Gesundheitsförderung und Wohlbefinden stehen bei uns an oberster Stelle Als med. Masseur gehe ich zunächst Ihren Beschwerden nach. Ich ermittle sorgfältig den Befund. Danach wähle ich aus einer Reihe verschiedener Massagemethoden die für Sie geeignete Therapie aus. Bei Fragen stehe ich gerne auch beratend zur Seite. Mögliche Beschwerde Bilder: Rückenschmerzen und Fehlhaltung, Verspannungen im Nacken, Schultergürtel, bei Bandscheibenvorfall, nach Schleudertrauma. Psychosomatischen und Stressbedingten Störungen wie z. B. Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Burnout-Prophylaxie Behandlungsmethoden: • Medizinische Massage • Klassische Massage • Manuelle Lymphdrainage • Bindgewebe Massage • Fussreflexzonen Massage • Sportmassage • Schröpfen • Massage für schwangere / Schwangerschaftsmassage

Klassische Massage · Ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Die Massage ist sicher eines der ältesten Heilmittel, bestimmt aber das «Instinktivste». Wer kennt das nicht aus eigener Erfahrung: Automatisch reibt man sich die Stelle, die unfreiwillig Kontakt mit einer unangenehmen Stelle wie zum Beispiel einer Schreibtischkante hatte. Und dabei kommt die einfachste Form der Massage zur Anwendung: Der gezielte Druck auf das Gewebe lindert den Schmerz. Die klassische Massage wirkt sich einerseits auf das arterielle System und anderseits auf die Muskulatur aus. Sie ist eine sehr umfangreiche Behandlungsform, die mit verschiedenen Techniken dank kreislauffördernden Massnahmen der Körperpflege, der Krankheitsvorbeugung wie auch deren Bekämpfung dient. Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien mit entstauender Massnahme. Die Anwendungsgebiete sind breit gefächert. Sie dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie verschiedener Körperregionen, wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine), die nach Traumata oder Operationen entstehen können. Mit dem Ausdruck Drainage wird ausgedrückt, dass der Therapeut «etwas zum Ablaufen» bringt. Im Körper geht das nur über natürliche Wege – eben über die Verbesserung der Transportwege. Die Lymphdrainage ist eine sanfte, geringfügig drückende Behandlungsform, mit zum Teil kreisenden Handbewegungen, die die Lymphwege vom Kopf bis zur Peripherie anregen. Fussreflexzonenmassage Diese Therapieform zählt zu den Umstimmungstherapien und nutzt die beim Menschen vorhandene Regenerationskraft. Sie dient der Behandlung so genannter Zonen, wobei der menschliche Körper in Längs- und Querzonen unterteilt ist. Man geht davon aus, dass bestimmte Zonen am Fuss entsprechenden Organen zugeordnet sind, Nervenpunkte, die also mit entfernten Punkten im Körper in Verbindung stehen. Diese Massageform hat sich laufend weiterentwickelt und dient dank ihrer vielfältigen Anwendung dem Wohl des Menschen. Bindegewebsmassage Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reiztherapie. Dabei wird – durch Heben, Rizzen und Rollen der verschiedenen Schichten der Haut – das darunter liegende Bindegewebe bearbeitet. Die angewendeten Techniken erhöhen – ohne den Einsatz von Ölen – den Tonus der inneren Organe, des Bindegewebes, der Muskulatur, der Nerven und Gefässe. Hintergrund Die 1929 von Elisabeth Dick entwickelte Bindegewebsmassage unterliegt einem strengen Behandlungsablauf. Nach einem Sicht- und Tastbefund der Bindegewebszonen wird die Behandlung an die individuellen Bedürfnisse der Kundin / des Kunden angepasst. Die Bindegewebsmassage basiert auf der Grundlage der so genannten „Headschen Zonen“. Diese stellen bestimmte Hautareale mit klaren Grenzen dar, die über Nervenbahnen mit den inneren Organen verbunden sind. Ziele der Bindegewebsmassage: • Allgemeine Entspannung des Gewebes, der Muskeln, der Faszien, der Sehnen und der Bänder • Verbesserung der arteriellen und venösen Durchblutung • Unterstützung der Funktion der inneren Organe • Hilfe bei neurologischen Störungen • Lösen von Gewebeverklebungen nach Verletzungen • Förderung des Abtransport von Übersäuerung und von Fettgewebe • Linderung bei Arthrose, Schmerzen der Wirbelsäule und rheumatischen Erkrankungen • Stärkung des Immunsystem FAszienbehandlung Faszie (auch Fascie, Entlehnung aus dem Lateinischen fascia für „Band“, „Bandage“) bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. Faszien hielt man lange für ein passives Verpackungsmaterial des Körpers. Forschern verwehrten sie den Blick auf die vermeintlich interessanten Strukturen des Körpers. Die Wichtigkeit der Faszien erkannten verschiedene Therapeuten schon vor über 100 Jahren. Die Faszien umgeben jeden Muskel, jede Vene, jeden Nerv und alle Organe des Körpers... Sie bedecken alle Muskeln, Sehnen und Fasern und trennen sie bis in die letzte Faser hinein.. Faszien reagieren empfindlich auf verschiedene Reize, darunter Stress, Überlastung durch zu viel Sport ebenso wie Unterforderung durch Bewegungsmangel. Unter solchen Bedingungen verdicken, verkleben und verfilzen sich die elastischen Faszien und senden Signale an die Muskeln mit der Folge, dass diese Entzündungsstoffe ausschütten. In der Faszientherapie werden mittels langsamer Striche diese bindegewebigen Häute behandelt, sodass sie sich neu zurechtrücken können und Schieflagen ausgeglichen werden. Faszienbehandlungen helfen, tief liegende Verspannungen zu lösen. Der Körper gibt Schutzhaltungen, die irgendwann einmal nützlich waren (z.B. Schutzhaltungen nach einem Unfall), wieder auf. Gezielte Berührungen erlauben dem Gewebe, sich auszudehnen. Das Kinesiologische Tape Die kinesiologische Tape Methode wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase bereits in den 70er Jahren entwickelt. Sein Hauptziel war es, körpereigene Heilungsprozesse durch ein spezielles Material bzw. durch die entsprechende Anlagetechnik zu unterstützen. Das kinesiologische Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch positive sensorische Informationen an unseren Körper. Die Anlagetechniken wurden nach kinesiologischen Testungen entwickelt und waren damit auch verantwortlich für den Namen des Materials und der Therapie. Anwendungsbeispiele Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Sportverletzungen, Schulterinstabilität, Werferschulter, Impingement, Rotatorenmanschettenprobleme, Schleudertraumata, Arthrose, Kopfschmerz, Bandscheibenprobleme, muskulärer Hartspann Therapie Ziel der Therapie ist es, nicht Bewegungen einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsfähigkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen, um somit endogene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Wirkung Die positiven Ergebnisse des Kinesiologischen Tapings werden u.a. erklärt durch: • Normotonisierung der Muskulatur • Verbesserung der Sensomotorik ( Propriocepion ) • Verbesserung der Mirkrozirkulation • Aktivierung des lymphatischen Systems • Aktivierung des endogenen, analgetischen Systems • Unterstützung der Gelenkfunktionen • Einfluss auf innere Organe Professionelle Sportmassage Verhärtungen und Verspannungen in der Muskulatur mit spezifischen Sportmassagetechniken behandeln. Verschiedene Therapieabläufe an Rücken, Nacken, Gesäss, Bauch, Brust, Beinen, Armen und Schultern durchgeführt. Für die Wettkampfvorbereitung, Wettkampfpause und Wettkampfnachbereitung werden die Massagen unterschieden und richtig angewendet. Mit adäquaten Sportmassagen unterstütze ich den Sportler bei der Regeneration und Leistungsbereitschaft und kann auf die Bedürfnisse des Sportlers korrekt eingehen.

Ist seit über 25 Jahren ein fester Wert für Qualität und Erneuerung in der Region. Wir bemühen uns kontinuierlich, den Menschen der Region eine zuverlässige physiotherapeutische Grundversorgung von hoher Qualität, sowie ein breites Spektrum an Spezialgebieten, anbieten zu können. Langjährige Erfahrung und vielfältige Weiterbildungen unserer Mitarbeitenden sowie eine grosse Zahl von Therapiekonzepten sorgen für ein bestmögliches Behandlungsresultat. Wir engagieren uns für die Patienten und Patientinnen Brügg und Studen, bei den Patientinnen zu Hause wie in verschiedenen Heimen (Betagtenheim Im Fahr, Wohn- und Werkheim Worben, PTA-Heim La Neuveville). Mit unserem Zentrum für Therapie, Training und Forschung bei MS in Seeland sind wir seit über 15 Jahren ein fester Bestandteil der Physiotherapie bei Multiple Sklerose im Seeland. Wir bemühen uns, den Menschen mit Multiple Sklerose eine hohe Qualität an MS spezifischen physiotherapeutischen Behandlungen sowie ein breites Spektrum an unterstützenden Therapien anbieten zu können. Wir bieten folgende Behandlungen: • Allgemeine Physiotherapie • Manuelle Therapie • Rehabilitation nach Operationen und Unfällen • Sportphysiotherapie • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Behandlung neurologischer Krankheiten • Therapie bei Multiple Sklerose • Lymphdrainage • Triggerpoint Therapie • Dry Needling Therapie • Therapeutische Massage • Hausbesuche • Spezialisierte Kinderphysiotherapie • Radiale Stosswellentherapie • Physiotherapeutische Betreuung Heime • Ambulante Rehabilitation • Schröpfen • Gruppentraining

Ist seit über 25 Jahren ein fester Wert für Qualität und Erneuerung in der Region. Wir bemühen uns kontinuierlich, den Menschen der Region eine zuverlässige physiotherapeutische Grundversorgung von hoher Qualität, sowie ein breites Spektrum an Spezialgebieten, anbieten zu können. Langjährige Erfahrung und vielfältige Weiterbildungen unserer Mitarbeitenden sowie eine grosse Zahl von Therapiekonzepten sorgen für ein bestmögliches Behandlungsresultat. Wir engagieren uns für die Patienten und Patientinnen Brügg und Studen, bei den Patientinnen zu Hause wie in verschiedenen Heimen (Betagtenheim Im Fahr, Wohn- und Werkheim Worben, PTA-Heim La Neuveville). Mit unserem Zentrum für Therapie, Training und Forschung bei MS in Seeland sind wir seit über 15 Jahren ein fester Bestandteil der Physiotherapie bei Multiple Sklerose im Seeland. Wir bemühen uns, den Menschen mit Multiple Sklerose eine hohe Qualität an MS spezifischen physiotherapeutischen Behandlungen sowie ein breites Spektrum an unterstützenden Therapien anbieten zu können. Wir bieten folgende Behandlungen: • Allgemeine Physiotherapie • Manuelle Therapie • Rehabilitation nach Operationen und Unfällen • Sportphysiotherapie • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Behandlung neurologischer Krankheiten • Therapie bei Multiple Sklerose • Lymphdrainage • Triggerpoint Therapie • Dry Needling Therapie • Therapeutische Massage • Hausbesuche • Spezialisierte Kinderphysiotherapie • Radiale Stosswellentherapie • Physiotherapeutische Betreuung Heime • Ambulante Rehabilitation • Schröpfen • Gruppentraining

proSana in Münchenbuchsee bei Bern: Das bin ich, Sabina Kuhn. Ich biete verschiedene medizinische Massagen an: Sportmassage , manuelle Lymphdrainage , Bindegewebsmassage und Fussreflexzonenmassage . Die Craniosacral-Therapie rundet mein Therapie-Angebot ab. Die einstündige Behandlung passe ich je nach Situation des Patienten an. Ich kombiniere verschiedene Therapiemethoden, um den Bedürfnissen Ihres Körpers gerecht zu werden. So kann ich beispielsweise Rückenschmerzen , Verspannungen , organische Probleme oder auch Durchblutungsstörungen gezielt behandeln oder vorbeugen. Ich nehme mir Zeit für meine Patienten. Wenn Sie bei mir sind, stehen Sie im Mittelpunkt. Alles, was in der Behandlung besprochen wird, wird absolut vertraulich behandelt. Meine Ausbildung zur Berufsmasseurin (Med. Manual Therapeutin) habe ich im Jahr 1993 abgeschlossen. Zusätzlich habe ich mich als Craniosacral-Therapeutin und in der kosmetischen Fusspflege ausbilden lassen. Ich kenne keinen fixen Öffnungszeiten und richte mich gerne nach meinen Patienten. Ich spreche Deutsch und Französisch. Lernen Sie die wohltuenden Behandlungen von proSana in Münchenbuchsee kennen! Ich freue mich auf Ihren Anruf.

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Mit verschiedenen Therapieformen schaffe ich die Grundbedingungen, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihren Organismus zu stärken. MEDIZINISCHE MASSAGE MEHR ENERGETISCHE AKUPRESSUR (AEK) MEHR TRAUMATHERAPIE MEHR SCHMERZTHERAPIE MEHR CRANIOSACRAL MEHR

Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist gar nicht so leicht in unserem stressigen Alltag. Unsere Leistungsfähigkeit wird durch Stress, Abnützung und Schmerzen eingeschränkt. Mit meinen Behandlungsmethoden aktiviere ich Ihre Selbstheilungskräfte. • Massage • Wellness • Events • Über mich • Kontakt • Links Faszientechniken Faszien sind ein dreidimensionales Bindegewebesystem, welches unseren Körper durchzieht, jede einzelne Struktur umhüllt. Sie umhüllen Muskelfasern, Muskelbündel, Muskeln, Nerven, Gefässe und Organe. Nach einer Phase des Ruhigstellens oder nach Entzündungen können sich Faszien verfilzen und verkleben und somit ihre Gleitfähigkeit verlieren. Zu den Faszientechniken gehören unter anderem Myofascial Release, FDM (Fasziendistorsionsmodell) oder Systemische Narbentherapie nach Beoger. Alle Methoden haben das Ziel, die umhüllenden Faszien wieder geschmeidig und gleitfähig, elastisch und resistent zugleich zu machen. Faszientechniken werden – falls notwendig – in die Behandlung integriert. Klassische Massage Die klassische Massage beinhaltet verschiedene manuelle Techniken, bei denen durch Druck-, Zug- und Dehnreize Einfluss auf den Bewegungsapparat (Muskulatur, Haut, Sehnen, Knochen und Gelenke) genommen wird. Durch Entspannung der Muskulatur wird die Durchblutung und der gesamte Stoffwechsel angeregt, Verklebungen der Hautschichten werden gelöst und somit auch das Immunsystem gestärkt. Die klassische Massage wird bei Störungen am Bewegungsapparat, wie auch zur Vorbeugung solcher von Beschwerden eingesetzt. Die Massage hat einen positiven Einfluss auf den Blutkreislauf, auf die Atmung und auf das Verdauungssystem und fördert dadurch die Entspannung. Allein die Berührung mit der Hand löst im Körper Reaktionen aus, die sich sowohl örtlich als auch auf den ganzen Körper auswirken. Die klassische Massage kann auch in Kombination mit anderen Therapieformen (Triggerpunkttherapie, myofasciale Techniken, usw.) angewendet werden. Medizinische Massage Ist ein Sammelbegriff unter dem verschiedene Behandlungstechniken aus dem Bereich der Massage zusammengefasst wird. Darunter wird verstanden, dass die Massagebehandlung jeweils auf die speziellen Bedürfnisse des Kunden ausgerichtet wird. Gemäss Krankheitsbild werden wir zusammen einen Behandlungsplan aufbauen und die jeweilige Massagetechnik auswählen. Auch Kombinationsformen sind möglich. Sportmassage Die Sportmassage ist eine Variation der klassischen Massage. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf oder im Anschluss an eine körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken sind individuell auf den Sportler oder die Sportlerin abgestimmt (Anregung, Regeneration, Entspannung, Verletzungsprophylaxe). Fussreflexzonenmassage Die Reflexzonentherapie am Fuss ist eine Behandlungsform, die sich im Laufe von vielen Jahren aus altem Volkswissen zu einer exakt ausgearbeiteten Therapie entwickelt hat. Im Fuss reflektiert sich der ganze Körper. Durch das Stimulieren der Reflexzonen werden Organtätigkeiten harmonisiert, die Psyche entspannt und das Immunsystem gestärkt. Zudem wird der gesamte Organismus entschlackt und verkrampfte Muskulatur gelockert. Es handelt sich um eine spezifische Drucktechnik die an ganz genau festgelegten Reflexzonen am Fuss ansetzt. Die dabei erzeugten Impulse lösen Verspannungen und stärken die körpereigenen Heilkräfte. Manuelle Lymphdrainage mit KEP Bei der manuellen Lymphdrainage handelt es sich um eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Allgemein ist es eine sehr entspannende, entstauende und generell schmerzlindernde Therapie. Mit speziellen, vorsichtig ausgeführten und rhythmischen Grifftechniken werden die Lymphgefässe und Lymphknoten angeregt und die Lymphe, eine eiweissreiche und träge Flüssigkeit, zum Fliessen gebracht. Das Lymphgefässsystem ist als ein „Nebenabfluss“ zum Venensystem zu verstehen, welches dem Blutkreislauf angeschlossen ist. Dieses Gefässsystem ist nicht nur für eine optimale Entwässerung, Entstauung und Entschlackung zuständig, sondern ist auch ein Träger des gesamten Abwehrsystems unseres Organismus. Die MLD hat die Aufgabe, das Lymphsystem des Körpers zu unterstützen bzw. zu aktivieren, gestörte Abflussgebiete zu umgehen und neue Abflusswege frei zu machen. Zudem werden Entschlackung und Entgiftungsprozesse in Gang gesetzt. Indiziert bei: • Brustamputationen • Bestrahlungen • Lymphknotenentfernungen (sekundäre, also erworbene Lymphödeme) • bei angeborene Abflussstörungen, wie z.B. zu grosse, kleine oder wenig/keine Lymphbahnen (primäre, also angeborene Lymphödeme) • venösen Abflussstörungen Die oben genannten Krankheitsbilder bedürfen grösstenteils einer Dauertherapie. Diese Behandlungsmethode bewährt sich auch bei: • Schwellungen nach Verletzungen (traumatischen Schädigungen) • Operationen • allgemeiner Abwehrschwäche • Migräne • Unterschenkelgeschwür (Ulcus cruris) • Verstopfung (Obstipation) Eine Manuelle Lymphdrainage umfasst eine „ K omplette P hysikalische E ntstauungstherapie“ = KPE , das heisst: • Körperpflege • Bewegung • Manuelle Lymphdrainage • Bandage Die KPE besteht aus zwei Phasen. In der Phase 1 wird im Hinblick auf die Verminderung der Schwellung das bestmögliche Ergebnis erzielt. Die Phase 2 ist dann dazu da, dieses Ergebnis zu erhalten und die gegebenenfalls vorhandenen Fibrosen und Sklerosen noch weiter zu verbessern. Eine Lymphdrainage ohne Bandage ist nur die halb wirkende Massage! Bindegewebemassage (nach E. Dicke) Unter Bindegewebsmassage versteht man die manuelle Beeinflussung der Körperdecke, insbesondere der Haut/Unterhaut, Unterhaut/Faszie sowie der Muskulatur durch mechanischen Dehnreize mit Hilfe einer bestimmten Zug-, Schiebe- und Streichtechnik. Das therapeutische Ziel ist die Erreichung einer lokalen und allgemeinen Wirkung. Lokal wird über vegetative Bahnen reflektorisch, segmental eine Spasmolyse (Krampflösung) bei funktionellen Erkrankungen erzielt unter Mitbeteiligung von motorischen und sensiblen Bahnen des Zentralnervensystems. Allgemein wird eine vegetative Harmonisierung angestrebt. Mit der Bindegewebsmassage können von der Haut und der Unterhaut her auf tiefer liegende Gewebsstrukturen und sogar auf die inneren Organe Einfluss genommen werden. Es kommt dabei zu einer meist länger anhaltenden Hautrötung (wegen der starken Durchblutungsförderung), Wärmeempfindung und zu einer Spannungsverminderung in den tieferen Gewebsschichten. Am Beginn ist diese Therapieform meist sehr schmerzhaft. Indiziert bei: • Erkrankungen des Bewegungsapparates wie z.B. Gelenkserkrankungen, Muskelrheumatismus, Kontrakturen, Narben • Neurologische Erkrankungen (Parkinson, MS, Polyneuropathien, Migräne etc.) • Erkrankungen der inneren Organe (Lunge, Magen- Darmstörungen, Leber, Niere etc.) • allgemeine Durchblutungsstörungen • hormonellen Störungen Massage Preis Ausbildung als Med. Masseurin mit EFA Die Ausbildung zum eidgenössisch diplomierten medizinischen Masseur mit Fachausweis (EFA) der Organisation der Arbeitswelt Medizinischer Masseure (OdA MM) beinhaltet das Erlernen der Klassischen Massage, der manuellen Lymphdrainage, der Bindegewebs- und der Fussreflexzonenmassage sowie der Techniken der Elektro- und der Hydrotherapie. Preis Die Behandlung dauert 50 – 60 Minuten und kostet Fr. 120.- Die Therapie ist nach der Behandlung, vor Ort in bar zu bezahlen. Eine Quittung wird Ihnen abgegeben die Sie an Ihre Krankenkasse für die Rückzahlung senden können. Kostenvergütung Dank meiner Anerkennung als EMR-, ASCA-, Visana- und EGK-Therapeutin leisten die Krankenkassen eine anteilige Kostenvergütung. Voraussetzung ist die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin. Allgemein gilt: Bei akuten Erkrankungen, Fieber, Infektionen darf keine manuelle Therapie durchgeführt werden. Die vom BAG vorgeschlagenen Schutzmassnahmen sind gemäss aktuellem Stand einzuhalten. © 2023 Medizinische Massage Catherine Scherler. Impressum Datenschutz Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist gar nicht so leicht in unserem stressigen Alltag. Mit meinen Behandlungsmethoden aktiviere ich Ihre Selbstheilungskräfte.

THERAPIE-METHODE • Medizinischer Masseur eidg. FA - Bindegewebsmassage - Fussreflexzonen-Massage - Hydrotherapie - Klassische Massage - Manuelle Lymphdrainage - Wickel / Umschläge - ... BEHANDLUNG - Schmerzen - Kopfschmerzen - Migräne - Verspannungen - Schwindel - Ödeme - Mensbeschwerden - ... Ihr Wohlbefinden liegt mir am Herzen WEITERE INFORMATIONEN Homepage: www.ator-therapie.ch EMR: www.emr.ch/therapeut/ator-therapie Gerne berate ich Sie zur geeigneten Therapieform. Kontaktieren Sie mich. © ATOR - Therapie, Andreas Schläpfer

Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Sportverletzung, Reha, Sportmassage, Training, Pilates, Yoga, Lymphdrainage, Lymphödem, Lipödem

Praxis für Naturheilkunde + Massage Unser Angebot umfasst Naturheilkundliche Beratungen, Ernährungsberatung und manuelle Therapien an den Standorten Bern, Kirchberg und Biel.

Wir bieten Ihnen auf höchstem Niveau, Thai Massagen der Extraklasse. In einer Atmosphärischen Umgebung, kommen Sie in den Genuss unserem Service. Wir freuen uns, Sie bald bei uns Begrüssen zu dürfen. Unser Angebot: • Medizinische Thai Massage • Nuad Thai - Authentische Thai Massage • Thai Massage mit warmem Öl • Aromatherapie Massage mit Atherischen Ölen • Sport Massage • Kräuterstempel Massage mit Heilkräuter • Hot Stone Massage • Rücken Massage - Kopf Massage - Nacken Massage • Fussreflexzonen Massage • 4 Hand Massage • Schwangerschaft Massage • Detox über Lymphsytem • Bambus Massage • Wavestone Massage • Fussreflexzonen Therapie • Klassiche Massage • Therapeutische Massage

Physiotherapie Marianne Schneider 079 384 54 44 Physiotherapie, Spiraldynamik® Barbara Grand 077 512 92 99 Medizinische Massage André Thomet 079 454 79 45 Massage Katrin Winiger 079 413 96 92 Montag: Schneider Marianne, Thomet André. Dienstag: Grand Barbara, Thomet André. Mittwoch: Schneider Marianne, Thomet André. Donnerstag: Grand Barbara / Winiger Katrin, Schneider Marianne. Freitag: Schneider Marianne, Thomet André.

Einfach der Beste weit und breit

KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjährige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind überzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlässliche Voraussetzungen sind für einen leistungsfähigen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das Bedürfnis , Ihre alltäglichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewältigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmässig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen Fällen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefüllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • Abklären von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erläutert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete Ausführung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den Geräten. Das eigentliche Training führen Sie selbständig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation überprüfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

Mein Beruf ist meine Berufung. Mit Hingabe, Intuition und Sensitivität schenke ich meiner Kundschaft eine Balance zwischen Innen und Aussen. Eine entspannende, von Achtsamkeit und Sorgfalt geprägte Atmosphäre, in der Sie und Ihre Haut im Mittelpunkt stehen, ist für mich selbstverständlich und Grundlage bei jeder Behandlung. In unseren täglichen, oft hektischen Aktivitäten, sind Augenblicke der Stille eine Seltenheit. Das Nichtstun während meiner kosmetischen Behandlung füllt die innerliche und äusserliche Lebensenergie auf. Gönnen Sie sich einen solchen kostbaren Moment und geniessen Sie das schöne Gefühl, wenn Ihre Lebensenergie ihren Körper durchströmt. Angebot Gesichtsbehandlung (Wellness Bellabaci, Klassische Gesichtsbehandlung) Massagebehandlungen ( Rückenmassage, Ganzkörpermassage, Indische Fussmassage) Erneuerung für den Körper ( Schörpfen, Ganzkörper-Lymphdrianage) Medition ( ist Stille mitten in der Aktivität) Sensitivität ( durch die Logik beweisen wir und durch die Intuition entdecken wir) Haarentfernung ( Depilation mit Vliesstreifen und Warmwachs, Nadelepilation) Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann Kontaktieren Sie mich oder besuchen Sie meine Webside.

Beruf und Ausbildung Med. Masseurin EFA Med. Masseur eidg. Fachausweis Aktuelle Arbeitsorte Manualpraxis Vitalis GmbH Langenthal BE Weiterbildungen PFN Kinesiotape Schröpfen MTT Spezialisierung Klassische Massage Lymphdrainage Triggerpunkttherapie Bindegewebsmassage

Seit 2017 sind wir als selbständige Praxis in Erlenbach im Simmental. Unsere Kernkopetenzen liegen in den Bereichen Physiotherapeutische Behandlungen , Dry Needling und TripperPoint Therapie, Manuelle Lymphdrainage, Taping und Manuelle Therapie. Mit unserem Sensopro bieten wir modernste Technologie für Koordination und Rehabilitation. Im weitern haben wir uns auf folgende Dienstleistungen spezialisiert. • Domizilbehandlung auf Anfrage • Manuelle Therapie nach Kaltenborn • Manuelle Therapie nach Maitland, Level 1, 2a, 2b, 3 • Manuelle Lymphdrainage • Beckenbodenrehabilitation für die Frau • Reha nach Amputationen • Taping • Medizinische Massage • Brügger Therapie • Geriatrische Weiterbildung Über unser Angebot im MTT und Fitness beraten wir Sie gerne individuell.