Kompetent werden im Umgang mit Stress, den Anforderungen und Überforderungen, die das Leben mit sich bringt. In meiner Praxis können Sie - professionell begleitet - Ihren Themen eine Plattform geben. Menschen gehen mit Stress ganz unterschiedlich um. Die einen begegnen Schwierigkeiten mit Analysieren, Denken und Reden, andere wiederum mit Hilfe des Körpers, dem Erleben und Wahrnehmen. Mein Angebot umfasst deshalb sowohl psychologische Beratung wie auch Methoden der Sophrologie. Beim ersten Ansatz nehmen wir eine Auslegeordnung des Problems vor, klären die Emotionen, versuchen sie zu verstehen, erarbeiten zusammen Lösungsansätze, begeben uns auf die Suche nach bereits vorhandenen Ressourcen, versuchen diese zu stärken und setzen sie lösungsorientiert ein. Beim zweiten Ansatz nähern wir uns der Lösung über die Körperwahrnehmung und die wohltuende Entspannung von Körper und Geist mittels sophrologischer Methoden. Beide Ansätze müssen sich aber nicht ausschliessen. Im Gegenteil, häufig greifen sie ineinander und beflügeln sich gegenseitig.

En cette période de fête je peux dire que mon plus beau cadeau a été ma thérapie aux côtés de Stéphane Aujourd’hui ce cadeau est en moi une force une joie d’être me poussent à accueillir 2025 avec tellement de quiétude Merci Merci Merci Merci Merci Merci 🐠

Praxis für psychologische Beratung und Eriksonianische und therapeutische Hypnose, für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Eine Begleitung zur Lösung von : • Depressionen, Wut, Schuldgefühle • Ängste, Beklemmungen und Phobien • Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen • Schlafprobleme • Umgang mit Schmerzen • Stressbedingte physiologische und psychologische Probleme • Probleme in Beziehungen • Abhängigkeiten • Posttraumatischer Stress • Verbesserung der Leistung und der Motivation • Schwierigkeiten mit der Aufmerksamkeit und Konzentration • Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft „Es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben“ Erickson Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)