Herzlich Willkommen Kontaktieren Sie mich für eine Terminvereinbarung. Dipl. Psychologische Beraterin SGPH Dipl. Lehrerin für autogenes Training Psych-K Coach

Für Firmen: Alex Baumgartner INNER COACHING. Innovative Personalentwicklung, Führungs-Coaching, Business-Coaching, Outplacement-Coaching, Team-Coaching, Konfliktmanagement/Mediation, Mentaltraining, Burnout-Prävention, Entspannungstraining, Seminare und Impulsreferate. Für Privatpersonen: Alex Baumgartner PRAXIS für Autogenes Training & Psychologische Beratung. Psychologische Beratung, Life-Coaching, Paarberatung, Autogenes Training, Hypnose-Therapie, Mentaltraining, Standortbestimmung (Krankenkassen-Anerkennung EMR und NVS). Standort Büro und Praxis: 4500 Solothurn, Gurzelngasse 36, Eingang St. Urbangasse 4.

Interlaken, Matten, Unterseen 3800 unterseen Wir bieten umfangreiche Dienstleistungen in jedem Bereich der Hörberatung Hörgeräte Farbige Hörgeräte für Kinder Hörsysteme im Ohr Im Ohr Hörsysteme Die Hörsystemauswahl ist sehr individuell. Jeder Mensch hat eine andere Wahrnehmung andere Vorlieben und einen eigenen „Hörgeschmack“. Da ist es wichtig genau herauszufinden was jeder einzelne bevorzugt. Bei mir werden Sie ausführlich, professionell und individuell über die verschiedenen Möglichkeiten beraten. Hörschmuck EORA Hörschmuck vereint brillantes Hören mit der Eleganz eines Schmuckstücks.Im Inneren verbirgt sich die hochwertige Technik eines Hörgerätes. Es nimmt die Töne auf und leitet sie über eine transparente Leitung an eine für Ihren Gehörgang individuell gefertigte Otoplastik weiter. Noch nie sah ein Hörgerät so gut aus – und noch nie war ein Ohrclip mit so viel Hightech ausgestattet. Audiotherapie Vorstellen und Erläutern ihres Audiogramms Analyse Ihrer Schwierigkeiten im Alltag Verhaltens- und Kommunikationstraining Hörtraining mit und ohne Hörsysteme Vorstellung und Übung der Handhabung technischer Hilfsmittel Taktische Hilfen die die Kommunikation erleichtern Hilfe zur Desensibilisierung bei Hyperakusis (Besondere Empfindlichkeit gegenüber Alltagsgeräuschen) Hilfestellung zur besseren Bewältigung Ihres Tinnitusleidens Zusammenarbeit mit Familienangehörigen Kennenlernen der Möglichkeiten und Grenzen ihres Gehörs und Ihrer Hörsysteme Entspannungstechniken Tinitus Ein Tinnitus kann nicht „geheilt“ werden, es gibt jedoch wissenschaftlich erprobte Behandlungen die zu einer Linderung des Tinnitus Symptoms führen. Ausführliche und individuelle Beratung Tinnitus Analyse und eine Hörprüfung Umfassende Beratung und Aufklärung über Ihren Tinnitus und Hörsituation Erstellen Ihres persönlichen Therapieplans So individuell wie der Tinnitus sein kann, so individuell sind die jeweiligen Behandlungsmethoden. Sie erhalten, zum Abschluss der Tinnitusanalyse, einen individuellen Therapieplan. Gerne bratenwir Sie auch in den folgenden Bereichen Hörtraining Gehörschutz Coaching Autognens Training Wir freuen uns Sie bei uns begrüsssen zu dürfen.

Massage Als Schmerz und Entspannungstherapie hat sich die klassische Massage und die weiterentwickelten Methoden längstens bewährt und geniessen sowohl bei akuten, wie bei chronischen nichtentzündlichen Erkrankungen verschiedenster Genese einen Hauptstellenwert. Autogenes Training Autogenes Training bewirkt eine Zunahme innerer und äusserer Ruhe, mehr Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit. Das Gedächtnis wird verbessert und wir erholen uns rascher, so dass daraus ein besseres Allgemeinbefinden resultiert. Mentales Training Doktor Schultz erkannte, dass wenn sämtliche autonom laufenden Körperfunktionen in einer Selbsthypnose beeinflusst werden können, es auch möglich ist, in dieser tiefen Entspannung, geistige, berufliche, materielle, spirituelle, sportliche und schulische Ziele zu visualisieren und positiv zu beeinflussen. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Der amerikanischen Physiologen Professor Edmund Jacobson fand heraus, dass die Spannungen in der Körpermuskulatur in Beziehung zum psychischen Befinden eines Menschen stehen, das heisst ängstigende Situationen, innerer Druck und Stress lösen auch Muskelverspannungen und Verkrampfungen aus.

Willkommen in meiner Naturheilpraxis Gerne behandle und berate ich Sie bei einer Vielzahl von akuten und chronischen Beschwerden mit naturheilkundlichenMethoden und Mitteln. Suche Sie eine gute Möglichkeit um Ihre Gesundheit zu stärken und zur Ruhe zu kommen? Dannkann ich Ihnen das Autogene Training wärmstens empfeheln. Leiden Sie an chronischen Beschwerden, an einer Erkrankung, oder suchen Sie eine Alternativeoder Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung, dann bietet Ihnen die Naturheilkunde einenguten Weg zu einer kontinuierlichen und nachhaltigen Verbesserung Ihrer Gesundheit. Haben Sie Beschwerden am Bewegungsapparat, Rückenprobleme, haben Sie eine Operationhinter sich und möchten in der Genesung unterstützt werden, dann stehe ich Ihnen mit einembreiten Angebot an Massagetherapien und Lymphdrainage zur Verfügung. Leiden Sie unter Erschöpfung, Änsten oder Panikattacken, dann kann ich Ihnen diePsychosomatische Energetik kombiniert mit dem Autogenen Training sehr empfehlen.

Ich litt unter schweren Schlafstörungen und Ängsten, war durch Stress im Job innerlich durcheinander und Beziehungsschwierigkeiten kamen auch noch dazu. Bereits nach 3 Sitzungen bei Herrn Siegfried ging es mir deutlich besser, ich konnte wieder schlafen, lernte mit den Problemen umzugehen, bekam wieder mehr Selbstwert, war nicht mehr so erschöpft und lernte mich zu entspannen, wodurch die Ängste abnahmen. Ich bin erstaunt, wieviel mehr Lebensqualität und Zuversicht/Freude ich im Alltag geniessen darf nach einem halben Jahr bei ihm und insgesamt 16 Sitzungen. Herr Siegfried bringt die Dinge auf den Punkt, ist einfühlsam, freundlich und im Vorgehen sehr professionell. Ich fasste schnell Vertrauen, was mir half, offen und ehrlich alles auf den Tisch zu legen. Ich fühlte mich bei ihm stets wohl und verstanden und im ganzen gut aufgehoben. Frau S.R. aus Münsingen

AUTOGENES TRAINING BURN OUT UND STRESS Burn Out und Stress mit Autogenem Training begegnen SCHLAFSTÖRUNGEN Was hilft bei Schlafstörungen – Entspannung PRÜFUNGSVORBEREITUNG Mit dem Autogenen Training beweisen Sie ruhig und gelassen Ihr Können an der Prüfung. ÄNGSTE ÜBERWINDEN Ängste überwinden und zu mehr Freiheit finden. AUTOGENES TRAINING KURSE Stress? Schlafstörungen? Konzentrationsschwäche? Mit Autogenem Training kommen Sie wieder zu Ruhe und Gelassenheit. MEHR ERFAHREN... MERIDIAN-ENERGIE-TECHNIK UNGLEICHGEWICHT IM ENERGIESYSTEM durch Streß in einer früheren Situation ausgelöst EINFACHE SELBSTHILFEMETHODE Blockaden auflösen, damit Sie jeden Tag geniessen können ENERGIEPOTENZIAL AUSSCHÖPFEN Wenden sie ihr Leben „im Handumdrehen“ ins Positive SANFTESKLOPFEN Meridian-Energie-Technik MET nach Franke® MERIDIAN-ENERGIE-TECHNIK Für ein Leben voller Kraft und Zuversicht.

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