WAKO SARL

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Institut de formation Autoprotection - Aïkido

L’institut WAKO a été créé par Jean-Charles Wälti.

  • AÏKIDO , depuis 1990, une transmission et des enseignements de l’Aïkido. 
  • AUTOPROTECTION , depuis1993, des formations sont dispensées à l’approche préventive de la violence et à l’auto-protection destinées aux professionnels de la santé-social.

JEAN-CHARLES WALTI
6ème Dan Aïkikai Tokyo

Jean-Charles Wälti enseigne l’aïkido depuis 1990, date à laquelle il a ouvert sa propre école.

Elève de maître Hikitsuchi, ce dernier lui a conféré, en 1994, le statut d’instructeur (Shidooshia) à Shingù et le mandat d’enseigner l’aïkido à Genève, ainsi que le titre de Shihan. Lors du Kagamibiraki du 13 janvier 2008, il a reçu le 6ème Dan de l’Aïkikaï de Tokyo, sur recommandation de Anno senseï et du collège des shihans du Kumano Juku Dojo.

Jean-Charles Wälti se rend régulièrement au Japon à Shingu au Kumano Juku Dojo. La spécificité de son enseignement réside principalement dans une authenticité due à son lien avec Hikitsuchi Senseï, ainsi que dans le respect de l’enseignement traditionnel de l’aïkido tel que l’a enseigné le fondateur, maître Morihei Ueshiba.

De plus, ses formations antérieures lui ont donné de solides bases dans la pratique de l’enseignement et les relations humaines. Il a, par ailleurs, développé des cours d’auto-protection et d’approche préventive des situation de violence. Ces formations sont destinés aux professionnels de la santé et de l’éducation confrontés à la violence et l’agressivité des personnes qu’ils prennent en charge. Il intervient également comme formateur et consultant dans divers institutions et lieux de formation.

Au sein de l’institut WAKO, les débutants sont initiés par les pratiquants expérimentés, ce qui constitue une situation riche d’apprentissage pour les uns comme pour les autres. Chacun reçoit une attention particulière. L’essentiel de la transmission se fait de cœur à cœur, d’âme à âme, I shin den shin.

 

L’AIKIDO, VOIE DE L’ÉNERGIE UNIFIÉE

L’aïkido est un « budo » japonais, que l’on traduit en français par art martial, ou voie martiale.

L’aïkido est la quête d’une relation harmonieuse entre le corps, le cœur-esprit et le Ki (énergie vitale). C’est un enchaînement de mouvements fluides et continus, dans lesquels toute la rigueur et le réalisme du combat sont présents. C’est avec détermination et précision que le partenaire, lors de l’entraînement, porte son attaque. Lorsque l’attaquant veut porter un coup, la personne qui exécute la technique lui laisse penser que son coup est possible. Elle laisse son propre Ki remonter jusqu’à ses mains afin de guider l’attaquant. Avec son hara , elle l’aspire et, dans le mouvement, lui permet de réaliser que son attaque est vaine. Elle le guide jusqu’à une place (par une projection ou une immobilisation) où il n’y a plus de danger, ni pour elle, ni pour lui.

Trois principes essentiels sont présents dans la pratique de l’aïkido :

Ne pas regarder: l’adversaire ou l’objet avec lequel il frappe.

Ne pas attendre: que l’adversaire frappe: il faut commencer à agir avant l’attaque.

Ne pas être ouvert: ne pas laisser son corps être frappé durant une technique.

La gestuelle de l’aïkido n’a pas de sens sans la compréhension et le respect de ces trois principes.

L’aïkido, par sa dimension éthique et spirituelle, imprègne tous les aspects de sa pratique, que ce soit sur le tatami ou en dehors de celui-ci. Dans la philosophie du fondateur, Morihei Ueshiba, l’aïkido est un moyen d’unir les êtres dans une « famille universelle ». Il ne s’agit pas de blesser les autres, mais plutôt d’agir avec bienveillance. Cette attitude n’empêche pas l’aïkido de conserver un caractère martial. Nous répétons des milliers de fois des techniques (waza), afin de polir notre cœur et de purifier notre esprit. Peu à peu, nous trouvons la liberté du mouvement libre et continu… Les techniques d’aïkido sont basées sur les mouvements des hanches. Le reste du corps se déplace en harmonie avec les hanches, le tout coordonné par la respiration. Chaque mouvement a son rythme et sa vibration. La répétition des mouvements permet de découvrir le souffle-énergie qui afflue du centre, il permet peu à peu de libérer le corps de ses tensions ainsi que de trouver un état de relaxation tonique. Se développe alors une posture souple et stable, quel que soit l’âge du pratiquant.

En aïkido, les techniques qui agissent sur une partie spécifique du corps sont nécessairement liées à l’ensemble du corps. Cela semble influer sur la capacité du corps à se maintenir en bonne santé.

L’aïkido apporte à tous des éléments très utiles : des rapports sans vainqueur ni vaincu, des attitudes mieux adaptées face à la peur, la découverte d’un centre stable, émotionnel et énergétique. Il permet de cultiver la confiance et l’estime de soi, la lucidité et l’intuition.

L’individu fait au travers de cette pratique l’expérience de l’expression de son potentiel d’agressivité dans un espace ritualisé. Il apprend progressivement à l’orienter et à la rendre profitable pour lui et pour autrui. L’agressivité est un vecteur magnifique d’énergie et de créativité lorsque son flux est harmonieux et bien orienté.

De nombreuses femmes pratiquent cette discipline.

Elle est ouverte aussi aux enfants, pour lesquels elle présente un élément structurant et une source d’équilibre dans la construction de leur personnalité.

Quelle: Swisscom Directories AG