In meiner Naturheilpraxis in Bern behandle ich Ihre Beschwerden mit den bewährten, natürlichen und sanften Methoden der chinesischen Medizin sowie mit westlich orientierten naturheilkundlichen Therapie-Methoden. Als Naturheilpraktikerin vereine ich unter dem Überbegriff Alternativmedizin verschiedene Denk- und Therapie-Modelle, die eine ganzheitliche und natürliche Behandlung von Krankheiten und Beschwerden über den Körper ermöglichen. Ihr Wohlbefinden und die damit verbundene Qualität der Behandlung stehen bei mir im Zentrum. Ich nehme mir deshalb gerne Zeit, um auf Ihre Anliegen einzugehen. Möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

Ihre Physiotherapie im Berner Quartier Breitenrain Ihre Bedürfnisse – Unser Angebot Das Team der Physio Hildebrandt unterstützt Sie kompetent in Ihrem Rehabilitationsprozess. Sie werden Schritt für Schritt unter fachkundiger Anleitung und durch gezielte Therapiemethoden zurück an Ihre Leistungsfähigkeit geführt. Mit modernsten therapeutischen Anwendungen und einem eigenen medizinischen Trainingscenter können wir Ihnen ein optimales Zusammenspiel von Physiotherapie und Training anbieten. • Rehabilitation • Manualtherapie, Manuelle Therapie • Sportphysiotherapie • Training, Fitness • Lymphdrainage • Stosswellentherapie • Dry Needeling • Triggerpunkttherapi e • Kinesiotaping • Massage • Physikalische Therapie • Rückendiagnostik Anmeldungen, ob auf ärztliche Zuweisung oder für Privatbehandlungen, nehmen wir jederzeit entgegen unter: 031 332 16 17

Du bist in deiner Bewegung eingeschränkt, möchtest sie verbessern oder Schmerzen lindern? Gemeinsam finden wir heraus, welche Behandlung am besten zu dir passt. So, dass dein Alltag bald wieder etwas leichter wird. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit zu uns in die Praxis. Wir hören aufmerksam zu und besprechen dann gemeinsam die passende Behandlung. Dabei nutzen wir die Techniken der klassischen Physiotherapie und der manuellen Therapie sowie weitere Therapieformen. Unsere Therapieformen • Sportphysiotherapie • Manuelle Therapie • Dry Needling, Triggerpunkttherapie • Aktive Rehabilitation • Medizinische Trainingstherapie • Ergonomie-Beratung • Ultraschall, Elektrotherapie • Lymphdrainage postoperativ • Kinesiologisches Tape • Hausbesuche • Medizinische Massage • FOI – F unktionelle O rthonomie und I ntegration • Und weitere …

Wir, Barbara Kläy und Susanne Steiner Golder, sind dipl. Physiotherapeutinnen FH mit langjähriger Erfahrung in Spital und Privatpraxis. Weitere Informationen finden Sie unter: www.spiegel-loft.ch

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen Unterstützung z.B. bei Stress, Erschöpfungszuständen, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur Stärkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des Stütz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopädischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von Schädelasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, Bauchkrämpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frühen bzw. frühesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeinträchtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und Präsenz orientiert sich an der Frage : „Was hält mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollständig präsent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • Bewältigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • Klärung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in Veränderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung für Babys und Eltern Unterstützung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: Unterstützung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch Berührung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

Ihre Praxis für Gesundheit und Wohlbefinden im Herzen von Bern Neben Akupunktur biete ich auch manuelle Therapien und Massage an.

Die physio Praxis für Sport und Ergonomie GmbH bietet Ihnen ein umfassendes Angebot an Physiotherapie und medizinischen Massagen. In unserem Kraftraum bieten wir neben der medizinischen Trainingstherapie auch einen Sensopro an. Dryneedling und Triggerpunkttherapie sind wichtige Bestandteile. In aktiver Therapie und Prävention sind wir stark. Unser Ergonomieangebot Ergonomie im Büro • Präsentation Ergonomie • Individuelles ergonomisches Einrichten des Arbeitsplatzes • Arbeitsplatzabklärungen bei konkreten körperlichen Problemen • Präventives Verhindern von chronischen Nacken-, Rücken-, Arm- und Augenproblemen • Referenzen: Bundesamt für Gesundheit, Schweizer Nationalfonds, BKW, BWD,... Unsere Produkte Dank unserer jahrelangen Erfahrung im Ergonomiebereich kennen wir die besten Produkte für einen Alltag ohne Verspannungen und Fehlbelastungen. Wir haben daher eine Auswahl mit den besten Produkten zusammengestellt, welche Sie direkt bei uns vor Ort oder demnächst in unserem Online-Shop beziehen können. Die Praxis befindet sich an zentraler Lage in Zollikofen, 5 Minuten vom Bahnhof entfernt. Wir freuen uns auf Sie! Ihr physio-Team

Das Angebot in unserer Arztpraxis zeichnet sich durch seine Interdisziplinarität aus. Unter einem Dach haben wir interventionelle Schmerztherapie, konservative Orthopädie, Neuraltherapie, Rheumatologie und Rehabilitative Medizin vereint. Ziel ist es unseren Patienten eine präzise Diagnosestellung und personalisierte Behandlung zu ermöglichen. Ein besonderer Schwerpunkt unserer Praxis liegt in der Regenerativen- und Wirbelsäulenmedizin. Eine enge Zusammenarbeit mit zuweisenden Hausärzten, anderen niedergelassenen Fachärzten und Psychologen liegt uns sehr am Herzen. Die Vernetzung mit dem hausinternen Trainingszentrum ProMotion mit Physiotherapie, Osteopathie und Medizinischer Trainingstherapie bietet die ideale Infrastruktur unsere Patienten auch therapeutisch auf dem Weg Ihrer Genesung zu unterstützen.

Jedes mal wenn ich bei euch wahr fühle ich mich fantastisch!!!! Danke!!!!

medizinisches training

Nuu Medizinische Massage in Bern Was Medizinische Massage für Sie tun kann Fühlen Sie sich gestresst oder verspannt? Haben Sie Schmerzen, Schwellungen oder gar eine Verletzung? Möchten Sie sich und Ihrem Körper eine Portion Wohlgefühl gönnen? Medizinische Masseur*innen setzen ihr vielfältiges Wissen und ihre geschulten Hände genau für diese Fälle ein. Die Medizinische Massage ist eine manuelle Therapieform und hilft, Schmerzen, Fehlhaltungen oder Verspannungen zu beseitigen oder zu lindern. Verschiedene Methoden und Techniken werden zur Prävention, Therapie und Rehabilitation eingesetzt. Darunter fallen beispielsweise Klassische Massage, Bindegewebemassage, Manuelle Lymphdrainage oder Fussreflexzonenmassage. Welche Therapieform für Sie die passende ist, finden wir bei einem gemeinsamen Gespräch über Ihre Krankengeschichte und Ihre Bedürfnisse heraus. Wir beraten Sie gerne. • Klassische Massage • Triggerpunkttherapie • Bindegewebemassage • Manuelle Lymphdrainage • Fussreflexzonenmassage • Massiert werden in der Schwangerschaft • Geschenkgutscheine für Nuu Medizinische Massage

Dipl. Masseurin, ärztlich geprüft von empfehlenswerten Krankenkassen anerkannt Ihre individuelle Massage – eine unvergleichliche Wohltat Anders als bei herkömmlichen Massagen erhalten Sie bei mir eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Sie sind ein einzigartiger Mensch und Ihr Körper fühlt sich nicht jeden Tag gleich an. Eine einfache Wellnessmassage bringt zwar eine gewisse Erleichterung, aber oft sind es tief liegende, hartnäckige Verspannungen an bestimmten Stellen, welche das Wohlbefinden bald wieder von neuem einschränken. Rosa hat die Fähigkeit, diese Stellen zu finden, und ganz gezielt zu behandeln. Dank der zentralen Lage an der Marktgasse 50 in der Nähe des Bahnhofs Bern steht einem regelmässigen Besuch nichts im Wege.

Traditionell Chinesische Medizin TCM - Akupunktur - Chinesisches Heilwissen - Chin. Diagnostik, Puls, Zunge, Antlitz - Chin. (Med.) Massage, Tuina / Anmo - Kindertuina - Diätetik/ Ernährung - Chin. Physiotherapie Andere Asiatische Verfahren - Shiatsu - Schröpfen - Schröpfakupunktur - Reflexzonentherapie - APM Medizinische Massagetechnicken - Schulmedizinische Diagnostik - Medizinische Massage - Myofasziale Therapien - Manuelle Lymphdrainage - Osteopathische Manuelle Therapie - Physikalische Verfahren Traditionell Europäische Naturheilverfahren TEN - Kinesiology Taping, Physio- Taping - Bindegewebsmassage - Schröpfen - Fussreflexzonentherapie - Schlüsselzonenmassage n. Marnitz - Kl. Massage Rückentherapie n. Plaschy ist Einzigartig - ist sanft - nicht invasiv - nicht manipulativ - wirkt nachhaltig - verbessert die Beweglichkeit und - die Funktion der Gelenke und Muskulatur - wirkt schmerzlindernd - verbessert das Körpergefühl - regt die Selbstheilungskräfte an - beseitigt grundlegende statische Probleme von Fuss bis Kopf

PHYSIOTHERAPIE 1) Manualtherapie Passive Gelenkmobilisation verbessert die Beweglichkeit und die Funktion des Gelenkes und führt zur lokalen Entlastung und zur Schmerzlinderung. Ich verwende die Techniken von Maitland, Kaltenborn-Evjenth und Mc Kenzie. 2) Myofasziale Techniken Myofascial Release ist eine sanfte, tiefgehende Bindegewebetechnik, welche auf das Spannungsnetzwerk einwirkt, welches den ganzen Körper umhüllt und verbindet. 3) Manuelle Triggerpunktbehandlung inkl. Dry Needling Bei der Manuelle Triggerpunktbehandlung wird mit intensivem manuellen Druck auf die Triggerpunkte eingewirkt, um den Stoffwechsel und die Durchblutung anzuregen und die Muskulatur zu entspannen. Dry Needling (trockenes Nadeln) ist eine hochwirksame Therapieform zur Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten (lokal begrenzte Muskelverhärtungen) mittels sterilen Einwegakupunkturnadeln. 4) Rehabilitation Aktive Therapie zur Wiederherstellung von Muskelfunktion, Muskelkoordination, Kraft und Stabilität. Mein Focus richtet sich auf die lokale und segmentale Stabilität und auf die Bewegungskoordination. Beide dienen als Grundlage für globale Kraft, ökonomisches Bewegen und Erlernen neuer Bewegungsmuster. 5) Unterstützende Techniken Elastische Verbände, Thermotherapie und Elektrotherapie unterstützen die aktive und/oder passive Therapie. Klassisches Taping, Easy Taping, Wärmetherapie, Kältetherapie, Ultraschall. PILATES Einzeltraining Individuell angepasstes Training auf der Matte, mit klarem Focus auf mögliche Beschwerden oder körperliche Einschränkungen. Wir arbeiten an der Wiederherstellung von Muskelfunktion, Muskelkoordination, Kraft und Stabilität. Mein Fokus richtet sich dabei auf die lokale und segmentale Stabilität der Wirbelsäule und auf die Bewegungskoordination. Beide dienen als Grundlage für globale Kraft, ökonomisches Bewegen und Erlernen neuer Bewegungsmuster. GOLF PHYSIO Die spezialisierte Therapie für Golferinnen und Golfer bietet eine individuelle Behandlung, die auf die Bedürfnisse und Anforderungen des Golfsports abgestimmt sind. Mittels einer Schwunganalyse und eines Kurzbefundes wird das Problem bestimmt. Daraufhin erstelle ich einen Therapieplan mit Übungen zur Stabilität, Mobilität und Koordination. Unterstützt wird die Therapie durch ein Vielzahl von physiotherapeutischen Techniken. Die Golf Physiotherapie kann Ihnen helfen, Ihre Leistung im Spiel zu verbessern und Verletzungsrisiken zu minimieren. Der Therapieplan kann sowohl präventiv als auch rehabilitativ angewendet werden.

Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien • Rehabilitation • Manuelle Therapie • Kiefergelenk Therapie • Massagen • Triggerpunkt Therapie • Lymphologische Therapie • Neurologische Therapie • Atem-Physiotherapie • Gangsicherheit und Gleichgewicht • Psychosomatik • Wassertherapie • Hausbesuche • Bedarfsorientierte Ernährungsberatung • Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum: Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 h Sa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten: Montag 10.15 h bis 11.15 h Montag 17.00 h bis 18.00 h Donnerstag 09.15 h bis 10.15 h Donnerstag 17.30 h bis 18.30 h