Training, Workshops & Seminare Themen Inhouse und massgeschneidert • Verhandlungsführung • Konflikt-Management • Massgeschneiderte Führungs-Lehrgänge • Teamentwicklung • Emotionale Intelligenz • Appearance and Impact • Burnout Prävention für Führungskräfte • Burnout Begleitung • Führen mit Werten Öffentliche Seminare • Verhandeln - hart aber fair • Emotionale Intelligenz • Konfliktmanagement 100 Minuten Impulsreferat • Konstruktive Streitkultur • Emotionale Intelligenz • Hart verhandeln – menschlich bleiben • Wirkung und Konsequenz Executive- und Kader-Coaching • Standortbestimmung • Führungscoaching • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsanalysen • Konfliktsituationen • u.v.m. Consulting • Weiterbildungs-Konzepte • Organisationsentwicklung • Teamentwicklung und Teambuilding • Entwicklung und Integration von Leitbildern und Wertesystemen • Umsetzen neuer Marketingkonzepte an der Front • Management Development Ich stehe Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich noch heute.

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Ich unterstütze Sie mit meiner langjährigen Erfahrung in psychischer, körperlicher und naturheilkundlicher Medizin bei : - Lebenskrise - Mangelndem Selbstbewusstsein - Selbstunsicherheit - Versagensängsten - Sorgen und Grübeln - Quälende Gedanken - Gedankenkreisen - Innerer Leere - Panikattacken - Phobien - Zukunftsangst - Einsamkeit - Leistungseinbruch - Schlafstörung - Antriebslosigkeit - Dauerstress und Überforderung - Ständige Anspannung - Innere Wut. - Belastende Schuldgefühle. - Belastende Zwänge. - Ess-Störungen. - Chronische Schmerzen. - Trauerbewältigung. - Hypersensibilität. - Mobbing - Probleme am Arbeitsplatz. - Paar und Ehe-Probleme. - Schweres Zusammenleben von Eltern und Jugendlichen. - Frauenspezifische psychische Problem

Mein Therapieansatz ist lösungsorientiert und integrativ. Ich benütze sowohl systemische als auch psychodynamische und verhaltenstherapeutische Elemente. Mein Therapieansatz ist individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Dabei spielt das gegenseitige Vertrauen eine wichtige Rolle. Ich besitze eine langjährige Erfahrung als Oberarzt Psychiatrie und Psychothearpie in verschiedenen psychiatrischen Diensten der Kantone Zug und Uri. Zudem verfüge ich über 300 Stunden Psychotherapieausbildung mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Ich diagnostiziere und behandle: • Burnout • Depressionen • Zwangsstörungen • Psychosen und Schizophrenien • Suchterkrankungen • Angst und Panikstörungen • ADHS bei Erwachsenen • Persönlichkeitsstörungen • Traumatisierungen • Lebenskrisen • Mobbing Die Behandlung wird von Ihrer Krankenkasse bezahlt. Es gelten die üblichen Regelungen für Franchisen und Selbstbehalt.

Herzlich willkommen! • Sie wollen privat und/oder beruflich weiterkommen. • Sie möchten sich bewusst werden, welches Ihre wichtigsten Ziele sind und auf welchem Weg Sie diese erreichen können. • Sie wollen die positiven Aspekte von Veränderungen erkennen und diese als Chance zur Weiterentwicklung nutzen. • Sie möchten besser zwischen Ihren eigenen und fremden Bedürfnissen unterscheiden lernen. Entwicklung braucht ein Gegenüber: Ich freue mich, Sie ein Stück weit zu begleiten.

Wir heissen Sie in unserer mehrsprachigen Hausarztpraxis herzlich willkommen! Wir nehmen uns Zeit für Sie! Wir wollen, dass Sie genügend Zeit und unsere volle Aufmerksamkeit für Ihr medizinisches Anliegen bekommen – beides geben wir Ihnen gerne. Wir wollen, dass Sie auch ausserhalb Ihrer Arbeits zeit zu uns kommen können. Deswegen sind unsere Öffnungs zeiten so vielfältig, dass Sie in der Wahl der für Sie günstigsten Zeit frei sind. Wir wollen, dass Sie - falls Ihre Zeit knapp ist - uns trotzdem erreichen können: wir beantworten Ihre Gesundheitsfragen auch gerne per Telefon oder E-Mail. Zeit ist kein erneuerbares Gut. Zeit ist knapp und wertvoll. Wir nehmen uns Zeit für Sie!

WILLKOMMEN IN DEINER LEBENSFÜLLE Lebensfülle bedeutet für mich, wenn der Fluss der Liebe durch mich fliesst, und Himmel und Erde sich in mir spürbar berühren. Ganz Frau sein - ganz Mann sein - Erschaffen einer neuen Liebeskultur Mein Angebot lädt ein zu Selbstliebe und erfüllter Partnerschaft. • Einzelbegleitung , Paarbegleitung • Schossraumbegleitung für Frauen • Entfaltungsraum Weiblichkeit (Selbsterfahrungstraining) • Seminare und Tagungen zur Lebensfülle • Gestaltung von Zeremonien • Vorträge und Fortbildungen

Die angebotene psychiatrisch-psychotherapeutische Behandlung umfasst neben der Psychotherapie bei Bedarf auch eine allfällige Psychopharmakotherapie, wobei auch der Einsatz von Phytotherapeutika (Heilpflanzen als Arzneimittel) geprüft wird. Die Psychotherapie ist schulenübergreifend mit Schwerpunkt auf der kognitiven Verhaltenstherapie und der Anwendung von achtsamkeitsbasierten Verfahren (dialektisch-behaviourale Therapie) und wird von den Krankenkassen übernommen. Ich orientiere mich in Behandlung und Therapie an den Leitlinien der schweizerischen und internationalen Fachgesellschaften und dem Stand der wissenschaftlichen Literatur. Die Therapie findet gewöhnlich im Einzel-, bei Bedarf im Paar- und Familiensetting statt. Mein Angebot richtet sich an erwachsene Patienten und Patientinnen ab dem vollendeten 18. Lebensjahr. Mein Schwerpunkt liegt auf der fachärztlichen Abklärung, Beratung und Behandlung von: • Hyperkinetischen Störungen (ADHS) • • Affektiven Erkrankungen (Depressionen/Burnout, bipolaren Störungen) • • Angst-/Zwangsstörungen • • Lebenskrisen, Erschöpfungszuständen • • Schlafstörungen • • Persönlichkeitsstörungen • • Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis • • Substanzmissbrauch • • Forensische psychiatrische Angebote für Erwachsene Präventive Behandlung Zum Beispiel bei nicht-justizbekannten Personen ohne und mit sexuellen Präferenzstörungen Freiwillige Behandlung und Beratung Zum Beispiel von forensisch relevanten Sachverhalten, hier vor allem bei noch nicht strafrechtlich verfolgten Delikten Weisungen Zum Beispiel von Behörden oder vom Gericht Ambulante Massnahme Zum Beispiel nach Art. 60 und 63 StGB Nachsorge Zum Beispiel nach abgeschlossener therapeutischer Massnahme Arbeit mit Angehörigen Zum Beispiel Begleitung und Unterstützung

Führungs-, Management- und Verwaltungsrats-Assessments, online und physisch vor Ort. Führungsberatung. Führungsinstrumente. Führungsmethoden. Leitung: Dr. Philipp Ott, Führungspsychologe

Praxis für Einzeltherapie und Paartherapie, Traumatherapie SE, Craniosacral Therapie Praxis: Dorfstrasse 29/31, 6005 Luzern ÖV-Anschluss und Parkplatz (HInweis auf der Webseite) Systemisch-integrative Einzeltherapie und Paartherapie Eheberatung • Beziehungscoaching • MännerPraxis Traumatherapie (SE) • Biodynamische Craniosacral Therapie • Unterstützung von Patchworkfamilien • Jugend- und Elternberatung Trauerbegleitung Familienstellen • Aufstellungsseminare • Systemaufstellungen in Organisationen Konfliktberatung • Klärungshilfe • Krisenunterstützung Prozessbegleitung in persönlichen und beruflichen Themen Supervision • Coaching • Teamentwicklung Bildung • Seminare • Workshops • Vorträge Praxis und Seminare in Luzern. • Beratung & Therapie • Beratungs- & Bildungsangebote • Einzelberatung • Paartherapie • Biodynamische Craniosacral-Therapie • Trauma-Arbeit SE • Coaching & Supervision • Beratung & Therapie • Seminare • Familienstellen

Psychologische Beratung & MET-Klopftherapie in Luzern: 💬 Individuelle Beratung für persönliche Anliegen 🌀 MET-Klopftherapie zur Auflösung innerer Blockaden 🌱 Coaching & Persönlichkeitsentwicklung ⚡ Stressbewältigung und Umgang mit Burn-out 🌈 Unterstützung bei Ängsten & Depressionen 🧠 Reflexion & Klarheit für Lebensentscheidungen 🎯 Zieldefinition & Veränderungsprozesse 💖 Selbstfürsorge & Ressourcenstärkung 🧘 ♀️ Autogenes Training – Psychologische Selbstentspannungstechnik (Dipl. Autogene Trainerin in Ausbildung) ✨ Kann: Stress abbauen, Blutdruck senken, Schlaf verbessern, Konzentration steigern, Ängste & Nervosität reduzieren, körperliche Beschwerden lindern 🏢 Praxis zentral in Luzern 🆓 Kostenfreie Erstberatung

Psychosoziale Beratung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert Coaching.

Die Praxis Tomaschett bietet umfassende psychologische Unterstützung für Einzelpersonen, Paare und Familien. Unser Angebot umfasst: • Psychotherapie • Coaching • Supervision • Diagnostik • Begleitung bei Lebenskrisen, Stress oder Burnout. Wir unterstützen Kinder, Jugendliche und Erwachsene in schwierigen Lebenssituationen und fördern emotionale Intelligenz, Resilienz und persönliche Ressourcen. Ergänzend bieten wir Workshops, Seminare und Online-Coaching an. Mit lösungsorientierten Methoden und individuell zugeschnittenen Therapien begleiten wir Sie kompetent auf dem Weg zu mehr Balance, Wohlbefinden und innerer Stärke.

=> Das Lebensfördernde im Menschen stärken und sein persönliches Potenzial zur Entfaltung bringen helfen- darum geht es immer in der Beratung. => HumanDesignSystem-Beratung für Erwachsene und Kinder

Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel • Homöopathie, klassische • Naturheilkundliche Praktiken NHP (Naturheilpraktiker) • Augen-/Irisdiagnostik • Elektrotherapie • Magnetfeldtherapie • Diätetik (NHP) • Ausleitende Verfahren (NHP) • Hydrotherapie (NHP) • Massagepraktiken (NHP) Leitbild In wenigen Minuten am See Wasser ist das Elixier des Lebens! Tätigkeitsbereich Naturheilkundliche Ganzheitsmedizin Komplementäre Allgemein- und Sportmedizin Schmerztherapie und Rehabilitation Diätetik Psychologische Beratung für Erwachsene und Jugendliche Mentaltraining, Heilhypnose Homöopathie Segmentzonen-Komplexmittelhomöopathie Manualtherapie, Reflexzonentherapie, Massagepraktiken, Osteopathie, APM, TP Rehabilitationstherapien Hochleistungs, Dauer- und Aufbautraining Trainings- und Bewegungslehre Kinesiologie nach Dr. Klinghardt Diätetik, Ernährungsberatung Ernährungslehre allgemein und im Sport Ausleitende Verfahren Hydrotherapie Elektrotherapie Magnetfeldtherapie Augen- und Irisdiagnostik

THERAPEUTISCHES ANGEBOT In meinem Atelier in Uznach oder bei Ihnen zu Hause, biete ich Menschen in allen verschiedenen Lebensphasen mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten Unterstützung an. Mit Hilfe von künstlerischen Mitteln und Methoden wie bspw. LOM Lösungsorientierter Maltherapie und Personenorientierter Maltherapie werden Bilder zu Stresssitutionen, Ängste, Beziehungsprobleme, traumatische Erlebnisse verarbeitet. Haben Sie Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz? Sind sie Fremdbestimmt? Die Kunsttherapie kann Ihnen bei ihren Anliegen helfen, sowohl auf geistiger, seelischer, körperlicher als auch auf sozialer Ebene. ANGEBOT BEI IHNEN ZU HAUSE FÜR MENSCHEN MIT DEMENZ Sie haben Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz und können aus gesundheitlichen Gründen nicht in mein Atelier kommen? Kein Problem, dann komme ich als Kunsttherapeutin zu Ihnen und biete Ihnen stundenweise ein attraktives Freizeitangebot. Ich entlaste dabei ihre Angehörigen. Sie können Neues entdecken oder ihre vorhandenen Ressourcen fördern. Ich nutze das bildnerische Gestalten mit Farben und kreativen Mitteln, ganz nach Ihren Bedürfnissen, und richte mein mobiles Atelier bei Ihnen zu Hause ein. Seit einigen Jahren habe ich mich mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten von Betroffenen und Angehörigen auseinandergesetzt und nutze die Möglichkeiten der Kunsttherapie um die Anliegen zu unterstützen. Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten. AUS- UND WEITERBILDUNGS ANGEBOTE Als eidg. diplomierte Kunsttherapeutin in der Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie kenne ich den Ausbildungsweg von angehenden Kunsttherapeuten. Als Lehrtherapeutin, Mentorin und Supervisorin der OdA ARTECURA biete ich den Studierenden verschiedenster Ausbildungsinstitute die Möglichkeit, die Bestandteile der kunsttherapeutischen Ausbildung bei mir in meinem Atelier in Uznach zu vertiefen. In einem entspannten Umfeld können Sie Ihre eigene therapeutische Arbeit reflektieren, besprechen und Ihre Interventionen verbessern. Sie haben auch die Möglichkeit bei mir ein Praktikum zu machen.

Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen das Leben schwierig erscheint und die persönlichen Ressourcen erschöpft sind. Gerne begleite ich Sie mit meiner professionellen Unterstützung durch diese Zeiten. Ob es um die Bewältigung von Stress, Angst, Lebenskrisen oder zwischenmenschliche Beziehungen geht, ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Ihre Sorgen und Nöte Gehör finden. Durch lösungs- und ressourcenorientiertes Arbeiten, finden wir gemeinsam Wege, damit Sie wieder in Ihre Kraft, Freude und ins Gleichgewicht finden.

Toll, dass Sie mich auf meiner Seite gefunden haben! Ich freue mich für Sie, aus meinem vielfältigen Repertoire und der über 30-jährigen Beraterzeit Impulse weiterzugeben oder auf eine andere Art nützlich zu sein. Zusammenhänge, andere Blickwinkel aufzeigen, um eine Lage freier anzuschauen – ich arbeite hellfühlig und bin offen für Impulse aus der lichtvollen Ebene des göttlichen Schöpfers. Meine erschaffene energetische Präsenz dient als Katalysator und Raum, um Deine eigene Mitte und Fluss zu leben und zu klären Schwung, Vision, Kraft tanken mit liebevoller Leichtigkeit, um Deinen Raum/Stabilität zu stärken, durch Verändern der ungünstigen Emotionen. Das ist die Basis, um zu erkennen: Ich bin auf dem richtigen Weg!!! Lassen Sie sich inspirieren, kürzere Themen oder längere Aufgaben (Karma) unter die Lupe zu nehmen mit Ehrlichkeit, Herz, Humor und Geduld. Unseren Austausch im gegenseitigen Vertrauen erwarte ich freudvoll! Raduga Therese