Herzlich willkommen Der Sauna- und Fitnessclub für homo- und bisexuelle Männer im Herzen von Bern mit dem grössten Angebot schweizweit.

Wir sind ein Team von Therapeuten mit einem breiten Spektrum von Therapieformen, welche wir auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen. Dabei verbinden wir traditionelles erfahrungsmedizinisches Wissen mit Erkenntnissen der modernen Wissenschaft. Basierend auf Methoden von Medizinischer Massage , Osteo-/Etiopathie , Ayurveda und Tibetischer Medizin helfen wir Beschwerden vorzubeugen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Wohlbefinden zu fördern. Akute oder chronische Beschwerden behandeln wir nachhaltig, indem wir aus einer ganzheitlichen Sicht an den zugrundeliegenden Funktionsstörungen arbeiten.

Im weitesten Sinne ist die Massage eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Die gezielte Anwendung von Massagen zur Heilung hat ihren Ursprung im Osten Afrikas und in Asien (Ägypten, China, Persien). Durch Berührungen werden bei der Klassischen Massage mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Diese haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, indem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, werden dadurch auch beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Die königliche Tempelmassage Lomi Lomi Nui kommt aus der traditionellen Heilkunst von Hawaii und war Bestandteil der dortigen Naturheilkunde. In Europa wurde sie erst Ende des 20. Jahrhunderts als Wellnessmassage bekannt. Lomi Lomi Nui ist eine äusserst wohltuende, entspannende Ganzkörpermassage mit einem hochwertigen, duftenden, warmen Öl Ihrer Wahl. Gearbeitet wird nicht nur mit den Händen, sondern mit dem gesamten Unterarm.  Verspannungen und Blockaden lösen sich.  Die Lebensenergie kommt wieder in Fluss und unterstützt die Erhaltung der Gesundheit.  Körper und Seele gelangen in ihr natürliches Gleichgewicht. Aktuelle Bewertungen finden Sie hier

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Mein Coiffure Salon COIFFURE HIGH LITE eröffnete ich ,Franziska Jenzer, im Jahr 2004 neu. Mein Beruf als Haarstylistin übe ich seit über 25 Jahren mit voller Leidenschaft aus . Frau Monika Gasser, erfüllt mein Coiffure Salon seit Oktober 2017 mit viel Flair, Freude und Passion zum Handwerk! Der lichtdurchflutete und modern eingerichtete Salon lädt zum Entspannen und Geniessen ein. Lassen Sie sich in meinem Coiffure-Salon verwöhnen und geniessen Sie eine Auszeit vom Alltag. Es liegt uns viel daran, auf Sie und Ihre Wünsche betreffend Haarschnitt, Haarfarbe, Tönung oder Mèches ohne Zeitdruck und ganz individuell eingehen zu können. Sie möchten eine Typveränderung? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir lieben Herausforderungen, setzen sie mit Freude um und geben Ihnen gerne Tipps zu neuen Trends und Umstyling. Ihren Vorstellungen und Wünsche zu entsprechen ist unsere Passion. Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme. Rufen Sie uns an und vereinbaren noch heute einen Termin. Ihre Franziska Jenzer und Monika Gasser Angebot Möchten Sie die Haarspitzen schneiden oder wünschen Sie sich doch lieber eine ganze Typveränderung? Mit ein paar Haarsträhnen (Mèches , Balayage) bringen Sie optisch Bewegung in Ihr Haar oder wir besprechen gemeinsam, welche Haarfärbung oder –tönung für Sie geeignet ist. Verraten Sie uns Ihre Vorstellungen und Wünsche –wir freuen auf Ihre Kontaktaufnahme und dass wir Sie bei uns im Coiffeur-Salon schon bald begrüssen dürfen Damen • Wohlfühlen • Waschen, Schneiden, Föhnen • Haarcolorationen und –tönungen • Mèches/ Balaiage • Dauerwelle • Brauen zupfen / färben Herren • Waschen, Schneiden, Föhnen • Haarcolorationen und –tönungen • Augenbrauen zupfen / färben • Bart schneiden / stutzen

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Als RINGANA Partnerin und Networkerin mit Herz habe ich mich einer Mission verschrieben, die die Welt positiv verändert. Gemeinsam mit gleichgesinnten Menschen baue ich ein Netzwerk auf, das auf bewusstem Denken, Nachhaltigkeit und echtem Mehrwert für die Gesellschaft basiert. Meine Tätigkeit ist mehr als nur ein Job - sie ist eine Leidenschaft und ein Engagement für eine bessere Welt. RINGANA bringt frische Ideen, nachhaltige Produkte und ein Netzwerk von Menschen zusammen, die gemeinsam Großes bewirken können. Wir sind die Veränderung, die wir in der Welt sehen wollen, und unser Netzwerk ist der Weg, um diese Vision Realität werden zu lassen. Werde Teil unserer Bewegung und lass uns gemeinsam die Welt zu einem besseren Ort machen.

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ZIMMER Restaurant Sie wünschen ein stimmungsvolles Ambiente mit Kerzenlicht, dann dinieren Sie in unserem Restaurant und lassen sich kulinarisch verwöhnen. Süsse Träume finden Sie in unserer Dessertkarte. ESSEN & TRINKEN Holzofenpizzas Testen Sie unsere feinen Holzofen-Pizzas bei einem guten Glas Wein ! Wintergarten In unserem Wintergarten geniessen Sie die Aussicht auf das herrliche Panorama, den Schwarzsee und die Freiburger Voralpen. Hotelbar Für Gemütlichkeit zum Tagesausklang sorgt unsere Barmaid in der „Salü Bar“. Lassen Sie sich Ihren Lieblingscocktail mixen oder entspannen Sie bei einem feinen Schlummertrunk. Feiern in der Hostellerie Für Ihren speziellen Anlass, wie Geburtstagsfeier, Familienfest oder Hochzeitsessen finden Sie bei uns verschiedene Angebote. Informieren sie sich über die Menuvorschläge für Gruppen oder werfen sie einen Blick in unsere aktuelle Speisekarte. WELLNESS SEMINARE Anfahrt / Lage Anreise mit dem Auto Verlassen sie die Autobahn A1 Bern-Fribourg bei der Ausfahrt Düdingen. Folgen Sie anschliessend der Hauptstrasse Richtung Tafers – Plaffeien – Schwarzsee. Von Düdingen sind Sie in rund 25 Minuten in Schwarzee. Parkplätze Parkmöglichkeiten bieten wir für unsere Hotelgäste direkt vor dem Haus (Parkschein an der Hotelrezeption erhältlich) oder in der Hoteleigenen Garage. GUTSCHEINE Wir freuen uns auf Ihren Besuch !

Kalyna Pilates is a boutique studio in the heart of Bern where the teaching is based on the latest knowledge and achievements in the spheres of human anatomy, physiology, physiotherapy and health. We work in accordance with the rules of international schools of Pilates and healthy movement .