Das Benevita Gynmastikstudio wurde 2010 von Gabriela Campisi übernommen. In einem abwechslungsreichen Programm möchte ich Leute zum Bewegen motivieren. So schaffen wir im Gruppensport gemeinsam etwas für die Gesundheit und für das eigene Wohlbefinden zu erreichen.Mein Studio ist auf das Training des gesamten Körpers ausgerichtet. So halten Sie Ihr Herz und den Kreislauf in Schwung und stärken Ihren Rücken oder andere Körperpartien. Meine Kunden schätzen besonders, dass die Trainings jede Woche abwechseln, die Atmosphäre locker und lustig daherkommt und sich die Lektionen deshalb kurzweilig gestalten.Ich freue mich über Eure Anmeldung!

Das Team von OnePhysio hat sich zum einen auf die Physiotherapie im orthopädischen Bereich (beispielsweise nach Verletzungen, Überlastungs- und degenerativen Problemen, Fehlstellungen, etc.) spezialisiert. Dazu gehören beispielsweise Schmerzen im Bereich des Rückens oder auch Gelenksersatz in Hüfte oder Knie dazu. Häufig haben nicht nur Sportler typische sogenannte "Sportverletzungen" (Bsp. Kreuzbandriss) . Ebenso treten auch bei Menschen mit vorwiegend sitzenden Tätigkeiten häufig orthopädische Probleme wie Schulter-Nacken-Beschwerden auf. Zum anderen befasst sich das Team von OnePhysio intensiv mit physiotherapeutischen Fragestellungen von Hobby- und Leistungssportlern. Manuelle Behandlungstechniken sowie die Förderung der Aktivität unserer Patienten stehen bei OnePhysio im Vordergrund. Bei Bedarf wird ein individueller Trainingsplan, v.a. im Bereich Kraft, Koordination und Stretching, erstellt bzw. bereits vorhandene Trainingspläne überprüft und angepasst. Diese Kombination ermöglicht eine optimale Rehabilitation und Wiedereingliederung in den Sport/Alltag der Sportler/Patienten. OnePhysio arbeitet zusätzlich mit Ärzten aus den Bereichen Sportmedizin, Orthopädie und Hausärzten zusammen und kann so eine optimale physiotherapeutische Betreuung gewährleisten. Je nach Bedarf und Wunsch nimmt OnePhysio gerne auch individuell Kontakt zu den behandelnden Ärzten der Patienten auf. OnePhysio ist in der gesamten Schweiz krankenkassenanerkannt.

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. Klicken Sie hier für unser Angebot Klicken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs-, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen, ergänzt mit Stretching-Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

Schule für Bewegung Zürich GmbH Ausbildung in Bewegungspädagogik / Fachrichtung: Körper- und Bewegungsschulung Die ‹Schule für Bewegung Zürich› hat sich in den 34 Jahren ihres Bestehens dank eines vielfältigen und interessanten Ausbildungsprogramms und eines qualitativ hochstehenden Unterrichts einen Namen gemacht. Ein breitgefächerter, abwechslungsreicher und kreativer Unterricht in Theorie und Praxis fördert die Freude und das Interesse an der Bewegung mit ihren vielfältigen Möglichkeiten. Es werden die Gesetzmäßigkeiten von Bewegung, Körperausdruck, Rhythmus und Atmung erarbeitet. Wissensvermittlung und eigenes Erfahren gehen dabei Hand in Hand. In einem weiteren Schritt wird das Erlernte in den Bewegungsunterricht mit Gruppen (Erwachsene, Jugendliche, Senioren, Kinder) und in die Einzelarbeit umgesetzt. Unsere Ausbildung bereitet auf folgenden Fachausweis vor: ‹Spezialistin/Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung›. Es besteht somit die Möglichkeit, nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs den eidgenössischen Fachausweis zu erlangen. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist von der SFGV und ODA Bewegung und Gesundheit zur Durchführung der dafür vorgegebenen Modulprüfungen akkreditiert worden. Folgende Inhalte und Themen versprechen eine interessante und spannende Ausbildungszeit: Bewegungserfahrung und Didaktik • Gymnastik • Einführung Spiraldynamik • Hatha Yoga • Pilates-Methode • Zeitgenössischer Tanz • BMC® & Tanzimprovisation • Musik & Rhythmus • Atemlehre • Anatomie und Physiologie • Andragogik: Lehren und Lernen • Didaktik-Methodik Absolventinnen und Absolventen sind befähigt, mit Menschen jeden Alters zu arbeiten, sei dies in ausgleichender, gymnastischer oder tänzerischer Richtung als auch in der gezielten Prävention und Gesundheitsförderung. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist EduQua-zertifiziert. Sie ist Mitglied der SVEB. Sie kooperiert mit dem ‹Berufsverband für Gesundheit und Bewegung, BGB Schweiz›. Ein nächster 3-jähriger berufsbegleitender Lehrgang wird am 3. April 2023 beginnen. Die letzten Einführungsseminare für diesen Lehrgang finden am 11. Februar 2023 und am 11. März 2023 in den Schulungsräumlichkeiten in Zürich statt. Schule für Bewegung Zürich GmbH Leitung: Peter Hasslinger Zelgstrasse 46, 8134 Adliswil T 044 202 06 88 / M 076 443 32 69 info@schule-fuer-bewegung-zuerich.ch www.schule-fuer-bewegung-zuerich.ch

Ballettschule in Brugg und Hausen für Kinder und Erwachsene. Die Schule ist Mitglied des schweizerischen Ballettpädagogen-Verbandes. (Danse Suisse/Berufsverband der Schweizer Tanzschaffenden). Seit bald 60Jahren unterrichten wir in Brugg und Hausen klassisches Ballett. Tanz ist die ideale Möglichkeit für Kinder Freude am Körper zu entwickeln und zu erleben.Bewegung, künstlerisches und Musik kommen in Einklang.Wer Ballett übt, lernt sich in einer Gruppe einzugliedern und sich trotzdem als Individuum anzustrengen.Wir unterrichten nach der russischen Lehrmethode Waganowa, welche spez. für das Kinderballett ausgearbeitet wurde.Das heisst die Kinder erhalten einen professionellen, methodischen und anatomischen auf das Kind abgestimmten Unterricht, welcher als Grundlage jeder professionellen Ballettausbildung dient. Die Schule und ihre Lehrer sind Mitglied des schweizerischen Ballettpädagogen-Verbandes. (Danse Suisse/Berufsverband der Schweizer Tanzschaffenden) Dieser garantiert, dass ein professioneller und auf das Kind abgestimmter Unterricht erfolgt.

Bewegung - körperliche wie gedankliche - ist meine Passion. Ich freue mich, mit Ihnen ins Gespräch, in Bewegung und in einen bewegenden Austausch zu kommen, Menschen und Gedanken zu bewegen. Mein Angebot: Spiraldynamik® Trainingsgruppen Spiraldynamik® Tageskurse Bewusst bewegen – die etwas anderen Bewegungskurse Matrix-Rhythmus-Therapie

Mia figlia frequenta la scuola da quando ha due anni e mezzo, ancora oggi ha l'entusiasmo del primo giorno! Fantastica Prosca

Uno strumento fantastico- facile, leggero e pratico da mettere sotta la tua chitarra e suonarla per ore, evitando il fastidioso mal di schiena. Ordinato on line, arrivato subito !

Das 'Studio für Gesang und Bewegung' befindet sich ab November 2014 im Dreispitzquartier in Basel. Am Leimgrubenweg 9 im 3. Stock werden drei verschiedene Methoden angeboten: Gesangsunterricht, AlexanderTechnik und GYROTONIC® & GYROKINESIS® Training. Gesangsstunden und AlexanderTechnik-Sitzungen finden meistens im Rahmen von Privatstunden resp. Einzelsitzungen statt. GYROTONIC® und GYROKINESIS® Trainings können in Privat- oder Gruppenstunden besucht werden. Angebot Gesangsunterricht AlexanderTechnik GYROTONIC® & GYROKINESIS® Training Gesangsunterricht: Alle können singen lernen! Gerne unterrichte ich AnfängerInnen, leicht fortgeschrittene SängerInnen, ChorsängerInnen und andere Interessierte! Musikalität und eine stimmliche Begabung sind erwünscht, aber nicht erforderlich. Wichtig ist, dass Sie motiviert sind. Zu Beginn haben Sie die grösste Erfolgschance, wenn Sie wöchentlich zum Unterricht kommen und zu Hause regelmässig üben. Eine musikalische Vorbildung ist nützlich, aber nicht notwendig. Besuchen Sie mein Gesangstudio in Basel für eine kostenlose Schnupperlektion. Mit Gesangstechnik können Sie Ihre stimmlichen Möglichkeiten ausbauen. Wenn Sie lernen, Ihren Körper als Unterstützung einzusetzen, gewinnen Sie an Stimmvolumen, -umfang, -flexibilität, -farben, -kondition, usw. Die Methode kommt hauptsächlich dem klassischen Gesang zugute, d.h. Oper-, Lied- und Konzertliteratur. Aber auch für Pop-, Musicalgesang, usw. bietet die Technik eine solide Basis und dient der Gesundhaltung der Stimme. Die Gesangstechnik hilft ausserdem Leuten, die im Berufsalltag beim Sprechen ermüden oder sogar heiser werden. Durch die Anwendung dieser Technik wird Ihnen das Singen und Sprechen noch viel mehr Freude bereiten! GYROTONIC® & GYROKINESIS® Training®: Kraft, Koordination, Beweglichkeit Video und mehr Informationen GYROTONIC® & GYROKINESIS® Training® ist ein aktives Körpertraining, bei dem Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden. Im Zentrum stehen Bewegungen der Wirbelsäule in alle möglichen Richtungen. Die Bewegungen sind fliessend und kreativ. Die Methode ist stark inspiriert von Yoga, Tanz, Tai Chi und Sport. Das Training öffnet die Meridiane, löst Verspannungen und lässt die Energien des Körpers wieder fliessen. Die beiden Methoden können bei Problemen im Bewegungsapparat auch eine therapeutische Wirkung erzielen. Die GYROTONIC® Methode wird meistens mit dem GYROTONIC®- Gerät PTCU in Privat- oder Gruppenstunden trainiert. Zusätzlich gibt es die Special Equipment Trainingsgeräte ARCHWAYTM, GYROTONER® , JSB® und LEU®. GYROKINESIS® Training findet sitzend auf einem Stuhl, stehend oder in verschiedenen Positionen auf einer Matte statt; dies in Privat- oder in Gruppen-stunden (3-5 Personen). AlexanderTechnik: Anerkannt von vielen Zusatzversicherungen Die AlexanderTechnik nutzt die mentalen Fähigkeiten und die bewusste Entscheidungskraft des Menschen, um Alltags-bewegungen leichter, koordi-nierter, schmerzfreier, effizienter, bewusster und lustvoller auszuführen. Sie richtet sich an alle Menschen, die ihre Bewe-gungsgewohnheiten im Alltag verbessern möchten, unabhängig davon, ob ein Leidensdruck durch Schmerzen, ein Leistungs-wunsch oder einfach das Interesse an persönlicher Entwicklung besteht. Für MusikerInnen ist die Methode besonders empfehlenswert.