Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

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Eine imposante Bergkulisse, feinste Gastronomie, ein Wellnessbereich zum Träumen und herzliche Gastgeber. Das erwartet unsere Gäste im Hotel Rischli. Sei es für Ferien in der UNESCO Biosphäre Entlebuch, eine Wellness-Anwendung oder für einen Zwischenstopp im Restaurant. Im Rischli sind Sie herzlich willkommen!

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An der Uferpromenade mit schöner Gartenterrasse lockt das Hotel Gerbi nicht nur Touristen sondern auch viele Einheimische ins Hotel mit seinen Restaurant Gerbi und Gerberei. Im Luzerner Landhausstil erbaut wird die Einrichtung des Hotels geprägt durch rustikales Holz, gekonnt kombiniert mit modernen Elementen. Hier geniessen Sie eine ausgezeichnete Küche, persönlichen Service und die Gemütlichkeit, welche es für Ihren perfekten Aufenthalt braucht! Zimmer & Appartements Das Hotel Gerbi verfügt über 25 mit Holz und Charme eingerichtete Hotelzimmer im Luzerner Landhausstil. Die Räume wurden alle mit hochwertigen Vollholzmöbeln ausgestattet und die meisten besitzen einen Balkon mit unglaublichem Blick auf die Innerschweizer Alpen und den Vierwaldstättersee.

Mein Name ist Patrik Stadler. Ich bin zertifizierter Liebscher & Bracht Therapeut und freue mich, Ihnen auf dem Weg zu einem beschwerdefreien Leben zur Seite zu stehen. In meiner Praxis in Schattdorf erfahren sie die positiven Effekte der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, in dem ich Sie anleite, wie Sie sich selbst von Ihren Schmerzen befreien können. Die Ursache, der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen, liegt in den ungenutzten Gelenkwinkeln. Durch die nicht genutzten Winkel steigt die Grundspannung in den Muskeln und die Faszien verfilzen. Schmerz entsteht. Die Liebscher & Bracht- Methode wirkt dem entgegen. Sie setzt sich aus drei Methoden zur Schmerzbeseitigung zusammen: Osteopressur, Engpassdehnung & Faszienrollmassage. Erfahren Sie mehr dazu auf meiner Website.

Seit Juli 2013 arbeite ich selbständig und mache vor allem den Service von Whirlpools. Dienstleistungen: -Whirlpool-Service - Reparaturen - Wasserwechsel - Entkalken Für weitere Informationen rufen Sie mich an unter: 079 236 12 72

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