Angebot Psychotherapie und psychologische Beratung (Einzel-, Paare und Familien) Coaching und Laufbahnberatung Supervision (Einzel- und Teamsupervision) Psychotherapie Beziehungsschwierigkeiten und familiäre Probleme Angststörungen, soziale Ängste, Prüfungsängste Selbstwertprobleme, Lebens- und Sinnkrisen Depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout AD(H)S Psychosomatische Störungen, wie z.B. Schlafstörungen Essstörungen Traumafolgestörungen Ablösungs- und Trauerprozesse, Verlust eines Kindes Coaching Beruflich herausfordernde Situationen, berufliche Veränderungen Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing Stressbewältigung Zeitmanagement und Arbeitstechnik Übernahme von Führungsaufgaben / Übernahme von Vorgesetztenfunktionen Entscheidungskonflikte Schulische Probleme und Lernblockaden Elternberatung Projektbegleitung, Begleitung bei Prüfungsvorbereitungen (Matura, Universität und Fachhochschulen, Anwaltsprüfung u.a.) Laufbahnberatung Berufliche Neuorientierung Potenzialanalyse Strategien für die Stellensuche und Bewerbung Wiedereinstieg nach Familienphase, Auszeit, Krankheit Weiterbildung planen und umsetzen Begleitung beim Aufbruch in die Selbständigkeit Supervision Fallsupervision Teamsupervision und Teamentwicklung Arbeitsweise Das Fundament meiner Tätigkeit bilden die Integrative Therapie und Gestaltpsychotherapie sowie die personenzentrierte Psychotherapie. Im Laufe meiner langjährigen beraterischen und psychotherapeutischen Tätigkeit haben sich viele Verfahren dazugesellt, die heute meine Arbeit prägen. Zu nennen sind systemisch/ lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, Paartherapie, achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumabehandlung und Intensive Dynamische Kurzpsychotherapie. (Intensive Short-Term dynamic Psychotherapy ISTDP).

Personare: lat., hindurchtönen. Der Mensch lebt im privaten und beruflichen Umfeld viele Rollen. In diesen zeigt er sich in unterschiedlichsten Facetten.Und dennoch: Die Eigenart seiner Persönlichkeit tönt immer hindurch. Grundlage unserer Arbeit ist das humanistische Menschenbild, das jeden Menschen in seinem Wesen hoch achtet. Der Mensch bildet einerseits eine Persönlichkeit in sich, andererseits ist er Teil eines Systems. Im Wechselspiel zwischen diesen beiden Welten entsteht Veränderung, Lernen. Die Wahrnehmung der Welt ist das Ergebnis des Wechselspiels zwischen Innenwelt und Aussenwelt. Menschen verschaffen ihren Handlungen eine eigene Bedeutung und formen so ihre eigene Wirklichkeit. Wahrnehmung verändert sich in der Bewegung. Wir geben Impulse, die unsere Kunden in Bewegung setzen und motivieren, ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, Handlungsspielräume zu entdecken, im Zutrauen in die eigenen Möglichkeiten zu wachsen und zu einer selbst verantworteten Lösung zu kommen.

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Sie suchen den Beruf, der zu Ihnen passt: Sie stehen vor der Berufs- oder Studienwahl, einer beruflichen Standortbestimmung und Neuorientierung, Karriereplanung oder vor der Pensionierung. Sie haben eine Erstausbildung absolviert und wollen mit einer psychologischen Laufbahnberatung für sich herausfinden, welches die nächsten beruflichen Schritte mit der passenden Weiterbildung für Sie sein könnten. Sie wollen Ihr Potenzial ausloten und gezielt weiterentwickeln. Sie suchen den Wiedereinstieg ins Berufsleben und wünschen sich eine professionelle Begleitung. Sie fühlen sich im Beruf wie privat zunehmend unter Druck, haben Mühe sich bei der Arbeit zu konzentrieren, können nicht mehr richtig abschalten und sich ausruhen. Ich begleite und unterstütze Sie in der Berufsberatung, Studienberatung und Laufbahnberatung, bei derPlanung der nächsten Schritte und bei der Umsetzung der Beratungsresultate sowie bei derStressbewältigung mit Entspannungsverfahren. Entwicklung braucht Impulse, einvertrauensvolles und wertschätzendes Gegenüber sowie ein passendes Umfeld und Zeit. Ihre Christa Heerdipl. Psychologin FH/SBAP, dipl. Berufs- und Laufbahnberaterin, Coach MAS FH

"Wir machen aus jeder Frage eine Perspektive" www.sz.ch/berufsberatung

Die Firma CLP GmbH - Ihr Center für Laufbahn- und Personalfragen - bietet Ihnen eine professionelle Unterstützung in zweierlei Hinsicht an. Für Sie als Firmenkunden bearbeiten wir Fragestellungen und Themen im Bereich des Personalwesens sowie der Dienstleistungen rund um die Einstellung und Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeitenden. Einzelpersonen andererseits begleiten wir in Phasen einer Veränderung oder Neuorientierung im Rahmen unserer Laufbahnberatung, suchen nach adäquaten beruflichen Perspektiven und zeigen mögliche Wege auf. Mit unserem psychologischen Hintergrund, unserem Fachwissen im Bereich der Laufbahn- und Personalberatung sowie unseren Kenntnissen des Arbeitsmarktes und der Wirtschaftslage verfügen wir über die optimalen Mittel, um Ihnen als kompetenter Partner neutral zur Seite zu stehen. Wir freuen uns, Ihnen in einem unverbindlichen Gespräch nähere Angaben über unsere Dienstleistungen sowie detaillierte Auskünfte zu spezifischen Fragestellungen geben zu dürfen.

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