Hilfe zur Selbsthilfe An einem sicheren Ort belastende Thematiken wie Stress, innere Blockaden, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Erschöpfung, schwierige Lebenssituationen (Trennung/Scheidung, Krankheit, Verlust, berufliche Ängste) und ungeklärte Familien/Beziehungsfragen angehen. Ich bin für Sie da In einer vertrauensvollen Beziehung werden neue Perspektiven eröffnet, weil Wünsche verwirklicht und Ziele erreicht werden können. Gemeinsam lassen sich nachhaltige Lösungen leichter umsetzen. Mit meiner Professionalität zu Ihrem Wohlbefinden. Empathisch und wohlwollend stehe ich Menschen aller Kulturen und Weltanschauungen zur Seite. Alle finden den passenden Platz bei mir. Darüber reden hilft! Ich höre Ihnen zu. Gerne ermutige ich Sie, Ihre innere Stabilität zu finden. Einzel/Paar- und Familienberatungen in Stäfa, Meilen und Zürich Psychologische Begleitung In einer akuten Belastungssituation werden gemeinsam Wege aus der Krise erarbeitet. Ziel ist es, Ihr psychisches Wohlbefinden zu stärken und einer psychischen Erkrankung vorzubeugen. Psychosoziale Beratung Im Beratungsgespräch werden Sie in Ihrer momentanen Lebensphase entwicklungs-orientiert und präventiv unterstützt. Es gilt, unter Einbezug Ihrer bereits vorhandenen persönlichen Ressourcen gezielt weitere spezifische und alltagsrelevante Kompetenzen zu entwickeln. Systemisches Coaching Bei der Klärung persönlicher Anliegen, wie übernommener Glaubenssätze und blockierender Verhaltensweisen, wird der Fokus auf die ganzheitliche Betrachtung Ihrer Persönlichkeit gelegt. Auf Basis einer lösungsorientierten Grundhaltung werden bewusste und unbewusste Ziele, aktuelle Probleme, individuelle Ressourcen und persönliche Entwicklungsherausforderungen einbezogen.Das Familienstellen als Teil des systemischen Coachings schafft Einsicht über Muster innerhalb der Familie/dem Beziehungsgeflecht. Mittels Visualisierung werden Zusammenhänge zwischen Themen und Personen transparent gemacht.

​​Psychotherapie Burnout, Erschöpfung & Depression Angst- und Panikstörungen Zwangsstörungen Störungen aufgrund von Belastungen (Trauma) Arbeitsstörungen und Prokrastination Entscheidungsschwäche Prüfungsangst Beziehungs- und Partnerschaftsprobleme Sexualprobleme Supervision Selbsterfahrung Paartherapie​ Steigerung des Potenzials einer Beziehung Konfliktbewältigung Streiteskalation Liebloser Alltag Untreue Nähe-/Distanz-Konflikte Sexualprobleme Sexualtherapie Mentaltraining Erotisierung und «Erotische Trance» Störung der sexuellen Funktionslust Erektionsstörung Weibliche Orgasmusstörung Spezifische Sexualpräferenzen Vorzeitige (frühe) Ejakulation Verzögerte Ejakulation Schmerz-Penetrationsstörung (Dyspareunie/Vaginismus) Hypnose Wie wirkt Hypnose? Show-Hypnose versus therapeutische Hypnose Sexualprobleme Hypnose in der Traumatherapie Hypnotherapie bei Schlafstörungen Mit Hypnotherapie zur Rauchfreiheit Gefahren, Risiken, Nebenwirkungen

MIT EINER ACHTSAMEN, LÖSUNGSORIENTIERTEN UND INTEGRATIVEN ARBEITSWEISE, UNTERSTÜTZE ICH DICH ODER EUCH ALS PAAR IM PROZESS. SESSIONS/COUNCELINGS ARE ALSO POSSIBLE IN ENGLISH. Statt Spezialistentum bringe ich mit meinen über 30 Jahren Berufserfahrung und über 60 LEBENSERFAHRUNGSJAHREN meinen vielgefächerten "Werkzeugkasten" ein: Für Deine/Eure anstehenden Ziele, Wünsche und Anliegen! Auf Basis der prozessorientierten Therapie nutze ich zum Beispiel meine geschulte Intuition und im Verlauf der Sitzung erlaubt z.B. eine angeleitete Übung, unterstützter Kontak zu Dir selbst oder ein `Clearing`, dass DU SELBST EINE bereichernde ERFAHRUNG MACHST, eine Erkenntnis gewinnst oder sich sich ein Thema fast wie von selbst "erlöst". Vielleicht bist Du wegen einem Ereignis ganz aufgebracht oder `getriggert`; dann arbeiten wir zuerst damit wo/wie im Körper Du das spürst (Focusing), bevor wir uns der weiteren Klärung/Lösung der angstbesetzten oder stressauslösenden Umstände widmen. Du hast ein tragisches Ereignis erlebt und es bleibt Dir öfters "das Wort im Hals stecken" oder hast ÄNGSTE, Du fühlst dich vielleicht klein und ausgeliefert. Dann können wir mit Hilfe der körperorientierten TraumaArbeit eine Art "System Update" machen, damit Du von dem unbewusst gesteuerten Verhalten und der Angst frei werden kannst. Vielleicht befindest Du dich gerade am Beginn eines neuen Lebensabschnitts und möchtest eine Standortbestimmung machen? Ich helfe Dir Klarheit zu finden. auch für HIGHLY SENSITIV PEOPLE habe ich wertvolle Tools & Tips und kann Dich dabei unterstützen, dass Deine Sensibilität ein Geschenk wird. Bei Paargesprächen ist die Ebene der verbalen, wie auch der nonverbalen Kommunikation sehr zentral. Oft "übersetze" ich anfänglich erst einmal die Bedürfnisse die da sind dem/der jeweiligen Partner/Partnerin. Von einem neutraleren, professionell geschulten Blickwinkel aus unterstütze ich Euch, altes stacheliges Beziehungs-Gestrüpp, wie zum Beispiel versteckte Erwartungen oder festgefahrene Einstellungen, aus dem Weg zu räumen. Momente der Verbundenheit, ehrlich verhandelte Kompromisse und gemeinsame Ziele können neu erblühen.

Psychologische Beratung Einzelberatung Partnerberatung / Paarberatung Familienberatung mit Transaktionsanalyse Einzelsupervision / Einzelcoaching mit Transaktionsanalyse Gruppensupervision

Dipl. Individualpsychologische Beraterin AFIZert. SYNCHRONIZING®-CoachZert. GPI®-CoachAngebotIndividualpsychologische Beratung und Coaching für Einzelpersonen und Paare jeden Alters Begleitungung in Lebensfragen Lösungsorientiert, WeiterEntWicklung Vorträge resp. Referate - auf Anfrage Ich helfe Menschen, ihre Beziehungen aktiv und ganzheitlich neu auszurichten, sich und die Beziehung wieder auf Spur zu bringen, damit neue Perspektiven entstehen, Brücken gebaut werden können, um in Liebe, Wertschätzung, Respekt und Harmonie mit sich und anderen leben zu können. Das aktuell Erlebte klären, die (Gefühls)-Hintergründe eruieren, neue Möglichkeiten entwickeln.Wieder Boden unter die Füsse zu bekommen, damit das Leben wieder Freude macht. bitte hier weiter lesen: www.barbaraliechti.ch Barbara Liechti

Barone Beratungen bietet psychosoziale Beratung in Schaffhausen an und richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien sowie Firmen und Betriebe. Sie – oder Ihre Mitarbeiter – werden in schwierigen, herausfordernden und komplizierten Lebenslagen professionell unterstützt und begleitet.

AN - DE Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Beratung SGfB Schweizerischen Stiftung für Komplementäre Medizin ASCA British Psychological Society BPS American Psychological Association AP

The individual support you get will help what ever area you need some - privat or professional. You only have to do it - make a phone call.

Die Beratungsstelle Scala steht allen offen, unabhängig von Weltanschauung, Konfession, Wohnort und Finanzen. Die Klient*innen bestimmen in eigener Verantwortung, welchen Betrag sie an die Beratungskosten bezahlen. Alle Mitarbeitenden unterstehen dem Berufsgeheimnis. Die Anzahl Sitzungen wird gemeinsam von uns und unseren Klienten festgelegt. Wir begleiten, unterstützen und fördern Menschen in anspruchsvollen Lebenslagen, damit diese ihre bekannten und unbekannten Ressourcen nutzen können und so umsetzbare und alltagstaugliche Lösungen finden.

Veränderung wagen braucht Mut. Wir begleiten Sie. Die Beratungsstelle Sela wird von der gemeinnützigen Stiftung für Seelsorge,christliche Lebensberatung und Ausbildung (Sela) geführt. Die Beratungsstelle Sela steht für christlich geprägte psychologische Beratung, für Seelsorge, Coaching, Mentoring und Supervision. Die Beratungsstelle Sela steht allen Menschen offen und berät Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Paare und Familien. Die Beratungen basieren auf zeitgemässem Fachwissen aus Psychologie, Therapie, Seelsorge und Theologie. Das Beratungsteam der Stiftung Sela führt Bildungsangebote für Erwachsene durch. Mit Kursen, Gesprächsgruppen, Impulsangeboten und Vortragsabenden leistet die Sela einen Beitrag zu Bildung und gelingender Lebensgestaltung.

Wünschen Sie eine berufliche oder private Standortbestimmung? Haben Sie das Gefühl Sie kommen nicht weiter? Sie möchten etwas ändern, aber wissen nicht wie? Benötigen Sie mehr Energie, um etwas in Angriff zu nehmen? Fühlen Sie sich im Alltag immer mal wieder überfordert? Möchten Sie endlich aus alten Mustern ausbrechen? Sie sind Mutter oder Vater und haben sich das Familienleben anders vorgestellt? Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Stärken wieder zu entdecken, damit Sie Ihren Lebensweg mit mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit gehen können. RESSOURCENORIENTIERT Was hat Ihnen bisher gut getan oder geholfen? Wo liegen Ihre Stärken? Wo können Sie auftanken und Kraft schöpfen? Durch das Bewusstmachen und Stärken Ihrer Kompetenzen und hilfreichen Strategien um mit widrigen Umständen umzugehen, gelangen Sie zu einer verbesserten Lebensqualität und mehr Selbstbewusstsein. GANZHEITLICH Wir betrachten Ihr Anliegen von verschiedenen Seiten. Mir ist eine ganzheitliche Sichtweise von grosser Bedeutung. BEDÜRFNISZENTRIERT Sie bestimmen, was Thema sein soll. Der Fokus liegt auf Ihrem Befinden, Ihren Bedürfnissen im Augenblick. KÖRPERZENTRIERT Ihr Körper begleitet Sie immer. Dank verschiedenen Erfahrungsübungen auf der körperlichen Ebene kann Belastendes losgelassen werden und eine neue Körpererfahrung ermöglicht werden. KREATIV Innere Bilder wahrnehmen und durch Malen, Gestalten zum Ausdruck bringen. GESTALTTHERAPIE Eine Auseinandersetzung von tiefer liegenden Empfindungen im Hier und Jetzt ermöglichen. Dabei sind verschiedene Methoden wie der Gestaltdialog oder die Arbeit mit dem leeren Stuhl sehr wirksam.

Im Moment sind da Probleme . . .Vielleicht geht es Ihnen wie vielen anderen in einer Liebesbeziehung. Sie gehören zu denjenigen, die sich eher anpassen und den Wünschen des Partners/der Partnerin entgegenkommen. Womöglich fühlen Sie sich oftmals nicht verstanden oder in manchen Situationen übergangen.Allenfalls sind Sie nach vielen Jahren Partnerschaft und Familie ausgelaugt und können gar nicht sich selbst sein. Oder haben Sie auch schon mit dem Gedanken gespielt, sich zu trennen, aber lieben eigentlich Ihren Partner/Ihre Partnerin noch? Wie wünschen Sie sich Ihre Partnerschaft?In einer solchen Situation kann es anstrengend sein, den Weg allein zu einer zufriedenen und glücklichen Beziehung zu gehen. Obwohl Unterstützung zu holen Mut braucht, kann es viel angenehmer sein, gemeinsam herauszufinden was Sie im Moment brauchen. Könnte es sein, dass Sie sich wieder verbunden fühlen möchten? Oder brauchen Sie mehr Freiraum in Ihrer Beziehung? Vielleicht wünschen Sie sich zu Hause eine Atmosphäre, in der Sie sich frei ausdrücken und sich unabhängig fühlen können. Entdecken Sie Ihr Potenzial!Ich bin mir sicher, dass wir gemeinsam unzählige Ihrer vergrabenen Ressourcen finden können — all Ihre Fähigkeiten, Stärken und Kraftreserven in Ihrem Lebensrucksack, welche Sie in der momentanen Situation unterstützen können. Den kleinstmöglichen Schritt gehen . . . Das Coaching ist eine Chance, Ihre ganz persönlichen Lösungen zu finden und kleine, begehbare Schritte für sich zu entdecken, welche Sie sofort im Alltag umsetzen können, denn vielleicht ist gerade jetzt aufgrund der Coronakrise Ihr Leidensdruck besonders gross. Herzlich Anita Zuberbühler

In meiner Praxis berate ich Einzelpersonen und Paare zu folgenden Themen: Lustlosigkeit, Erektionsschwierigkeiten, vorzeitiger Samenerguss, Schmerzen im Beckenbereich, Scham oder Ekel in der Sexualität, Traumatisierungen. Auch Themen wie Kommunikation, Nähe/Distanz, Aussenbeziehungen, unterschiedliche Beziehungsformen sind oft Gegenstand der Therapie. Meine Weiterbildungen in Sexologie MA, Beckenbodentherapie, verschiedene Paartherapien, Ego-Statetherapie, Hypnotherapie und Soma Embodyment bieten mir ein breites Fachwissen und die Möglichkeit, individuell und kreativ auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Sie zu unterstützen.

Ich biete an: Beratung Supervision und Coaching Beziehungsberatung Seminare in der Natur Teamentwicklung und Weiterbildung für Teams, Schulen und soziale Institutionen Alle Angebote sind ressourcenorientiert und basieren auf einer Haltung von achtsamer Präsenz.Meine Spezialitäten sind Coachings und Seminare in der Natur.

Im Juli 2023 durfte ich einen Einführungskurs bei Emaphietalk absolvieren. Innerhalb von zwei intensiven Tagen habe ich ein tolles Instrument für den Umgang mit Konflikten erworben, wofür ich sehr dankbar bin. Susanne Kammermeier arbeitet sehr sorgfältigt, sorgt für ein freundliches Arbeitsklima in der Gruppe und schaut, dass alle Teilnehmende auf ihre Kosten kommen.

Wir begleiten Sie in schwieriger Zeit, in Zeiten der Orientierungslosigkeit oder wenn Sie das Gefühl haben, festgefahren zu sein Wir suchen mit Ihnen nach Veränderungen, die Ihnen entsprechen Wir unterstützen Ihre Fähigkeit zur Selbsthilfe Wir erarbeiten mit Ihnen neue Wege und Perspektiven und fördern Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen Wir nehmen Sie ernst in Ihren spirituellen Fragen Als Beraterinnen stehen wir unter Schweigepflicht​

PartnerschaftFamilieSchwangerschaftSexuelle GesundheitBeratung StaatspersonalFür Sie daWillkommen auf der Webseite der Fachstelle Beziehungsfragen Kanton Solothurn. Unsere Fachstelle steht Ihnen in verschiedenen Lebensbereichen zur Verfügung. Mit Standorten in Solothurn, Olten, Grenchen und Breitenbach sind wir ganz in Ihrer Nähe. Wichtig für Sie: Die Beratung erfolgt unabhängig von Zivilstand, Konfession und Nationalität. Wir behandeln Ihre Anliegen vertraulich und unterstehen selbstverständlich der Schweigepflicht. Die professionelle Unterstützung durch unsere Fachleute und unsere breite Vernetzung können Ihnen helfen, mit einer schwierigen Lebenssituation besser zurechtzukommen, einen Prozess in Gang zu setzen oder eine konkrete Lösung zu finden.Setzen Sie sich jetzt mit uns in Verbindung, ein erstes Gespräch ist immer kostenlos.