«Die Bewohner:innen wohnen nicht an unserem Arbeitsplatz, wir arbeiten in ihrem Zuhause.» Der Eintritt in das Pflegezentrum bedeutet für ältere Menschen den Beginn eines neuen Lebensabschnittes. Unser Ziel ist, dass Sie sich bei uns wohl und daheim fühlen. Wir legen grossen Wert auf eine offene Atmosphäre, welche das Zusammenleben und die Begegnungen mit- und untereinander fördern soll. Auch achten wir auf die Einzigartigkeit der Bewohnerinnen und Bewohner und respektieren ihre Herkunft und ihr Recht auf Selbstbestimmung. Wir unterstützen und begleiten die Bewohnerinnen und Bewohner in der aktiven Gestaltung ihres Alltags. Pflegezentrum • Verschiedene Wohn- und Betreuungsformen • Häuser Ahorn, Buche, Esche und Schirmling • 1er-Zimmer und 2er-Zimmer • selbständig wohnen bis hin zur Pflegebedürftigkeit • tägliche Aktivitäten auch in den Abteilungen Pflegewohngruppe für Menschen mit einer dementiellen Entwicklung • Pflegewohngruppe "Morgensonne" • 10 Personen leben in 1er- und 2er-Zimmern • "Autonomer Haushalt" • Familiärer, geschützter Rahmen • Uneingeschränkte Mitbenützung der Infrastruktur (z.B bedientes Café, Aktivitäten)

Die Heime Uster sind eine Institution der Stadt Uster und betreiben an den beiden Standorten Dietenrain und Im Grund zwei Pflegezentren, ein Wohn- und ein Altersheim. Das Pflegezentrum Dietenrain liegt trotz der Nähe zur Stadt Uster in ländlicher, ruhiger Umgebung oberhalb des Greifensees. Von hier bietet sich eine wunderbare Sicht auf die Alpen, auf Wiesen, Obstbäume und den See. In den beiden Häusern «Wühre» und «See» finden mittel bis stark pflegebedürftige Bewohnerinnen und Bewohner ein Zuhause. Im Haus «See» ist die Abteilung MG & OG See mit 22 Zimmern untergebracht sowie die geschützte Abteilung EG See für Menschen mit einer Demenz-Erkrankung. Im Haus «Wühre» befinden sich die beiden Abteilungen MG Wühre und OG Wühre mit je 15 Zimmern. Ebenfalls am Standort Dietenrain befindet sich das öffentliche Restaurant Paradiso und der Wühresaal , der für grössere und kleinere Anlässe gemietet werden kann.

Die Heime Uster sind eine Institution der Stadt Uster und mit beiden Standorten Dietenrain und Im Grund. Am Standort Im Grund befindet sich das Pflegezentrum Im Grund, das Altersheim und das Wohnheim . Der Standort Im Grund liegt zentrums- und bahnhofnah. Der grosse, biodiverse Garten bietet viel Grün, Spazierwege und Sitzmöglichkeiten im Freien. Im Parterre befindet sich das Restaurant Terrasse , das auch für externe Gäste geöffnet ist. Ebenfalls am Standort Im Grund betreiben die Heime Uster ihr Angebot Panorama -Tagesaufenthalte & Übernachtungen . Es richtet sich an betagte Menschen, die Betreuung brauchen, einen Heimeintritt aktuell aber noch nicht in Erwägung ziehen.

Das Alters- und Pflegeheim Böndler will seinen Bewohnerinnen und Bewohnern ein f reundliches und dauerhaftes Zuhause bieten in dem sie sich wohl fühlen und den gewohnten Tätigkeiten nachgehen können. Der Umgang mit den Bewohnerinnen und Bewohnern ist von Achtung, Toleranz und Zuwendung geprägt. Persönliche Würde, Selbständigkeit und Freiheit bei entsprechender Eigenverantwortung bleiben gewahrt, wobei auf die Gemeinschaft Rücksicht genommen wird.

Tolles Angebot an Tanz -und Bewegungsstunden.

Pilates-Vital Pilates stärkt die tiefe Bauchmuskulatur mit Hilfe der Atmung und gezielten Übungen . Dadurch wird die Rücken - und Rumpfmuskulatur so gestärkt, dass spürbare Erfolge im Alltag festgestellt werden. Yoga und Yoga Nidra - Entspannt Stress lösen – Energie gewinnen. Körper, Atem und Geist in Einklang bringen. Yoga Nidra ist eine wissenschaftlich bestätigte Entspannungs-Methode. Im Yoga geht es darum, im Gleichgewicht zu sein, und die Leichtigkeit zu erfahren. Rückengymnastik / Gymnastikstreching - Gesund Mit gezielten Übungen bewegt man sich rückengerecht. Kräftigt und lockert die Rumpfmuskulatur. Gezielt wird auf die korrekte Haltung geachtet. Mit Gymnastik-Streching wird von Kopf bis Fuss gestärkt, mobilisiert und gedehnt. Rebouding - Aktiv Rebounding ist ein energieaufbauendes Herzkreislauftraining auf dem Minitrampolin, das die Wirbelsäule und Gelenke schont. Durch die Schwingungen wird die Muskulatur aufgewärmt, Beweglichkeit gefördert und Balance geschult; ideale Voraussetzungen für Muskeltraining und -Dehnung. ________________________________________________________________________________________________ Wir bieten offene Klassen in Yoga, Pilates, Rebounding/Trampolin und Rückengymnastik/Gymnastik-Streching, in Kleingruppen von max.7-8 Personen an. Alle Lehrer sind diplomierte Gymnastik- und Yogalehrer und haben eine zeitintensive und fundierte Ausbildung absolviert. Im Unterricht legen wir grossen Wert auf einen achtsamen Umgang mit dem Körper. Eintritt in die offenen Klassen ist jederzeit möglich. Versäumte Lektionen können in anderen beliebigen Stunden nachgeholt werden. Es können 10er Abos gelöst werden oder Quartalszahlungen. Bei Ausfall durch Unfall oder Krankheit ist eine Rückzahlung nicht möglich, kann aber in anderen Stunden kompensiert werden. Personal Training ist auf Anfrage möglich. Gratis Parkplätze sind vor dem Haus vorhanden

Tais hat mir mit der Feldenkrais Methode bei der Bewältigung meiner momentanen sehr belastenden Situation sehr geholfen. Durch die Therapien konnte ich entspannen, besser schlafen und so langsam zu mehr Kraft kommen, um achtsamer mit mir und der Situation umgehen zu können. Sehr empfehlenswert.

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Termine nach Vereinbarung Schon seit jungen Jahren fasziniert mich der Mensch als Ganzes: Körper, Geist und Seele. Ich lasse in die medizinischen Therapien uraltes Wissen verschiedener Heilmethoden einfliessen, sodass der Mensch ganzheitlich betreut wird. Ich danke hierbei meinen Vater der als Arzt mir die nötigen Kenntnisse und meine Mutter als Juristin mir den richtigen Weg zeigten. Meine Leistungen werden von allen Krankenkassen unter Zusatzversicherungen anerkannt. Folgende Dienstleistungen biete ich an: Massagen • Klassische Massagen • Manuelle Lymphdrainage • Bindegewebsmassage • Segmentsmassage • Akupunktmassage • Fussreflexzonenmassage • Bürstenmassage • Colonmassage • Aromaölmassage • Shiatsu Therapien • Aromatherapie • Moxatherapie • Elektrotherapie • Entstauungstherapie • Lasertherapie • Ohrkerzentherapie • Wassertherapie • Triggerpunkttherapie • Wirbelsäulenbasistherapie • Stosswellentherapie Kurse • Akupressur • Fussreflexzonenmassage • Engelkurs • Klangerlebnis • Meditationsabend Rufen Sie mich an oder besuchen Sie meine Website .

Willkommen bei Physio-Zumikon – Ihrem Partner für ganzheitliche Physiotherapie und Rehabilitation. Ob präventiv, rehabilitativ oder zur Linderung von Beschwerden: Bei uns erhalten Sie individuell abgestimmte Therapien, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Von klassischen Massagen über manuelle Lymphdrainage bis hin zu Aufbautrainings nach Operationen – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Unsere passiven Therapien zielen darauf ab, Ihren Körper zu entspannen, Verspannungen zu lösen und die Heilung zu fördern. • Klassische Massage, Bindegewebsmassage und Sportmassage • Funktionelle Massage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage und Bandage • Manuelle Therapie nach Maitland • Thermotherapie • Elektrotherapie und Ultraschall • Bobath • Kinesiotape Aktive Therapien helfen Ihnen, Ihre Kraft und Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen wiederherzustellen. Sie fördern die Selbstständigkeit und sorgen für langfristige Stabilität. • Individuelles Aufbautraining nach Operationen oder Verletzungen • Instruktion Heimprogramm • Kraft- und Konditionstraining • Rumpfstabilisation • Sturzprophylaxe • Heimbehandlungen

• Akupunktur • Tuina-Massage • Kräuterheilkunde • Schröpfen • Ernährungsberatung

Sie finden unser Coiffeurgeschäft an der Marktgasse 76 in 8400 Winterthur im Haus von «Vero Moda» im 3. Stock, Lift ab «Vero Moda», oder durch den Zugang über das Treppenhaus Seite Stadthausstrasse 117 und dem Lift ab 1. Stock. Kontaktieren Sie uns für einen Termin. Telefon 052 212 62 42