Gute Fitness hilft den Alltag physisch und psychisch zu bewältigen und die Anforderungen des Lebens entspannt zu meistern. Gerade in der heutigen von Stress geprägten Zeit sind eine gute Kondition und ein gesundes Aussehen wichtig. In unserem Studio finden Sie das individuell auf Sie abgestimmte und richtige Trainingsprogramm. Qualifizierte Cantienica Instruktorinnen gewährleisten, das Sie Ihre gesteckten Ziele erreichen. Ganz ohne Verletzungsgefahr und mit permanenter Begleitung und Überwachung während der Lektionen. Alle Übungen haben therapeutische Qualität und werden den körperlichen Fähigkeiten jedes Einzelnen, Mann oder Frau, individuell angepasst. Unsere Leistungen: Körpertraining der intelligenten Art Anatomisch fundiertes Trainingskonzept Fitness für jedes Alter Gymnastik mit therapeutischer Wirkung Training der Tiefenmuskulatur Rücken stärkend und Gelenkschonend Der Beckenboden ist in jeder Übung integriert Kleine Gruppen mit gezieltem, persönlichem Coaching Körperarchitektur vom Feinsten Vibrationstraining für Menschen mit wenig Zeit Kostenlose Parkplätze vor dem Haus

Le shiatsu et la thérapie corporelle pratiqué d'une manière efficace et sérieuse m'a été d'une grande aide. Je conseille ce professionnel de la santé à toute personne voulant améliorer sa condition physique, ce qui aide aussi à mieux aller moralement !

Merci pour la belle séance ! Vous m'avez permis de comprendre et d'avancer avec beaucoup de clairvoyance

Körperorientiertes Coaching: Potential entfalten SE nach Peter Levin NARM nach Larry Heller Muster, Blockaden, Schocktrauma, Bindungs-, Beziehungs-, Entwicklungstrauma lösen Stress, Schlafstörungen, Burnout Schleudertrauma, Unfälle, Stürze, Operationen Verlust eines geliebten Menschen Herausfordernde Kindheit Physischer und psychischer Missbrauch / Gewalt Mobbing Posttraumatische Belastungsstörungen: Erschöpfung, Schlafstörungen, Schwindel, Sehstörungen Konzentrations- , Wahrnehmungsstörungen chronische Muskelverspannungen Schmerzen Albträume, emotionale Taubheit, Ohnmacht Angst, Panik, Flashback Phasen persönlicher Krisen Lebensberatung Hochsensibilität Tinnitus

Ich kann sie sehr empfehlen

WAS IST ROLFING? Rolfing ist eine Behandlungsmethode, die unausgeglichene Strukturen des Körpers (z.B. Haltungsschäden) durch eine spezielle Form der Bindegewebs-Massage wiederherstellt. Behandlungsansatz sind die Faszien.. Es sind dies zähe, aus Bindegewebe bestehende Häute, die alle Bestandteile des Körpers wie Knochen, Muskeln und Organe einhüllen und miteinander verbinden. In ihrer Gesamtheit stellen diese Faszien eine Art dreidimensionales Netz dar. Dieses gibt dem Körper Zusammenhalt, Spannkraft und Form und bestimmt somit die Grundstruktur unseres Körpers. Dieses Faszien-Netz übernimmt einen wichtigen Teil der nötigen Spannung und Stütze beim aufrechten Stehen und Gehen und entlastet dadurch die Muskulatur. WAS ROLFING KANN. Rolfing verhilft Menschen zu einer körperlich, seelisch und geistigen, im wörtlichen Sinne, aufrechten Lebenshaltung ! Belastungen des Alltags, Unfälle, akuter oder dauerhafter Stress, „verformen oder verkleben“ das Faszien-Netz. Die betroffenen Muskeln verhärten, werden unbeweglicher. Dadurch entstehen ungleiche Belastungen verschiedener Faszien und Muskeln. Der Stoffwechsel in dem Gebiet ist eingeschränkt. Die Statik des Körpers wird negativ beeinflusst. Es entstehen Fehlhaltungen, Verspannungen, Schmerzen etc. Einen entscheidenden Einfluss auf alle Unausgewogenheiten im Körper übt dabei die Schwerkraft aus. Rolfing ist in der Lage, diese unausgeglichenen Spannungsverhältnisse zu verbessern. Es ist eine Methode, die den Körper auf Dauer zu formenvermag. Der Organismus braucht weniger Energie um sich aufrecht zu halten und funktioniert dadurch auf allen Ebenen (Nervensystem, Atem, Kreislauf, Stoffwechsel) besser. FÜR WEN IST ROLFING? Die Methode richtet sich generell an Menschen: - die sich aus dem Gleichgewicht oder chronisch verspannt fühlen: Kopfschmerzen, Rücken-, Hüft-, Schulter- und Nackenschmerzen, Migräne etc. - die einseitigen beruflichen Belastungen ausgesetzt sind: Fehlhaltungen, Fehlbelastungen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen etc. - die ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl verbessern wollen: z.B. bei Sport, Yoga, Tanz, Schauspiel, Gesang, Musik usw. Rolfing unterstützt eine ganzheitliche Entwicklung von Körper und Seele und eignet sich für Erwachsene und Kinder jeden Alters.

excellent sous tout rapports. testez sans engagement par vous-même et à tout âge, sportif ou non.

Möchten Sie ein Leben in Ihrer Kraft und Leichtigkeit führen? Ist es Ihr Ziel, Ihre Ressourcen zu verinnerlichen und sich selbst regulieren zu können? Mit meinem ganzheitlichen Behandlungsansatz unterstütze ich Sie gerne, Ihren persönlichen Lösungsweg zu finden unter Einbezug von Körper, Seele und Geist. Dabei kombiniere ich meine verschiedenen Therapieansätze und wertvolle Erfahrungen aus meiner langjährigen Praxistätigkeit. THERAPIEN TRAUMATHERAPIE KÖRPERTHERAPIE ENERGIEARBEIT​ SCHWANGERSCHAFT ​ ÖLE

Atem- und körperzentrierte Therapie: Bei Problemen mit sich, Arbeit oder Familie, Traumata, Ängste u.a. Lösungs- und Ressourcen-orientiertes Arbeiten, Gesunde Emotionsregulation und Abgrenzung lernen.

Im Fluss steht für die Leichtigkeit des Seins die entsteht, wenn wir unseren Blick nach innen richten. ProzessAkupressur unterstützt den freien Fluss des Qi, der körpereigenen Energie oder Kraft, die uns als Ganzes durchdringt und belebt. Durch die Arbeit an den Akupressur Punkten und Meridianen entspannt sich der Körper, Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe und alles findet in sein naürlich fliessendes Gleichgewicht. In diesem harmonischen Zustand finden wir leichter Klarheit und mehr Bewusstsein im Umgang mit uns selbst. Wir sind Gehalten im Fluss des Lebens.

Ich unterstütze Dich mit Shiatsu und wenn Du das Gefühl hast eine körperliche Blockade ist der Hauptgrund für Dein Kommen, dann leihe ich mir Übungen und Techniken aus Osteobalance und Sotaiho.

Was ist Kinesiologie? Die Integrative Kinesiologie ist eine ganzheitliche Therapieform, die Körper, Geist und Gefühle umfasst. Sie basiert auf dem Wissen und den Erfahrungen fernöstlicher Praktiken sowie modernen westlichen Wissenschaften (humanistische Psychologie nach Carl. R. Rogers, Chiropraktik, Gehirnforschung). Die Methode wurde in den letzten Jahrzehnten stets weiterentwickelt. Alles was wir erleben ist in unserem Geist und Körper gespeichert. Mit dem Muskeltest, als ein Werkzeug der Kinesiologie, gehen wir Unstimmigkeiten und Blockaden auf den Grund – und lokalisieren diese. Durch Druck auf den Muskel, meist am Arm, wird der Energiehaushalt des Systems getestet. Ist dieser optimal, kann der Kunde dem Druck standhalten. Ist dem nicht so, gibt der Muskel nach. Wir erforschen das Potenzial und die Ressourcen und stärken diese über den Körper mit Bewegungen, Akupressur und weiteren Techniken.

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Massagen Tao Massage nach Russel/Kolb Lomi Lomi Massage Sinnes- & Wahrnehmungsmassage Tantra Massage Ayurveda Abhyanga Massage Klassische Massage Hot Stone Massage 4-Hand-Massage Für die Frau Heilraum durch berührung

Massieren, in Berührung gehen, ist für mich Meditation, ein Eintauchen ins Sein, vollkommen/angekommen im Jetzt.Wie ein Tanz, eine Symphonie, kreiert im Moment, in dieser Verbindung, mit Dir, mit mir, mit der Erde, mit der Quelle, mit dem Wesen allen Seins. Meine Behandlungen bieten Dir die Möglichkeit, tiefer mit Dir, Deiner Essenz, in Verbindung zu kommen, Deinen Körper ganz bewusst wahrzunehmen, zu entspannen, auszugleichen. Die Klangwiege / Klangliege ist Musikinstrument und Entspannungsmöbel in einem Aus meinem Angebot: Esalen Hot Stone Kräuterstempel Aromaöl Massagen Shiatsu Reiki Access Bars Cantor Holistic Touch