Mindset & Breathwork Coach - Nicole Sandri

Coaching bedeutet: Du bekommst Unterstützung dabei, deine eigenen Antworten zu finden. Es geht nicht darum, dir zu sagen, was du tun sollst, sondern dir zu helfen, herauszufinden, was du wirklich willst - und wie du dorthin kommst.

Ich begleite dich auf Augenhöhe, stelle Fragen, öffne Perspektiven und stärke dein Vertrauen in dich selbst.

In einem persönlichen 1:1 Coaching lernen wir Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und dich ohne schlechtes Gewissen an erste Stelle zu setzen - zurück zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe.

Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit ist, raus aus dem "Funktionieren" zu kommen, dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme. Schreib mir, wenn du bereit bist den ersten Schritt zu machen

9D Breathwork ist eine innovative Technik, die traditionelle Atemarbeit mit modernsten Technologien kombiniert, um eine tiefgreifende Erfahrung zu schaffen. Diese Methode wurde entwickelt, um Teilnehmende in tiefe Bewusstseinszustände zu führen. Durch die Integration von neun Dimensionen – darunter binaurale Beats, Frequenzen und somatische Atemarbeit – hebt sich 9D Breathwork von allen bisherigen Atemtechniken ab und bietet ein einzigartiges Erlebnis.

Dabei lösen sich Anspannungen und Blockaden, Emotionen dürfen fliessen oder du fällst in eine tiefe Entspannung.

Eine Atemreise dauert inklusive Ankommen und Ruhephase zum Schluss 1.5-2 stunden.

Du hast jederzeit die Kontrolle über den Prozess und du brauchst keinerlei Erfahrung.

Echte Veränderung geschieht nicht über Nacht, sondern durch Kontinuität. In dieser 3-monatigen Begleitung schaffen wir den Raum, um Veränderungen tief in deinem System zu integrieren. Hierzu treffen wir uns alle 14 Tage zum persönlichen 1:1 sowie 2 Breathwork Sessions und verbinden lösungsorientiertes Coaching mit intensiven Breathwork Reisen.

Oft erreichen klassische Ansätze nur den Verstand. Wir nutzen den Atem als direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Wir kombinieren dein Verstand mit deiner Intuition, damit du in dein volles Potenzial kommst. Dabei lernst du, dein Nervensystem aktiv zu regulieren und deinen mentalen Akku hochzuladen.
Über den gesamten Zeitraum begleite ich dich als Coach. Es ist ein Weg von der Stressbewältigung hin zu einer stabilen, inneren Kompetenz, die auch unter Höchstbelastung souverän standhält.