Physiotherapie Die Physiotherapie Jordi verfügt über ein breites Repertoire und eine reichhaltige Erfahrung, die in unserem Betrieb während über 35 Jahren entstanden ist. Unsere fachlich hochqualifizierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter decken in Sachen Physiotherapie und Training sämtliche Sparten ab. Jede Kundin, jeder Kunde ist für uns ein Einzelfall. Eine sensible, individuelle Betreuung ist für uns somit selbstverständlich. Nebst der Behandlung in unseren Therapie- und Trainingsräumen, können wir Ihnen auch eine Domizilbehandlung bei Ihnen zuhause anbieten. Medical FitnessBewegung wirkt nicht nur vorbeugend gegen die typischen Zivilisationskrankheiten, sondern hat ebenfalls regenerative Wirkung. Mit Bewegung halten Sie Ihren Körper in Form, erhellen Ihr Gemüt, steigern die Regenerationskraft, aktivieren die Zellerneuerung und sorgen für eine stabile Gesundheit. Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining unter sportmedizinischen Gesichtspunkten und unter der Leitung von Physiotherapeuten in modernen und hellen Räumen Für Jugendliche, Erwachsene und ältere Personen. Eine individuelle Beratung und persönlicher Trainingsplan mit regelmässigen Anpassungen ist für uns selbstverständlich. Monatsabonnemente ohne bindende Vertragsdauer und ohne automatische Verlängerung. Wir heissen Sie gerne willkommen!

Viel mehr als nur ein Indoor-Pool. Angenehm warme Temperaturen machen das Bad zum wohltuenden und entspannenden Ort für Körper, Geist und Seele. Wasser ist ebenso belebend wie entspannend. Hier tankt die Seele auf. Ganz besonders, wenn sie so wohlig warm umspült wird, wie in unserem Solebad mit 33 Grad Wassertemperatur oder in unserem Heisswasser-Whirlpool mit 37 Grad. Was Meerwasser hilft bei der Regeneration und Linderung verschiedener Beschwerden. Es mildert Schmerzen bei Erkrankungen der Gelenke oder Atemwege und gilt als geeignete Therapieform für Rheuma- und Gichtpatienten. Zudem hilft es auch bei der Behandlung von verschiedenen Hauterkrankungen und trägt wesentlich zur Durchblutung der Haut und zur Stärkung des menschlichen Immunsystems bei. Nuzen Sie auch unsere Wohlfühlangebote: Aqua-Gym Wasser-Shiatsu Kneipp-Anwendungen Farb-Harmonie Die geringe Wassertiefe des Soleschwimmbads erlaubt es auch Nichtschwimmern, die wohltuende Entspannung im Wasser zu geniessen. Unser Vital-Center mit verschiedenen Ausdauer- und Krafttrainingsmaschinen steht jedem Badegast zum Grundlagentraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zur Verfügung. Die Badegäste können sich in der Infrarot-Wärmekabine mit Salzvernebler in angenehmer Wärme und erkältungsmindernder Luft entspannen und regenerieren. Die Salzsteinwände geben dem Ambiente einen wohligen Rahmen, in dem man die Seele baumeln lassen kann. Wr freuen uns auf Ihren Besuch.

Kombinieren Sie Spass und Leistung im Wasser und besuchen Sie unsere Aquafitnesslektionen über den Mittag. Die Wochentage können Sie frei wählen und so sehr flexibel Ihre Trainings besuchen. Neue Teilnehmer können jederzeit einsteigen. Kosten 10er Abo CHF 222.– inkl. Hallenbadeintritt Sie bezahlen zehn Lektionen und erhalten die elfte Lektion gratis! Sie können jederzeit ein Folgeabonnement lösen. Einzellektion CHF 25.– inkl. Hallenbadeintritt. Einzellektionen gegen Barzahlung oder Twint. Seit 2010 unterrichte ich Aquafitness mit sehr viel Engagement und Freude. Ich bin ausgebildeter Aquafitness- und Fitness-Instruktor sowie Schwimmlehrer. Dank meiner Qualitop-Zertifizierung werden die Kurse von den meisten Krankenkassen unterstützt.

Ausser-gewöhnliche digitale Wasserfitness-Weiterbildungen (https://www.aquaonline.ch/) Kursprogramme für Aqua-Gym und Aqua-Fit für Leiter*innen (https://www.aquaonline.ch/Kurse/Kursübersicht) Online-Kurs zum Selberlernen immer und überall in deinem Lerntempo (https://www.aquaonline.ch/Aquaonline) Übungsideen mit Videos (https://www.aquaonline.ch/Kurse/Organisatorisches/Digital-Doku) QualiCert-anerkannte Aquafitness-Weiterbildungen (https://www.aquaonline.ch/Kurse/QualiCert) Wählbare Kurspreise zwischen 160.- und 390.- Fr. (https://www.aquaonline.ch/Kurse/Organisatorisches/Preise)

Alle Kurse finden im Hallenbad Altstetten statt.

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