BERATUNGSBEREICHE Stress/ Burnout Kollegen Vorgesetzte Partnerschaft Freundschaft Beziehungen zu Menschen allgemein Selbstwert ERZIEHUNGSBERATUNG Die Erziehungsberatung bietet Ihnen die Möglichkeit problematische Situation in Ihrer Familie, mit Ihren Kindern mit einer anderen Sichtweise zu betrachten.Durch diesen geänderten Blickwinkel lernen Sie Ihre Kinder besser kennen und können ihr Fehlverhalten zuordnen und zum eigenverantwortlichen Handeln anleiten.Die Individualpsychologische Beratung ist sehr zielorientiert und arbeitet vorwiegend auf der Verhaltensebene.

Toll, dass Sie mich auf meiner Seite gefunden haben! Ich freue mich für Sie, aus meinem vielfältigen Repertoire und der über 30-jährigen Beraterzeit Impulse weiterzugeben oder auf eine andere Art nützlich zu sein. Zusammenhänge, andere Blickwinkel aufzeigen, um eine Lage freier anzuschauen – ich arbeite hellfühlig und bin offen für Impulse aus der lichtvollen Ebene des göttlichen Schöpfers. Meine erschaffene energetische Präsenz dient als Katalysator und Raum, um Deine eigene Mitte und Fluss zu leben und zu klären Schwung, Vision, Kraft tanken mit liebevoller Leichtigkeit, um Deinen Raum/Stabilität zu stärken, durch Verändern der ungünstigen Emotionen. Das ist die Basis, um zu erkennen: Ich bin auf dem richtigen Weg!!! Lassen Sie sich inspirieren, kürzere Themen oder längere Aufgaben (Karma) unter die Lupe zu nehmen mit Ehrlichkeit, Herz, Humor und Geduld. Unseren Austausch im gegenseitigen Vertrauen erwarte ich freudvoll! Raduga Therese

Wir wurden sehr professionell beraten! Wir wurden endlich ernst genommen und fanden echte Unterstützung!

Ich berate, motiviere, stärke und begleite Einzelpersonen, Familien und Gruppen. Wer mich aufsucht bekommt Hilfe zur Selbsthilfe. Soziale Probleme löst man besser gemeinsam, darum bin ich in jedem Fall auf Vertrauen und Kooperation angewiesen.

Sie werden auf unserer Beratungsstelle von einer neutralen Fachperson unterstützt, Ihre Situation zu klären und Lösungen zu entwickeln. Die Zentralstelle für Ehe- und Familienberatung gibt es seit 1932, sie ist eine anerkannte politisch und konfessionell neutrale Beratungsstelle. Wir unterstützen Sie bei folgende Probleme: Beziehungsproblemen Paarkrisen Lebens- und Sinnkrisen Familienkonflikten Rechtsfragen zum Thema Ehe und Familie Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Psychologische Beratung öffnet Türen- zu sich selber- zu einer verständnisvollen Begleitung- zu hilfreicher Unterstützung- zu einem ruhigen und verbindlichen Familienalltag- zu einem Kurs IndiviualpsychologieIch bin Individualpsychologische Beraterin. Die Individualpsychologie geht davon aus, dass unsere Verhaltensmuster zielorientiert sind. In der Beratung geht es darum, die oft unbewussten Ziele unseres Tuns herauszufinden und sie in ihrem jeweiligen Lebenszusammenhang zu verstehen. So bekommt Ihr momentanes Problem ein verständliches Gesicht, das sich auch verändern lässt. In der Beratung geht es darum, dass Sie rasch einen eigenen, guten Weg durchs Leben finden! Um zum Ziel zu gelangen, arbeite ich gerne auch mit Imaginationen, Träumen, Texten, Bildern usw. Sie entscheiden, womit Sie sich in der Beratung vertieft auseinandersetzen wollen. Die gute Beziehung zu Ihnen ist mir sehr wichtig. Erst eine vertrauensvolle Zusammenarbeit schafft einen fruchtbaren Boden für Veränderung. Kommen Sie vorbei, wenn Sie- in einer schwierigen Lebenssituation stecken- Beziehungsprobleme haben- in einem Trauerprozess sind- Angst haben - überfordert sind- sich besser kennen lernen möchten- Unterstützung bei der Erziehung Ihrer Kinder brauchen- Ihre Träume besser verstehen möchten Ich freue mich auf Sie! Vereinbaren Sie einen Termin! Psychologische Beratung öffent Türen!

Unser AngebotWir beraten Sie in Krisensituationen (Einzel-, Paar und Familientherapie), begleiten Organisationen und Einzelne mit Supervision, Teamentwicklung sowie Coachings und bieten Ihnen eine Vielfalt von persönlichkeitsentwickelnden und fortbildenden Seminaren an.Unser FokusWir wollen Ihr persönliches Wachstum anregen und Sie bei der Entwicklung von individuellen, alltagstauglichen Lösungen unterstützen. Oft reichen wenige Gespräche, um neue Wege aufzuzeigen und Veränderungen in Gang zu bringen.Einzelberatung Kommunikationsschwierigkeiten Kontaktschwierigkeiten, Beziehungsfragen Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung Berufsfragen Konflikten mit der Familie Ängsten, Zwängen, Zweifeln Abhängigkeiten mangelndem Selbstwert Paar- und Eheberatung Problemen bei Sexualität, Nähe und Intimität Schwierigkeiten beim Übergang von der Partnerschaft zur Elternschaft Balance zwischen eigenen Bedürfnissen, Partnerschaft, Elternschaft, Beruf und Alltag Verlust von Lebendigkeit in langjährigen Beziehungen Fremdgehen Trennungswunsch Familienberatung / Erziehungsberatung Fragen zur Rollen- und Aufgabenverteilung Patchworkfamilie Kontaktproblemen zwischen Eltern und Kinder oder zwischen Geschwistern Erziehungsfragen Auffälligkeiten, Krankheiten von Familienmitgliedern Ablösungsprozessen Supervision / Coaching Fallbesprechungen Fragen zum Rollenverhalten Förderung der Teamkultur Förderung der Arbeitsatmosphäre Kommunikationsschwierigkeiten Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung Trauerbegleitung

Psychologische Beratung Einzelberatung Partnerberatung / Paarberatung Familienberatung mit Transaktionsanalyse Einzelsupervision / Einzelcoaching mit Transaktionsanalyse Gruppensupervision

Psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen, heisst häufig einen Entschluss für eine Veränderung oder ein neues Ziel gefasst zu haben, wobei noch nicht klar ist, wie dieses Ziel zu erreichen ist. Manchmal allerdings gibt es auch einfach den Wunsch danach, sich besser zu fühlen, autonomer zu handeln, unabhängiger zu denken oder auch lebendige Beziehungen zu gestalten. Oft geht es dabei um Fragen und Themen unserer eigenen Persönlichkeitsentwicklung, um Konflikte mit anderen Menschen, um kritische Situationen, in denen wir die Lösungen noch nicht erkennen können. Die Entscheidung, sich in einer als problematisch erlebten Situation, psychologische Unterstützung zu gönnen, ist schon der erste Schritt auf dem Weg hin zu einer Lösung. EINZELBERATUNG PARTNER / PAARE BUSINESSCOACHING SEMINARE UND WORKSHOPS BLOGEINTRAG ZU PAARTHERAPIE

Wünschen Sie eine berufliche oder private Standortbestimmung? Haben Sie das Gefühl Sie kommen nicht weiter? Sie möchten etwas ändern, aber wissen nicht wie? Benötigen Sie mehr Energie, um etwas in Angriff zu nehmen? Fühlen Sie sich im Alltag immer mal wieder überfordert? Möchten Sie endlich aus alten Mustern ausbrechen? Sie sind Mutter oder Vater und haben sich das Familienleben anders vorgestellt? Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Stärken wieder zu entdecken, damit Sie Ihren Lebensweg mit mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit gehen können. RESSOURCENORIENTIERT Was hat Ihnen bisher gut getan oder geholfen? Wo liegen Ihre Stärken? Wo können Sie auftanken und Kraft schöpfen? Durch das Bewusstmachen und Stärken Ihrer Kompetenzen und hilfreichen Strategien um mit widrigen Umständen umzugehen, gelangen Sie zu einer verbesserten Lebensqualität und mehr Selbstbewusstsein. GANZHEITLICH Wir betrachten Ihr Anliegen von verschiedenen Seiten. Mir ist eine ganzheitliche Sichtweise von grosser Bedeutung. BEDÜRFNISZENTRIERT Sie bestimmen, was Thema sein soll. Der Fokus liegt auf Ihrem Befinden, Ihren Bedürfnissen im Augenblick. KÖRPERZENTRIERT Ihr Körper begleitet Sie immer. Dank verschiedenen Erfahrungsübungen auf der körperlichen Ebene kann Belastendes losgelassen werden und eine neue Körpererfahrung ermöglicht werden. KREATIV Innere Bilder wahrnehmen und durch Malen, Gestalten zum Ausdruck bringen. GESTALTTHERAPIE Eine Auseinandersetzung von tiefer liegenden Empfindungen im Hier und Jetzt ermöglichen. Dabei sind verschiedene Methoden wie der Gestaltdialog oder die Arbeit mit dem leeren Stuhl sehr wirksam.

Einfühlsame Gesprächsführung, nimmt sich Zeit die Standpunkte klar zu verstehen. Hilft für die Selbstreflexion mit guter Vorgehensweise. Lösungen für schwierige Situationen werden gemeinsam erarbeitet. Uneingeschränkt empfehlenswert.

Herzlich willkommen! Ernährung, Bewegung und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit sind die zentralen Themen des Lebens und auch die zentralen Themen unserer Arbeit.

Im Moment sind da Probleme . . .Vielleicht geht es Ihnen wie vielen anderen in einer Liebesbeziehung. Sie gehören zu denjenigen, die sich eher anpassen und den Wünschen des Partners/der Partnerin entgegenkommen. Womöglich fühlen Sie sich oftmals nicht verstanden oder in manchen Situationen übergangen.Allenfalls sind Sie nach vielen Jahren Partnerschaft und Familie ausgelaugt und können gar nicht sich selbst sein. Oder haben Sie auch schon mit dem Gedanken gespielt, sich zu trennen, aber lieben eigentlich Ihren Partner/Ihre Partnerin noch? Wie wünschen Sie sich Ihre Partnerschaft?In einer solchen Situation kann es anstrengend sein, den Weg allein zu einer zufriedenen und glücklichen Beziehung zu gehen. Obwohl Unterstützung zu holen Mut braucht, kann es viel angenehmer sein, gemeinsam herauszufinden was Sie im Moment brauchen. Könnte es sein, dass Sie sich wieder verbunden fühlen möchten? Oder brauchen Sie mehr Freiraum in Ihrer Beziehung? Vielleicht wünschen Sie sich zu Hause eine Atmosphäre, in der Sie sich frei ausdrücken und sich unabhängig fühlen können. Entdecken Sie Ihr Potenzial!Ich bin mir sicher, dass wir gemeinsam unzählige Ihrer vergrabenen Ressourcen finden können — all Ihre Fähigkeiten, Stärken und Kraftreserven in Ihrem Lebensrucksack, welche Sie in der momentanen Situation unterstützen können. Den kleinstmöglichen Schritt gehen . . . Das Coaching ist eine Chance, Ihre ganz persönlichen Lösungen zu finden und kleine, begehbare Schritte für sich zu entdecken, welche Sie sofort im Alltag umsetzen können, denn vielleicht ist gerade jetzt aufgrund der Coronakrise Ihr Leidensdruck besonders gross. Herzlich Anita Zuberbühler

Die Beratungsstelle Scala steht allen offen, unabhängig von Weltanschauung, Konfession, Wohnort und Finanzen. Die Klient*innen bestimmen in eigener Verantwortung, welchen Betrag sie an die Beratungskosten bezahlen. Alle Mitarbeitenden unterstehen dem Berufsgeheimnis. Die Anzahl Sitzungen wird gemeinsam von uns und unseren Klienten festgelegt. Wir begleiten, unterstützen und fördern Menschen in anspruchsvollen Lebenslagen, damit diese ihre bekannten und unbekannten Ressourcen nutzen können und so umsetzbare und alltagstaugliche Lösungen finden.