AIRYOGA steht seit 2003 Jahren für Innovation, Vielfältigkeit und ein riesiges Angebot an wöchentlichen Yogaklassen der beliebtesten Yogaformen und Workshops. In unserem Studio im Kreis 5 unterrichten ausschliesslich Yogalehrerinnen mit langjähriger Erfahrung täglich Klassen für alle Levels und Stile. Weltweit bekannte Yogalehrerinnen sind unsere geschätzten Gäste mit spannenden Seminaren, mehrtägigen Intensives und Teacher Trainings. Ob dein Yogaweg bei AIRYOGA mit deiner ersten Yogaklasse beginnt oder du unser renommiertes 500 Stunden Teacher Trainees abschliesst: AIRYOGA nimmt dich den ganzen Weg an die Hand. Unser Ziel ist es, Yoga mit Fachverstand und Freude zu vermitteln, eine Yogapraxis zu entwickeln, die dich in jeder Phase deines Lebens begleitet und jeder Besuch bei AIRYOGA für dich zu einer Auszeit vom Alltag wird.

Yoga für Gesundheit, Kraft, Beweglichkeit und Balance für Körper und Geist. Gesundheit bedeutet einen funktionierenden Körper, einen gesunden Geist und Lebenskraft. Yoga unterstützt die Selbstheilung.

Une prise en charge, un accompagnement, un soin adapté, un équilibre retrouvé !

Akupunktur Akupunktur steht für die Behandlung bestimmter Körperpunkte mit Nadeln. Diese regen den Organismus dazu an, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Traditionell versteht man unter Akupunktur die Regelung des Lebensenergieflusses, der in China "Qi" genannt wird. Dieses Fliesssystem ist ein energetisches Netzwerk von Kanälen, das nicht nur die Akupunkturpunkte, sondern auch die inneren Organe miteinander verbindet und beeinflusst. Die Akupunkturpunkte können ausserdem auch durch Wärme (Moxibustion), Schröpfgläser, Fingerdruck (Akupressur), Lichtimpulse (Farben) oder moderne Methoden wie Laser oder elektrische Reize stimuliert werden, um den Energiefluss anzuregen. Zwei häufig angewandte, althergebrachte und sehr wirksame Methoden sind die Moxibustion, durch Wärme und das Schröpfen durch Vakuumerzeugen. Ayurveda Massagen Ayurveda ist die altindische medizinische Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. Jeder Mensch sollte in den Genuss einer regelmässigen Ölmassage kommen. Die Haut wird spannkräftig und straff, das Sehvermögen verbessert sich, Steifheit und Schmerzen der Muskulatur bauen sich ab. Die Ayurvedamassage fördert den gesunden Schlaf und das körperliche wie geistige Wohlbefinden. Die medizinierten Kräuteröle werden individuell gemäss der ayurvedischen Lehre der drei Doshas ausgewählt, angenehm warm aufgetragen und einmassiert. François Witz bietet in den Räumlichkeiten der Praxis für Akupunktur im Dorf in Walzenhausen diese traditionellen Massageformen an. Das Angebot beeinhaltet Ganzkörpermassagen (Abhyanga, intensive Massage) , Teilkörpermassagen (Kopf/Gesicht, Nacken/Schulter, Rücken, Beine-Füsse).

40 Jahre Know How und Erfahrung ! Transzendentale Meditation Tiefen-Entspannung für mehr Selbstbezug und Lebensfreude: persönliche und unverbindliche Information (vor Ort oder online); Anmeldung online über Website, Mail oder telefonisch Ayurveda-Medizin individuelle Gesundheitsberatung mit Pulsdiagnose und therapeutischer Begleitung: Krankenkassen anerkannt in der Zusatzversicherung; telefonische Vereinbarung oder Mail Vedisches Coaching Die Weisheit des Veda für mehr Durchblick und Erfolg: individuelle Beratung für Führungskräfte, Unternehmen und Personen, welche "Mehr vom Leben" wollen; telefonische Vereinbarung oder Mail

Die unbewussten Verbindungen von Körper, Geist und Seele bewegen mich immer wieder aufs Neue. Ergänzend zum Erlernten durch absolvierte Ausbildungen, integriere ich gerne meine Intuition.Ich gehe davon aus, dass, je mehr sich ein Mensch seiner Einzigartigkeit annimmt, desto näher ist er im Einklang mit seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele.Diese Einzigartigkeit und die innere Schönheit eines Menschen aufzuspüren und zu stärken bedeutet mir viel.Seit 2015 arbeite ich in eigener Praxis in Schwarzenburg.

Ayurveda ist die weltweit älteste bekannte Heilkunst mit einem Ursprung vor ungefähr 5000 Jahren. Obwohl diese historisch und geografisch aus Indien kommt, ist ihr wahrer Ursprung nicht ein Land, eine bestimmte Zeit oder Kultur. Ayurveda versteht sich vielmehr als universelle Medizin, die überall und zu allen Zeiten Gültigkeit besitzt, da sie – falls sie richtig verstanden und angewandt wird – auf zeitlos gültigen Naturgesetzen beruht.

moment unic et magique la sensation d être bercer par des vagues un moment de détente une parenthèse

Un pur moment de bonheur une vraie détente un vrais plaisir de se sentir si bien après je le recommande vivement

Depuis que je suis les cours avec Guila, je n’ai plus mal au bas du dos. Je sens que ma musculature s’est tonifiée. J’apprécie beaucoup l’enthousiasme de Guila de nous faire partager son amour du yoga et ses multiples découvertes. C’est un cours plein de bonne humeur et de professionnalisme. Continue comme ça, Guila, c’est super!🙏🏻😘

Patrizia Pfaffen ist leidenschaftliche Kosmetikerin und versteht ihr Handwerk absolut top. In ihrem schönen Beauty-Studio Ayurveda Moments fühlt man sich sofort gut aufgehoben sowie professionell beraten und betreut. Ich habe Pigmentierungen vornehmen lassen, dabei hat Patrizia mit ihrer minuziösen Arbeitsweise ein Resultat erreicht, das mich vollkommen zufriedenstellt und ich mich hübscher finde. Ich schätze zudem die Tatsache, dass Patrizia während ihren Anwendungen dem Kunden erzählt, was sie gerade macht, das gibt ein angenehmes Gefühl. Patrizia ist eine sehr offene, aber diskrete Person - die Chemie hat von Anfang an gestimmt.

Gerade in der heutigen Zeit braucht jeder Entspannung um dem Diktat der Zeit zu entfliehen. Wir hören Musik, machen lange Spaziergänge, doch in Wirklichkeit leben wir nur noch im Kopf. Massage hilft uns, ständigem Stress und Druck entgegenzuwirken. Für viele von uns sind Verspannungen und Schmerzen eine gewohnte Begleiterscheinung des Lebens, aber dass muss nicht sein.