Entdecken Sie die ultimative Fitness-Erfahrung für Frauen! Unser Frauenfitness-Programm bietet massgeschneiderte Workouts, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen zu fördern. Egal, ob Sie nach einem energiegeladenen Cardio-Training suchen, Ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten oder sich einfach nur entspannen und dehnen möchten - wir haben das perfekte Angebot für Sie.Unsere erfahrenen Trainerinnen stehen Ihnen mit Fachwissen und Unterstützung zur Seite, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihren Körper zu stärken. Unsere Einrichtung ist speziell für Frauen konzipiert und bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, in der Sie sich wohl und motiviert fühlen können. Wir glauben daran, dass Fitness nicht nur körperliche Stärke, sondern auch Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbaut.Treten Sie noch heute unserem Frauenfitness-Programm bei und erleben Sie die transformative Kraft eines ganzheitlichen Ansatzes für Ihre Gesundheit und Fitness. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren oder vereinbaren Sie gleich einen Termin für eine kostenlose Probelektion!

Top Beratung, tolles Training, Danke

Ich freue mich, nach meiner schönen aber anstrengenden Zeit bei der Schweizer Skimannschaft, jetzt meine Ideen und Vorstellungen in die Praxis einbringen zu können. Im Vordergrund steht immer die Gesundheit des Patienten. Mein Ziel ist es, Sie bei der Wiederherstellung bzw. Verbesserung Ihres Wohlbefindens zu unterstützen. In der Klostergasse in Dornach habe ich die perfekte Heimat für meine Praxis gefunden. Neben Physiotherapie biete ich im Rahmen von Personal Training, auch Hilfe beim Abnehmen an, Muskelaufbau oder Verbesserung der Leistungsfähigkeit an. Mit einem genau auf Sie abgestimmten Trainingsplan, alleine oder in einer Kleingruppe, mache ich Sie jederzeit Fit für den täglichen Alltag. Für mehr Informationen, freue ich mich, Sie auf meiner Homepage begrüssen zu dürfen. Ebenfalls bin ich auch auf Facebook erreichbar: https://www.facebook.com/physiotherapiescherzinger/ Ihr Physiotherapeut Scherzinger Dienstleistungen: Manuelle Therapie Osteopathie Kiefertherapie Sportphysiotherapie Lymphdrainage Wiederherstellung bzw. Verbesserung Ihres Wohlbefindens zu unterstützen Hilfe beim Abnehmen Personal Training Muskelaufbau Verbesserung der Leistungsfähigkeit Indikationen: Akute Schmerzen oder Einschränkungen am Bewegungsapparat Chronische Schmerzen Betreuung nach Operationen Kopfschmerzen Schwindel oder Konzentrationsprobleme Knirschen und Funktionsstörungen des Kiefers Wiederkehrende Muskelverletzungen Wiederkehrendes Umknicken Chronische neurologische Erkrankungen Gangunsicherheit und Gleichgewichtsprobleme

Das TST (Fitnesscenter des Stadtturnvereins Bern) bietet Ihnen diverse Angebote in den Bereichen Training, Sport und Therapie - sehen Sie selbst: Alle Angebote in einer Übersicht: Fitness Kraft- oder Ausdauertraining? Kein Problem im Fitnessbereich des TST. Crossfit Constantly varied, high intensity, functional movement. CrossFit ist für alle. Group Fitness & Fitwell 30 Kurse pro Woche sorgen für ein abwechslungsreiches Programm.Bodypump & Hot Iron & CX WORX & Sauna & Dampfbad In der Sauna oder dem Dampfbad können Sie hervorragend entspannen. Squash Wieder einmal Squash spielen? Den Platz und die Schläger dafür gibt es im TST. Solarium Lust auf Bräune? Mit einem unserer beiden Solarien ist dies kein Problem. Personaltraining Unsere Personaltrainer unterstützen Sie in individuell betreuten Trainingseinheiten. Raumvermietung Suchen Sie für Ihre sportliche Tätigkeit ein geeignetes Trainingslokal? Dannkontaktieren Sie das TST. Firmen Die perfekte Lohnnebenleistung für jeden gesundheitsbewussten Arbeitgeber. Schulen Das TST offeriert Spezialangebote für Schulklassen.

Wir begleiten Menschen in allen Lebensphasen auf dem Weg in ein gesünderes und bewegteres Leben; «Weil Bewegung Freiheit bedeutet» Unsere klinischen Experten betreuen Sie an fünf Standorten im Züricher Oberland individuell, mit einem vielfältigen Angebot und auf der Basis von neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Unser Angebot im Überblick: Physiotherapie- Manuelle Therapie- Medizinische Lymphdrainage - Triggerpunkttherapie - Kinderphysiotherapie Training- Medizinische Trainingstherapie- Fitness- Personal Training- PIlates- Gruppenkurse- Power Plate Massage Osteopathie Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite. Wir freuen uns, Sie in einer unserer Praxen zu begrüssen. Ihr Physioline Team

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Was ist Crossfit? CrossFit ist eine intensive und funktionelle Trainingsmethode aus den USA und selbst für unerfahrene Athleten geeignet.Den Kern von CrossFit bilden rund 60 funktionelle Übungen: Klimmzüge, Gewichtheben, Kniebeuge und Co. bauen Muskeln auf und fördern Koordination, Geschwindigkeit, Kraftausdauer sowie die Flexibilität. Kostenlose Beratung - Kennenlernen & Definition deiner Ziele- Kostenlose Körperanalyse- Erstellung deines persönlichen Traingsplans- Erstellung deines persönlichen Ernährungsplans100% kostenlos - Kein Risiko

Simone super bravo

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Was lange währt, wird endlich gut! Am 2. November 2013 wurde der Standort Albisrieden wieder eröffnet.Auf 1 300m2, in hellen und hohen Räumlichkeiten präsentiert sich der Fitness- und Kraftbereich in bewährter David Gym Qualität mit Geräten von David, Cybex, Star Trac, Icarian, Matrix, Life Fitness, Stairmaster und einem Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 50kg, sowie Racks für Bankdrücken, Kniebeugen, Smith Machine etc.Im Group Fitnessbereich wird geschwitzt unter anderem mit BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, BODYVIVE, SH’BAM, CXWORX, GRIT, Dance und Pilates.Für den Nachwuchs haben wir ein grosszügiges Kinderparadies erstellt, mit Kletterturm, Rutschbahn und vielen tollen Spielsachen, so dass Mami und Papi in Ruhe trainieren können.Unsere Öffnungszeiten (Mo – Fr 6.00 – 21.30 Uhr, Sa/So 8.00 – 17.00 Uhr) ermöglichen auch viel beschäftigten Geschäftsleuten den nötigen Ausgleich zur beruflichen Anspannung, ein „Early Morning Workout“ oder ein kurzes Workout in der Mittagspause geben Energie für den ganzen Tag und schaffen Zeit für Privates am Abend.

Ihre Muskeln brauchen regelmässige Pflege.Trainieren Sie an über 30 Kraftgeräten mit unseren Jahres-/Halbjahres Abos oder betreut mit unserem Aufbau-Konzept.ERFOLGREICH SEIT 1993 - wir sind Krankenkassen anerkannt.Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden?Haben Sie Gelenk- oder Muskelbeschwerden?Fühlen Sie sich steif und unbeweglich?Sind Sie untrainiert und wissen, dass Sie etwas dagegen unternehmen wollen?Möchten Sie Ihre Haltung verbessern?Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Ausgangslage ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.

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