Widmann Petra

Über mich

Seit rund vier Jahrzehnten begleitet mich das Gesundheitswesen - und bis heute fasziniert mich, wie unterschiedlich Menschen sind und wie individuell ihr Weg zu mehr Wohlbefinden sein kann. In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes medizinisch-therapeutisches Wissen mit langjähriger Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

Für mich steht nicht nur ein einzelnes Symptom im Mittelpunkt. Mich interessiert, was der Körper als Ganzes zeigt und was ein Mensch in seiner aktuellen Situation braucht. Ich nehme mir Zeit, höre zu und stimme die Behandlung individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse ab. Vertrauen, Respekt, Ruhe und ein wertschaetzender Umgang bilden für mich die Grundlage jeder Begegnung. Auch nach vielen Berufsjahren übe ich meine Tätigkeit mit grosser Freude aus. Ich schätze die unterschiedlichen Menschen und Geschichten, die mir in meiner Praxis begegnen, ebenso wie das Vertrauen, das mir entgegengebracht wird. Einen wichtigen Ausgleich finde ich in der Natur.

Einen grossen Teil meiner freien Zeit verbringe ich draussen - am liebsten mit meinen Hunden im Wald. Ebenso gerne beschäftige ich mich mit Meditation und philosophischen Fragen. Mich interessiert, was Menschen bewegt, was uns trägt und wie wir unserem Leben immer wieder bewusst begegnen können. Natur, Bewegung und Ruhe gehören für mich ebenso zu einem guten Leben wie Neugier, Humor, Offenheit und die Freude daran, immer wieder Neues zu entdecken.

Meine Methoden

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Schema, sondern stimme die Behandlung auf die persoenliche Situation, die aktuellen Beschwerden und die individuellen Beduerfnisse ab. Bei Bedarf verbinde ich verschiedene therapeutische Ansaetze miteinander.

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie ist eine ruhige und sehr sanfte Form der Koerpertherapie, bei der mit feinen manuellen Beruehrungen und Impulsen am ganzen Koerper gearbeitet wird. Im Vordergrund stehen Achtsamkeit, Entspannung und das Wahrnehmen individueller Spannungsmuster. Die Behandlung wird jeweils an die persoenliche Situation angepasst. Meine Ausbildung in Craniosacral Therapie absolvierte ich am Future Health Institute in Zuerich.

Manuelle Lymphdrainage / komplexe physikalische Entstauungstherapie

Mit sanften, rhythmischen Grifftechniken wird das Lymphsystem unterstuetzt und der Abtransport von Gewebefluessigkeit gefoerdert. Die Methode kommt insbesondere bei Schwellungen, Oedemen und Stoerungen des Lymphabflusses zum Einsatz und kann je nach Situation mit weiteren entstauenden Massnahmen kombiniert werden.

Fussreflexzonen Massage

Bei der Fussreflexzonen Massage werden ausgewählte Bereiche und Reflexzonen des Fusses mit gezielten Griff- und Drucktechniken behandelt. Viele Menschen empfinden sie als wohltuend, entspannend und ausgleichend. Druck und Intensität werden individuell angepasst.

Medizinische Massage

Die Medizinische Massage umfasst verschiedene manuelle Techniken zur Behandlung von Muskeln, Bindegewebe und Strukturen des Bewegungsapparates. Je nach Beschwerdebild werden Grifftechnik und Intensitaet individuell angepasst. Haltung, Belastung und Bewegungsgewohnheiten fliessen dabei in die Behandlung mit ein.

Individuell abgestimmt

Je nach Beschwerden und aktuellem Befinden kombiniere ich bei Bedarf Elemente verschiedener Methoden. So entsteht eine Behandlung, die sich nicht nach einem starren Schema richtet, sondern an der jeweiligen Person orientiert.