Ich bin rundum begeistert von der Pediküre bei Ivana! Sie arbeitet äußerst sorgfältig und hygienisch, nimmt sich Zeit für jedes Detail und sorgt dafür, dass man sich sofort wohlfühlt. Ihre herzliche und professionelle Art macht den Termin zu einer kleinen Auszeit vom Alltag. Absolute Empfehlung – ich komme immer wieder gern!

Shiatsukunst der Entspannung nach Mass • Einzelbehandlungen • Paarbehandlungen für schwangere Paare Shiatsukurse • «Shiatsu» in 2 Wochenenden • Intensivkurs zur Prüfungsvorbereitung Shiatsugruppen • 1x wöchentlich 50 min. • Ca 1x monatlich Austausch für Profis Shiatsuveranstaltungen • Infoworkshop 3 Stunden z.B. für Messen • Unterricht Shiatsu 10x 2 Stunden für med. / alternativmed. Ausbildungen • Unterricht Anatomie / Physiologie / 150 Stunden für Shiatsuausbildungen Die Zeit für Shiatsu als Einzelbehandlung beträgt mindesten 1 Stunden, maximal 1.5 Stunden. Mit Zusatzversicherung von den meisten Krankenkassen anerkannt!

Das Universitäre Zentrum für Prävention und Sportmedizin vereint sämtliche sportmedizinischen Aspekte unter einem Dach und ist dank dem universitären Charakter eng verzahnt mit der muskuloskelettalen Forschung. Öffnungszeiten Reception: Montag bis Donnerstag 7:00–20:00 Uhr; Freitag 7:00–18:00 Uhr. Fitnesscenter: Montag bis Donnerstag 7:00–20:30 Uhr; Freitag 7:00–20:00 Uhr; Samstag, Sonntag, Feiertage 8:30–15:00 Uhr.

Die Physiotherapie ist ein wichtiges Bindeglied zwischen Krankheit, Verletzung, Rehabilitation und Training. Mit einem optimalen auf sie zugeschnittenem Trainingsprogramm trägt sie dazu bei, Ihre Gesundheit langfristig und dauerhaft zu stabilisieren. Unsere Leistungen im Bereich Physiotherapie: • Physiotherapie gemäss ärztlicher Verordnung oder privat • Trainingsmöglichkeiten im Laufe der physiotherapeutischen Behandlung und während der Rehabilitation • Enge Zusammenarbeit mit den überweisenden Ärzten • Sportphysiotherapie • Rehabilitatives Krafttraining • Manuelle Therapie • Triggerpunkttherapie und Dry Needling (IMTT) • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Übungstherapie (Rheumatologie und Traumatologie) • Massagen • Fango/Ultraschall/Elektrotherapie

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Willkommen bei der Physiotherapie Meierhof – Ihrem kompetenten Partner für ganzheitliche Gesundheit direkt am Meierhofplatz im Herzen von Zürich-Höngg. Unser charmantes Fachwerkhaus ist der ideale Ort für Ihre physiotherapeutischen Bedürfnisse. Mit einer langjährigen Erfahrung in der Manualtherapie bieten wir Ihnen eine individuelle Betreuung, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Ansatz basiert auf einer gründlichen Untersuchung, um einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln und kontinuierlich zu überprüfen. Unsere Behandlungsmethoden umfassen nicht nur die manuelle Therapie, sondern auch Übungen wie Selbstmobilisationen und aktives Training, die entscheidend für Ihren Behandlungserfolg sind. Unser Ziel ist es, lösungsorientiert und effizient zu arbeiten, um Ihre Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit zu fördern. Erfahren Sie, wie wir Ihnen helfen können, sich wieder wohl und beweglich zu fühlen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei der Physiotherapie Meierhof.

«Spiraldynamik» ist eine evolutionsbiologisch begründete, neue Sichtweise der funktionellen Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körpers. Hauptanwender sind medizinische Berufe und pädagogische Berufe. Aus Sicht des Patienten ist es eine «Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper – immer und überall anwendbar».