikation eine gute und offene kommunikation in den projektabläufen ist das fundament für eine erfolgreiche zusammenarbeit.uns ist es ein vordringliches anliegen, den bauprozess durch eine aktive und offene kommunikation flüssig zu halten. der gegenseitige austausch soll in einer konstruktiven und respektvollen atmosphäre stattfinden bauleitungen nach mass unsere kernaufgabe ist die fachkompetente bauleitung von um- und neubauten mit hohen ansprüchen an die qualität. anspruchsvolle bauten mit hohen qualitativen und architektonischen ansprüchen sind eine herausforderung, die wir kennen und gerne annehmen. baumanagement die projektleitung garantiert und verantwortet die zukunftsorientierte entwicklung und nachhaltige umsetzung von bauprojekten. von der planung bis zur bauabrechnung. wir leiten, organisieren und koordinieren ihr bauprojekt von a-z und vertreten ihre interessen im gesamten planungs- und bauablauf. kostenmanagement in verbindung mit architekten und planern werden die baukosten ermittelt, entsprechende offerten eingeholt und verbindliche kosten und terminpläne festgelegt. unser ziel ist es, bis zur übergabe die kostenentwicklung während des gesamten bauprozesses in der gewünschten ausführungsqualität zu regulieren und überwachen. qualitätssicherung das thema qualitätssicherung zieht sich als roter faden durch unsere gesamte arbeit. die qualitätsüberwachung ist eine zentrale und immer wichtigere aufgabe der bauleitung. sie bildet mit der überwachung der termine und kosten das magische dreieck der qualitätskontrolle.