Sind Sie auf der Suche nach einer passenden Therapie gegen Ihre Beschwerden oder möchten Sie gern vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun? Gern können wir gemeinsam den nächsten Schritt machen. Für unsere Zusammenarbeit bringe ich 20 Jahre Berufserfahrung als Therapeutin mit. In dieser Zeit konnte ich in verschiedene Fachgebiete und Therapieformen kennen lernen. Fundamente meiner Arbeit sind die Physiotherapie, die Spiraldynamik®, die Traditionelle Chinesische Medizin TCM und die Boeger-Therapie. So fliessen das Wissen der modernen Schulmedizin und das Erfahrungswissen Naturheilkunde gleichermassen in meine Behandlungen ein. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Sie. Therapieformen: · Traditionelle Chinesische Medizin TCM · Akupunktur · Kräuterheilkunde · Phytotherapie TCM · Rationelle Phytotherapie · Spiraldynamik® · Boeger-Therapie · Ernährungsberatung · Prävention Die Physiotherapie ist eine Therapieform der Schulmedizin. Es können nicht nur Beschwerden des Bewegungssystems behandelt werden, sondern auch andere Organsysteme. Wasseranwendungen, Bäder und Massagen gehören ebenfalls zur Physiotherapie. Die Spiraldynamik® orientiert sich an unseren anatomischen Strukturen. Aus dem Bau unseres Körpers kann die gesunde Bewegungskoordination abgeleitet werden. In der therapeutischen Praxis nutze ich die Spiraldynamik® zur Bewegungsanalyse. Bewegungsmuster, die sich als ungünstig erweisen, können so erkannt und mit ein bisschen Übung verändert werden. Fehlstellungen und folgende Überlastungen, wie zum Beispiel ein Hohlkreuz oder ein Hallux valgus sind damit veränderbar. Die Traditionelle Chinesische Medizin TCM ist ein komplexes Medizinsystem. Es überliefert über Jahrtausende gewachsene Erfahrungen und Therapiestrategien. Das Wissen von der Pflege der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten sind ebenfalls ein bedeutender Schatz der TCM. Die bekannteste Methode der TCM ist die Akupunktur. Weitere, weniger bekannte Therapieformen der TCM sind die Kräuterheilkunde, die Ernährungslehre, die manuelle Therapieform Tuina, und die Bewegungstherapie Qi Gong. Als vergleichbar junge, aber sehr effiziente Therapieform steht mir die Boeger®-Therapie zur Verfügung. Die Boeger®-Therapie ist eine Narbentherapie. Sie beeinflusst das Fliessen der Körperflüssigkeiten, wie zum Beispiel das Blut und die Lymphe, sowie die Spannung der Faszien und die Beweglichkeit der Gelenke. Rationelle Phytotherapie ist die Bezeichnung für die moderne Kräuterheilkunde. Es werden meist einheimische Kräuter verwendet. Die Rationelle Phytotherapie verbindet modernes Wissen über die Inhalts- und Wirkstoffe der Pflanzen und traditionelle Anwendungsformen der Kräuterheilkunde. Prävention: Ein gutes Essen aus frischen Zutaten, angenehme Gesellschaft, Humor, ausreichend Schlaf und Musse, aber auch anregende Tätigkeiten, ein Spaziergang in der Natur, ein erfrischendes Bad und warme Kleidung danach, ein Sonnenbad … Die Liste von den angenehmen und gesundheitsfördernden Dingen im Leben liesse sich noch lange fortsetzen. Vielleicht sieht die Liste bei jedem ein wenig anders aus. Wie würde Ihre Liste aussehen? Was dürfte auf gar keinen Fall fehlen, damit Sie sich so richtig wohl fühlen? Auch das Wohlgefühl in der eigenen Haut hilft beim Gesundwerden bzw. Gesundbleiben. Eine Portion Glück gehört natürlich auch dazu.

Doctor in Chinese Medicine (University Shandong) und kant. appr. Naturheilpraktiker Akupunktur und Moxibustion Laser- und Elektroakupunktur und Ohrakupunktur Tui Na - An Mo (Manuelle Chinesische Therapien) Kräuter (westliche und chinesische) Ernährung nach chinesischer Medizin Schröpfen und Gua Sha Kung Fu / Qi Gong / Tai Ji

Beschreibung & Besonderheiten Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

Naturheilpraxis – Als kantonal approbierter Naturheilpraktiker/Akupunktur/Homöopathie und Dipl. Bioresonanz-Therapeut (SEBIM), behandle ich alle Patienten mit akuten und/oder chronischen Krankheitszuständen in meiner Naturheilpraxis. Oft handelt es sich um Patienten, welche schulmedizinisch austherapiert sind oder welche der Schulmedizin nicht zutrauen, das individuelle Problem zu lösen.Genau hier kann eine Therapieform aus der Naturheilkunde meist am besten helfen. Vereinbaren Sie einen Termin

Sortiment breites Angebot an rezeptfreien und rezeptpflichtigen Arzneimitteln Generica NATURHEILMITTEL Spagyrik (SPAGYROS) Homöopathie Bachblütentherapie Phytotherapie (Teekräuter, Bio-Bergkräuter, Tinkturen) Mineralsalze nach Dr. Schüssler KOSMETIKA Artdeco Dekorativkosmetik Avène Vichy Dr. Hauschka Louis Widmer MUTTER-KIND SORTIMENT Beratung über die rezeptfreie Behandlung während der Schwangerschaft und der Stillzeit sowie bei Kindern Babynahrung Vermietung von elektronischen Babywaagen und elektrischen Milchpumpen REISEMEDIZIN Zusammenstellung einer individuellen Reiseapotheke Abklären der notwendigen Impfungen DROGERIESORTIMENT, HAUSHALTSARTIKEL Textilfärbemittel Held-Sortiment (auch Nachfüllungen) Insektizide Flecken-und Putzmittel Reformprodukte Sanitätsartikel Pflegemittel für Kontaktlinsen Gesundheitsbücher Entspannungsmusik Inkontinenzberatung

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist die natürliche Heilkunst, die in China vor über 2000 Jahren begründet und über die Jahrhunderte hinweg weiterentwickelt wurde. Die chinesische Medizin ist ein zusammenhängendes und unabhängiges System des Denkens und der Praxis. Die Philosophie der TCM hat ihren Ursprung in der Prinzipien von "Yin und Yang", gemäss welchem Körper und Geist gesund sind solange diese gegensätzlichen Kräfte im Gleichgewicht sind, und der "fünf Elementen".Im TCM Vital Center finden Sie folgende Behandlungsformen:Chinesische Kräuter-TherapieMoxa (Moxibustion)SchröpfenTuina-MassageAkupunktur Gemäss der Weltgesundheitsorganisation (WHO) können unter anderem folgende Beschwerden und Erkrankungen mit TCM behandelt werden: Allergien• Heuschnupfen (Pollen, Gräser)• Lebensmittel• Tierhaare, allergischer Juckreiz• Nesselsucht usw.Atemwegserkrankungen• akute / chronische Stirn- und Kieferhöhlenentzündung• Schnupfen• allgemeine Erkältung• Husten, Asthma, BronchitisErkrankungen des Verdauungssystems• Reizmagen, Reizdarm, Sodbrennen, Blähungen• Magenschleimhautentzündung• Bauchschmerzen, Verkrampfungen• Verstopfung / DurchfallErkrankungen von Hals, Mund, Augen und Ohren• akute / chronische Halsentzündung• Zahnschmerzen• Augenentzündung• Mittelohr- und Ohrenentzündung• Tinnitus und HörsturzFrauenbeschwerden• Menstruationsbeschwerden• Kinderwunsch• Geburtsvorbereitung• Schwangerschaftserbrechen• Schwangerschaftsunterstützung (Ödeme usw.)• WechseljahresbeschwerdenMännerbeschwerden• Prostata• Potenzstörungen usw.Hauterkrankungen• Akne• Ekzeme• Pigmentstörungen• Neurodermitis• Psoriasis• Wundheilungsstörungen usw.Neurologische Erkrankungen• Kopfschmerzen• Migräne• Trigeminusneuralgie• neurogene Blasenfehlfunktion• Bettnässen• Konzentrationsstörungen• Hyperaktivität der Kinder Schmerzen aller Art• akute / chronische Schmerzen (Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Gelenkschmerzen usw.)• Nacken- und Schulterschmerzen• Rückenschmerzen• Kreuzschmerzen• Hexenschuss• Knieschmerzen• Sehnenschmerzen• Bandscheibenvorfall• Ischias Schmerzen• Schmerzen wegen Arthritis und/oder Arthrose• Tennisellbogen• Golfer-Arm usw.Sportverletzungen• Schwellungen bei Sportverletzungen / Unfällen• Prellungen, Verstauchungen• Muskelschmerzen• Gelenkbeschwerden• nach sportmedizinischen Operationen• VerspannungenSuchtbehandlung• Raucherentwöhnung• Alkoholsucht• Drogenabhängigkeit usw.Weitere Beschwerden• Angstgefühle, Depression• Müdigkeit, Erschöpfung• Schlafstörungen• Durchblutungstörungen (kalte Hände/Füsse, Ödeme usw.)• Unterstützung der Schönheitspflege/Verjüngung• Haarausfall• Schwindel, Nervosität• Übergewicht• Prä/Postoperative Unterstützung• Stärkung des Immunsystems• Allgemeine Gesundheitspflege und Wohlbefinden Die Leistungen sind bei den meisten Krankenkassen mit Zusatzversicherung anerkannt, d.h. die Behandlungskosten werden von den Krankenkassen vergütet wenn Sie eine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin und/oder Chinesische Medizin abgeschlossen haben

Physiotherapie Physiotherapeutische Behandlungen auf ärztliche Verordnung werden von der Grundversicherung übernommen. Naturheilkunde Die Naturheilkunde ist bestrebt den Menschen als Individuum zu begreifen und als Ganzes zu behandeln und nicht bloss eine Krankheit zu heilen. Der Naturheilpraktiker hat neben einer fundierten Ausbildung in der Schulmedizin den etwas anderen Blick der Naturmedizin für die Gesundheit, Krankheit und Genesung des Menschen. In einer naturheilkundlichen Beratung werden die Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden geschaffen. Grundsätzlich können alle Beschwerden und Krankheiten nach den Prinzipien der TEN behandelt werden - entweder als alleinige Therapie oder als wertvolle Ergänzung zur Schulmedizin Sinnvoll sind Behandlungen der Naturheilkunde in diversen Fällen. Beispiele dafür Hormonelle Beschwerden (Wechseljahre, Fruchtbarkeit usw.) Schwangerschaft, Stillzeit Verdauungsprobleme Begleitung in schwierigen Lebenssituationen (Krankheit, Todesfälle usw.) Allergie, Unverträglichkeitsreaktionen HPU ADHS/ADS Gelenkbeschwerden/Rheumatische Beschwerden Stimmungsschwankungen/Antriebsschwäche/Ängste usw. Nieren-Blasenbeschwerden Herz-/Kreislauferkrankungen Hautprobleme Kinderkrankheiten/-beschwerden Schwermetallbelastungen uva.

ZSR - NUMMER:R450263 FÜR ZUSATZKRANKENKASSEN Die Behandlungsmethoden Diagnose Die TCM hat über Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge, sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten, kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Akupunktur Die Akupunktur beeinflusst Körperfunktionen gezielt über spezifische Punkte an der Körperoberfläche. Das unterschiedlich tiefe Einstechen der Nadeln an den über 360 Akupunkturpunten gleicht die Qi-Zirkulation aus und reguliert bestimmte Organsysteme. Ohrenakupuntkur Die Ohrenakupuntur bietet bei Schmerzzuständen sofortige Besserung und eignet sich daher insbesondere für die Behandlung von akuten Symptomen. Tui-Na Massage Die Massagetherapie in der TCM wird Tuina genannt. Tui heisst Schieben, na wird mit Greifen übersetzt. Vor allem bei Beschwerden am Bewegungsapparat wird sie oft in Kombination mit Akupunktur oder Schröpfen eingesetzt. Mit speziellen Techniken und Manipulationen werden Muskeln bearbeitet, Aku-punkturpunkte massiert und Leitbahnen durchgängig gemacht, um die Beschwer-den zu lindern. Schröpfen Es werden Schröpfgläser auf die Haut aufgesetzt, um die Durchblutung im Binde-gewebe und den Muskeln zu steigern, was diese lockert und entspannt. Zudem werden das Immunsystem und je nach behandeltem Gebiet, innere Organ-systeme angeregt. Wärmetherapie Durch die Anwendung von brennendem Beifrusskraut (Artemisia Vulgaris) werden Reaktionszonen des Körpers erwärmt und somit die körpereigenen Selbsheilungs-kräfte aktiviert.

Ich arbeite nach der Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese begreift den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele und möchte die Ursache von Symptomen erkennen und behandeln, anstatt bloss die Symptome zu bekämpfen. Die Behandlung findet in meiner ruhigen und hellen Praxis im Binz Quartier in Wiedikon statt, in der Sie sich vertrauensvoll entspannen können. Ich nehme mir genügend Zeit für Sie und Ihr Anliegen und behandle Sie ganzheitlich, persönlich und kompetent. Sie können sich auch ohne ärztliche Verordnung direkt bei mir anmelden. Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung) Akupunktur​ Akupunktur hat ein vielfältiges Anwendungsgebiet und ist praktisch nebenwirkungsfrei bei richtiger Anwendung und Beachtung der anatomischen Gegebenheiten. Folgende Symptome und Beschwerden lassen sich effizient mit der Akupunktur therapieren: Menstruationsschmerzen Prämenstruelles Syndrom (PMS) PCO (Polyzystisches Ovarial Syndrom) Kinderwunsch IVF mit TCM unterstützen Schwangerschaftsbegleitung Schwangerschaft und Geburt Beckenendlage des Kindes Menopause Eisenmangel (Ferritinmangel) und TCM TCM bei Blasenentzündung Kopfschmerzen und Migräne Chronsiche Schmerzen Zähneknirschen (Bruxismus) Burn-Out Rauchstopp mit Akupunktur Heuschnupfen Schlafstörungen und TCM Gewichtsreduktion Reizdarmsyndrom Ich freue mich, Sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen! Nathalie Fretz

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Sie haben gesundheitliche Beschwerden oder möchten Ihre Gesundheit unterstützen.Gerne helfen wir Ihnen dabei! Termine nach telefonischer Vereinbarung. Zu unseren Dienstleistungen: Naturheilpraxis persönliche und individuelle BetreuungBasische Behandlung Naturheilkunde Naturprodukte Webshop Seminare Unsere Produkte: Kalyana-Cremen Rosen-Pflegelinie Hanf-Pflegelinien Mundhygiene & Zahnpflege Bücher/ CD's Energiegefässe Online-Shop Schweiz

Willkommen in der Praxis Tenzeit Als Naturheilpraktiker der traditionellen europäischen Naturheilkunde, kurz TEN helfe ich bei akuten und chronischen Erkrankungen mit einen ganzheitlichen und ursachenbezogenen Ansatz. Dabei halte ich mich an die Gesetzmässigkeiten der vier Elementenlehre, wie sie in der Humoralmedizin praktiziert werden. Sie werden beim ersten Termin mit Hilfe von medizinischen und alternativ-medizinischen Diagnosemöglichkeiten, wie z.B körperlichen Untersuchungen, Irisdiagnose und Zungendiagnose, in Ihrer Individualität aufgenommen. Dabei helfen mir auch Reflexzoneninterpretationen des Rückens, der Füsse und des Ohres, sowie geräte-unterstüzte Verfahren der Bioresonanz. Danach gestalte ich ein individuelles auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Therapiekonzept, bei dem meine diversen Therapiemethoden (siehe unten) sinnvoll kombiniert werden. Bioresonaz Fussreflexzonenmassage sanfte Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn APM (Akupunkturmassage nach Radloff) Mobilisation der Wirbelsäule nach Breuss Schröpfen und Baunscheidtieren Ernährung und Gesundheitsberatung Die Therapien der Praxis Auszeit sind über die Zusatzversicherung der Alternativ- oder Komplementärmedizin ihrer Krankenkasse abrechenbar.Bitte informieren sie sich darüber bei Ihrem Versicherer!

Top Service: Immer eine gute Beratung, nie ungeduldig, dafür stets freundlich. Dazu werden zahlreiche Alternativen zur vorhandenen Schulmedizin angeboten. Viel Know-how und Know-what in einem sehr schönen Verkaufs- und Beratungslokal