Marc`s Fahrschule begleitet dich professionell: Von der Entscheidung, Auto- oder Motorrad fahren zu lernen, bis hin zur bestandenen Führerprüfung. Marc`s Fahrschule wurde 2006 gegründet und unterrichtet nach den neusten Vorschriften und Regelungen. Das oberste Ziel ist es, dich zu einem/einer defensiven und verantwortungsbewussten Fahrzeuglenker/in auszubilden. Nach deiner Ausbildung kannst du dich sicher und entspannt im zunehmenden Strassenverkehr bewegen. Selbst Leute mit viel Erfahrung am Steuer werden von deinem partnerschaftlichen und dynamischen Fahrstil beeindruckt sein. Marc Niklaus • Auto & Motorrad Fahrlehrer • VSR Instruktor Motorrad • Berufsbildner SVEB 1 • Nothilfe-Instruktor • Ausbilder Fahrlehrer Weiterbildung und Ausbildung

Die Einzelfirma Marc Stebler – Storen und Rolladen wurde im August 2009 gegründet. Die jahrelange Berufspraxis im Bereich Sonnen- und Wetterschutz bildet eine fundierte Basis, um meinen Kunden einen professionellen Service anbieten zu können. Von der einzelnen Markise bis hin zur grossflächigen Beschattung von Firmengebäuden – von der Beratung bis zur Wartung – ich bin Ihr Storen-Profi aus der Region. Unser Service umfasst alle Belange rund um Sonnen- und Wetterschutz. Auch nach erfolgter Montage bieten wir Dienste an, die Ihre Storen und Rolladen langlebig machen, und bei jedem Wetter stets zuverlässig funktionieren. Unsere Dienstleistungen • Beratung • Neumontage • Reparatur • Ersatz • Service • Wartung Produkte: • Lamellenstoren Es gibt Sonnenschutzsysteme, die lassen sich kaum mehr verbessern. Zu ihnen gehören sicher unsere Lamellenstoren. Sie bieten optimalen Schutz vor Hitze (g-Wert) und sind sehr anpassungsfähig in Sachen Blendschutz, lässt sich doch die Intensität des Tageslichts regulieren – und zwar automatisch. Natürliches Licht – derart genutzt – steigert Ihr Wohlbefinden. So vermeiden Sie Kopfschmerzen und Sehbeschwerden. Auch Architekten und Ingenieure haben an unseren Lamellenstoren ihre helle Freude: Der Platz, den sie im Sturz benötigen, ist minimal. Im Gegensatz zur Farbvielfalt. Bei 100 Farben zum Einheitspreis können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Zudem machen unsere Lamellenstoren Einbrechern das Leben schwer, sind sie doch wie unsere Rolladen nach dem Griesser Sicherheitskonzept konstruiert. • Lamellenstoren / Metalunic Kein Wunder, ist Metalunic®, das einzigartige Ganzmetall-Lamellenstorensystem, in der Praxis oft anzutreffen. Die mechanisch relevanten Bauteile sind im Führungsprofil untergebracht und deshalb geschützt vor Wind und Wetter. Die Lamellenstoren lassen sich in jeder Höheneinstellung neigen – automatisch oder manuell. Der integrierte Produktschutz verhindert die Zerstörung der Lamellenstore beim Auflaufen auf Hindernisse. Die Hochstosssicherung bringt Einbrecher ins Schwitzen. Zudem ist Metalunic® äusserst reinigungsfreundlich. • Lamellenstoren / Grinotex Es gibt verschiedene Möglichkeiten Energie zu sparen. Eine davon heisst Grinotex®. Dank Dichtungslippen lassen sich die Lamellenstoren satt schliessen. Dieses ausgesprochen langlebige Lamellenstorensystem ist enorm witterungsbeständig. Dank der Hochstosssicherung, die in jeder Stellung funktioniert, kommt Grinotex® nicht zuletzt dort zum Einsatz, wo ein Einschleichschutz gefordert ist. Der integrierte Produktschutz verhindert die Zerstörung der Lamellenstore beim Auflaufen auf Hindernisse. • Lamellenstoren / Grinotex Sinus Die einzigartige Lamellenform der Ausführung Grinotex Sinus® überzeugt mit ihrem Design. Das robuste und besonders knickfeste Lamellenprofil ist zugleich äusserst elegant und ideal, um architektonisch ein Zeichen zu setzen. Nebst den bewährten Eigenschaften der Ausführung Grinotex® optimiert die Ausführung Grinotex Sinus® die Tageslichtnutzung sowie den Blendschutz. • Lamellenstoren / Lamisol Lamisol® ist dank ihren zwei Lamellenbreiten sehr vielfältig einsetzbar. Diese Store eignet sich speziell für enge Einbauverhältnisse. Lamisol® Reflect bietet unterschiedliche Lamellenstellungen in einer. Die untere Storenzone schützt vor unerwünschter Blendung bei der Bildschirmarbeit. Die mittlere Zone sorgt für wohltuendes Tageslicht. Und die obere Zone lenkt das Licht ins Rauminnere und schafft ein angenehmes Raumgefühl. So wird das Tageslicht in jeder Situation optimal nutzbar. • Lamellenstoren / Aluflex Aluflex®ist in zwei Ausführungen erhältlich: als Aluflex® 80 und als Aluflex® 60 für enge Einbauverhältnisse. Griesser Aluflex® nimmt durch ihre geringe Paket- und Blendenhöhe ausserordentlich wenig Platz in Anspruch. Das filigrane Design kommt der modernen Architektur entgegen, denn diese fordert eine unaufdringliche Integration von Sonnenschutzsystemen. Neben der Sturzmontage bieten wir zwei unterschiedliche Vorbaulösungen für die Fassadenmontage des Systems: eine eckige und eine runde Variante. • Lamellenstoren / Solomatic Solomatic® heisst das klassische Alu-Raffstorensystem der Marke Griesser. Solomatic® ist in zwei Ausführungen erhältlich: als Solomatic® 80 (120-mm-Sturz) für Neubauten und als Solomatic® 70 (100-mm-Sturz) für enge Einbauverhältnisse. Das Alu-Raffstorensystem ist mit Führungsseilen oder Führungsschienen lieferbar. • Lamellenstoren / Solomatic Bei der Reihe Solomatic R® handelt es sich um ein Rollamellenstoren-System. Es wird zwar wie ein Rolladen eingebaut, weist aber viele Funktionseigenschaften von Lamellenstoren auf: sogar die Lichtregulierung und die Sicht nach aussen. Solomatic R® ist auf Langlebigkeit ausgelegt. Dafür sorgen Vertikalverbindungen aus Chromnickelstahl, beidseitig mit Bolzen aus Zinkdruckguss geführte Lamellen und ins Lamellenprofil eingewalzte Dichtungslippen. • Lamellenstoren / Rafflamellenstoren MF50 Die MF-50/35 Aluminium-Rafflamellenstoren mit ihren schmalen, konvexen Lamellen eignen sich besonders für Objekte mit Nischentiefen (Sturz) von minimal 90/80 mm und sehr kleinen Sturzhöhen, wo ein kompaktes Lamellenpaket erforderlich ist. • Lamellenstoren / AsyFlex 80 • Rolladen: Mit Rolladen fing 1882 alles an. Fensterläden bestanden damals aus Holzbrettern und Lederriemen. Sie waren schwerfällig in der Bedienung und konnten nur kleine Flächen abdecken: ein unhaltbarer Zustand für die vielen neuen Industriebetriebe und Verwaltungsgebäude. Anton Griesser erkannte das Problem und liess den ersten Rolladen patentieren. Andere Modelle folgten, und einige aus jener Zeit stehen bis heute im Einsatz. Langlebigkeit kennzeichnet den Griesser Rolladen – neben optimalem Hitze- und Blendschutz und natürlich der Sicherheit. Das Griesser Sicherheitskonzept beinhaltet hochstabile Stäbe und Führungen, Verschlussriegel und eine automatische Hochstosssicherung. • Rolladen / Rolpac Der Faltrolladen Rolpac® benötigt wenig Platz im Sturz. Dies eröffnete neue Möglichkeiten für Umbauten oder Renovationen bei engen Einbaubedingungen, aber auch in der modernen Architektur. Rolpac® bietet weitere Vorteile, wie den grosszügigen Stababstand, der eine bessere Raumlüftung und mehr Lichteinfall garantiert, oder die integrierte Hochstosssicherung. Der optional erhältliche Produktschutz stoppt den Rolladen beim Senken automatisch, sobald der Motor ein Hindernis detektiert, und schützt ihn so vor Beschädigung. • Rolladen / Alucolor Aluminiumrolladen mit Hohlstäben und mit Luft- und Sichtschlitze für gute Raumluft und viel Licht. Bei der Variante Alucolor® 41 ist die Stabverbindung beweglich, während bei der Ausführung Alucolor® 25 die Stäbe fix verbunden sind. Lichtdurchflutung und Frischluftzufuhr für die Innenräume sind gewährleistet. Das Tageslicht wird durch die schwarz lackierte Nut gebrochen. Damit wird die Abdunkelung bei folgenden Farben verbessert: VSR 010, VSR 130, VSR 240, VSR 901, VSR 904 und RAL 9010. • Rolladen / Minicolor Aluminiumrolladen mit ausgeschäumten Stäben. Sie sind schalldämmend und bieten zugleich höchsten Einschleichschutz. Optional sind der Insektenschutz sowie eine Funktion, die verhindert, dass der Motor Minicolor® in angefrorenem Zustand öffnet. Eine Ausstellmechanik zur optimalen Raumlüftung ist ebenfalls lieferbar.

Seit 20 Jahren bin ich Patientin bei Adrian Meier und als Physiotherapeut gibt es keinen besseren. In den letzen Jahren habe ich seine natürliche Medizin entdeckt, die mich erobert hat. Seit fast 3 Jahren konsultiere ich zuerst Adrian, wenn ich gesundheitliche Probleme habe. Er verschreibt mir immer die richtige Behandlung auf natürlicher Basis und schickt mich zum Hausarzt, wenn er es für notwendig hält. Ich bin begeistert und kann seine Praxis nur empfehlen

Bestens gerüstet für die Zukunft. Mit viel Liebe zum Detail bietet die Obere Mühle Villmergen den Bewohnerinnen und Bewohnern ein gemütliches Daheim. Die Zimmer sind grosszügig und hell gestaltet. Die Farbwahl vermittelt ein angenehmes Wohngefühl und verleiht den Zimmern ein freundliches Ambiente. Der Speisesaal und die Wintergärten bieten zusätzliche Aufenthaltsgelegenheiten und einen herrlichen Ausblick auf die Gartenanlage. Das Angebot wird ergänzt mit verschiedenen Dienstleistungen wie zum Beispiel einer Lingerie, Physiotherapie, Fusspflege und einem modernen Coiffeur-Salon. 365 Tage der offenen Tür Als Zentrum der Begegnung stehen die öffentliche Cafeteria und die Kapelle zur Verfügung. Die Obere Mühle Villmergen ist während 365 Tagen im Jahr offen und externe Besucher sind in der Cafeteria herzlich willkommen. Unsere Leistungen im Überblick • Wir vermieten 14 grosszügige 2½-Zimmerwohnungen. • Wir vermieten 70 helle Einzelzimmer mit Dusche, WC, Notrufanlage, Fernseh- und Telefonanschluss. Die Zimmer werden individuell eingerichtet. • Wir betreuen ältere und pflegebedürftige Menschen 365 Tage rund um die Uhr. • Wir garantieren kontinuierliche und angemessene Betreuung und Pflege. • Wir bedienen Gäste täglich von 10.00 bis 17.30 Uhr in der öffentlichen Cafeteria. • Wir sind Arbeitgeber von rund 100 Mitarbeitenden. • Wir bieten diverse Ausbildungs- und Praktikumsplätze an. • Wir erzielen einen jährlichen Umsatz von mehr als sechs Millionen Franken. In allen Bereichen verfügen wir über grösste Fachkompetenz und langjährige Erfahrung. Überzeugen Sie sich von unserem umfassenden Serviceangebot und lassen Sie sich von uns beraten. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Internetseite. Haben Sie noch Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Email. Mahlzeitendienst Die Obere Mühle Villmergen wird beim Mahlzeitendienst für die Bevölkerung von Villmergen, Dintikon und Dottikon durch freiwillige Fahrerinnen und Fahrer unterstützt. Das Angebot richtet sich an all jene Personen, welche nicht mehr täglich in der Küche stehen können um sich ein Mittagessen zuzubereiten und trotzdem nicht auf ein schmackhaftes und frisch zubereitetes Essen verzichten wollen. Gemeinsam mit einem tollen und engagierten Team von freiwilligen Fahrern liefern wir das zuvor gekochte Menü heiss und in speziellen Transportboxen direkt aus unserer Küche dem Kunden nach Hause. Ein Menü besteht grundsätzliche aus einer Suppe, einem Salat und einem Hauptgericht. Dreimal pro Woche liefern wir zusätzlich noch ein Dessert mit Restaurant Unser modern gestaltetes Selbstbedienungsrestaurant ist ein beliebter Treffpunkt für alle Generationen. Auch die prächtige Gartenterrasse ist ein zentraler Ort der Begegnung für Bewohnerinnen und Bewohner und Besucher. Ob Anlässe im kleinen Kreis oder etwas grösseren Rahmen – Geburtstage, Familienfeiern, Apéros. Feiern Sie bei und mit uns. Garten Seit einigen Monaten befindet sich die Aussenanlage in einer Umgestaltungsphase. Aus der grosszügigen Gartenanlage wird der Sinnespark - ein Naherholungsgebiet für alle Generationen! Bereits ist die schöne Kneippanlage mit dem rollstuhlgängigen Brunnen eingeweiht, im Herbst 2021 folgt der Kinderspielplatz und die ersten Tiere werden erwartet. Auch in Zukunft bleibt der ganze Garten hindernisfrei und bietet eine gute Gelegenheit um frische Luft zu schnappen und alleine oder in geselliger Runde in der Natur zu verweilen. Wohnungen Zur Oberen Mühle Villmergen gehören vierzehn 2 1/2 Zimmer Alterswohnungen mit grossem Balkon. Die Mieter können die gesamte Infrastruktur der Oberen Mühle Villmergen mitbenutzen.

IHRE OASE FÜR GESUNDEN SCHLAF – DIREKT IM ZENTRUM VON BASEL In mitten von Cafés, Restaurants und Geschäfte finden Sie unser grosszügiges Geschäftslokal. Die 245 Quadratmeter sind auf zwei Etagen verteilt und präsentieren sich im typisch schwedischen Ambiente (Virtuelle Tour) . Bei uns schlägt das Herz ein bisschen langsamer, die Füße werden hochgelegt und die Köpfe sinken in die wolkenweichen Kissen hinein. In unserer Sleep Spa können Sie in aller Ruhe die volle Auswahl an kontinentalen Boxspringbetten, skandinavischen Rahmenbetten und verstellbaren Betten auf einzigartige Weise erleben und testen. Die schwedischen Hästens Betten sowie die englischen Vispring Betten bieten für jeden einen unvergesslichen Komfort. Besuchen Sie unser Geschäft an der Freie Strasse 88 und schnuppern Sie hinein in die Welt des Schlafens. Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett – da verdient unser Körper und Geist nur das Beste. Bei passion for beds finden Sie alles, um jeden Morgen erfrischt und gut erholt zu beginnen! Besuchen Sie auch gerne unsere Ausstellungsbetten auf unserer Webseite --> zu den Betten WAS WISSEN WIR ÜBER DEN SCHLAF? --> für weitere Informationen Es wird durch wissenschaftliche und medizinische Untersuchungen mehr und mehr bekannt, wie wichtig der Schlaf ist, für sowohl Körper als auch Geist. Wenn Sie meinen, wir legen uns ins Bett und schalten „aus“, dann täuschen Sie sich. Ihr wichtigstes Organ, das Gehirn, schaltet beim Schlafen in eine Art Super-Mode um, um Körper und Seele zu erneuern. WIEVIEL SCHLAF BRAUCHEN WIR? Die durchschnittliche Schlafdauer liegt beim Erwachsenen zwischen 6 und 8 Stunden – jedoch funktioniert der Körper bei den meisten am besten, wenn wir 8 Stunden geschlafen haben. Je älter wir werden, desto weniger Schlaf brauchen wir. Es hat sich aber herausgestellt, dass Spitzensportler, die 10 Stunden über eine längere Zeit schlafen, noch bessere Ergebnisse erzielen. Während des Schlafs ist das Gehirn damit beschäftigt, die am Tag neu erlernten Fähigkeiten und Erinnerungen zu organisieren, erkennen und strukturieren. Tagsüber wird physisch geübt, in der Nacht übt das Gehirn weiter! EINSCHLAFEN UND DURCHSCHLAFEN Das Schlafen besteht aus zwei Teilen: das Einschlafen und das Durchschlafen. Wenn man schnell und einfach einschläft, nutzt man die Zeit im Bett effizienter. In diesem Fall helfen die Naturmaterialien eines Hästens-Bettes, die schnell die Körpertemperatur senken und für ein schnelles Einschlafen sorgen. Wenn man gut durchschläft und nicht so oft aufwacht, ist die Schlafqualität besser. Wenn man oft aufwacht und sich hin und her dreht, kann man nicht erholsam schlafen. Sich im Bett zu bewegen, ist natürlich, aber wenn man z. B. zu fest schläft, entstehen Druckstellen und man muss sich öfter umdrehen, um Schmerzen zu vermeiden. In einem Hästens-Bett werden Sie am ganzen Körper getragen, das Blut kann überall gut zirkulieren und es entstehen keine Druckstellen. Natürlich bewegen Sie sich auch in einem Hästens-Bett, aber wachen nicht zwangsläufig dabei auf. Dadurch erleben Sie einen erholsameren Schlaf! WANN BRAUCHE ICH EIN NEUES BETT? Fit, ausgeschlafen und voller Energie morgens aufwachen – davon träumen wir alle! Manchen ist es auch schon gegönnt, doch viele Leuten kämpfen jede Nacht mit Schmerzen, Schlafstörungen und dem Wachliegen. Denn tiefer, guter Schlaf ist nur dann möglich, wenn Ihr Bett das zulässt. Wenn Sie aufwachen und Verspannungen im Nacken spüren, oder wenn der Rücken schmerzt, ist es an der Zeit, in ein passendes Bett zu investieren. Diese Marken führen und vertreten wir: - Vispring - Hästens - Dagsmejan - Zubehör Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne und jeder Zeit zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns via E-Mail oder direkt via Telefon - Kontakt

Der Spezialist für die Automation Ihrer Prozessanlagen. Kompetent, beweglich, innovativ – wir sind der Spezialist für die industrielle Automation Ihrer Prozessanlagen. Sie können sich darauf verlassen: Mit weitreichender – auch internationaler – Erfahrung in den unterschiedlichsten Branchen verstehen wir Ihre Anforderungen und erarbeiten für Sie entsprechend angepasst die technologisch beste Lösung. Dabei übernehmen wir für Sie als fairer Partner Verantwortung – von der Konzeptentwicklung bis zur Inbetriebnahme. Das Ergebnis entspricht unserem Anspruch: Mit uns sind Sie automatisch besser. Optimierte Prozesse sind das Ergebnis unseres Engineerings. Return on Invest, wie wir ihn verstehen: Verschiedene Fertigkeiten unserer Mitarbeiter ergeben umfassendes Engineering aus einer Hand. Für effiziente Prozesse bei reduzierten Kosten. Folgende Kompetenzen setzen wir für Sie ein: • MSR/ET Konzept-/Basicengineering • MSR/ET Hardwareengineering • Elektro-Engineering für Gebäudetechnik • Softwareengineering für SPS und PLS • Qualifizierung nach cGMP Richtlinien • Elektro- und Instrumentierungsinstallationen • Schaltschrankbau • Inbetriebnahmen • Service und Unterhalt Langjährige Kundenbeziehungen als Teil des gemeinsamen Erfolgs. Wir behaupten nicht, wir seien die besten. Aber wir haben den Anspruch, für Sie gute Arbeit zu leisten, die Ihre Erwartungen übertrifft. Damit Sie zufrieden sind. Die einvernehmliche Zusammenarbeit mit unseren Kunden über Jahre bestätigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Durch die Vernetzung von Physiotherapie und Training bieten wir 7 Tage/Woche ein umfassendes Angebot in Prävention und Rehabilitation. Regelmässiges Training fördert die Gesundheit und verbessert das Wohlbefinden. Nach Verletzungen verkürzt ein optimal abgestimmter Übergang von der ärztlichen Behandlung über die Physiotherapie zur Trainingstherapie die Rehabilitationszeit. Das weiterführende Training stabilisiert und verbessert nachhaltig den Gesundheitszustand. Nebst der Physiotherapie (inkl. Domiziltherapie) und dem Med. Fitnesscenter bieten wir weitere Dienstleistungen wie Massage, Testing, DNA-Analyse/Ernährungscoaching, ein qualitatives und vielseitiges Kursprogramm, einen betreuten Kinderhort, Sportlerbetreuung, Spirotiger Atem Training Center, RückenTherapie Center RTC by Dr. Wolff und Betriebsphysiotherapie/Ergonomie an. Training als Medikament Viele Menschen haben mehrere gesundheitliche Probleme, die aus Bewegungsmangel und anderen äusseren Bedingungen entstehen. In unserem Center werden auch präventive Massnahmen zur Gesunderhaltung angeboten, aber dieses Programm richtet sich ebenfalls an Personen, die bereits Beschwerden haben oder bestimmten Risikofaktoren ausgesetzt sind. Vor allem Personen mit Übergewicht, Rückenschmerzen, geringer körperlicher Leistungsfähigkeit, einem schlecht belastbaren Herz-Kreislaufsystem oder Personen, mit einem vorwiegend sitzendem Job, die bereits eine Rehabilitationsmassnahme (zum Beispiel Medizinische Trainingstherapie) vor oder hinter sich haben, sind bei uns am richtigen Ort. Der Unterschied zum «normalen» Fitnesstraining besteht in der Anwendung der Methoden und der hohen Qualifizierung unserer betreuenden Trainer. In diesem Segment kommen Reha-Trainer, Physiotherapeuten und Sportlehrer zum Einsatz, um dem höheren gesundheitlichen Anspruch gerecht zu werden. Das Beweglichkeit- und Koordinationstraining hat einen weitaus höheren Stellenwert als dies im reinen Fitnesstraining der Fall ist. Dazu werden Ausdauertraining sowie Krafttraining kombiniert. Ein weiterer Unterschied ist der hohe Grad der Individualisierung des Trainings. Da Risikofaktoren, Grad der Beschwerden und körperliche Vorgeschichte bei jedem unterschiedlich sind, ist es nötig, jedes Programm individuell auszuarbeiten. Rufen Sie uns für ein unverbindliches Gratis-Probetraining an!

Meine Philosophie beruht auf einer ganzheitlichen Betrachtung des menschlichen Bewegungs- und Stützapparats um eine neue Inspiration für mehr Bewusstsein und Energie zu erarbeiten. Inspiration bedeutet sich die Freiheit und Zeit zu nehmen, BEWUSST das Leben zu leben, die Gesundheit zu spüren und Bewegungen zu erleben.

Kompetente Beratung, individuelle Physiotherapie und Instruktion bei sportmedizinischen und orthopädischen Problemen. Intensives Ganzkörpertraining in Kleingruppen (im Meck in Frick). spezialisierungen miriam käch-schraner Dipl. Physiotherapeutin FH Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht Dipl. Sportphysiotherapeutin • Radiale Stosswelle • Pneumatron 200 • Power Yoga • Beckenboden Training/Therapie • Manuelle Triggerpunkttherapie und Dry Needling • Fascial Fitness Training • Myofasziale Anhaktechnik • Schröpfen / Schröpfmassage Training PhysYoga (Indoor) Du trainierst in einem 45 minütigen intensiven Ganzkörpertraining, zu motivierender Musik, deine Kraft, Koordination, Beweglichkeit und dein Gleichgewicht. PhysYoga enthält Tabatas, Übungen aus dem Yoga und der Sportphysiotherapie. Kosten trainingszeiten Montag10.15 – 11.00 Uhr Mittwoch18.15 – 19.00 Uhr Donnerstag08.15 – 09.00 Uhr Freitag17.15 – 18.00 Uhr trainingsort Meck à Frick Geissgasse 17, 5070 Frick Google Maps PhysYo HIIT (Outdoor) HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining bei welchem sich intensive Phasen mit Ruhephasen abwechseln. Dein Stoffwechsel wird angeregt und die Sauerstoff­auf­nahme gesteigert. In der intensiven Phase wird dein Puls mittels Lauf ABC, Sprüngen u.ä. in die Höhe getrieben (70–90% des Maximalpulses). In den Ruhephasen erholt sich deine Pulsfrequenz in den Normbereich, dafür forderst du deine Kraft, dein Gleichgewicht und deine Koordination und machst dich so bereit für den nächsten intensiven Angriff. Glückshormone sind garantiert! Kosten trainingszeiten Dienstag08.30 – 09.15 Uhr Freitag08.30 – 09.15 Uhr trainingsort Sportplatz Netzi Weingartenstrasse 7a, 5074 Eiken Google Maps Liebscher & Bracht Die Liebscher & Bracht-Methode wurde von einem Ehepaar in Deutschland entwickelt. Sie haben in über dreissig jähriger Erfahrung und Behandlung herausgefunden, dass die meisten Schmerzen am Bewegungsapparat durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien entstehen. Genau hier setzt die Schmerztherapie an. Die Idee ist, nicht nur die Schmerz Symptomatik zu nehmen, sondern deren Ursache zu eliminieren. die therapie basiert auf drei pfeilern: osteopressur, engpassdehnungen und der faszien-rollmassage.

Physiotherapie Carmen Grabenstätter Die Physiotherapiepraxis von Carmen Grabenstätter steht für individuelle Behandlungskonzepte und eine persönliche Atmosphäre, in der sich Patienten wohlfühlen und effektiv behandelt werden. Carmen Grabenstätter, eine erfahrene Physiotherapeutin mit umfassendem Fachwissen und einer Leidenschaft für die Förderung der Gesundheit ihrer Patienten, führt die Praxis mit Engagement und Professionalität. Leitbild und Philosophie: Die Praxis verfolgt das Ziel, jedem Patienten eine maßgeschneiderte Therapie zu bieten, die nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die Ursachen der Beschwerden abzielt. Dabei steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen im Vordergrund, um eine optimale und nachhaltige Genesung zu fördern. Die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Patienten werden stets berücksichtigt, um gemeinsam den besten Weg zur Wiederherstellung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu finden. Angebotene Leistungen: • Manuelle Therapie: Diese Technik wird eingesetzt, um Bewegungseinschränkungen und Schmerzen in den Gelenken zu behandeln. • Krankengymnastik: Ein individuelles Übungsprogramm unterstützt die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Kraft nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden. • Lymphdrainage: Eine spezielle Massagetechnik, die bei Schwellungen und Lymphstau zum Einsatz kommt und die Entwässerung fördert. • Elektrotherapie: Durch elektrische Impulse werden Schmerzen gelindert und die Muskulatur gestärkt. • Ultraschalltherapie: Diese Methode nutzt Schallwellen zur Behandlung tiefliegender Gewebeschichten und fördert die Heilung. • Atemtherapie: Gezielte Übungen verbessern die Atemtechnik und -effizienz, besonders wichtig für Patienten mit Atemwegserkrankungen. • Präventionskurse: Kurse wie Rückenschule oder Pilates helfen, den Körper zu stärken und zukünftigen Beschwerden vorzubeugen. Team und Umgebung: Das Team um Carmen Grabenstätter besteht aus qualifizierten Physiotherapeuten, die sich durch regelmäßige Fortbildungen weiterqualifizieren und somit auf dem neuesten Stand der Therapiemethoden bleiben. Die Praxisräume sind hell und freundlich gestaltet, um eine beruhigende und positive Umgebung zu schaffen, die den Heilungsprozess unterstützt. Zugang und Erreichbarkeit: Die Praxis ist zentral gelegen und sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Es stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung. Barrierefreier Zugang gewährleistet, dass auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Praxis problemlos erreichen können. Fazit: In der Physiotherapiepraxis von Carmen Grabenstätter steht der Mensch im Mittelpunkt. Mit einem breiten Spektrum an Therapiemöglichkeiten, einem hochqualifizierten Team und einer warmen, einladenden Atmosphäre bietet die Praxis optimale Voraussetzungen für die Genesung und Gesundheitserhaltung ihrer Patienten.

Kompetente und nette Therapeutin. Angenehme Atmosphäre. Zentral gelegen im Gundeldinger Feld, gut mit ÖV erreichbar.

Wir bieten folgende Behandlungen an: • Bewegungstherapie Mit gezielten Übungen verbessern wir Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Übungen werden an Ihren Alltag und Ihre sportlichen Aktivitäten angepasst. • Manuelle Therapie Effektive Techniken für Gelenke und Wirbelsäule sowie Muskeln und Bindegewebe. Wir arbeiten nach dem Konzept von Raymond Sohier, das Beschwerden im Zusammenhang mit der Wirbelsäule analysiert. • Funktionelle Integration FOI (Manualtherapie) Eine sanfte Methode, die Blockierungen und Kompensationen im Körper behandelt, die nicht immer an der Schmerzstelle selbst zu finden sind. • Sturzprophylaxe (Schwindeltherapie) Durch gezieltes Training verbessern wir Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht, besonders zur Vorbeugung von Stürzen bei älteren Menschen. • Medizinische Massage Kombination aus Massage- und Krankengymnastik-Techniken zur Entspannung von Muskeln und Sehnen, Förderung der Durchblutung und Verbesserung des Lymphflusses. • Kinesio-Tape Elastische Klebebänder unterstützen die Muskulatur bei schmerzhaften Erkrankungen und fördern die Durchblutung. • Elektrotherapie/Ultraschall Schmerzlinderung, Muskelentspannung und Durchblutungsförderung durch Strom- und Ultraschalltherapie. • Manuelle Lymphdrainage Behandlung von Lymphabflussstörungen durch spezielle Grifftechniken zur Förderung des Lymphflusses und der Gewebereparatur.

Herzlich willkommen in meiner schönen Physiotherapiepraxis Rheinfels in der Schaffhauserstrasse 12 in Stein. Das gemütliche Ambiente des alten Gebäudes bietet beste Möglichkeiten für meine vielfältigen Therapieangebote. Ihr Erfolg und Ihre Selbständigkeit sind mein Ziel. Gerne vermittle ich Ihnen, was Sie benötigen, um wieder in Ihre Kraft und Lebensfreude zu kommen. Denn ein gesunder, beweglicher Körper ist auch eine Freude für die Seele: “Sei freundlich zu deinem Leib, auf dass die Seele gerne in ihm wohne.” (Therese von Avila)

Richnerstutz ist ein führendes Unternehmen für die Realisierung von Werbe- und Kommunikationsmassnahmen im Aussen- und Innenbereich. In den Geschäftsfeldern Grossformate , Signaletik , Werbetechnik und Raumgestaltung bieten wir das komplette Leistungspaket an und sind in der Schweiz branchenweit der Anbieter mit dem grössten Portfolio an Leistungen und Services aus einer Hand.

Unsere erfahrenen Tanzlehrer bringen ihre Leidenschaft für lateinamerikanische Tänze mit Begeisterung und Hingabe an Euch weiter. Bei uns stehen Körpersprache, Führungsqualität und natürlich der Spaß am Tanzen im Mittelpunkt! Salsa ist eine Fusion aus verschiedenen Rhythmen, Stilen und Einflüssen aus der ganzen Welt. Ob Cuban Style, Puerto Rican Style, New York Style oder L.A. Style – jeder dieser Stile hat seinen eigenen Charme, den wir Euch gerne näherbringen möchten. Deshalb legen wir besonderen Wert darauf, dass schon im ersten Salsakurs verschiedene Stilrichtungen integriert werden. In der Salsawelt wird zwischen Salsa "On1" und Salsa "On2" bzw. Mambo unterschieden. Der wesentliche Unterschied liegt in der Betonung des Taktschlages. Salsa "On2" besticht durch fließendere Bewegungen und lässt die Musik intensiver spüren und erleben. Diese einzigartigen Merkmale haben dazu geführt, dass Salsa "On2" / Mambo international immer beliebter wird. Unser Ziel ist es, diesen aufregenden Trend auch nach Basel zu bringen! Unsere Privatstunden • Du hast das Gefühl, dass Du in einem Kurs über- oder unterfordert bist? • Du wünscht Dir einen intensiveren Unterricht, speziell auf Deine Bedürfnisse angepasst? • Du heiratest und möchtest Deine Gäste mit einem choreografierten Hochzeitstanz überraschen? Dann melde Dich bei uns für Privatstunden an. Wir unterrichten alle Salsa - Styles und vieles mehr . In einer privaten Lektion kannst du an deinem persönlichen Tanzstil feilen und alle Fragen klären. So kannst du dich individuell und bestmöglich weiterentwickeln. Unsere Salsa-Tanzschule befindet sich in zentraler Lage direkt beim Bahnhof SBB: Elisabethenanlage 7, 4051 Basel (1. Stock)

Das Seniorenzentrum Zofingen bietet den individuellen Bedürfnissen angepassten Wohn- und Lebensraum für ältere Menschen. In den Häusern Brunnenhof und Tanner finden 127 ältere Menschen ein Zuhause. • Restaurant Brunnenhof Montag bis Freitag offen von 9 bis 17 Uhr, mit reichhaltigem Mittagsbuffet Am Wochenende offen von 11.00 bis 16.30 Uhr • Brunnenhof • Tanner • Rosenberg Alterswohnungen • Leitbild und Konzepte • Freiwilligenarbeit Wohnformen Das Seniorenzentrum Zofingen bietet den individuellen Bedürfnissen angepassten Wohn- und Lebensraum für ältere Menschen. In den Häusern Brunnenhof und Tanner finden 127 ältere Menschen ein Zuhause mit Pflege und Betreuung nach Bedarf. Nebst einem Daueraufenthalt ist in beiden Häusern ein Kurzaufenthalt ab zwei Wochen möglich. Gerne laden wir Sie zu einer Besichtigung ein, vereinbaren Sie einen Termin: 062 745 51 51. Direkt im benachbarten Gebäude zum Brunnenhof befinden sich 38 Alterswohnungen Rosenberg, wo im Mietverhältnis ein selbständiges oder begleitetes Wohnen für Menschen ab 65 Jahren möglich ist. • Betreutes Wohnen • Selbständiges Wohnen • Kurzaufenthalte • Tages- und Nachtaufenthalte Pflege & Betreuung Die Bewohnerinnen und Bewohner verbringen ihr Leben im Seniorenzentrum Zofingen mit Freiraum, Selbstbestimmung und Eigenverantwortung. Sie können auf offene, gleichberechtigte Beziehungen und professionelle Betreuung durch die Mitarbeitenden des Seniorenzentrums Zofingen zählen. Bewohnerinnen und Bewohner sollen im Seniorenzentrum Zofingen möglichst viele ihrer Lebensgewohnheiten beibehalten können. • Pflege • Aktivierungstherapie • Kinästhetik • Wundberatung • Podologie • Coiffeur • Brillen Chauffeur Restauration • Restaurant Brunnenhof • Cafeteria Tanner • Catering • Raummiete

Grösste Auswahl an Kurzhanteln, Kardio-Geräten und Gewichten. Gleichmässiges Licht und viele Spiegel zur selbständigen Kontrolle Deiner Bewegungen. Mach Deine Übungen so ausladend wie Du willst

KOSMETIK Gesund – vital – schön Kosmetische Gesichtsbehandlungen – Tiefenreinigung – Straffung – Regeneration Wimpern und Brauen färben Haarentfernung mit Wachs Erleben Sie in meiner Wohlfühloase eine wohltuende Auszeit von Ihrem Alltag. Ihrer Haut wird mit sanften Massagen liebevolle Aufmerksamkeit geschenkt. Ich arbeite hauptsächlich mit biologischen Produkten. SORGEN SIE SICH UM IHR SEELISCHES GLEICHGEWICHT – ES IST DAS, WAS SIE AUSSTRAHLEN. THERAPIE Behandlungsmethoden Psycho-Kinesiologie – energetische Behandlung von psychosomatischen Störungen. Energetische Neuausrichtung der vitalen, emotionalen und mentalen Ebene für alle emotionalen und körperlichen Spannungen. Die Behandlung führt zu schnellen und nachhaltigen Lösungen. Aura-Chirurgie und karmische (mentale und energetische) Muster Für tiefsitzende Prägungen und Glaubensmuster aus Familienstrukturen und karmische Einflüsse. Die Aura ist unser Energiefeld, in dem alle Informationen, die wir haben, gespeichert sind. Dabei kann es um uns selbst, unsere Vergangenheit oder unsere Gesellschaft gehen. Tiefe Ängste, Schuldgefühle, Erbkrankheiten und chronische Krankheiten. Emmett-, Bowen- und Dorn-Therapie (physikalisch-energetisch) Für Gelenke, Wirbelsäule und Faszien. Eine weitere Technik, um Stagnationen tief im Körper zu lösen. Eine eingeschränkte Beweglichkeit kann unter anderem zu Harninkontinenz, Schmerzen, Unwohlsein und Schweregefühl in den Beinen führen, aber auch dazu, dass die Stabilität nicht mehr wie früher gegeben ist und die Atmung behindert wird. 4D + 5D Methode (spirituell-geistig) Heilung im gegenwärtigen Moment. Therapie für die Zukunft. Spirituelle Transformation von negativen Energien, Blockaden und Emotionen sowie von Gedanken und Gefühlen wie Ärger, Wut, Aggression und Angst. Jede Energie hat eine Wirkung, ob bewusst oder unbewusst, und bestimmt, ob Sie ein angenehmes oder schwieriges Leben haben werden. Diese Behandlung hilft Ihnen, Ihr Bewusstsein zu erweitern und es auf eine neue Zeit und Transformation einzustellen (auch als Fernbehandlung möglich). DAS GESICHT IST DER SPIEGEL DER SEELE. WIE INNEN, SO AUSSEN. ÜBER MICH Gisela Rimle Therapie & Cosmetics - seit 1989 Die Ausbildung zur Kosmetikerin mit eidgenössischem Fähigkeitsausweis habe ich 1980 abgeschlossen. 1989 habe ich meine eigne Firma in Aarau eröffnet. Meine Zusatzausbildungen: Klassische Massage, Dorn/ Breuss, APM (Akupunktmassage), ab 1995 Psychokinesiologie nach Klinghardt (Deutschland) und Psychosomatische Energie- Behandlung (Banis) ab 1998 Methode 4. Dimension (Heinz Büchli) ab 2007 Aurachirurgie nach Klügl ab 2018

Wer den Erfolg will, muss sich auf vielen Ebenen schnell und gezielt bewegen. Das gilt für den Unternehmer, der sich in veränderlichen Märkten behaupten muss, für Selbstständige, die sich qualitativ und quantitativ positionieren müssen, für Privatpersonen, die Zukunftssicherheit und Lebensstandard erhalten möchten und für die kommunale Verwaltung, deren Ziel die Erfüllung öffentlicher Dienstleistungen ist. Berater für Handel, Handwerk und Gewerbe Die UTA GRUPPE kann entscheidend zur Verwirklichung Ihrer Ziele beitragen. In einer komplexen Welt zählen fachübergreifende Lösungen mehr denn je. Mit einem Pool spezialisierter Partnerinnen und Partner in den Bereichen Treuhand, Revisionen, Immobilien, Gemeindeberatung und berufliche Vorsorge arbeiten wir vorwiegend im Kanton Aargau. Unsere Kunden kommen aus den verschiedensten Wirtschaftsbereichen: Handel, Dienstleistung, Handwerk und Gewerbe. Auf die breit gefächerten Anforderungen antworten wir mit einem umfassenden Dienstleistungsangebot. Chancen nutzen, Potenziale ausschöpfen Markt- und Unternehmensstrategie, Finanzen, Vermögen, Steuern, Buchhaltung, Recht – viele Komponenten spielen ineinander und müssen virtuos beherrscht werden. Das fällt in einem kleinen oder mittleren Unternehmen, beim visionären Selbstständigen oder auch in der öffentlichen Verwaltung nicht immer leicht. Die UTA GRUPPE hilft Ihnen, den Überblick zu wahren und Ihre Chancen zu nutzen. Nah am Business, nah am Menschen Unsere Berater sind Generalisten und Spezialisten zugleich. Nebst umfassendem Fachwissen zählen aber auch persönliche Nähe und menschliche Werte. Wir setzen auf Qualität und nachhaltige Partnerschaften. Die UTA GRUPPE: Weil eines ins andere greift und letztendlich nur eines zählt – Ihr Erfolg. Rechnungswesen • Finanz- und Betriebsbuchhaltungen • Erfolgs- und Finanzplanung • Debitoren- und Kreditorenbuchhaltungen inkl. Zahlungsverkehr Steuerberatung • Kurz-, mittel- und langfristige Steuerplanung • Steuerbelastungsvergleiche • Ausfertigen von Steuererklärungen Unternehmensberatung • Beratung in Finanzierungs-, Organisations- und Personalfragen • Unterstützung beim Erstellen von Businessplänen • Konzeption und Einführung von Management-Informationssystemen für KMU MWST-Beratung • Abklärung der Steuerpflicht • Organisation hinsichtlich MWST • Instruktion und Schulung der Mitarbeiter mit der Sensibilisierung auf heikle Bereiche • Definition der Abläufe (Import / Export) • Laufende Unterstützung • Seminare • Information über Neuerungen • Unterstützung bei MWST-Revisionen • Unterstützung in Einspracheverfahren • Einholen von rechtsverbindlichen Auskünften bei der ESTV Personaladministration / -beratung • Lohnbuchhaltungen und Sozialversicherungsabrechnungen • Mitarbeitersuche und -selektion • Personalreglemente, Stellenbeschreibungen, Rechtsberatung Unternehmungsbewertungen • für Nachfolgeregelungen • bei Unternehmungsverkäufen • in Erbfällen Nachfolgeregelungen • Beratung bei der Nachfolgeplanung • Ausarbeiten von Finanzierungsmodellen • Unterstützung bei Vertragsverhandlungen Gesellschaftsgründungen / -liquidationen • Beratung bei der Wahl der Unternehmungsform • Gründung und Liquidation von Kapital- und Personengesellschaften • Erarbeiten von Poolverträgen Kauf, Verkauf von KMU • Ausarbeiten von Verkaufsdokumentationen • Beratung bei Kauf- und Verkaufsverhandlungen • Due Diligence - Analysen und Überprüfungen Domizilbuchhaltungen • Führen der Buchhaltungen beim Kunden Ehe- und Erbrecht, Willensvollstreckung • Mithilfe bei der Erarbeitung von Ehe- und Erbverträgen • Persönliche, steueroptimierte Vermögens-, Vorsorge- und Finanzplanung • Erbteilungen Revisionen • Revision von Kapitalgesellschaften und Personalvorsorgestiftungen • Revision von Stiftungen, Vereinen und Verbänden • Sonderprüfungen Immobilien Bauherrenberatung / Bauherrenvertretung • Unterstützung bei der Entwicklung von Projekten • Beschaffen von Informationen und Unterlagen • Führen und leiten eines Bauvorhabens • Sicherstellen der Projektorganisation • Überprüfen der Projektabläufe • Sicherstellen der Zielvorgaben • Sicherstellen der Budgeteinhaltung Bewirtschaften / Verwalten • Verwalten von Mietliegenschaften • Verwalten von Stockwerkeigentum • Organisieren der Hauswartung • Organisieren und überwachen von Umbauten und Sanierungen • Durchführen von Wohnungsrück- und Übergaben • Ausstellen von Mietverträgen • Durchführen von Mietzinserhöhungen • Erstellen Abrechungen der Liegenschaften • Erstellen Heiz- und Nebenkostenabrechnungen • Erstellen der Jahresrechnung und Budgets • Bieten Mietzinskalkulationen für Eigentümer an Immobilienschätzungen • Erstellen eines Schätzungsgutachtens • Bewerten von Liegenschaften in den bereichen Eigenheim und Gewerbe Verkauf / Vermarktung • Preisfindung und Einschätzung der Immobilie • Beurteilen des Standortes (Standortmarketing) • Erstellen eines Marketingkonzeptes • Mithilfe und erstellen einer Verkaufsdokumentation • Werbung in örtlichen Tageszeitungen • Organisieren von Tag der offenen Tür • Benutzen der Internetportale • Besichtigung der Objekte mit Interessenten • Preisverhandlungen zwischen den Parteien • Prüfen und Mithilfe bei der Finanzierung • Vertragsvorbereitung und Notarabwicklung Comunova Gemeindeberatung • Beratung der Gemeinden und öffentlichen Institutionen in Rechnungswesen, Betriebsorganisation und Marketing • Gesamtheitliche Gemeindeanalyse mit Empfehlungen • Rechnungsprüfungen unter der Federführung der Finanzkommission • Gutachten für Kostenoptimierungen • Überprüfung und Erarbeitung von Verbesserungsvorschläge für Betriebsabläufe • Personalberatungen • Image-Kampagnen zur Förderung der Öffentlichkeitsarbeit Sammelstiftung Personalvorsorge • Beratung in allen Belangen der beruflichen Vorsorge • Individuelle, kundenbezogene Vorsorgepläne • Kaderversicherungen

Sehr freundliche Bedienung und das Fleisch ist das beste.