Herzlich willkommen bei der Physiotherapie Uschter Jeden Tag behandeln wir dutzende Patienten in unserer Praxis. Jeder mit seinem eigenen, spezifischen Beschwerdenbild. Wir behandeln Patienten mit Beschwerden verursacht durch Fehlhaltung, Sportverletzung, Unfall, arbeitsbedingten Problemen, Krankheit oder einfach durch das Alter. Für all diese Patienten sind unsere Physiotherapeuten wichtige Ansprechpersonen. Weil wir uns vielseitig weitergebildet haben, können wir Ihnen eine massgeschneiderte Behandlung anbieten. Wir arbeiten mit Ihnen zusammen an Ihrer Genesung und halten viel von Prävention. Sie lernen die Zeichen des Körpers besser wahrzunehmen und zu verstehen. Dadurch können Sie im Alltag freier und besser funktionieren. NEU: auch Samstags geöffnet! Wir sprechen: • Deutsch • Englisch • Französisch • Holländisch

Meine langjährige Erfahrung im Bereich Ernährung, Bewegung und der ganzheitlichen Gesundheit möchte ich weitergeben. Ich hoffe auch anderen dabei helfen zu können, ihren Weg zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil zu finden. Gesundheitstraining Das intelligente, gesundheitsfördernde Ganzkörpertraining ist modern, funktionell und gelenkschonend. Der Fokus liegt dabei auf den tiefliegenden Muskelschichten, der korrekten Haltung und dem Rücken. Gesundheitsberatung Ganzheitlich, persönlich und individuell auf dich abgestimmt! Meine Stärken: Heuschnupfen, Hausstaubmilben, Unverträglichkeiten, Ausleitung von Säuren und Giftstoffen, Umstellung und Anpassung der Ernährung, Gewicht verlieren und halten. Zum Angebot Termine Nach Vereinbarung

Ein hochmotiviertes Team steht Dir zur Seite! Wir begleiten Dich zielorientiert, engagiert und kompetent. Wir bringen das Beste aus Physiotherapie und Sportwissenschaft zusammen und erstellen eine massgeschneiderte Strategie um einen langfristigen Behandlungserfolg zu ermöglichen. Bewegung im Zentrum! Physiotherapeut*innen sind Expert*innen für körperliche Funktionsstörungen und Beschwerden. Als eigenständige Disziplin der Schulmedizin bilden wir einen Teil der Grundversorgung. Das Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Patient*innen zu steigern indem wir körperliche Fähigkeiten verbessern, unterstützen und aktivieren. Dein Ziel ist unser Auftrag! Nach einer ausführlichen Untersuchung und einer Sichtung der medizinischen Diagnosen, legen wir gemeinsam mit Dir den Behandlungsplan fest. Gut vernetzt! Wir sehen uns als Teil eines interdisziplinären Teams. Der regelmässige Austausch mit unseren Zuweisenden, Spezialist*innen und Versicherern unterstützt einen reibungslosen Verlauf, eine erfolgreiche Wiedereingliederung und eine optimale ambulante Therapie.

Wir bieten zeitgemässe, kompetente und kostenbewusste Physiotherapie. Es ist uns wichtig, dass sich Jung und Alt in persönlicher Atmosphäre individuell und respektvoll behandelt fühlen.

Meine Behandlung basiert auf meinen Ausbildungen an der 5-jährigen Teilzeit Osteopathieschule SICO, Craniosacraltherapie und Polarity. Meine Physiotherapieausbildung gibt mir das schulmedizinische Verständnis und meine diversen Weiterbildungen ergänzen meine Techniken, mit denen ich eine ganzheitliche Behandlung anstrebe. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten auf Osteofrey .

seit ich bei Monika regelässig in Behandlung bin, sind meine Rückenschmerzen verschwunden.

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Wir sind spezialisiert in Neurologie und bieten eine zeitnahe neurologische Abklärung und Behandlung in einem freundlichen und persönlichen Rahmen. Leistungsangebot Alzheimer-Krankheit und Therapie mit Antikörper (Leqembi) Wir beginnen als erster medizinischer Dienstleister im europäischen Raum (Grossbritannien ausgenommen) mit einer krankheitsmodifizierenden Antikörper-Therapie der Alzheimer-Krankheit. Darunter ist eine in den Studien nachgewiesene, signifikante Rückbildung der krankheitsauslösenden Amyloid-Plaques sowie ein verzögerter kognitiver Abbau zu beobachten. Klinisches Spektrum • Epilepsien & Bewusstseinsstörungen • Schwindel • Kopfschmerzen • Rückenschmerzen • Nervenerkrankungen (Polyneuropathien, Neuralgien) • Multiple Sklerose • Muskelerkrankungen

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Die Ghangetwies ist ein Kinder- und Jugendheim am Bachtel und gehört zur Gemeinde Dürnten. In den vergangenen Jahren haben wir unseren pädagogischen Fokus zunehmend auf familiensystemische Dynamiken gelegt und gemeinsam die Vision „Familien stärken“ entwickelt. Uns ist es ein Anliegen, neben der individuellen Entwicklungsförderung von Kindern und Jugendlichen auch auf eine ganzheitliche Stärkung von Familien hinzuarbeiten. Die Trägerschaft bildet der im Jahr 1999 gegründete Verein Ghangetwies.

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We speak German, English, Russian. Grosse Auswahl an Behandlung, für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden Unsere erfahrenen Therapeutinnen stehen Ihnen für Ihr Wohlbefinden, für Ihre Gesundheit und zur Rehabilitation gerne zur Verfügung. Ob zur Rekonvaleszenz oder zur Behandlung stressbedingter Symptome, wir sind Ihr Partner für Gesundheit und Rehabilitation. Im Therapiezentrum am Paradeplatz können wir durch unser breites Kader an TherapeutInnen zahlreiche Behandlungen anbieten: In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit folgenden Therapie-Angeboten: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energetische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung "Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker". Bei uns ist beides möglich. Ergänzend zu unserer Fachkunde in der Apotheke schätzen wir die Zusammenarbeit dreier Spezialisten in folgenden Bereichen: Dr. med. Solveig Rapp (Fachärztin für Dermatologie) Haben Sie Fragen zu Ihrer Haut? Zu Hautveränderungen, Ausschlägen, oder Juckreiz? Frau Dr. med. S. Rapp, Fachärztin für Dermatologie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • störende Hautveränderungen • Muttermale und Pigmentflecken • Akne und fettige Haut • Hautausschläge und Allergien • trockene Haut und Neurodermitis • übermässiges Schwitzen • Hautalterung / Faltenbehandlung (mit Botox und Filler) • Optimale Hautpflege / Anti-ageing • Info-Flyer als PDF herunterladen Prof. Dr. Eli Alon (Facharzt FMH für Anästhesiologie / Schmerztherapie) Haben Sie Fragen zu chronischen Schmerzen? Herr Prof. Dr. Eli Alon, Facharzt für Anästhesiologie / Schmerztherapie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • Rückenschmerzen • Herpes Zoster • Fibromyalgie • komplexe Schmerztherapie • Kopfschmerzen • Neuropathische Schmerzen • Phantomschmerzen • akute und chronische Schmerzen • Schmerzinterventionen und Schmerzkonsilium • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.praxisprofalon.schmerzkonsilium.ch Dr. med. Jürg Traber (Chirurgie / Gefässchirurgie FEBVS, Phlebologie SGP) Sprechen Sie mit uns über Venen… Leiden Sie unter müden und / oder geschwollenen Beinen? Sind Krampfadern an Ihren Beinen sichtbar? Gerne untersuchen wir Ihre Beine und stehen Ihnen kompetent für Ihre Fragen zur Verfügung. Wir bieten Ihnen an: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen • Kompressionstherapie • Schaumverödung • Besenreiserverödung (Kosmetik) • Medikamentöse Therapie • Klassische Krampfaderoperation • Laser- oder Radiowellen-Therapie • Arterielle Eingriffe • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.venenklinik.ch Unser Team berät Sie gerne Fragen Sie in unserer TopPharm Apotheke Paradeplatz nach einem Termin unter 044 213 12 30 oder senden Sie uns eine E-Mail Wir freuen uns auf Sie Ihre Toppharm Apotheke Paradeplatz Dr. Lorenz Schmid

Ich bin mit der Behandlung und der Besserung sehr zufrieden.Dank Sebastian war dies möglich, er ist ein sehr guter Physiotherapeut und sehr vertrauenswürdig.Dank Ihrer Übungen geht es mir heute viel besser. Vielen Dank Sebastian

Haben Sie Dauerschmerzen am Rücken, an der Lende oder am Nacken? Meridianmassagen lösen ganz ursächlich und in der Tiefe. Schon nach 1 bis 2 Massagen fühlen Sie sich viel wohler. Das Bindegewebe sowie die Muskulatur werden direkt an der Schmerzstelle massiert. Es ist nie zu spät für einen gesunden Rücken. Die Wirbelsäule ist die Schutzhülle für das Rückenmark, das übergeordnete Steuerorgan für alle Funktionen der Organe, des Gewebes und jeder Zelle unseres Körpers.Schmerzen, Funktionsstörungen und Veränderungen des Gewebes, nicht nur am Rücken, sondern in jeder anderen Körperregion sind oft verursacht, durch eine Verschiebung, Fehlstellung oder Blockierung einzelner oder mehrerer Wirbel und Gelenke. Auf einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden verschobene Wirbel und Gelenke korrigiert. Mittels Druckpunkte auf dem entsprechenden Meridian bringt die Therapeutin die Körperenergie wieder zum fliessen und die Funktion sämtlicher Organe wird wesentlich verbessert. Und das geht alles ganz ohne Schmerzmittel , die oft mit grossen Nebenwirkungen verbunden sind. Die Dorntherapie wirkt sanfter als Chiropraktik. Meistens wird nur eine Behandlung benötigt. Danach braucht es zur längerfristigen Stabilisation einige Rücken- und Nackenmassagen