Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen. Hausbesuche: UNSERE STANDORTE: - St. Gallen und Region - Gossau SG - Flawil - Uzwil - Waldkirch - Eggersriet - Teufen - Niederteufen - Stein - Mörschwil - Wittenbach - Berg SG - Altstätten SG - weitere Regionen auf Anfrage Praxis: UNSERE PRAXIS: - St. Gallen Bruggen Unser Angebot: Physiotherapie: - Kinderphysiotherapie - Manuelle Therapie - Lymphdrainage - Schluckabklärung - neurologische Physiotherapie - Triggerpunktetherapie / Dry Needling - Physiotherapie in der Schwangerschaft - Sportpyhsiotherapie - Kiefer- und Kopfbehandlung - Kinesiotaping / Leukotaping - Ultraschalltherapie und Elektrotherapie - Lasertherapie - Narbentherapie - Faszientherapie - Lagerungsschwindel Massage: - klassische Massage - Bindegewebs- / Faszienmassage - Sportmassage - Medizinische Massage Sonstiges: - Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige Fragen WAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE? Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie . Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE? Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise . WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE? Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind. THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG? Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB? Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

Das Team setzt sich aus erfahrenen Therapeuten/innen zusammen, die verschiedene Weiterbildungen nach internationalen Ausbildungsstandards durchlaufen und diese mit zertifizierten Abschlüssen absolviert haben. Unsere Mitarbeiter sind angehalten ihren Wissensstand ständig zu aktualisieren. Mit unserer langjährigen Berufserfahrung sind wir in der Lage Ihnen eine gute medizinische Betreuung zu zu sichern.

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PROFFESSIONELLE FUSSPFLEGE: Regelmässige Fusspflege ist die beste Garantie für schöne, gepflegte und vor allem gesunde Füsse. Bei jedem Schritt müssen Ihre Füsse rund 400 Kilogramm Druckgewicht aushalten, Täglich! Ein ganzes Leben lang. MASSAGE- UND GESUNDHEITSPRAXIS: Mein Fachgebiet beinhaltet folgende Dienstleistungen: • Manuelle Therapien • Ganzkörpermassage • Rückenmassage • Kräuterstempelmassage • Hot Stone Massage Durch die Massage wird der Stoffwechsel angeregt, somit auch der Entgiftungs- und Entschlackungsprozess gefördert, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Die Massage löst aber auch psychischen Stress und ist so wohltuend für Körper, Geist und Seele. • Gesundheitscoaching Leichter und gesünder leben mit dem Juice PLUS+® GEWICHTSREDUKTIONSPROGRAMM. Juice PLUS+® Shape ist keine Diät, sondern ein intelligentes und multimodales Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltensprogramm, mit persönlich auf Sie abgestimmten Empfehlungen und Paketen. • DAS GESUNDHEITSKONZEPT der Zukunft. Juice PLUS+® das POWERTRIO eine aussergewöhnliche, natürliche Nahrungsergänzung, in Kaplselform bestehend aus 27 vollreifen Obst-, Gemüse- und Beerensorten. Verbessere deine Ernährung, deine Gesundheit und deine Vitalität. Ein wertvoller Schritt Richtung Gesundheit. Unverbindliche Informationen und Beratung siehe auch: www.juiceplus.com/+strobel42484

Willkommen bei der Praxis Zumbühl Lymphpraxis in Luzern Tel 041 508 11 78 und Medizinische Massagepraxis in Buochs NW Tel 041 620 04 13 Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Bitte hinterlassen Sie auf dem Anrufbeantworter eine Nachricht oder schreiben Sie uns ein E-Mail. Wir werden Sie baldmöglichst kontaktieren. Vielen Dank. Herzlichst Brigitta Zumbühl mit Team

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Verspannungen, Schmerzen und oder muskuläre PROBLEME? Wir haben die LÖSUNG! Klicke auf die gewünschte Behandlung um Details darüber zu lesen. Klassische medizinische Massagen Schmerztherapie n. Liebscher & Bracht Sportmassage Lymphdrainage Bindegewebsmassage Fussreflexzonenmassage Schröpfmassage >>> Wir sind Deine Ansprechpartner rund um medizinische Massage/ Therapie mit Krankenkassen Anerkennung <<<

Ich kann PhysioHandwerk Kreuzlingen von Herzen empfehlen! Das Team ist kompetent, herzlich und arbeitet mit viel Engagement. Besonders schätze ich die Kombination aus Physiotherapie, Kinesiologie und Osteopathie – ein ganzheitlicher Ansatz, der individuell auf die Patientinnen und Patienten abgestimmt wird. Ich habe mich von Anfang an wohl und gut betreut gefühlt. Auch mein Sohn war in Behandlung wegen hartnäckigen Shin-Splints, die ihn im Leistungssport stark eingeschränkt haben. Nach verschiedenen erfolglosen Therapien anderswo konnte ihm hier endlich nachhaltig geholfen werden. Heute ist er wieder schmerzfrei im Training und Wettkampf. Wir sind sehr dankbar!

Die Chiropraxis Hexenschuss in Zürich ist eine führende Adresse für hochwertige chiropraktische Behandlungen. Unser erfahrenes Team aus Dr. Marco Vogelsang, Dr. Jean-David Bachmann und Dr. Curdin Caviezel bietet individuelle Lösungen für akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates. Wir setzen auf moderne, wissenschaftlich fundierte Chiropraktik, um unseren Patienten zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu verhelfen. Unser Leistungsspektrum: ✔ Rückenschmerzen & Bandscheibenprobleme – Effektive Behandlung von akuten und chronischen Beschwerden durch gezielte chiropraktische Justierungen. ✔ Nackenverspannungen & Kopfschmerzen – Lösen von Blockaden und Fehlhaltungen zur langfristigen Verbesserung der Beschwerden. ✔ Gelenkbeschwerden & Fehlhaltungen – Optimierung der Körperhaltung und Mobilität durch sanfte chiropraktische Methoden. ✔ Sportverletzungen & Prävention – Behandlung und Rehabilitation von Sportverletzungen sowie gezielte Prävention für mehr Leistungsfähigkeit. ✔ Ganzheitliche Chiropraktik – Vorbeugende Maßnahmen zur Erhaltung der Gesundheit und Verbesserung der Lebensqualität. Unsere Fachchiropraktoren: 👨‍⚕️ Dr. Marco Vogelsang – Spezialisiert auf Sportverletzungen & Leistungssteigerung, mit Hintergrund als Leichtathlet & Sportlehrer. 👨‍⚕️ Dr. Jean-David Bachmann – Umfassende Erfahrung in der Behandlung von Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen und Gelenkbeschwerden. 👨‍⚕️ Dr. Curdin Caviezel – Über 20 Jahre Erfahrung, Supervisor an der Lehrklinik der Universitätsklinik Balgrist, Experte für Ihr Rücken-, Nacken- & Gelenkbeschwerden in Zürich. Unsere Praxis befindet sich zentral in Zürich und ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie dem Auto erreichbar. Wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Anamnese und entwickeln gemeinsam mit unseren Patienten einen individuellen Behandlungsplan. 📅 Jetzt Termin buchen & wieder schmerzfrei bewegen!

Der menschliche Körper ist mit wunderbaren Mechanismen zur Selbstheilung ausgestattet. Jedes Gewebe ist von einem ständigen Ab- und Aufbau betroffen – der Körper regeneriert sich selbst. Meine Aufgabe besteht darin, Blockaden zu lösen und den Körper in seiner Regeneration zu unterstützen. Auch spielen im Heilungsprozess neben anderen Effekten die menschliche Zuwendung und Berührungen eine wichtige Rolle. Bei den Bewegungs- und Massagetechniken lassen Sie für einen Moment den Alltag hinter sich, tanken positive Energien und unterstützen auf eine sanfte, natürliche Weise Ihren Körper im Heilungsprozess. Die „Traditionell Europäische Naturheilkunde“, kurz „TEN“ (oder Traditionell Abendländische Medizin „TAM“), genannt, beinhaltet z.B. Anamnesen mittels Antlitz-, Zungen- und Handdiagnosen, Heilkräuterkunde und Humoralmedizin (4-Säftelehre) . Die gesundheitlichen Beschwerden, Erkrankungen, werden aufgrund der aktuellen Konstitution eines Patienten ermittelt und mit einem ganzheitlichen Therapieansatz behandelt. Die TEN eignet sich für Kinder wie auch Erwachsene. Diverse gesundheitliche Störungen wie Magen-Darmbeschwerden, Herz-Kreislaufstörungen, Hautprobleme, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, chronische Erkrankungen, Erschöpfungszustände, Schwangerschaftsbeschwerden, Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat, um nur einige Möglichkeiten zu erwähnen, können unter den Gesichtspunkten der TEN sanft behandelt werden, wobei nach dem Prinzip der 4-Säftelehre der Mensch in sein „Säfte“-Gleichgewicht kommen soll. Körpertherapien • Klassische Körpermassage Die klassische Körpermassage eignet sich hervorragend, um Verspannungen aller Art zu lösen und um sich regenerieren zu können. Körper und Seele werden gleichermassen angesprochen, was zur Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens führt. • Lomi Lomi Nui Massage Diese ganzheitliche Körpermassage führt Sie während ca. 90 Min. auf eine entspannende Reise, auf die Sie sich freuen dürfen. Lassen Sie sich überraschen und geniessen Sie einen Hauch Hawaii. • Triggerpunkt-Therapie Undefinierte oder ausstrahlende Schmerzen finden ihren Ursprung oft in Verhärtungen der Muskulatur. Mit gezieltem Druck auf die sogenannten Triggerpunkte können diese Schmerzen gelindert und beseitigt werden. • Dorn und/oder Breuss Therapie Die Dorn und/oder Breuss Behandlung lindert vom Rücken aus gehende Schmerzen schonend aber wirkungsvoll. Mit sanftem Druck werden verschobene Wirbel und Gelenke wieder eingerichtet und Funktionsstörungen der Wirbelsäule behoben. • Sumathu-Therapie Ein blockierter Energiekreislauf behindert die Funktionsfähigkeit der Muskel-, Skelett- und Nervenzellen. Über eine sanfte Mobilisation der Gelenke beginnt die gestaute Energie wieder zu fliessen. • Schröpfkopf-Massage Die Überlegung, etwas Krankhaftes mit einer einfachen Methode aus dem Körper herauszuholen, ist uralt. In der Schröpfkopf-Massage ergänzen sich die Therapieformen Schröpfen und Massage vorbildlich in ihrer Wirkung. • Wickeltherapie Wickel sind wahre Wundermittel aus der Hausapotheke. Nicht nur Kinder benötigen dieses Gefühl von «umsorgt sein», auch bei uns Erwachsenen trägt es zur Linderung und zum Wohlbefinden bei. • Fussreflexzonenmassage Belastungen im Leben führen oft zu Blockaden des Energieflusses und zu Auffälligkeiten im Gewebe. Durch die Behandlung über die Reflexzonen der Füsse können diese wieder normalisiert werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Wohltat für Ihre geschwollenen Beine. Sie ist eine sehr sanfte Massagetechnik, gehört zu den Ausleitverfahren und dient zur Entstauung bei einer Veneninsuffizienz, nach operativen Eingriffen oder Unfällen mit Schwellungen. Gleichzeitig wirken die sanften Berührungen Stress abbauend. • Hot Stone Massage Mit heissen Steinen werden Ihre müden Muskeln munter. Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich mit der traditionellen und sehr effektiven Massage verwöhnen. • Shiatsu Mit einer sanften Fingerdruckmassage über die Meridiane wird Ihre Energie wieder in positive Schwingungen gebracht. Bei regelmässigen Anwendungen spüren Sie, wie Ihre Lebensgeister zurückkehren und sich Ihre Vitalität verbessert. Naturheilkundliche Beratungen nach Traditionell Europäischer Naturheilkunde "TEN" • Ernährungsberatung Sich für Ernährungsberatung zu interessieren, ist der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude. Eine gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren ist heute eine echte Herausforderung. • Naturheilkundliche Behandlungen mit Pflanzen Die Phytotherapie - oder eben Pflanzenheilkunde – ist eine der ältesten Heiltherapien überhaupt. Das Prinzip besteht darin, Beschwerden mittels Pflanzenwirkstoffen zu behandeln. • Vitalstofftherapie Coaching Schwangerschaftsbegleitung

Herzlich Willkommen bei PhysioFitEgnach Unser Dienstleistungsangebot umfass folgende Therapiearten- und formen: • Craniomandibuläre Therapie • Flossing • Hausbesuche • Kinesio Tape • Klassische Massage • Manuelle Lymphdrainage • MTT medizinische Trainigstherapie • Narbentherapie • Physiotherapie • Trainingstherapie • Triggerpunkttherapie • Ultraschalltherapie Gerne beantworten wir Ihre Fragen und Anliegen persönlich oder telefonisch. Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.

Mme Dysli est une excellente professionnelle et très compétente. Elle est à l’écoute et ses soins sont exécutés avec précision. Je recommande surtout ses massages. De plus, son cabinet est parfaitement propre et bien entretenu. Je la recommande vivement

Das Zentrum für Bewegung und Gesundheit ist verantwortlich für die Entwicklung, die Planung, die Organisation und die Leitung oder Behandlung für: • PHYSIOTEAM BURGDORF • PHYSIOTEAM KOPPIGEN • PHYSIOTEAM BÄTTERKINDEN • PHYSIOTEAM LIESTAL • PHYSIOTEAM FRENKENDORF • SWISS JUDO SCHOOL • SHG BURGDORF Unsere Werte: LIEBE. MUT. WAHRHEIT. Krankenkasse/Unfall: Wir sind von allen Versicherern anerkannt. Das Zentrum für Bewegung und Gesundheit hat als Ziel, langfristig für ihre Klientel eine starke, gesunde und stressfreie Umgebung zu schaffen, in der man sich gerne behandeln lässt, trainiert und an persönlichen Zielen arbeitet.

Geniessen Sie eine entspannende Massage mit Tiefenwirkung für einen attraktiven Preis von 90.- die Stunde. Traditionelle Thaimassage Lösen Sie Ihre Verspannungen nach Thai-Art und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Die Thaimassage gehört zu den ältesten Therapiemethoden in der traditionellen Thaimedizin. Durch die einzigartigen Thaitechniken lassen sich einerseits Verspannungen abbauen und anderseits kann eine Aktivierung des Kreislaufs und des Stoffwechsels erreicht werden. Die Thaimassage wirkt ausserdem entspannend auf Geist und Seele . Mit gezieltem Einsatz von Dehnung und Druck auf die Energiepunkte des Körpers werden Blockaden gelöst und das Energiesystem ins Gleichgewicht gebracht. Mithilfe der Finger, der Handflächen sowie der Unterarme und der Fusssohlen werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur gelöst und der gesamte Bewegungsapparat gelockert. Dabei werden der Kreislauf, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt und das Bindegewebe gestärkt. Einsatzgebiet der klassischen Thaimassage Das Einsatzgebiet der Thaimassage ist sehr breit. Sie hilft bei der Linderung diverser Beschwerden. Sie wird mit folgenden Zielen angewendet: • Aktivierung der Durchblutung • Senkung des Blutdrucks und der Pulsfrequenz • Entspannung der Muskulatur • Lösen von vernarbten Knorpelstrukturen • Verbesserte Wundheilung • Schmerzlinderung • Stimulation der Organe • Physische und psychische Entspannung • Stressreduktion • Entspannung der Haut und des Bindegewebes • Beeinflussung des vegetativen Nervensystems Fussreflexzonen­massage Nach einem Tag mit viel Rumstehen oder nach einer ausgedehnten Shoppingtour ist unsere Fussreflexzonenmassage genau das Richtige. Geniessen Sie zuerst ein entspannendes Fussbad in einem bequemen Sessel und danach eine professionelle, vitalisierende Fussreflexzonenmassage. Über Reflexzonen an den Füssen kann jedes Organ im Körper erreicht und stimuliert werden. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Körperregulation aus, sondern auch auf das individuelle Wohlbefinden. Damit profitieren Körper und Geist von der Fussreflexzonenmassage, welche die Blut- und Lymphzirkulation stimuliert und Energieblockaden lösen kann. Einsatzgebiet der Fussreflexzonenmassage Das Einsatzgebiet der Fussreflexzonenmassage ist sehr breit. Sie hilft bei der Linderung diverser Beschwerden und wird mit folgenden Zielen angewendet: • Lösen von Spannungen im Körper und Geist • Stress-Reduktion • Verbesserung des Stoffwechsels • Verbesserung der Blutzirkulation und Blutversorgung • Lösen von Schlacken • Linderung von Kopf-, Nacken- und Gelenk-Schmerzen • Ausscheiden von Abfallstoffen • Freisetzen der Energie im ganzen Körper • Körperreinigung von Giften und Unreinheiten durch die Aktivierung der Lymphknoten, Nieren, des Dickdarms und der Haut Maniküre & Pediküre Pflege für Ihre Hände und Füsse Die Pflege der Hände und Füsse wird heute oftmals unterschätzt. Ein gepflegtes Auftreten setzt eine regelmässige Maniküre und Pediküre voraus. Als Ergänzung zu unserem Massage-Angebot bieten wir eine sorgfältige und umfassende Pflege für Ihre Hände und Füsse. Diese beinhaltet das Waschen und polieren Ihrer Hände und Füsse sowie eine Maniküre oder Pediküre nach Wahl. Nach einem warmen Kräuterbad werden Ihre Hände und Nägel geschnitten und poliert. Mithilfe eines Hand- und Fusspeelings entfernen wir die abgestorbenen Zellen und machen Ihre Haut weich und zart. Zuletzt waschen und massieren wir Ihre Arme und Beine um den wohltuenden Effekt der Maniküre und Pediküre zu maximieren. Auf Wunsch lackieren wir auch gerne Ihre Nägel mit der Farbe Ihrer Wahl. Teilen Sie uns noch heute Ihren Terminwunsch mit, wir freuen uns über Ihre Anfrage .

Herzlich willkommen bei Therapie Serra - meiner Praxis für natürliche Therapien. Als engagierter und erfahrener Therapeut biete ich Ihnen individuelle Behandlungsansätze, die gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen, chronische Schmerzen lindern oder Ihre Beweglichkeit verbessern möchten – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Hier erfahren Sie mehr über meine vielfältigen Therapieangebote, moderne Behandlungsmethoden und mein ganzheitliches Konzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Genesung arbeiten. Folgedes biete ich an: -Esculpe Massage -Klassische Massage -Lymprainage -Fussreflexzonemassage - Wellness Massage Meine Standorte sind in Regensdorf und Bad Zurzah

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Ich bin seit vier Jahren zum zweiten mal hier zur Behandlung und es ist nach wie vor absolut Top und ich kann Physio Watt deshalb überall weiter empfehlen.