Hallo

Ich heiße Christine

Als leidenschaftliche Ernährungs- und Gesundheitsexpertin ist meine Erfahrung das Ergebnis eines langen persönlichen Weges. Nachdem bei mir 2006 eine Autoimmunkrankheit und Zöliakie diagnostiziert wurde, wurde mir bewusst, wie wichtig die Ernährung für meine Gesundheit ist.  Seitdem habe ich mich ständig weiterentwickelt.Von diesem Zeitpunkt an begann ich, mich für alle Kurse über entzündungshemmende Ernährung und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu interessieren

Die Einführung guter Essgewohnheiten hat sich positiv auf meine Gesundheit und meine Energie ausgewirkt. Dadurch konnte ich meinen Alltag verändern und meinen Gesundheitszustand verbessern. 

Für mich ist jeder Mensch anders,   es ist von grundlegender Bedeutung, die Ernährung an die persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Mein persönlicher Ansatz zielt darauf ab, den Patienten in seiner Gesamtheit zu betrachten.  Um ein Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen und eine vollständige Ernährungsbilanz zu erstellen, ist es notwendig, den Grundstoffwechsel, die Essgewohnheiten, den Schlaf, die Arbeit und die familiären Verpflichtungen des Patienten zu berücksichtigen. 

Heute möchte ich meine Erfahrung und mein Wissen mit Ihnen teilen. Zögern Sie also nicht, mich zu kontaktieren, um eine persönliche Ernährungsanalyse durchführen zu lassen.  Warten Sie nicht, bis Sie krank sind und werden Sie wieder zum Akteur Ihrer Gesundheit. 

Gemeinsam werden wir gute Ernährungsgewohnheiten einführen, die Ihnen helfen werden, die Lebensenergie wiederzufinden, die Sie brauchen, um Krankheiten zu bewältigen, den stressigen Alltag zu meistern und Ihnen ein ruhiges Altern zu ermöglichen.

Warum eine Ernährungsberaterin?

• Ernährungsumstellung für alle: Lernen Sie, Ihren Teller im Alltag ausgewogen zu gestalten, essen Sie bewusst.

• Hormonelles Ungleichgewicht und Frauenleiden (Menopause, PCOS, Endometriose, schmerzhafte Regel, wiederholte Blasenentzündungen etc.)

• Stoffwechselstörungen: Übergewicht, Fettleibigkeit, Cholesterin, Diabetes, Bluthochdruck usw.

• Verdauungsstörungen: Blähungen, Blähungen, Krämpfe, chronische Verstopfung, Reizdarmsyndrom, Sibo.

• Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Gluten, Laktose.

• Ernährung von Schwangeren

• Ernährung von Sportlern: Leistungssteigerung, Erholungsrationen.

• Autoimmunerkrankungen (Hypothyreose, Lupus, Sjogren-Syndrom, rheumatoide Arthritis)

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