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Therapy in English or French.

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Products and Services

SÉANCE INDIVIDUELLE
SÉANCE INDIVIDUELLE

Une séance de consultation ponctuelle, ou un problème spécifique à explorer d'une façon plus approfondie. 

​Trouver la confiance en soi, aux autres et dans la vie après une crise de santé, ou une rupture relationnelle ou professionnelle.

​Se mettre dans le bain de nouveau après une séparation, un divorce ou une longue période de célibat. 

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LE CONSEIL DE COUPLE
LE CONSEIL DE COUPLE

Les étapes de vie amènent de nouveaux besoins et désirs et déstabilisent une relation heureuse jadis. 

Quoi faire? Un membre du couple veut plus d'intimité ou un autre type d'intimité, l'autre n'en veut ou moins.  

​Nos corps et nos esprit sont en évolution perpétuelle et on n'évolue pas toujours de la même manière que notre conjoint.

Comment négocier les changements sans s'éloigner ou se faire du mal?

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L'HYPNOSE CLINIQUE
L'HYPNOSE CLINIQUE

Une habitude de longue date ou une peur soudaine. Le stress chronique ou la douleur aigue.

L'hypnose peut être une manière utile pour travailler avec les processus sous-conscients qui nous paraissent incontrôlables. De quelques séances à intégration de l'auto-hypnose dans votre vie, venez et découvrez comment maîtriser ces mécanismes. 

​L'hypnose est indiquée pour les problèmes suivants: 

Les addictions (substances, inclus l'alcool et le tabac )

Les phobies (i.e. la peur du vol)

L'anxiété

Les troubles du sommeil

Les dysfonctions sexuelles 

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LA PLEINE CONSCIENCE
LA PLEINE CONSCIENCE

La Pleine Conscience (en anglais connu sous le nom "Mindfulness") est une mode de vie. Elle amène la sagesse ancienne à la journée. C'est une façon de devenir plus conscient de notre réalité interne et externe, de ralentir notre rythme et accepter avec compassion ce qui ne peut pas être changé. La Pleine Conscience est une façon d'interagir avec les autres, en mettant l'axe sur la coopération, la gentillesse et la régulation émotionnelle.

Elle a une utilité majeure pour gérer le stress, la douleur et pour retrouver la joie et la qualité de vie. 

​Des séances en groupes pour des problèmes ciblés peuvent être organisées selon demande.

Des problèmes typiques améliorés par la Pleine Conscience:

  • Le stress

  • La douleur

  • Le viellissement

  • La sexualité

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Upon Request

Source: Swisscom Directories AG